Start MassageDjupvävnadsmassage

Hitta den bästa djupvävnadsmassagen nära mig

Bästa globala massagesalonger, se karta för att hitta nära dig

Bläddra och boka global djupvävnadsmassage på Fresha. Jämför 6 213 verifierade djupvävnadsmassage i London och Oud-noord och i det större global området. Genomsnittligt betyg 4.0/5 baserat på 2 572 622 omdömen. Tjänsterna inkluderar Djupvävnadsmassage och Djupvävnadsmassage i London. Priser från 5 GBP.

Silhani Beauty

4.8

Whitechapel, England

Skönhetssalong3 632 omdömen

File & Polish - Hands

£15

40 min

Detoxygene Treatment

£75

1 hr and 15 min

Brow Lamination

£40

45 min

Se alla 78 tjänster

Nytt

Nail Garden and Spa

4.7

Brighton, England

Skönhetssalong4 648 omdömen

Eyeliner Semi Permanent

£275

1 hr

Gel Express Manicure & Pedicure Combo

£59

1 hr

PDO Threads Lift (Cheeks or Jawline)

£390

1 hr

Se alla 85 tjänster

Nytt

City Massage Willem II

4.9

Centrum, Noord-brabant

Massage2 359 omdömen

Deep tissue massage 30 min

€43.99

30 min

Ontspanningsmassage 30 min

€43.99

30 min

Hoofdpijn massage en Lomi Lomi-massage 90 min

€117.99

1 hr and 30 min

Se alla 39 tjänster

MCA

4.9

Innere Stadt, Wien

Massage1 967 omdömen

GLOW and FLOW Hydrofacial mit manueller Gesichtslymphdrainage

€159

50 min

Aktion apparative Lymphmassage (Ballancer® Unterkörper)

€65

40 min

Klassische Massage

€75

1 hr

Se alla 30 tjänster

Marhaba Beauty & Aesthetics

4.8

London, England

Skönhetssalong1 933 omdömen

Ladies' Waxing - Brazilian

£42

25 min

Face Massage

£35

30 min

Brow Lamination & Tint

£55

1 hr

Se alla 21 tjänster

Silhani Beauty Hackney Road

4.8

London, England

Skönhetssalong1 399 omdömen

Ladies' - Glossing

£50

1 hr and 15 min

Ladies - Full Head Highlights With Finish

£160

2 hr - 2 hr and 35 min

Ladies' - Brazilian Blow Dry

£165

2 hr and 30 min - 3 hr and 30 min

Se alla 92 tjänster

Eterna Belleza Granados

4.9

Torrejón De Ardoz

Nagelsalong1 525 omdömen

Retoque Microblading

€90

1 hr and 15 min

Depilación con Hilo Patillas

€18

15 min

Micropigmentación Labios

€280

2 hr

Se alla 87 tjänster

Martina’s Beauty

4.8

Beckenham, England

Skönhetssalong1 837 omdömen

Facial Threading

£8

5 min - 20 min

Ladies' Waxing - Hollywood ( Hot wax )

£38.90

20 min

Dermalogica Back Facial

£39

30 min

Se alla 50 tjänster

Nytt

Me Time Off Beauty and Wellness

5.0

London, England

Skönhetssalong2 871 omdömen

Swedish Massage with express Facial

£92

1 hr and 30 min

Manual Lymphatic Drainage face

£45

30 min

Couple Brazilian manual lymphatic drainage

£160

1 hr - 1 hr and 30 min

Se alla 76 tjänster

Nytt

TilburgMassage Gebouw Sooss

4.8

Oud-noord, Noord-brabant

Massage1 267 omdömen

Hoofdmassage 30 min

€40

30 min

Cupping 30 min

€40

30 min

Hoofdpijnmassage 60 min

€69.95

1 hr

Se alla 34 tjänster

Nytt

City Massage Plus Free Wellness Van der Valk

4.8

Zuid Tilburg, Noord-brabant

Massage1 289 omdömen

Ontspanningsmassage 30 min

€46.99

30 min

Rug,- schouder,- en nek massage en Lomi Lomi-massage 90 min

€126.99

1 hr and 30 min

Zwangerschapsmassage 60 min

€84.99

1 hr

Se alla 39 tjänster

Affable Treatments

4.8

Croydon, England

Massage1 121 omdömen

Sides of Face IPL

£37

15 min

Facial (steam and extraction) and Deep tissue Massage

£90

1 hr and 30 min

Facial thread veins

£65

15 min

Se alla 399 tjänster

Endast kvinnor

Dessange Paris

4.9

Dhahran, Saudi Arabia

Skönhetssalong17 412 omdömen

Highlight/Balayage Testing - اختبار هايلات /البلياج

SAR 25

10 min

Coffee Drinks مشروبات القهوة

Gratis

5 min

Brows Lamination رفع الحواجب

SAR 250

55 min

Se alla 186 tjänster

UtvaldErbjudandenEndast kvinnor

Dar Dujour Al Rawda I دار ديجور الروضة

4.7

Ar Rawdah, Riyadh Province

Skönhetssalong6 199 omdömen

🎉🎈 Birthday, Bride or Graduation Celebration I حفلة يوم الميلاد او العروس او تخرج

