Personal training Plimude

Os melhores personal trainers perto de mim em Plimude

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DRA Plymouth

5.0

(38)

PLYMSKYN BY DRA, Unit 7 Creative Court, Plymouth Central Park Avenue, PL4 6NW, England

Training enquiry call

15 min

£0

Biab manicure

1 hr and 30 min

£35

Cryotherapy

30 min

A partir de £50

BLOOD LET

20 min

£20

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Ofertas

Innovate4Life Massage Therapies (Plymouth)

4.9

(135)

12 Cumberland Street, Plymouth Devonport, PL1 4DX, England

Personal Training (45 mins)

1 hr

£40

Naturopathic Nutrition

30 min

£20

90 minute 30% off New client special offer massage

1 hr and 30 min

£80

Holistic or Remedial Sports Massage (90 mins)

1 hr and 30 min

£80

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Ligar para fazer reserva

Pilates with Cassie

31 Oreston Rd, Oreston, Plymouth PL9 7JY, United Kingdom

+44 7740 470361 +44 7740 470361 Ligar para fazer reserva

Plymouth Life Centre

40 Mayflower Dr, Plymouth PL2 3DG, United Kingdom

+44 1752 606900 +44 1752 606900 Ligar para fazer reserva

Plymouth health and fitness

Unit 29, Mary Seacole Rd, The Millfields, Stonehouse, Plymouth PL1 3JY, United Kingdom

+44 1752 945876 +44 1752 945876 Ligar para fazer reserva

Personal training

The Shredquarters Plymouth

Langage Industrial Estate, Unit 9B Meadow Cl, Plymouth PL7 5EX, United Kingdom

+44 7354 849674 +44 7354 849674 Ligar para fazer reserva

Zone Fitness Plymouth

Christian Mill Business Park, Units 66-70, Tamerton Foliot Rd, Crownhill, Plymouth PL6 5DS, United Kingdom

+44 1752 774200 +44 1752 774200 Ligar para fazer reserva

Commando Health and Fitness

McCaulay's Gym, 23 The Crescent, Plymouth PL1 3AD, United Kingdom

+44 7718 211822 +44 7718 211822 Ligar para fazer reserva

Personal training

The Lemon Frog Fitness Company

The Lemon Frog Fitness Company, New Victoria House, Weston Park Rd, Peverell, Plymouth PL3 4NU, United Kingdom

