Djupvävnadsmassage Llanelli

Bästa djupvävnadsmassagen nära mig i Llanelli

Name: Jämför Djupvävnadsmassage i Llanelli, Storbritannien och boka direkt.
Brand: Fresha
Rating: 5 (143 reviews)

Välj bland 2 ställen som erbjuder Djupvävnadsmassage nära dig i Llanelli Se karta

DjupvävnadsmassageSportmassage Lymfatisk dräneringsmassage Huvudmassage Hot stone-massage Zonterapi Svensk massage Fotmassage Gravidmassage Thaimassage Terapeutisk massage Helkroppsmassage Ayurvedisk massage Koppning Gravidmassage Ayurvedisk massage

Ems Yoga and Massage

5.0

(143)

Felinfoel, Llethri Road, Llanelli, SA14 8HU, Wales

Deep Tissue Massage

1 tim

£55

Reiki & Energy Healing

1 tim

£45

Menopause 6 treatments

1 tim 5min

£290

Sound Therapy

1 tim

£50

Se alla tjänster

HYVE Gym, Llanelli - MASSAGE Bookings (Pegasus Performance)

HYVE Gym Llanelli, Sandy Bridge, Trade Park, Traeth Ffordd, Llanelli SA15 4AX, Llanelli Llanelli, SA15 4AX

Deep Tissue Sports Massage - 'Knot Anymore'

30min - 1 tim 30min

£40

Pre/ Post Event Massage

35min - 1 tim

£30

Membership Personal Training Session

1 tim

£0

30 min Consultation (Free)

30min

Gratis

Se alla tjänster

Se alla

Ring för att boka

The Diplomat Hotel Restaurant and Spa

Felinfoel Rd, Llanelli, SA15 3PJ, United Kingdom

+44 1554 756156 +44 1554 756156 Ring för att boka

Infraröd bastu

Bastu

Spabehandlingar

Spine Fine Chiropractic Clinic

16 Bryngwili Rd, Cross Hands, Llanelli SA14 6LR, United Kingdom

+44 1269 832450 +44 1269 832450 Ring för att boka

Kiropraktik

Dry needling

Akupunktur

Ems yoga and massage

2 Penrhos Cottages, Llanelli, SA15 2ES, United Kingdom

+44 7763 884364 +44 7763 884364 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Lymfatisk dräneringsmassage

Helkroppsmassage

Hot stone-massage

Align Therapies Osteopath Cross Hands

Cross Hands Business Park, 1st Floor Unit 1, Clos Gelliwerdd, Cross Hands, Llanelli SA14 6RX, United Kingdom

+44 1792 204012 +44 1792 204012 Ring för att boka

Akupunktur

Hyperbar syrgasbehandling

Dry needling

Kiropraktik

Nuumam Thai Massage Therapy

9 Isfryn, Pwll, Llanelli SA15 4BA, United Kingdom

+44 7852 845316 +44 7852 845316 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Helkroppsmassage

Avslappnande massage

Koppning

MT Sports Massage & S&C Coaching

Sandy Rd, Llanelli SA15 4AX, United Kingdom

+44 7873 565425 +44 7873 565425 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Återuppbyggande massage

Sportmassage

Physiotherapy Llanelli - Ann Physiocare

4 Queen Victoria Rd, Llanelli SA15 2TL, United Kingdom

+44 330 124 2392 +44 330 124 2392 Ring för att boka

Akupunktur

Dry needling

The Beauty and Holistic Clinic

8 Park St, Llanelli, SA15 3YE, United Kingdom

+44 7903 386037 +44 7903 386037 Ring för att boka

Ansiktsbehandling

Portömning

Dermaplane-behandling

Mikrodermabrasion

Evofit Crosshands

Head Office Heol Nantyreos, Cross Hands, Llanelli SA14 6RJ, United Kingdom

+44 1269 844335 +44 1269 844335 Ring för att boka

Temple Treatments

8 Park St, Llanelli SA15 3YE, United Kingdom

+44 7519 847470 +44 7519 847470 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Zonterapi

Svensk massage

Parmassage

Toppomdömen för Djupvävnadsmassage nära dig i Llanelli

5.0

Genomsnitt från 143 omdömen för 1 ställe.

Vanliga frågor om Djupvävnadsmassage

Kan djup vävnadsmassage orsaka skador?

