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Ambience Wellness - Karrinyup

4.9

Karrinyup, Western Australia

MasajesReseñas para 7298

Spring Bespoke Retreat — Includes 2 Upgrades *

130 $

1 hr

🍵 Ambience Signature Tea Retreat

125 $

1 hr

Abdominal De-Bloat Massage

95 $

30 min

Ver el total de 34 servicios

Destacados

Recovery Room Sippy Downs

5.0

Sippy Downs, Queensland

Spa y saunaReseñas para 3033

Normatec Compression (30 min)

29 $

30 min

Contrast Therapy Pools (20 min)

29 $

20 min

Traditional Finnish Sauna (20 min)

29 $

20 min

Ver el total de 4 servicios

Destacados

Body Revive

5.0

Barnsley, England

Salón de bellezaReseñas para 6637

Sauna and chill for 3 or 4 people

97 £

1 hr

Pedi in a head spa!

55 £

45 min

Deep Tissue plus recovery infrared sauna

87 £

1 hr and 20 min

Ver el total de 100 servicios

DestacadosOfertas

Himalayan Salt Therapy

4.9

Myrtle Beach, South Carolina

Spa y saunaReseñas para 5293

Intuitive Healing Massage (Signature)

135 $

1 hr and 30 min

Facial Massage

40 $

20 min - 50 min

Salt Float Pod – 90 min

120 $

1 hr and 30 min

Ver el total de 91 servicios

Destacados

Royal Salt Cave & Spa

4.9

Frankfort, Illinois

FisioterapiaReseñas para 6296

Main Salt Cave

35 $

45 min

Infrared Full Spectrum Sauna

45 $

45 min

Graduation Tower

35 $

45 min

Ver el total de 3 servicios

Destacados

Recovery Room Kawana Waters

5.0

Bokarina, Queensland

Spa y saunaReseñas para 2352

Normatec Compression (30 min)

29 $

30 min

Infrared Sauna (20 min)

29 $

20 min

Contrast Therapy Pools (20 min)

29 $

20 min

Ver el total de 3 servicios

DestacadosOfertas

Skintopia - Old Bank Arcade

5.0

Wellington Central, Wellington

& Pestañas de las cejasReseñas para 1219

Cult Skin Initiation

99 $

1 hr

Skin Disciple - 30 Minute Skin Treatment

100 $

45 min

Aleph x Skintopia Skincare Ritual

75 $

40 min

Ver el total de 92 servicios

Destacados

Beauty Secrets Gustavia

5.0

Gustavia, Saint-Barthélemy

Salones de uñasReseñas para 592

1 Séance - 45 min

45 €

50 min

DIAGNOSTIC - Derma Froid

30 €

15 min

Microneedling Visage By Sothys®

150 €

1 hr and 15 min

Ver el total de 112 servicios

Ofertas

The One Lounge

5.0

Muirend, Scotland

Salón de bellezaReseñas para 9820

shockwave (cellulite reduction)

65 £

20 min

Online OR in-clinic Product skin consultation (receive for free when you purchase product)

40 £

30 min

Lash lift and tint with a free brow wax and tint

47,50 £

1 hr and 5 min

Ver el total de 134 servicios

DestacadosOfertas

Elite Body Recovery and Wellbeing

5.0

Maroubra, New South Wales

Spa y saunaReseñas para 1491

Elite Signature Massage

87 $

30 min - 1 hr and 45 min

Infrared Sauna & Ice Bath

67 $

50 min

Cupping and Massage

147 $

1 hr

Ver el total de 32 servicios

Destacados

About Face

5.0

Taree, New South Wales

Salón de bellezaReseñas para 1679

Hybrid Brow (Brow Dye+Wax) Complimentary Eyelash Tint

60 $

45 min

New Patient Consultation

Desde 100 $

30 min

Signature Facial w/Ella | 50m

80 $

1 hr

Ver el total de 165 servicios

DestacadosOfertas

Healing Salt Cave Niagara Falls

4.9

Niagara Falls, Ontario

MasajesReseñas para 2733

Zen Head Spa Ritual with Facial + Foot Treatment (85 min)

