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Ulami Studio

5.0

Landstraße, Wien

Sourcils et cils529 avis

EMS Training – Ganzkörpertraining im Anzug in nur 20 Minuten

50 €

30 min

Express Refill 30 Min

40 €

30 min

Bauchformung- EMS Body Sculpt

50 €

30 min

Voir les 17 prestations

Offres

Smak Beauty Clinic Rustenburg

4.9

Waterfall Mall, North West

Institut de beauté5 035 avis

Permanent Ombre/Sword/Pixel BROWS PLUS TOUCH UP!

1 399 R

2 hr

Bridal Makeup and Hair Special for party of 5

14 999 R

5 hr

Laser Eyeliner Removal

799 R

1 hr

Voir les 385 prestations

Offres

De Neuville • Clinispa • Lebiobar | Coiffure, Esthétique & Ongles

5.0

Anjou, Québec

Institut de beauté11 264 avis

Entrevue

Gratuit

30 min - 1 hr

Coupe HOMME

À partir de 25 $

30 min - 12 hr

Coiffure/Coupe pour Fille 13 ans et moins

À partir de 35 $

30 min - 1 hr

Voir les 208 prestations

À la uneOffres

Spa Bar

5.0

Orlando, Florida

Centre d'épilation661 avis

Head Spa Therapy

65 $

45 min

Brow Shape

22 $

20 min

The MediPedi Therapy

65 $

1 hr

Voir les 120 prestations

À la une

FaceTrain

5.0

Промишлена Зона Хладилника, Sofia City Province

Massage322 avis

CORE SCULPT

49 €

30 min

FLOW & RECOVERY

49 €

30 min

SIGNATURE HANDS (НОВО)

76 €

45 min

Voir les 5 prestations

By Pierina Fernández

4.9

Madrid, Comunidad De Madrid

Institut de beauté1 235 avis

Lifting De Pestañas Y Tinte

52 €

1 hr and 30 min

Retoque Anual

10 €

15 min

Depilación Hilo Y Tinte De Cejas

25 €

30 min

Voir les 73 prestations

À la uneOffres

Vanity Co

4.9

Makkah, Makkah Province

Salon de coiffure442 avis

قص شعر كامل | Full Haircut

220 SAR

1 hr

غسيل الشعر Hair Wash l

20 SAR

20 min

جلسة ديتوكس كلاسيك للشعر | Classic Hair Detox Session

115 SAR

30 min

Voir les 132 prestations

À la une

Fruittii London

5.0

Deptford, England

Salon de coiffure2 500 avis

Wella Nourishment Treatment

20 £

15 min

Perm Consultation

Gratuit

30 min

Full Head Tint

119 £

2 hr and 30 min - 3 hr

Voir les 32 prestations

À la uneOffres

Maria Charles Beauty Crawley

5.0

Three Bridges, England

Institut de beauté1 456 avis

Laser Hair Removal - 3 Area Bundle

165 £

1 hr

BIAB infills

30 £

1 hr

Full Moon - Head Spa

150 £

1 hr and 20 min

Voir les 155 prestations

À la uneOffres

Wellness Center Massotherapie Sandra

5.0

Laval, Québec

Massage1 607 avis

Naturopathy - First Consultation / Naturopathie - Première consultation

156,56 $

1 hr and 30 min

Holistic Facial Massage / Massage Faciale Holistique

150 $

1 hr - 1 hr and 45 min

Thai Massage

121,77 $

1 hr - 1 hr and 30 min

Voir les 31 prestations

À la une

SJ Physio & Pilates

5.0

Old City Center, Област София

Physiothérapie / Kinésithérapie235 avis

Кинезитерапия

45 €

50 min

Шокуейв процедура

30 €

15 min

Остеоестетика

77 €

1 hr and 30 min

Voir les 13 prestations

À la une

Gabrielas Cabeleireiro e Estética

4.8

Loures, Lisboa

Salon de coiffure514 avis

Dia de Gravação

Gratuit

8 hr

Corpo inteiro

74,90 €

1 hr and 20 min

Derrames

100 €

1 hr

Voir les 120 prestations

À la une

AURA Hexacube Studio

4.9

Eunos, Singapore

Institut de beauté381 avis

Diastasis Recti (DR) Treatment

50 $

30 min

Coolwaves Face (Double Chin & Lower Face)

