Dirección Spa y sauna Sauna de infrarrojos Los Estados UnidosSauna de infrarrojos Phoenix

Las mejores saunas de infrarrojos cerca de mí en Phoenix, Estados Unidos

Establecimientos que ofrecen Saunas de infrarrojos en Phoenix Ver mapa

Vivid Skin, Hair & Laser Center | Med Spa
5690 W Chandler Blvd #7, Chandler, AZ 85226
+1 480-930-7546 +1 480-930-7546 Llamar para reservar
Trasplantes capilares
Relleno de labios
Lifting facial no quirúrgico
Tratamiento para aclarar la piel
Suddenly Slimmer Med Spa
3313 E Indian School Rd, Phoenix, AZ 85018
+1 602-952-8446 +1 602-952-8446 Llamar para reservar
Micropunción
Eliminación de estrías
Relleno de labios
Rejuvenecimiento de la piel con láser
Dolce Medical Spa - Old Town
4385 N 75th St, Scottsdale, AZ 85251
+1 480-470-6737 +1 480-470-6737 Llamar para reservar
Sauna de infrarrojos
Sauna
Tratamientos de spa
Fuchsia Spa
1822 S Val Vista Dr Ste 103, Mesa, AZ 85204
+1 480-813-7465 +1 480-813-7465 Llamar para reservar
Sauna de infrarrojos
Sauna
Exfoliante corporal
Tratamientos de spa
ZONA MED SPA
9767 N 91st St Suite 102, Scottsdale, AZ 85258
+1 480-299-4975 +1 480-299-4975 Llamar para reservar
Mesoterapia
Estiramiento de la piel
Inyecciones antiarrugas
Micropunción
Inspire Day Spa
8300 Hayden Rd A102, Scottsdale, AZ 85258
+1 480-696-7272 +1 480-696-7272 Llamar para reservar
Masaje ayurvédico
Masaje chino
Masaje en pareja
Ventosaterapia
Restore Hyper Wellness
18560 N Scottsdale Rd Unit 170, Phoenix, AZ 85054
+1 480-597-9061 +1 480-597-9061 Llamar para reservar
Oxigenoterapia hiperbárica
Chandler Wellness & Recovery
2510 W Chandler Blvd Suite 5, Chandler, AZ 85224
+1 602-499-9330 +1 602-499-9330 Llamar para reservar
MDSkin Lounge
18251 N Pima Rd Ste 125, Scottsdale, AZ 85255
+1 480-878-5213 +1 480-878-5213 Llamar para reservar
Tratamiento para aclarar la piel
Depilación por electrólisis
Rejuvenecimiento de la piel con láser
Relleno de labios
Recovery Room IV Therapy & Wellness
4301 N 75th St Ste 105, Scottsdale, AZ 85251
+1 480-687-8091 +1 480-687-8091 Llamar para reservar
Rejuvenecimiento de la piel con láser
Tratamiento para aclarar la piel
Mesoterapia
LaVida MedSpa
2837 N Power Rd #108, Mesa, AZ 85215
+1 480-844-2767 +1 480-844-2767 Llamar para reservar
Eliminación de estrías
Tratamiento para aclarar la piel
Lifting facial no quirúrgico
Micropunción
Elements Massage East Mesa
1917 S Signal Butte Rd Ste B105, Mesa, AZ 85209
+1 480-717-3126 +1 480-717-3126 Llamar para reservar
Masaje de pies
Masaje terapéutico
Masaje relajante
Ventosaterapia
Vitality Wellness Clinic
3195 W Ray Rd #5, Chandler, AZ 85226
+1 602-388-1155 +1 602-388-1155 Llamar para reservar
Luminescence Aesthetic Medicine
40 S Kyrene Rd Ste 1, Chandler, AZ 85226
+1 480-785-1746 +1 480-785-1746 Llamar para reservar
Rejuvenecimiento de la piel con láser
Relleno de labios
Eliminación de estrías
Depilación por electrólisis
Kaizen Progressive Health
15300 N 90th St #950, Scottsdale, AZ 85260
+1 480-941-2147 +1 480-941-2147 Llamar para reservar
Acupuntura
Quiropráctico
Optimyze Tempe
1855 E Guadalupe Rd Ste 101, Tempe, AZ 85283
+1 602-687-1184 +1 602-687-1184 Llamar para reservar
NOVA Life Spa
2524 S Santan Village Pkwy Bldg H Suite 101, Gilbert, AZ 85295
+1 480-428-5125 +1 480-428-5125 Llamar para reservar
Sauna de infrarrojos
Exfoliante corporal
Tratamientos de spa
Crioterapia
Art of Recovery
9794 W Peoria Ave #15, Peoria, AZ 85345
+1 805-218-6458 +1 805-218-6458 Llamar para reservar
RESET Mind & Body - Old Town Scottsdale
