Urheiluhieronta Rushden

Parhaat urheiluhieronnat lähelläni kaupungissa Rushden

Name: ‎Vertaa välittömästi ja varaa Urheiluhieronta alueelta Rushden, Iso-Britannia.
Brand: Fresha
Rating: 5 (427 reviews)

‎Yksi palveluntarjoaja, joka tarjoaa palvelu(j)a Urheiluhieronta alueella Rushden Näytä kartta

UrheiluhierontaKuumakivihieronta Vyöhyketerapia Lymfahieronta Ruotsalainen hieronta Syväkudoshieronta Jalkahieronta Terapeuttinen hieronta Koko kehon hieronta

BodyLogic

5.0

(431)

Coniston Close, Higham Ferrers, NN10 8NL

Sports Massage

1 hr

£42

Pregnancy massage

1 hr and 15 min

£52

Back & shoulder massage

30 min

£26

Oncology massage therapy

1 hr

£52

Näytä kaikki palvelut

Katso kaikki

Varaa aika soittamalla

The Ashgrove Clinic

11 Market Square, Higham Ferrers, Rushden NN10 8BT, United Kingdom

+44 1933 469043 +44 1933 469043 Varaa aika soittamalla

Akupunktio

Kiropraktiikka

Kuivaneulaus

Ylipainehappihoito

Rushden Chiropractic Clinic Ltd

128 Newton Rd, Rushden NN10 0HL, United Kingdom

+44 1933 358231 +44 1933 358231 Varaa aika soittamalla

Kuivaneulaus

Kiropraktiikka

Pariya Thai spa

56 Steeple Wy, Rushden NN10 0UT, United Kingdom

+44 7842 249282 +44 7842 249282 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Jalkahieronta

Koko kehon hieronta

Kuumakivihieronta

Boardman Sport and Injury Therapy

Mike Neville Estate Agents, 67 Wellingborough Road Above, Rushden NN10 9YG, United Kingdom

+44 1933 588046 +44 1933 588046 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Korjaushieronta

Rentouttava hieronta

Terapeuttinen hieronta

Mark Bailey Massage Therapy

Meadow View, Higham Ferrers, Rushden NN10 8EN, United Kingdom

+44 7949 126324 +44 7949 126324 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Koko kehon hieronta

Lymfahieronta

Korjaushieronta

Massage Works (massage and waxing for men)

York Rd, Higham Ferrers, Rushden NN10 8HZ, United Kingdom

+44 7769 292009 +44 7769 292009 Varaa aika soittamalla

Sokerointi

Miesten vahaushoito

Koko vartalon vaha

Bikinirajan vahaus

‎Parhaat arvostelut kohteesta Urheiluhieronta lähellä sinua kaupungissa Rushden

5.0

‎427‎ Arvostelujen keskiarvo ‎1‎ tapahtumapaikasta.

Urheiluhieronta – usein kysytyt kysymykset

Mikä on urheiluhieronta?

Urheiluhieronta on suunniteltu lisäämään verenkiertoa, lisäämään kudosten joustavuutta ja vähentämään lihasjännitystä. Sitä voidaan käyttää osana lihasten lämmittelyä ennen liikuntaa tai toistuvan liikunnan aiheuttamien vammojen ehkäisemiseksi ja lievittämiseksi. Hieronnat annettiin alun perin urheilijoille, mutta myös ei-urheilijat voivat hyötyä niistä.

Kuinka paljon urheiluhieronta maksaa?

Maksat todennäköisesti £42 urheiluhieronnasta kaupungissa Rushden.

Mihin urheiluhierontaa käytetään?

Urheiluhieronta keskittyy myofaskiaaliseen vapautumiseen – myo tarkoittaa lihasta, faskiaalinen tarkoittaa faskiaa – lihasta ympäröivää valkoista sidekudosta. Se auttaa ehkäisemään ja lievittämään raskaan ja toistuvan liikunnan aiheuttamia vammoja.

Mitä eroa on syvällä kudoksella ja urheiluhieronnalla?

Syväkudoshieronta on yleensä kokovartalohieronta; urheiluhieronta kohdistuu tiettyyn kehon alueeseen, joka tarvitsee paranemista tai helpotusta.