150 $

20 min

V-Lift HIFU Face Treatment

30 $

5 min - 1 hr

Voir les 66 prestations

À la une

Salon No.7

5.0

Lytham St Annes, England

Salon de coiffure448 avis

Training Model Consultation

Gratuit

10 min

Hair extension consultation

Gratuit

15 min

Consultation

Gratuit

10 min

Voir les 3 prestations

À la uneOffres

Dr Michelle Fourie Aesthetics

5.0

Durbanville, Western Cape

Spa médical465 avis

Mesoestetic Axion Specialised Microneedling

1 850 R

1 hr - 2 hr

MILIA REMOVAL

1 000 R

1 hr

CONSULTATION - WITH DR MICHELLE FOURIE

860 R

1 hr and 30 min

Voir les 82 prestations

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Meilleurs avis sur les Entraînement personnel près de chez vous

4.0

Moyenne des 169 508 avis sur 623 établissements.

FAQ : Entraînement personnel

Puis-je réserver un coach sportif personnel en ligne ?

Oui, avec Fresha vous pouvez réserver des séances d'entraînement personnel en ligne 24h/24 et 7j/7. Parcourez les coachs près de chez vous, choisissez votre type de séance et confirmez instantanément.

Comment trouver un bon entraîneur personnel ?

Les recommandations de bouche à oreille sont excellentes, mais si vous n'avez pas le luxe de connaître quelqu'un avec un coach sportif personnel (PT) brillant, faites vos propres recherches. Il est conseillé de vérifier leur niveau de qualification (plus il est avancé, mieux c'est), de consulter les avis en ligne, et de déterminer si leur style d'entraînement (par ex. doux ou rigoureux) vous conviendra.

Qu'est-ce qu'un coach sportif personnel et comment peut-il m'aider ?

Un coach sportif personnel est un coach fitness professionnellement qualifié qui crée des programmes de fitness sur mesure pour ses clients individuels en fonction des objectifs personnels de chaque client (par ex. perte de poids, prise de masse musculaire). Il vous instruira, démontrera et vous conseillera sur l'utilisation d'équipements spécifiques (résistance, poids, machines, etc.) ou la pratique de mouvements qui reposent simplement sur le poids de votre propre corps pour vous aider à améliorer votre niveau de fitness.

À quelle fréquence dois-je m'entraîner avec un coach sportif ?

Cela dépend de vos objectifs et de votre budget. De nombreux clients s'entraînent avec leur coach personnel 1 à 3 fois par semaine, en complétant avec des séances indépendantes. Même des bilans mensuels avec un entraîneur pour ajuster la programmation peuvent être très efficaces pour les pratiquants expérimentés.

Quels sont les récompenses de travailler avec un coach personnel ?

Travailler avec un coach sportif personnel accélère la progression vers les objectifs de remise en forme, réduit le risque de blessure grâce à une technique appropriée, assure responsabilité et motivation, garantit une utilisation efficace du temps d'entraînement et fournit une programmation experte adaptée à vos besoins spécifiques.

Y a-t-il des coachs sportifs personnels disponibles le dimanche près de chez moi ?

Oui, certains coaches sportifs personnels sont disponibles le dimanche. Parcourez Fresha pour trouver des coachs près de chez vous avec une disponibilité le dimanche.

À quelle fréquence dois-je avoir des séances d'entraînement personnel ?

La fréquence à laquelle vous avez une séance d'entraînement personnel sera dictée par vos objectifs et vos moyens financiers. Une seule séance par semaine peut suffire, mais si vous êtes novice en matière d'exercice physique, vous pouvez commencer avec 2 à 3 séances hebdomadaires pour développer votre technique et acquérir une routine durable.