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Em destaque

Hava Gents Salon Jumeirah 2

5.0

Jumeirah 2, Dubai

Barbeiro8.471 avaliações

Haircut

AED 60

45 min - 1 hr

Hair Color

A partir de AED 95

35 min - 1 hr

Frizz & Damage Control

AED 25

15 min - 1 hr

Ver todos os 63 serviços

Hava Gents Salon Sheikh Khalifa Street

5.0

3 Al Nuaimia, Ajman

Barbeiro7.233 avaliações

Haircut

AED 35

40 min - 1 hr

Hair Color

AED 55

20 min - 30 min

Manicure

AED 45

1 hr

Ver todos os 70 serviços

NOLIA | Hair • Nails • Laser • Aesthetics SALON | Manchester

5.0

Ancoats, England

Barbeiro1.074 avaliações

Patch test & Consultation

£ 15

5 min

Sauna Blanket

£ 30

30 min

Post-Surgery Manual Lymphatic Drainage (MLD)

£ 45

30 min - 1 hr

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Cocooning Spa

4.7

Paris, Île-de-france

Massagem950 avaliações

Relaxant Anti stress

€ 65

1 hr - 2 hr

Duo Relaxant Anti Stress

€ 125

1 hr - 1 hr and 30 min

Solo: Hammam / Massage

€ 100

1 hr and 30 min

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Em destaque

مظهر الموسم للحلاقة | الحمراء | SEASON LOOK BARBER

5.0

Riyadh, Riyadh Province

Manicure2.237 avaliações

باقة اليوم الوطني بدكير National day pedicure package

SAR 96

1 hr

غرفة vip

SAR 50

30 min

بروتين برزيلي لي الشعر

A partir de SAR 200

1 hr

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Em destaqueOfertas

La Touche Spéciale - Bin Sultan

4.9

Al Dawhah Al Janubiyah, Eastern Province

Salão de beleza2.015 avaliações

French Tips - Regular Polish | اطراف اظافر فرنسيه - لون عادي

SAR 60

30 min

Classic Manicure | مانكيور كلاسيك (يد فقط)

SAR 125

30 min

Gel Color Manicure | لون جل مانكيور

SAR 90

30 min

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Em destaque

مظهر الموسم للحلاقة | الملقا | SEASON LOOK BARBER

5.0

Riyadh

Barbeiro1.071 avaliações

باقة اليوم الوطني الاولى first national day package

SAR 80

1 hr

حلاقة شعر | Haircut

SAR 25

25 min

مساج

SAR 10

5 min

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Em destaqueOfertasSomente mulheres

Dar Dujour Al Rawda I دار ديجور الروضة

4.7

Ar Rawdah, Riyadh Province

Salão de beleza6.501 avaliações

🎉🎈 Birthday, Bride or Graduation Celebration I حفلة يوم الميلاد او العروس او تخرج

SAR 800

1 hr

Candles Massage | مساج الشموع الساخنة

SAR 575

1 hr - 1 hr and 30 min

Nano Hair Extension or maintenance (per piece) | تركيب او صيانه اكستنشن نانو (السعر للخصلة)

SAR 12

1 hr

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Em destaqueOfertas

Maab Spa Centar

5.0

Novo Sarajevo, Federacija Bosne i Hercegovine

Spa e sauna1.323 avaliações

Brow Lift

KM 40

40 min

AB Spray Tan

KM 20

10 min - 20 min

Bali back

KM 50

30 min

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Em destaque

Tarfah Spa | ترفه سبا

4.7

Jeddah, Makkah Province

Salão de beleza716 avaliações

Blow Dry | استشوار

SAR 60

30 min - 40 min

معالج جذور

SAR 350

2 hr

قص كامل مع استشوار

SAR 147

45 min

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Ofertas

Feel Massage Hammam

4.9

Νέα Φιλαδέλφεια Αττικής

Massagem460 avaliações

Βεντούζες Σώματος

€ 30

30 min

Thai Massage (Ταιλανδέζικο)