2515 N Scottsdale Rd Ste 108, Scottsdale, AZ 85257
+1 480-809-6836 +1 480-809-6836 Llamar para reservar
Fuchsia Spa Ahwatukee
4025 E Chandler Blvd Ste 3, Phoenix, AZ 85048
+1 480-534-7350 +1 480-534-7350 Llamar para reservar
Sauna de infrarrojos
Envoltura corporal
Sauna
Tratamientos de spa
Buddha Bella Healing Center
7575 N 16th St #33, Phoenix, AZ 85020
+1 602-607-5126 +1 602-607-5126 Llamar para reservar
AZ Laser Studio & Medspa
1061 N Dobson Rd #109, Mesa, AZ 85201
+1 480-450-4809 +1 480-450-4809 Llamar para reservar
Depilación de espalda con cera
Depilación con cera de bikini
Depilación con cera de cuerpo entero
Depilación para hombre
The Wellness Bar Cryotherapy
1674 N Higley Rd #105, Gilbert, AZ 85234
+1 480-363-6775 +1 480-363-6775 Llamar para reservar
Sauna de infrarrojos
Tratamientos de spa
Crioterapia
Sauna
Genesis Wellness Centers
20265 N 59th Ave b1, Glendale, AZ 85308
+1 602-888-7992 +1 602-888-7992 Llamar para reservar
True REST Float Spa • Chandler
2430 S Gilbert Rd #8, Chandler, AZ 85286
+1 480-525-6211 +1 480-525-6211 Llamar para reservar
Sauna de infrarrojos
Sauna
Exfoliante corporal
Tratamientos de spa
The DRIPBaR Scottsdale
14676 N Frank Lloyd Wright Blvd Ste 137, Scottsdale, AZ 85260
+1 480-530-8472 +1 480-530-8472 Llamar para reservar
Mesoterapia
ReVibeU Wellness Spa
725 S Rural Rd Ste 220, Tempe, AZ 85281
+1 480-442-4578 +1 480-442-4578 Llamar para reservar
Sauna de infrarrojos
Exfoliante corporal
Sauna
Tratamientos de spa
Uptown Medispa
4955 S Alma School Rd #11, Chandler, AZ 85248
+1 480-630-9290 +1 480-630-9290 Llamar para reservar
Micropunción
Inyecciones antiarrugas
Estiramiento de la piel
Mesoterapia
Back-Health Chiropractic
4425 N 24th St Unit 125, Phoenix, AZ 85016
+1 602-956-8222 +1 602-956-8222 Llamar para reservar
Sauna de infrarrojos
Tratamientos de spa
Envoltura corporal
Cryo Tempe
8400 S Kyrene Rd Ste 107, Tempe, AZ 85284
+1 602-552-6714 +1 602-552-6714 Llamar para reservar
Sauna de infrarrojos
Sauna
Tratamientos de spa
Exfoliante corporal
Optimyze Scottsdale
7349 N Vía Paseo Del Sur St 535, Scottsdale, AZ 85258
+1 480-906-4044 +1 480-906-4044 Llamar para reservar
Restore Hyper Wellness
8977 N Scottsdale Rd Ste 503, Scottsdale, AZ 85253
+1 623-404-2213 +1 623-404-2213 Llamar para reservar
Oxigenoterapia hiperbárica
Punción seca
Planet Fitness
3122 S McClintock Dr, Tempe, AZ 85282
+1 480-361-4200 +1 480-361-4200 Llamar para reservar
BALUNSD
6747 E Thomas Rd #104, Scottsdale, AZ 85251
+1 480-508-4115 +1 480-508-4115 Llamar para reservar
Masaje deportivo
Masaje terapéutico
Ventosaterapia
Regena Spa
15547 N Reems Rd, Surprise, AZ 85374
+1 623-535-9777 +1 623-535-9777 Llamar para reservar
Rejuvenecimiento de la piel con láser
Depilación láser
Micropunción
Mesoterapia
Cherry Blossom MedSpa
3431 W Frye Rd Ste 4 #205, Chandler, AZ 85226
+1 602-689-9847 +1 602-689-9847 Llamar para reservar
Aline Health Med Spa - Fountain Hills Med Spa
16845 E Ave of the Fountains Ste. D-108, Fountain Hills, AZ 85268
+1 480-546-7463 +1 480-546-7463 Llamar para reservar
Rejuvenecimiento de la piel con láser
Eliminación de estrías
Estiramiento de la piel
Inyecciones antiarrugas
HOTWORX - Cave Creek - Tatum Ranch
29850 N Tatum Blvd #101, Cave Creek, AZ 85331
+1 480-597-5206 +1 480-597-5206 Llamar para reservar
Nekawa Holistic Wellness + spa
15262 N 75th Ave Bldg 400 suite #102, Peoria, AZ 85381
+1 623-363-4688 +1 623-363-4688 Llamar para reservar
Sauna de infrarrojos
Sauna
Exfoliante corporal
Tratamientos de spa
Self-Centered Detox & Rejuvenation Spa