+44 7732 531153 +44 7732 531153 Ligar para fazer reserva

Personal training

RC Coaching

40 Mayflower Dr, Plymouth PL2 3DG, United Kingdom

+44 7907 761034 +44 7907 761034 Ligar para fazer reserva

Personal training

Plym Physio

1 Seymour Rd, Plympton, Plymouth PL7 4NX, United Kingdom

+44 1752 656340 +44 1752 656340 Ligar para fazer reserva

Oxigenoterapia hiperbárica

Agulhamento a seco

Acupuntura

Average Joe's Plymouth

156 Exeter St, Plymouth PL4 0HG, United Kingdom

+44 7555 491715 +44 7555 491715 Ligar para fazer reserva

Simpson Strength & Conditioning

1 Ermington Terrace, Mutley, Plymouth PL4 6QG, United Kingdom

+44 7956 386958 +44 7956 386958 Ligar para fazer reserva

Personal training

Beyond Fitness by Dave and Steph

Langage South Road, Plymouth PL7 5TL, United Kingdom

+44 7946 424792 +44 7946 424792 Ligar para fazer reserva

Thinking Fitness at Plympton

Moorland Rd, Plympton, Plymouth PL7 2RS, United Kingdom

+44 333 360 2060 +44 333 360 2060 Ligar para fazer reserva

MDL Fitness | 24hr Gym & Fitness

Commercial Pl, Plymouth PL4 0LP, United Kingdom

+44 845 600 1813 +44 845 600 1813 Ligar para fazer reserva

Personal training

Marjon Sport and Health Clinic

1 Derriford Rd, Plymouth PL6 8BH, United Kingdom

+44 1752 636836 +44 1752 636836 Ligar para fazer reserva

Space To Move Ltd

2 Charles Darwin Rd, Mount Wise Cres, Devonport, Plymouth PL1 4GU, United Kingdom

+44 7846 794567 +44 7846 794567 Ligar para fazer reserva

Eda Personal Training and Sport Services

Radar Rd, Plymouth, PL6 8DU, United Kingdom

+44 7752 623356 +44 7752 623356 Ligar para fazer reserva

Personal training

B3&FIT

McCaulay's Gym, 23 The Crescent, Plymouth PL1 3AD, United Kingdom

+44 7948 568146 +44 7948 568146 Ligar para fazer reserva

Personal training

BLOCK Gym

Royal william yard, Melville Building, Plymouth PL1 3RP, United Kingdom

+44 1752 477888 +44 1752 477888 Ligar para fazer reserva

Lauren Gerry PT

Lifecentre, 40 Mayflower Dr, Plymouth PL2 3DG, United Kingdom

+44 7772 169494 +44 7772 169494 Ligar para fazer reserva

Personal training

Active Mums Plymouth

Hope Baptist Church, Peverell Corner, Peverell Park Rd, Plymouth PL3 4QG, United Kingdom

+44 7970 304347 +44 7970 304347 Ligar para fazer reserva

Tom Gilbert Personal Training

27 Cattewater Rd, Cattedown, Plymouth PL4 0SE, United Kingdom

+44 7457 404971 +44 7457 404971 Ligar para fazer reserva

Personal training

PureGym Plymouth Alexandra Road

Endeavour House, Alexandra Rd, Mutley, Plymouth PL4 7EF, United Kingdom

+44 344 477 0005 +44 344 477 0005 Ligar para fazer reserva

Personal training

Flo Martial Arts

Unit 9, Business Park, 62 Valley Rd, Plympton, Plymouth PL7 1AB, United Kingdom

+44 1752 396371 +44 1752 396371 Ligar para fazer reserva

Vitruvian Fitness

16 Kay Cl, Plymouth PL7 4LU, United Kingdom

+44 7562 553255 +44 7562 553255 Ligar para fazer reserva

Personal training

Sobey Fitness

22 Cross Park Ave, Plymouth PL6 5AR, United Kingdom

+44 7578 343141 +44 7578 343141 Ligar para fazer reserva

Personal training

Feedmovelive

Darklake View, Darklake Pk, Plymouth PL6 7FB, United Kingdom

+44 1752 977540 +44 1752 977540 Ligar para fazer reserva

Personal training

Bodyworld Plymouth

17 Brest Rd, Plymouth PL6 5XN, United Kingdom

+44 1752 710069 +44 1752 710069 Ligar para fazer reserva

Curves Plymstock

Ground Floor, Unit 2, Lower, 11/13 Radford Park Rd, Plymouth PL9 9DG, United Kingdom

+44 1752 406700 +44 1752 406700 Ligar para fazer reserva

KMT Muaythai

156 Exeter St, Plymouth PL4 0HG, United Kingdom

+44 7889 889236 +44 7889 889236 Ligar para fazer reserva

Personal training

Brickfields Sports Centre

Madden Rd, Devonport, Plymouth PL1 4NE, United Kingdom

+44 1752 563320 +44 1752 563320 Ligar para fazer reserva

Fort Stamford Health & Fitness

Stamford Ln, Jennycliff Ln, Plymouth PL9 9TU, United Kingdom

+44 1752 407999 +44 1752 407999 Ligar para fazer reserva

Masters Academy Plymouth

174 Rendle St, Stonehouse, Plymouth PL1 1TP, United Kingdom

+44 1752 262233 +44 1752 262233 Ligar para fazer reserva

Club Continental

Millbay Rd, Plymouth PL1 3LD, United Kingdom

+44 1752 276780 +44 1752 276780 Ligar para fazer reserva

Aerial Allsorts

Christian Mill Business Park, 61/62, Plymouth PL6 5DS, United Kingdom

+44 1752 657040 +44 1752 657040 Ligar para fazer reserva

PureGym Plymouth Marsh Mills

Unit 4, Coypool Retail Park, Coypool Rd, Plympton, Plymouth PL7 4SS, United Kingdom