SAR 800

1 hr

Candles Massage | مساج الشموع الساخنة

SAR 575

1 hr - 1 hr and 30 min

Express Moroccan Bath I حمام مغربي اكسبريس

SAR 390

1 hr

Se alla 129 tjänster

Nytt

City Massage SPZ013 Duo massages

4.8

Oud-noord, Noord-brabant

Massage506 omdömen

Massage bij fibromyalgie 60 min

€78.99

1 hr

Hete-oliemassage - Lomi Lomi 30 min

€49.99

30 min

Hoofdpijn massage en Lomi Lomi-massage 90 min

€117.99

1 hr and 30 min

Se alla 43 tjänster

Top Massage Professionals near you

50+ massage therapists ready to book near you. See all

See all

Toppomdömen för Djupvävnadsmassage nära dig

4.0

Genomsnitt från 2 572 622 omdömen för 5 287 ställen.

Vanliga frågor om Djupvävnadsmassage

Vad händer när du får en djupvävnadsmassage?

När du får en djupvävnadsmassage kommer din terapeut att fråga vilket område av din kropp du vill att de ska fokusera på. Det finns ingen standardmetod – behandlingen bör anpassas efter dina specifika behov, men alla terapeuter har också sina egna individuella stilar.

Du kommer att bli ombedd att ligga på massagebordet, antingen på magen, ryggen eller sidan beroende på vilket område som masseras. Din terapeut kan börja lätt till en början för att värma upp dina muskler, innan de fortsätter till fokusområdena.

Detta innebär att djupt tryck appliceras långsamt med händer, armar och armbågar för att lösa upp dina kontraherade muskler och vävnader. Hur lång tid det tar att slutföra behandlingen kan variera, men det är normalt mellan en och två timmar.

Var kan jag få en djupvävnadsmassage för ryggsmärta nära mig?

Djupvävnadsmassage är en av de mest effektiva manuella terapierna för kronisk ryggsmärta. Bläddra och boka de bästa specialisterna på djupvävnadsmassage nära dig på Fresha.

Vad bör du inte göra under en massage?

Massageetikett är viktigt – och det är viktigt för både dig och din terapeut. När du genomgår en behandling bör du inte:

Visa bristande respekt för din terapeuts gränser
Komma sent och förvänta dig din fulla tid
Klä av dig medan din terapeut fortfarande är i rummet
Göra överdrivet mycket ljud

Hur förbereder du dig för en djupvävnadsmassage?

För att förbereda dig för din djupvävnadsmassage är en av de viktigaste sakerna att undvika att äta en tung måltid eller dricka mycket vätska före behandlingen. En djupvävnadsmassage innebär att intensivt tryck appliceras mot din kropp, vilket kan vara obekvämt på en full mage.

I övrigt är det viktigaste du bör göra att komma in i ett avslappnat sinnestillstånd och kroppslig status, så att massagen kan vara så effektiv som möjligt. Försök att ankomma tidigt så att du kan varva ner innan din massage börjar.

Vilka är fördelarna med en djupvävnadsmassage?

Djupvävnadsmassage är effektivt för kronisk smärta, spända muskler, hållningsproblem, sportrehabilitering och tillstånd som ischias eller fibromyalgi. Det hjälper till att förbättra rörelseomfång, minska inflammation och lösa djupt hållen muskelspänning.

Vad ska jag göra efter en djupvävnadsmassage?

Efter din djupvävnadsmassage vill du se till att du känner de fulla fördelarna och maximerar dina vinster. Det kan vara till hjälp att:

Vila: Efter ett intensivt massagetillfälle utformat för att slappna av ditt sinne och kropp, är det bästa du kan göra att hjälpa dig själv att hålla dig avslappnad. Oavsett om det är att ta en tupplur eller bara sätta upp fötterna framför TV:n, låt dig känna effekterna av din djupvävnadsmassage. Försök att vänta i minst 24 timmar innan intensiv fysisk aktivitet
Ät och drick – men håll det lätt: Medan du helst bör undvika att äta eller dricka för mycket före massagen, bör du definitivt hydreras efteråt. Det är också normalt att känna sig hungrig efter en massage, så en lätt och nyttig måltid kan verkligen träffa rätt
Ta ett bad: Ingenting underlättar avslappningsprocessen riktigt som ett varmt bad – och om du känner för det, unna dig några bubblor eller en badbomb för att verkligen njuta. Du bör dock undvika ett hett bad eller dusch eftersom detta kan förvärra inflammation. Om du har en skada är det bättre att ta en kall dusch eller bad för smärtlindring.

Hur hittar jag djupvävnadsmassageterapeuter nära mig?

Använd Fresha för att hitta kvalificerade djupvävnadsmassageterapeuter nära dig. Filtrera efter plats, pris och tillgänglighet för att hitta rätt terapeut och boka direkt.