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Em destaque

Royal Salt Cave & Spa

4.9

Frankfort, Illinois

Fisioterapia5.983 avaliações

Main Salt Cave

$35

45 min

Infrared Full Spectrum Sauna

$45

45 min

Graduation Tower

$35

45 min

Ver todos os 3 serviços

Em destaque

Alora Salon & Wellness Spa

5.0

Pittsburgh, Pennsylvania

Cabeleireiro1.906 avaliações

Luster Gloss

A partir de $30

35 min - 45 min

New Client Consultation

Gratuito

15 min

The Alchemy Blonding Session

A partir de $200

1 hr and 25 min - 2 hr

Ver todos os 70 serviços

Em destaque

Recovery Room Kawana Waters

5.0

Bokarina, Queensland

Spa e sauna2.064 avaliações

Normatec Compression (30 min)

$29

30 min

Infrared Sauna (20 min)

$29

20 min

Contrast Therapy Pools (20 min)

$29

20 min

Ver todos os 3 serviços

Em destaque

Octane

4.9

75009, Île-de-France

Spa médico1.132 avaliações

Visite guidée du studio Octane (gratuit) / Guided tour (free)

Gratuito

20 min

Cryothérapie corps entier / Whole body cryotherapy

€60

10 min

Sauna infrarouge (douche incluse) / Infrared Sauna (w/ shower)

€45

45 min

Ver todos os 43 serviços

Em destaqueOfertas

Royal York Holistic Med Spa

5.0

Toronto, Ontario

Spa médico355 avaliações

Bridal Makeup (90-120 minutes)

$300

2 hr

Reiki

$150

1 hr

RYS SIGNATURE CREAM 2

$169

5 min

Ver todos os 104 serviços

Em destaqueOfertas

Bath Haus Cronulla

4.9

Cronulla, New South Wales

Spa e sauna632 avaliações

Traditional Sauna Only Session (1 Person)

$55

50 min

Private Contrast Therapy Room (1 Person)

$75

50 min

Infrared Sauna Session (1 Person)

$55

50 min

Ver todos os 12 serviços

Em destaque

Lee Matthews

5.0

Cheltenham, Victoria

Cabeleireiro96 avaliações

Treatment with Colour

$30

15 min

High school Cut and Blowdry

A partir de $75

45 min

Wash and Cut

A partir de $70

45 min

Ver todos os 35 serviços

Em destaque

Ocean Day Spa

5.0

Surfers Paradise, Queensland

Spa e sauna459 avaliações

Warm floral foot soak and exfoliation

$10

10 min

Full Body Scrub - Mango

$65

20 min

Relaxation 'Anti Stress'

$120

1 hr

Ver todos os 64 serviços

Em destaque

Colon Care Centre

4.9

Morningside, Auckland

Fisioterapia1.376 avaliações

Magnetic Resonance Stimulation- 24 Minute Treatment

$45

30 min

30mins colon hydrotherapy

$69.50

30 min

Zen Chi Machine - 15 Minute Treatment

$39

15 min

Ver todos os 11 serviços

Em destaqueOfertas

Thriyv | Doctor-Led Wellness & Aesthetics

5.0

Manchester, England

Spa médico139 avaliações

SkinPen Microneedling | 1 Session

£200

45 min - 1 hr and 15 min

Free Aesthetics & Wellness Consultation — Doctor-Led

Gratuito

30 min

Lymphatic Drainage & Infrared Detox Therapy

£80

40 min

Ver todos os 42 serviços

Em destaqueOfertas

Sôlt Haus

5.0

Mona Vale, New South Wales

Spa e sauna96 avaliações

Salt Facial

$165

45 min

Infrared Salt Sauna

$35

20 min - 45 min

Sif Scalp Ritual

$85

45 min

Ver todos os 5 serviços

Em destaque

Revival Co.

5.0

Rouse Hill, New South Wales

Spa e sauna453 avaliações

Infrared Sauna

$35

1 hr

Couples retreat

$150

1 hr

Leg compression sleeves

$35

1 hr

Ver todos os 5 serviços

Em destaque

Contrast Palm Jumeirah

4.9

The Palm Jumeirah, Dubai

Spa e sauna379 avaliações

ADD ON - EXTRA 15 MINUTES

AED 45

15 min

Contrast Therapy (Finnish Sauna + Ice Bath)

AED 250

1 hr

Infrared Sauna

AED 130

1 hr

Ver todos os 14 serviços

Em destaqueOfertasSomente mulheres

Adara Spa Retreat

5.0

Ras Al Khor, Dubai Creek Harbour, Dubai

Salão de beleza206 avaliações

CP-IYASHI DOME

AED 280

35 min

Meso Facial

AED 250

1 hr

CHRONO-CELL

AED 60

5 min

Ver todos os 154 serviços

Em destaque

Health and Beauty Family

4.9

Sunny Isles Beach, Florida

Spa médico819 avaliações

Body Wrap 340 ACTIVE UP

$200

1 hr and 45 min

Permanent brows

$250

2 hr

PEEL TREATMENT

$200

1 hr

Ver todos os 134 serviços

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As melhores avaliações de Saunas infravermelhas perto de você

4.0

Média de 315.844 avaliações de 581 locais.

Perguntas Frequentes sobre Sauna infravermelha

Onde posso fazer sauna infravermelha para recuperação muscular perto de mim?

As saunas infravermelhas são populares para recuperação muscular pós-treino e alívio de dores. Encontre e agende sessões de sauna focadas em recuperação perto de você no Fresha.

Como encontro provedores de sauna infravermelha perto de mim?

Use o Fresha para encontrar estúdios de sauna infravermelha e centros de bem-estar perto de você. Filtre por unidade, preço e disponibilidade para encontrar o provedor ideal e faça sua reserva na hora.

Qual é a diferença entre uma sauna infravermelha e uma sauna tradicional?

As saunas tradicionais aquecem o ar a temperaturas muito altas (80 a 100°C), o que por sua vez aquece o corpo. As saunas infravermelhas aquecem o corpo diretamente em temperaturas de ar mais baixas, produzindo um suor mais profundo em um calor ambiente mais confortável. Muitas pessoas acham as saunas infravermelhas mais fáceis de tolerar por sessões mais longas.

Quais são os melhores estúdios de sauna infravermelha perto de mim?

A Fresha lista estúdios de sauna infravermelha e centros de bem-estar, todos com análises verificadas de clientes. Ordene por avaliação para encontrar os provedores mais bem avaliados perto de você.

Há estúdios de sauna infravermelha abertos no sábado perto de mim?

Sim, muitos estúdios de sauna infravermelha estão abertos aos sábados. Use o Fresha para verificar a disponibilidade em tempo real e agende sua sessão.

O que é uma sauna infravermelha?

Uma sauna infravermelha usa ondas de luz infravermelha para aquecer o corpo diretamente, em vez de aquecer o ar ao redor, como em uma sauna tradicional. Isso permite uma temperatura ambiente mais baixa (geralmente 45–60°C) enquanto ainda produz um suor profundo e terapêutico, tornando-a mais confortável para muitas pessoas.

Com que frequência devo usar uma sauna infravermelha?

Alguns terapeutas recomendam que você use uma sauna infravermelha até 4 vezes por semana, mas você deve levar em consideração a sua saúde e níveis de tolerância. Em caso de dúvida, pergunte ao seu terapeuta.