Du bör tala med din läkare innan du får en djupvävnadsmassage om:

du tar blodförtunnande medel eller har en koagulations- eller blödningsstörning
du genomgår behandling för nyligen genomförd operation eller kemoterapi
du lider av nervskador
du har några hudåkommor
du har sår som inte har läkt helt
du har ett bråck

Vad ska jag göra efter en djup vävnadsmassage?

Efter din djupa vävnadsmassage vill du se till att du känner alla fördelar och maximerar dina vinster. Det kan vara till hjälp att:

Vila: Efter en intensiv massage som är utformad för att slappna av ditt sinne och kropp, är det bästa att hjälpa dig att hålla dig avslappnad. Oavsett om det är att ta en tupplur eller bara sätta upp fötterna framför tv: n, låt dig känna effekterna av din djupa vävnadsmassage. Försök att vänta minst 24 timmar innan någon intensiv fysisk aktivitet
Ät och drick - men håll det lätt: Även om du helst bör undvika att äta eller dricka för mycket före massagen, bör du definitivt återfukta dig själv efteråt. Det är också normalt att känna sig peckish efter en massage, så en lätt och näringsrik måltid kan verkligen träffa platsen
Ta ett bad: Inget hjälper avslappningsprocessen som ett varmt bad - och om du känner det, unna dig några bubblor eller en badbomb för att verkligen skämma bort dig själv. Du bör dock undvika ett varmt bad eller dusch eftersom detta kan förvärra inflammation. Om du har en skada är det bättre att ta en kall dusch eller ett bad för smärtlindring.

Varför gör djup vävnadsmassage ont nästa dag?

Anledningen till att en djup vävnadsmassage kan lämna kvardröjande smärta och obehag är att de innebär ett intensivt fysiskt tryck på din kropp. Det är helt normalt att ömheten varar en dag eller till och med två eller tre!

Är djupvävnadsmassage värt det?

Detta är helt upp till dig. Om du har upplevt en djup vävnadsmassage och känt fördelarna, kan du bestämma dig för att det är värt att göra regelbundet - eller till och med bara en gång så att du kan veta hur det är och om det är något du skulle vara intresserad av igen.

Du kanske känner att de inte är för dig, i vilket fall du kanske är mer intresserad av andra typer av massagebehandlingar, inklusive:

Svensk massage
Hot stone massage
Thaimassage
Lymfatisk massage
Shiatsu massage

Hur smärtsam är en djupvävnadsmassage?

Det är normalt att känna lite ömhet efter en djup vävnadsmassage, eftersom de kan vara ganska intensiva. Tänk på det som samma typ av smärta du får efter ett hårt träningspass! Själva behandlingen innebär att högt tryck appliceras på din kropp, och det kan finnas lite obehag - om det blir för mycket kan du alltid låta din terapeut veta. Det är

dock viktigt att notera att även om ömhet kan vara vanligt, bör du inte känna någon extrem smärta efter massage. Om så är fallet bör du berätta det för din terapeut och din läkare också.

Kan en massör känna spänningar?

Inte bara kan en massör eller massageterapeut känna spänningar - de borde! De är professionellt utbildade för att hitta och frigöra spänningar i din kropp med hjälp av tekniker som kompression.

Hur ofta ska du få en djup vävnadsmassage?

Det finns inga hårda och snabba regler för hur ofta du ska få en djupvävnadsmassage - det handlar mer om vad som känns rätt för dig och vad som ger mest fördelar. Detta kan vara dagligen, några gånger i veckan, varje månad - vad som än får dig att känna dig bekväm.

Kom ihåg att du alltid kan be din terapeut att rekommendera en behandlingsplan, eftersom deras expertis innebär att de vet hur de ska ta itu med de underliggande problem du kan drabbas av.

Finns även i Llanelli

Massage Ögonbryn och fransar Beauty Salons Medspas Nail Salons Hair Salons Sjukgymnastik Vaxning Span & bastur Barberare Fitness & återhämtning Tatuering & piercing Personlig träning

Tillgänglig på

Bokningsapp för kunder

Boka oförglömliga upplevelser inom skönhet och hälsa med Fresha-appen – bästa sättet att upptäcka förstklassiga salonger och spauppplevelser

Skaffa appen

Tillgänglig på

Företagsapp för branschverksamma

Kom igång med Fresha för branschverksamma och ta vara på alla möjligheter att få kontakt med kunder och att bygga upp ditt företag

Skaffa appen

Hitta städer