Kuinka kivulias urheiluhieronta on?

Se riippuu kipukynnyksestäsi sekä vamman ja lihasstressin laajuudesta. Tunnet todennäköisesti olosi epämukavaksi hieronnan aikana ja sen jälkeen, mutta et siinä määrin, että alkaisit jännittyä kestääksesi kipua. Hierontaterapeutin tulisi räätälöidä tekniikkansa toimimaan kipukynnyksesi puitteissa.

Mitkä ovat erityyppiset urheiluhieronnat?

Urheiluhierontaa on neljää päätyyppiä: tapahtumaa edeltävä – 15-45 minuuttia ennen aktiviteettia tapahtumaa edeltävä urheiluhieronta keskittyy niihin kehon alueisiin, joita todennäköisimmin käytetään aktiviteetin aikana. Tapahtuman jälkeen – annetaan enintään kaksi tuntia aktiviteetin jälkeen, jotta se auttaa myofaskiaalista vapautumista. Palauttava – pyrkii ehkäisemään vammoja ja mahdollistamaan intensiivisen harjoittelun ennen urheilutapahtumaa, jota varten harjoittelet. Kuntouttava – pyrkii vähentämään kudostulehdusta vamman jälkeen.

Varaa seuraava aikasi urheiluhierontapalvelujen tarjoajalta alueelta Rushden Freshassa

Kun suunnittelet seuraavaa hieronta-aika, anna Freshan olla kätevä apurisi. Fresha auttaa sinua löytämään parhaat hierontapaikat kohteessa Rushden, selaamaan hoitoja, valitsemaan sopivimman ajan ja maksamaan kätevästi etukäteen verkossa. Sinun tarvitsee enää vain saapua valitsemaasi hierontapaikka. Helppoa kuin mikä.

Urheiluhieronta on olennainen osa jokaisen harjoitusohjelmaa, olitpa sitten vasta aloittamassa tai kilpailemassa ammattilaisena. Se on tärkeä lihasten ja jänteiden huolto, jos tavoitteena on suorituskyvyn maksimoiminen. Ylikuormitus tai vamma voi aiheuttaa pieniä kudosvaurioita, jotka tarvitsevat korjausta. Urheiluhieronta on nopea tapa poistaa kehosta kuona-aineita ja maitohappoa, jotka hidastavat palautumista. Saat kilpailuedun ja pääset takaisin pelikentälle nopeammin ammattilaisen urheiluhieronnalla lähellä sinua. Elite-tason urheiluhierojan palvelut Rushden maksavat yleensä £42–£42.

Me Freshalla olemme itsehoidon etsijöitä. Olemme löytäneet parhaat kauneuden ja hyvinvoinnin palvelut Rushden, Iso-Britannia – helposti ja vaivattomasti. Jos kuitenkin huomaat, että jokin yritys puuttuu valikoimastamme, kerrothan siitä meille osoitteessa hello@fresha.com. Haluamme jakaa tietoa, sillä olemme maailman suosituin varaussovellus kauneushoitoloille ja klinikoille. Yli miljardi varattua aikaa kertoo menestyksemme salaisuuden: laadukkaat palvelut ja sujuvin varauskokemus. Etsitään sinulle sopiva ammattilainen yli 450 000 alan osaajamme joukosta – se voi tehdä päivästäsi paremman.

‎Myös saatavilla alueella Rushden

Nail Salon Kauneushoitolat Kulmakarvat ja silmäripset Hair Salon Waxing Medspat Hieronta Kylpylät ja saunat Parturit Tatuoinnit ja lävistykset

Saatavilla

Varaussovellus asiakkaille

Varaa unohtumattomia kauneudenhoito- ja terveyselämyksiä Freshan mobiilisovelluksella – se on paras tapa löytää parhaiksi arvioituja hoitoloita ja kylpylöitä

Hanki sovellus

Saatavilla

Yrityssovellus ammattilaisille

Aloita Freshan yrityspalvelun käyttö, ja pysyt aina yhteydessä asiakkaisiin ja voit rakentaa liiketoimintaasi jatkuvasti

Hanki sovellus

Selaa paikkakuntia