245 $

1 hr and 25 min

Salt Cave for 1 Guest

Gratis

45 min

Hand & Foot Detox for 1 Guest

30 $

45 min

Ver el total de 33 servicios

Destacados

SOOTHE Massage & Day Spa – Nedlands

4.9

Nedlands, Western Australia

MasajesReseñas para 1313

Ultimate Head Spa Ritual + Mini Facial

285 $

1 hr and 45 min

Sensitivity Sooting Facial

160 $

1 hr

SOOTHE Royal Signature Massage

10 $

5 min - 1 hr and 45 min

Ver el total de 24 servicios

DestacadosOfertas

Bath Haus Cronulla

5.0

Cronulla, New South Wales

Spa y saunaReseñas para 775

Traditional Sauna Only Session (1 Person)

59 $

50 min

Private Contrast Therapy Room (1 Person)

79 $

50 min

Infrared Sauna Session (1 Person)

59 $

50 min

Ver el total de 12 servicios

Destacados

Siri Thai Massage and Spa - St.Heliers

5.0

Auckland

MasajesReseñas para 440

Couple Massage 120 Mins

370 $

2 hr

Back And Shoulder 60Mins

105 $

1 hr

Foot Massage 45 Mins

85 $

45 min

Ver el total de 40 servicios

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Las mejores reseñas de Saunas de infrarrojos cerca de ti

4.0

Media de 366.008 evaluaciones de 583 establecimientos.

Preguntas frecuentes sobre Sauna de infrarrojos

¿Hay estudios de sauna de infrarrojos abiertos el domingo cerca de mí?

Sí, algunos proveedores de sauna infrarroja están abiertos los domingos. Explora Fresha para encontrar estudios cerca de ti con disponibilidad los domingos.

¿Cuáles son los estudios de sauna infrarroja mejor valorados cerca de mí?

Fresha lista estudios de sauna de infrarrojos y centros de bienestar, todos con reseñas verificadas de clientes. Ordena por valoración para encontrar los proveedores mejor valorados cerca de ti.

¿Con qué frecuencia debo usar una sauna infrarroja?

Algunos terapeutas recomiendan usar una sauna de infrarrojos hasta 4 veces a la semana, pero debes tener en cuenta tu salud y nivel de tolerancia. En caso de duda, pregunta a tu terapeuta.

¿Cuál es la diferencia entre una sauna infrarroja y una sauna tradicional?

Las saunas tradicionales calientan el aire a temperaturas muy elevadas (80-100 °C), lo que a su vez calienta el cuerpo. Las saunas de infrarrojos calientan el cuerpo directamente a temperaturas de aire más bajas, produciendo una sudoración más profunda con un calor ambiente más confortable. Muchas personas encuentran las saunas de infrarrojos más fáciles de tolerar para sesiones más largas.

¿Qué es una sauna infrarroja?

Una sauna de infrarrojos utiliza ondas de luz infrarroja para calentar el cuerpo directamente en lugar de calentar el aire circundante como una sauna tradicional. Esto permite una temperatura ambiente más baja (normalmente 45–60°C) mientras sigue produciendo un sudor profundo y terapéutico, lo que la hace más cómoda para muchas personas.

¿Qué debo esperar durante una sesión de sauna infrarroja?

De forma similar a otras experiencias de sauna, querrás entrar sin maquillaje y con la menor ropa posible. Te sentarás o te tumbarás en un banco o en una colchoneta en el suelo y en unos 15 minutos empezarás a sudar. El calor debería ayudar a relajar tus músculos y mejorar tu circulación. Tu sesión probablemente durará entre 30-60 minutos.

¿Cuáles son los beneficios de las saunas infrarrojas?

Las sesiones de sauna infrarroja están asociadas con una mejor circulación, recuperación muscular, reducción del estrés, desintoxicación a través de la sudoración, mejora del sueño, salud de la piel y posibles beneficios cardiovasculares. El uso regular es popular entre deportistas y entusiastas del bienestar.