1840 E Warner Rd Ste 123, Tempe, AZ 85284
+1 480-758-4462 +1 480-758-4462 Llamar para reservar
Masaje de drenaje linfático
Masaje de pies
Masaje con piedras calientes
Masaje de cuerpo completo
Beauty and Butterflies Med Spa
185 N Apache Trail # 7, Apache Junction, AZ 85120, USA
+1 480-999-0598 +1 480-999-0598 Llamar para reservar
Rejuvenecimiento de la piel con láser
Depilación láser
Rellenos dérmicos
Mesoterapia
WAXED & SKIN
2895 S Alma School Rd, Chandler, AZ 85286, United States
+1 701-371-4862 +1 701-371-4862 Llamar para reservar
Sauna de infrarrojos
Sauna
Envoltura corporal
BodyWorks Spa @ Tangible Wellness
1500 E Thomas Rd Ste 110, Phoenix, AZ 85014
+1 602-274-4664 +1 602-274-4664 Llamar para reservar
True REST Float Spa • Gilbert
1525 N Gilbert Rd #109, Gilbert, AZ 85234
+1 480-219-7990 +1 480-219-7990 Llamar para reservar
Sauna de infrarrojos
Sauna
Tratamientos de spa
US Cryotherapy Scottsdale
14747 N Northsight Blvd Ste 108, Scottsdale, AZ 85260
+1 480-508-2796 +1 480-508-2796 Llamar para reservar
The Salt Spa, AZ
41810 N Venture Dr C122, Phoenix, AZ 85086
+1 480-370-6349 +1 480-370-6349 Llamar para reservar
Sauna de infrarrojos
Tratamientos de spa
Envoltura corporal
Sauna
Augment Wellness
23670 S Power Rd #103, Queen Creek, AZ 85142
+1 480-279-6779 +1 480-279-6779 Llamar para reservar
Sauna de infrarrojos
Tratamientos de spa
Sauna
MedSpa MANGO
23425 N Scottsdale Rd A103, Scottsdale, AZ 85255
+1 480-513-8813 +1 480-513-8813 Llamar para reservar
Micropunción
Eliminación de estrías
Relleno de labios
Rejuvenecimiento de la piel con láser
Bare Matters Spa
7202 E Carefree Dr #1c, Carefree, AZ 85377
+1 602-376-3954 +1 602-376-3954 Llamar para reservar
Sauna de infrarrojos
Envoltura corporal
Sauna
Tratamientos de spa
Dr. Infantino's Gut, Liver, and Cell Reset
9375 E Shea Blvd Ste 276, Scottsdale, AZ 85260
+1 602-866-8100 +1 602-866-8100 Llamar para reservar
Pérdida de peso
DETOX BODY CLEANSE
4515 S Lakeshore Dr #101, Tempe, AZ 85282
+1 480-630-4401 +1 480-630-4401 Llamar para reservar
Perspire Sauna Studio
4865 S Higley Rd, Gilbert, AZ 85298
+1 480-596-4555 +1 480-596-4555 Llamar para reservar
Sauna de infrarrojos
Sauna
Ultra Smooth Skin
7477 E Doubletree Ranch Rd, Scottsdale, AZ 85258
+1 480-991-3038 +1 480-991-3038 Llamar para reservar
Inyecciones antiarrugas
Mesoterapia
Rellenos dérmicos
Depilación láser
Soma Restorative Wellness
7579 E Main St #700, Scottsdale, AZ 85251
+1 480-779-8413 +1 480-779-8413 Llamar para reservar
E3 Cryo & Wellness Center
4961 W Bell Rd Suite B5, Glendale, AZ 85308, USA
+1 602-899-2796 +1 602-899-2796 Llamar para reservar
No Sweat Health
4350 E Ray Rd Bldg 2 suite 111, Phoenix, AZ 85044
+1 623-418-5656 +1 623-418-5656 Llamar para reservar
Sauna de infrarrojos
Sauna
Exfoliante corporal
Unwind Wellness
8427 E Baseline Rd Suite 101, Mesa, AZ 85209
+1 480-626-0057 +1 480-626-0057 Llamar para reservar
Believe Fitness & Wellness
15050 N Northsight Blvd Ste 109, Scottsdale, AZ 85260
+1 480-714-6946 +1 480-714-6946 Llamar para reservar
The Peak Wellness Spa
8912 E Pinnacle Peak Rd Ste F-4, Scottsdale, AZ 85255
+1 480-306-8882 +1 480-306-8882 Llamar para reservar
Red Poppy Healing Acupuncture & Float Wellness Center
13830 W Camino Del Sol 160 #140, Sun City West, AZ 85375
+1 623-584-7940 +1 623-584-7940 Llamar para reservar
Acupuntura
New Serenity Spa - Facial and Massage Scottsdale
15609 Hayden Rd #138, Scottsdale, AZ 85260
+1 480-998-6991 +1 480-998-6991 Llamar para reservar
Masaje ayurvédico
Masaje terapéutico