€ 65

1 hr and 20 min

Χαλαρωτικό (Anti stress)

€ 20

30 min - 1 hr and 20 min

Ver todos os 22 serviços

Em destaque

The Trim Scissors Club

4.9

Adliya, Capital Governorate

Barbeiro381 avaliações

صبغة كاملة (عادية) | Full Hair Color (Basic)

BHD 2

20 min

غسيل الشعر وتجفيف | Hair Wash & Blow Dry

BHD 2

15 min

تدليك الرأس | Head Massage

BHD 2

15 min

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Em destaqueOfertasNovo

The Regent Spa

4.4

London, England

Cabeleireiro218 avaliações

Gel Pedicure

£ 55

1 hr and 15 min

Keratin

£ 200

1 hr and 30 min - 2 hr

Back, Neck & Shoulder Massage for 120 Minutes

£ 135

2 hr

Ver todos os 84 serviços

Em destaqueOfertas

Treat Luxury Spa | Women

4.7

Umm Al Hamam Al Gharbi, Riyadh Province

Spa e sauna3.401 avaliações

Dark lip correction | تصحيح تصبغات الشفاه الداكنة

SAR 1.500

2 hr and 30 min

حمام السدر السعودي | Saudi Sidr Bath

SAR 575

1 hr and 30 min

Aromatherapy Massage | مساج اروماثيرابي

SAR 450

1 hr - 1 hr and 30 min

Ver todos os 99 serviços

Em destaque

Jadeel Beauty Spa | جديل بيوتي سبا

4.7

Jeddah, Makkah Province

Salão de beleza527 avaliações

قص كامل مع الاستشوار

SAR 147

1 hr

ترطيب العميق

SAR 97

1 hr

Classic Pedicure (Feet) | بديكير كلاسيك (قدم)

SAR 80

30 min

Ver todos os 138 serviços

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As melhores avaliações de Saunas perto de você

4.0

Média de 1.102.249 avaliações de 2.414 locais.

Perguntas Frequentes sobre Sauna

O que é uma sauna?

Uma sauna é uma sala ou cabine aquecida desenvolvida para sessões de calor seco ou úmido. As saunas finlandesas tradicionais usam calor seco de um fogão a lenha ou elétrico (geralmente 70-100°C). As saunas a vapor (salas de vapor) usam calor úmido. Ambas promovem a sudorese, o relaxamento, a recuperação muscular e benefícios cardiovasculares.

O que devo fazer antes de uma sessão de sauna?

Você perderá muita água através do suor quando estiver em uma sauna, então ajude seu corpo bebendo gradualmente um copo de água antes da sua sessão – isso ajudará a prevenir a desidratação. Você também deve tomar banho antes de usar a sauna e reservar um tempo para relaxar.

Quais são os benefícios para a saúde do uso de uma sauna?

O uso regular de sauna está associado à melhoria da saúde cardiovascular, redução da dor muscular, alívio do estresse, melhora do sono, limpeza da pele por meio da transpiração e melhora da função imunológica. Muitos atletas usam saunas para recuperação junto com seus programas de treinamento.

Quais são as melhores saunas perto de mim?

A Fresha lista instalações de sauna e centros de bem-estar, todos com análises verificadas de clientes. Ordene por avaliação para encontrar as experiências mais recomendadas perto de você.

Quanto tempo dura uma sessão de sauna?

Suas primeiras sessões devem durar no máximo 5 a 10 minutos, mas depois que você se acostumar com as saunas, poderá aumentar o tempo individual de sessão para 20 minutos.

Como encontro saunas perto de mim?

Use o Fresha para encontrar instalações de sauna, spas e centros de bem-estar perto de você. Filtre por unidade, preço e disponibilidade para encontrar a experiência certa e agende instantaneamente.

Há saunas abertas no sábado perto de mim?

Sim, a maioria das instalações de sauna e spa estão abertas aos sábados. Use o Fresha para verificar a disponibilidade em tempo real e agende sua sessão.