Sportmassage Aberdare

Bästa sportmassage nära mig i Aberdare

Name: ‎Jämför Sportmassage i Aberdare, Storbritannien och boka direkt.
Brand: Fresha
Rating: 4 (595 reviews)

‎Ett ställe som erbjuder Sportmassage i Aberdare Se karta

SportmassageDjupvävnadsmassage

Sawadee Beauty and Thai Spa

5.0

(596)

8 Victoria Square, Aberdare, CF44 7LA, Wales

Sports Massage

30 min - 2 hr

£35

Deep Tissue Massage

30 min - 2 hr

£35

Toe Nails Cutting

20 min

£15

Basic Pedicure

45 min

£35

Se alla tjänster

Se alla

Ring för att boka

Back2Front Physiotherapy Ltd

15 Cwmbach Rd, Aberdare CF44 0NF, United Kingdom

+44 1685 878737 +44 1685 878737 Ring för att boka

Sportmassage

Svensk massage

Thaimassage

Avslappnande massage

LV Sports Massage & Pilates

Office 4, Enterprise Centre, Depot Rd, Gadlys, Aberdare CF44 8DL, United Kingdom

+44 7866 511628 +44 7866 511628 Ring för att boka

Sportmassage

Fotmassage

Återuppbyggande massage

Avslappnande massage

Cwmaman Gym Ltd

Unit 4 Alice Pl, Cwmaman, Aberdare CF44 6NY, United Kingdom

+44 1685 816992 +44 1685 816992 Ring för att boka

Jo’s Effects

1 Fforchaman Rd, Cwmaman, Aberdare CF44 6NS, United Kingdom

+44 7533 594553 +44 7533 594553 Ring för att boka

Sportmassage

Djupvävnadsmassage

Återuppbyggande massage

Avslappnande massage

‎Toppomdömen för Sportmassage nära dig i Aberdare

4.0

Genomsnitt från ‎595‎ omdömen för ‎1‎ ställe.

Vanliga frågor om Sportmassage

Vad är en sportmassage?

En sportmassage är utformad för att öka blodcirkulationen, öka vävnadens elasticitet och minska muskelspänningen. Den kan användas som en del av en muskeluppvärmning före träning eller för att förebygga och lindra skador orsakade av upprepad fysisk aktivitet. Massage gavs ursprungligen till idrottare, men icke-idrottare kan också dra nytta av dem.

Hur mycket kostar en sportmassage?

Du kommer sannolikt att betala runt £35 för en sportmassage i Aberdare.

Vad är en sportmassage till för?

En sportmassage är inriktad på myofascial frisättning – myo betyder muskel, fascial betyder fascia – den vita bindväven som omger muskeln. Det hjälper till att förebygga och lindra skador som orsakas av ansträngande och upprepad fysisk aktivitet.

Vad är skillnaden mellan en djup vävnad och en sportmassage?

Djupvävnadsmassage tenderar att vara en helkroppsmassage; en sportmassage riktar sig mot ett specifikt område av kroppen som behöver läkning eller lindring.

Hur smärtsam är en sportmassage?

Det beror på din smärttröskel och omfattningen av din skada och muskelstress. Du kommer sannolikt att känna obehag under och efter din massage, men inte i den grad att du börjar spänna dig för att ta smärtan. Din massageterapeut bör skräddarsy sin teknik för att arbeta inom din smärttröskel.

Vilka är de olika typerna av sportmassage?

Det finns fyra huvudtyper av sportmassage: Före evenemanget – ges 15-45 minuter före en aktivitet, en före evenemanget sportmassage fokuserar på de delar av kroppen som mest sannolikt kommer att utövas under aktiviteten. Post-event – ges upp till två timmar efter en aktivitet för att hjälpa den att hjälpa myofascial release. Restorativ – syftar till att förebygga skador och möjliggöra intensiv träning inför ett sportevenemang som du tränar för. Rehabiliterande – syftar till att minska vävnadsinflammation efter en skada.

‎Finns även i Aberdare

Beauty Salons Ögonbryn och fransar Vaxning Medspas Massage Span & bastur Hair Salons Barberare

Tillgänglig på

Bokningsapp för kunder

Boka oförglömliga upplevelser inom skönhet och hälsa med Fresha-appen – bästa sättet att upptäcka förstklassiga salonger och spauppplevelser

Skaffa appen

Tillgänglig på

Företagsapp för branschverksamma

Kom igång med Fresha för branschverksamma och ta vara på alla möjligheter att få kontakt med kunder och att bygga upp ditt företag

Skaffa appen

Hitta städer