+44 344 477 0005 +44 344 477 0005 Ligar para fazer reserva

Personal training

Pete Simon | Running Coach in Plymouth, Devon

1 The Fairway, Newton Ferrers, Plymouth PL8 1DW, United Kingdom

+44 7796 516966 +44 7796 516966 Ligar para fazer reserva

Personal training

McCaulay's

23 The Crescent, Plymouth PL1 3AD, United Kingdom

+44 1752 260600 +44 1752 260600 Ligar para fazer reserva

The Club Plymouth

Armada Way, Plymouth PL1 2HJ, United Kingdom

+44 1752 639901 +44 1752 639901 Ligar para fazer reserva

Plympton Swimming Pool

Harewood Park, Plympton, Plymouth PL7 2AS, United Kingdom

+44 1752 348459 +44 1752 348459 Ligar para fazer reserva

‎As melhores avaliações de Personal training perto de você em Plimude

4.0

Média de ‎173‎ avaliações de ‎2‎ locais.

Perguntas Frequentes sobre Personal training

O que é um personal trainer e como ele pode me ajudar?

Um personal trainer é um preparador físico profissionalmente qualificado que cria programas de condicionamento físico sob medida para seus clientes individuais com base nos objetivos pessoais de cada cliente (por exemplo, perda de peso, ganho muscular). Eles instruirão, demonstrarão e aconselharão você a usar equipamentos específicos (resistência, pesos, máquinas, etc.) ou praticar movimentos que simplesmente dependem do seu próprio peso corporal para ajudá-lo a melhorar seus níveis de condicionamento físico.

Como posso encontrar um bom personal trainer?

Indicações boca a boca são ótimas, mas se você não tem o luxo de conhecer alguém com um personal trainer brilhante (PT), faça sua própria pesquisa. É aconselhável verificar o nível de qualificação deles (quanto mais avançado, melhor), analisar as avaliações online e verificar se o estilo de coaching deles (por exemplo, gentil ou militante) combina com você.

O que devo esperar durante uma sessão de treinamento pessoal?

É provável que você faça uma mistura de exercícios cardiovasculares e aeróbicos durante sua sessão de treinamento pessoal. Começará com um aquecimento e terminará com um arrefecimento para esticar todos os músculos que tem trabalhado. Como sua sessão é estruturada e os exercícios que você faz durante ela dependerão de seus objetivos e nível de condicionamento físico.

Com que frequência devo fazer sessões de treinamento pessoal?

A frequência com que você tem uma sessão de treinamento pessoal será ditada por seus objetivos e pelo que você pode pagar. Uma única sessão por semana pode ser suficiente, mas se você é novo no exercício, pode querer começar com 2-3 sessões semanais para ajudá-lo a desenvolver sua forma e obter uma rotina sustentável.

Quanto custa o treinamento pessoal?

Depende da experiência e do nível de qualificação do seu personal trainer, mas do custo de uma sessão de treinamento pessoal em Plimude média em torno de £40.

Quais qualificações um personal trainer deve ter?

As qualificações variam em todo o mundo, então fique online e verifique quais qualificações um personal trainer deve ter onde quer que você viva no mundo. Nos EUA, por exemplo, a maioria dos personal trainers precisa de certificações AED e CPR. No Reino Unido, os personal trainers precisam de uma qualificação de Instrutor de Ginásio de Nível 2, uma qualificação de Personal Trainer de Nível 3 e um certificado de Primeiros Socorros.

‎Também disponível em Plimude

Salões de beleza Manicures Sobrancelhas e cílios Cabeleireiros Salões de depilação Medspas Massagem Barbeiros Fisioterapia Tatuagem e piercing Spas e saunas Fitness e reabilitação Consultórios médicos Bronzeamento Personal training

Disponível em

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