Masaje de pies
Masaje de drenaje linfático
Pure Sweat Spa
1907 E Williams Field Rd #105, Gilbert, AZ 85295
+1 480-636-7676 +1 480-636-7676 Llamar para reservar
Sauna de infrarrojos
Tratamientos de spa
Exfoliante corporal
Envoltura corporal
True REST Float Spa - Glendale
18589 N 59th Ave #109, Glendale, AZ 85308
+1 623-249-5888 +1 623-249-5888 Llamar para reservar
Sauna de infrarrojos
Exfoliante corporal
Envoltura corporal
Sauna
Wholeistic Fitness - Gym
4405 E Ray Rd Ste 5, Phoenix, AZ 85044
+1 469-323-2434 +1 469-323-2434 Llamar para reservar
Planet Fitness
1420 S Arizona Ave, Chandler, AZ 85286
+1 480-963-4200 +1 480-963-4200 Llamar para reservar
Optimyze Arcadia
3728 E Indian School Rd, Phoenix, AZ 85018
+1 602-466-9775 +1 602-466-9775 Llamar para reservar
Sauna de infrarrojos
Exfoliante corporal
Crioterapia
Sauna
Restore Hyper Wellness
2450 W Happy Valley Rd #1142, Phoenix, AZ 85085
+1 623-201-8603 +1 623-201-8603 Llamar para reservar
Oxigenoterapia hiperbárica
The Parsons Center for Health and Wellness
1101 N Central Ave #200, Phoenix, AZ 85004
+1 602-307-5330 +1 602-307-5330 Llamar para reservar
Natural Medicine and Detox
2701 N 7th St, Phoenix, AZ 85006
+1 602-307-0888 +1 602-307-0888 Llamar para reservar
Fuchsia Spa San Tan Village (Gilbert)
3131 S Market St #106, Gilbert, AZ 85295
+1 480-626-4008 +1 480-626-4008 Llamar para reservar
Sauna de infrarrojos
Tratamientos de spa
Envoltura corporal
Exfoliante corporal
It's all about You Holistic Studio
1715 N 7th St, Phoenix, AZ 85006
+1 480-249-8456 +1 480-249-8456 Llamar para reservar
Sauna de infrarrojos
Sauna
Exfoliante corporal
Tratamientos de spa
Perspire Sauna Studio
7001 N Scottsdale Rd C-140, Scottsdale, AZ 85253
+1 480-757-5045 +1 480-757-5045 Llamar para reservar
Sauna de infrarrojos
Sauna
iFlex Stretch Studios
7131 W Ray Rd #38, Chandler, AZ 85226
+1 602-835-6777 +1 602-835-6777 Llamar para reservar
Sol Wellness Reiki & Massage Therapy
1801 S Jentilly Ln c12, Tempe, AZ 85281
+1 480-510-1184 +1 480-510-1184 Llamar para reservar
Masaje en pareja
Masaje chino
Masaje ayurvédico
Masaje terapéutico
The Connection
4740 E Shea Blvd Ste 106, Phoenix, AZ 85028
+1 480-454-4188 +1 480-454-4188 Llamar para reservar
Mesoterapia
Depilación láser
Rellenos dérmicos
Depilación por electrólisis
Pure Blue Massage
16551 N Dysart Rd #108, Surprise, AZ 85378
+1 907-793-0507 +1 907-793-0507 Llamar para reservar
Sauna de infrarrojos
Crioterapia
Sauna
Tratamientos de spa
Perspire Sauna Studio
3885 S Arizona Ave #4, Chandler, AZ 85248
+1 480-745-1674 +1 480-745-1674 Llamar para reservar
Sauna de infrarrojos
Sauna
Renewed Med Spa and Tanning
6070 W Behrend Dr Ste 139, Glendale, AZ 85308
+1 623-561-9100 +1 623-561-9100 Llamar para reservar
Bronceado en espray
Healing Of The Body And Mind, LLC
8282 W Cactus Rd Ste E-144, Peoria, AZ 85381
+1 623-296-9485 +1 623-296-9485 Llamar para reservar
Sauna de infrarrojos
Exfoliante corporal
Sauna
Envoltura corporal
The Derm Lab Rx
10450 E Riggs Rd Ste 112, Sun Lakes, AZ 85248
+1 480-616-3001 +1 480-616-3001 Llamar para reservar
Relleno de labios
Rejuvenecimiento de la piel con láser
Eliminación de estrías
Tratamiento para aclarar la piel
Radiant Thai Massage Spa
Inside The Salon Boutique Arcadia, 3115 E Indian School Rd Ste 56, Phoenix, AZ 85016
+1 323-645-9463 +1 323-645-9463 Llamar para reservar
Sauna de infrarrojos
Exfoliante corporal
Tratamientos de spa
Sauna
EC Face & Body Queen Creek
22548 E Duncan St, Queen Creek, AZ 85142, United States
