Sportmassage Aberdare

Bästa sportmassage nära mig i Aberdare, Storbritannien

‎Ett ställe som erbjuder Sportmassage i Aberdare Se karta

SportmassageDjupvävnadsmassage

Sawadee Beauty and Thai Spa

5.0

(730)

8 Victoria Square, Aberdare, CF44 7LA, Wales

Sports Massage

30 min - 2 hr

£35

Deep Tissue Massage

30 min - 2 hr

£35

Toe Nails Cutting

20 min

£15

Basic Pedicure

45 min

£35

Se alla tjänster

Sök nära mig

Ring för att boka

Back2Front Physiotherapy Ltd

15 Cwmbach Rd, Aberdare CF44 0NF, United Kingdom

+44 1685 878737 +44 1685 878737 Ring för att boka

Sportmassage

Svensk massage

Thaimassage

Avslappnande massage

LV Sports Massage & Pilates

Office 4, Enterprise Centre, Depot Rd, Gadlys, Aberdare CF44 8DL, United Kingdom

+44 7866 511628 +44 7866 511628 Ring för att boka

Sportmassage

Fotmassage

Återuppbyggande massage

Avslappnande massage

Cwmaman Gym Ltd

Unit 4 Alice Pl, Cwmaman, Aberdare CF44 6NY, United Kingdom

+44 1685 816992 +44 1685 816992 Ring för att boka

Jo’s Effects

1 Fforchaman Rd, Cwmaman, Aberdare CF44 6NS, United Kingdom

+44 7533 594553 +44 7533 594553 Ring för att boka

Sportmassage

Djupvävnadsmassage

Återuppbyggande massage

Avslappnande massage

‎Toppomdömen för Sportmassage nära dig i Aberdare

4.0

Genomsnitt från ‎725‎ omdömen för ‎1‎ ställe.

Vanliga frågor om Sportmassage

Vilka är de olika typerna av sportsmassage?

Det finns fyra huvudtyper av sportmassage: Före evenemang – ges 15–45 minuter före en aktivitet, en pre-event sportmassage fokuserar på de delar av din kropp som troligen kommer att belastas under aktiviteten. Efter evenemang – ges upp till två timmar efter en aktivitet för att hjälpa till med myofasciell frigöring. Restorativ – syftar till att förebygga skada och möjliggöra intensiv träning i uppladdningen inför ett sportevenemang du tränar för. Rehabilitativ – syftar till att minska vävnadsinflammation efter en skada.

Vad är en sportmassage till för?

En sportmassage fokuserar på myofasciell frigöring – myo som betyder muskel, fasciell som betyder fascia – den vita bindväven som omger muskeln. Den hjälper till att förebygga och lindra skador orsakade av ansträngande och upprepande fysisk aktivitet.

Vilka är de bäst rankade leverantörerna av sportsmassage nära mig?

Fresha listar sportmassageterapeuter och sjukgymnastikkliniker, alla med verifierade kundomdömen. Sortera efter betyg för att hitta de mest rekommenderade leverantörerna i närheten.

Vad är en sportmassage?

En sportmassage är utformad för att öka blodcirkulationen, öka vävnadens elasticitet och minska muskeltension. Den kan användas som del av en muskelvärme-uppvärmning före träning eller för att förebygga och lindra skador orsakade av upprepad fysisk aktivitet. Massagerna gavs ursprungligen till idrottare men icke-idrottare kan också dra nytta av dem.

Var kan jag få en sportmassage för löpningsåterhämtning i närheten?

Löpare drar stor nytta av regelbunden sportmassage för att hantera benspänning och förebygga skador. Bläddra och boka de bästa löparrecoverymassagespecialisterna nära dig på Fresha.

Hur skiljer sig sportmassage från djupvävnadsmassage?

Båda använder fast tryck, men sportmassage är specifikt anpassad till kraven från idrott och träning: den inkorporerar stretching, förberedelse inför tävling och återhämtningsarbete efter tävling. Djupvävnadsmassage är en teknik som kan användas inom ett sportmassagetillfälle.

Vilka är fördelarna med sportsmassage?

Sportmassage minskar muskelömhet och DOMS (fördröjd muskelömhet), förbättrar flexibilitet och rörelsefrihet, påskyndar återhämtningen mellan träningspass, förebygger skador, bryter ned ärrvävnad och adhesioner och förbättrar idrottsprestanda vid regelbunden användning.

Boka nästa sportmassage-besök i Aberdare with Fresha

Vi har gjort det enkelt att hitta de bästa massageställen i Aberdare. Du behöver inte leta längre än Fresha för att se vad som finns nära dig. Jämför behandlingar, priser, rekommendationer och recensioner, och boka sedan din favorit tid direkt. Vi skickar dessutom påminnelser om din bokning så att du kan koppla av och njuta. Sätt dig bekvämt och ta det lugnt.

En regelbunden idrottsmassage hjälper dig att hålla igång, oavsett om du har en idrottsskada eller vill förebygga en. Idrottsmassagen löser upp spända muskler och förbättrar blodcirkulationen i vävnaderna, vilket främjar återhämtning efter träning. Din massör kan använda en mix av klassisk svensk massage, djupvävnadsmassage eller triggerpunktsbehandling för att fräscha upp och återställa kroppen. Utforska Fresha för toppklassiga massörer i Aberdare. Priserna ligger vanligtvis mellan £35 och £110, och räkna med att avsätta minst 30 minutes för din idrottsmassage.

Med över 130 000 salonger och kliniker på Fresha världen över kan du hitta nya favoriter. Och Fresha-företag i Aberdare, Storbritannien, litar alla på Freshas professionella massageställe app för tidsbokning eftersom det är det bästa på marknaden. Eftersom vi finns i 120 länder kan du till och med boka en snabb uppfräschning när du är på resande fot. Lägg in dina massage-bokningar i din semesterplan. Och om din utvalda Aberdare-salong eller populära ställe inte finns på Fresha än, hör av dig till oss på hello@fresha.com. När det gäller bra massageställen är vi alltid lyhörda.

‎Finns även i Aberdare

Beauty Salons Ögonbryn och fransar Vaxning Massage Medspas Span & bastur Barberare Hair Salons

Tillgänglig på

Bokningsapp för kunder

Boka oförglömliga upplevelser inom skönhet och hälsa med Fresha-appen – bästa sättet att upptäcka förstklassiga salonger och spauppplevelser

Skaffa appen

Tillgänglig på

Företagsapp för branschverksamma

Kom igång med Fresha för branschverksamma och ta vara på alla möjligheter att få kontakt med kunder och att bygga upp ditt företag

Skaffa appen

Hitta städer