+1 480-450-0085 +1 480-450-0085 Llamar para reservar
Sauna de infrarrojos
Crioterapia
Tratamientos de spa
Sauna
HOTWORX Phoenix - Tatum & Bell
4747 E Bell Rd, Phoenix, AZ 85032
+1 602-501-0301 +1 602-501-0301 Llamar para reservar
Tranquil Waters Medical Aesthetics
6510 S Higley Rd #102, Gilbert, AZ 85298
+1 480-638-9165 +1 480-638-9165 Llamar para reservar
Estiramiento de la piel
Rellenos dérmicos
Depilación láser
Tratamiento capilar
HOTWORX - Tempe, AZ - Tempe Campus
1135 E Apache Blvd Ste 105, Tempe, AZ 85281
+1 602-609-4328 +1 602-609-4328 Llamar para reservar
Loma Skin And Laser
8989 E Vía Linda suite 216, Scottsdale, AZ 85258
+1 480-747-4748 +1 480-747-4748 Llamar para reservar
Rellenos dérmicos
Eliminación de estrías
Rejuvenecimiento de la piel con láser
Depilación por electrólisis
The Spa at Camelback Inn
5402 E Lincoln Dr, Scottsdale, AZ 85253
+1 480-596-7040 +1 480-596-7040 Llamar para reservar
Sauna de infrarrojos
Exfoliante corporal
Tratamientos de spa
Sauna
Master Massage
9911 E Baseline Rd A101, Mesa, AZ 85209
+1 480-590-3146 +1 480-590-3146 Llamar para reservar
Sauna de infrarrojos
Envoltura corporal
Tratamientos de spa
Love My Colon Hydrotherapy- Colonic
2055 E Southern Ave e, Tempe, AZ 85282
+1 602-435-4325 +1 602-435-4325 Llamar para reservar
Sauna de infrarrojos
Envoltura corporal
Sauna
Exfoliante corporal
The Cottage at Babymoon inn
219 E Lexington Ave, Phoenix, AZ 85012
+1 602-314-7755 +1 602-314-7755 Llamar para reservar
Masaje terapéutico
Masaje sueco
Digitopuntura
Masaje de pies
Pure Vanity Spa
20511 Hayden Rd Ste 105, Scottsdale, AZ 85255
+1 480-419-8267 +1 480-419-8267 Llamar para reservar
Rejuvenecimiento de la piel con láser
Tratamiento capilar
Depilación láser
Estiramiento de la piel
iCRYO CRYOTHERAPY + iV THERAPY + BODY SCULPTING + RED LIGHT THERAPY
4730 E Indian School Rd Ste 111B, Phoenix, AZ 85018
+1 602-607-3821 +1 602-607-3821 Llamar para reservar
Sauna de infrarrojos
Crioterapia
Sauna
Restore Hyper Wellness
430 N Scottsdale Rd Unit 114, Tempe, AZ 85281
+1 480-999-0757 +1 480-999-0757 Llamar para reservar
Punción seca
Oxigenoterapia hiperbárica
Comfort Foot
1116 S Dobson Rd #105, Mesa, AZ 85202
+1 480-733-2888 +1 480-733-2888 Llamar para reservar
Sauna de infrarrojos
Exfoliante corporal
Tratamientos de spa
Sauna
Turn Back Time Spa & Wellness Clinic
9310 N Central Ave Ste. #1, Phoenix, AZ 85020
+1 602-423-4212 +1 602-423-4212 Llamar para reservar
Tratamiento para aclarar la piel
Estiramiento de la piel
Depilación láser
Tratamiento capilar
RESET Mind & Body - Uptown Phoenix
6202 N 7th St, Phoenix, AZ 85014
+1 602-878-7492 +1 602-878-7492 Llamar para reservar
Sauna de infrarrojos
Crioterapia
Envoltura corporal
Sauna
Magic Feet Reflexology Llc
6615 W Happy Valley Rd, Glendale, AZ 85310
+1 623-566-0191 +1 623-566-0191 Llamar para reservar
Digitopuntura
Masaje de pies
Masaje de drenaje linfático
Masaje de cuerpo completo
Sonoran Serenity Spa
4515 S Lakeshore Dr #101, Tempe, AZ 85282
+1 480-772-3297 +1 480-772-3297 Llamar para reservar
Masaje prenatal
Masaje terapéutico
Masaje relajante
Ventosaterapia
FitLife Med Spa
4981 South Arizona Ave Suite 2, Chandler, AZ 85248
+1 480-719-7620 +1 480-719-7620 Llamar para reservar
Estiramiento de la piel
Micropunción
Lifting facial no quirúrgico
Mesoterapia
Drops of Beauty Medspa
875 N Greenfield Rd #103, Gilbert, AZ 85234
+1 602-688-7545 +1 602-688-7545 Llamar para reservar
Depilación láser
Trasplantes capilares
Depilación por electrólisis
Rejuvenecimiento de la piel con láser

Preguntas frecuentes sobre Sauna de infrarrojos

¿Con qué frecuencia debo usar una sauna infrarroja?

Algunos terapeutas recomiendan usar una sauna de infrarrojos hasta 4 veces a la semana, pero debes tener en cuenta tu salud y nivel de tolerancia. En caso de duda, pregunta a tu terapeuta.

¿Hay estudios de sauna de infrarrojos abiertos el domingo cerca de mí?

Sí, algunos proveedores de sauna infrarroja están abiertos los domingos. Explora Fresha para encontrar estudios cerca de ti con disponibilidad los domingos.

¿Cuáles son los beneficios de las saunas infrarrojas?

Las sesiones de sauna infrarroja están asociadas con una mejor circulación, recuperación muscular, reducción del estrés, desintoxicación a través de la sudoración, mejora del sueño, salud de la piel y posibles beneficios cardiovasculares. El uso regular es popular entre deportistas y entusiastas del bienestar.

¿Qué debo esperar durante una sesión de sauna infrarroja?

De forma similar a otras experiencias de sauna, querrás entrar sin maquillaje y con la menor ropa posible. Te sentarás o te tumbarás en un banco o en una colchoneta en el suelo y en unos 15 minutos empezarás a sudar. El calor debería ayudar a relajar tus músculos y mejorar tu circulación. Tu sesión probablemente durará entre 30-60 minutos.

¿Cuáles son los beneficios de una sauna infrarroja?

Se sabe que las saunas infrarrojas son muy beneficiosas y pueden ayudar con el alivio del dolor, la mejora de la circulación y el sueño, la pérdida de peso, la reducción de la presión arterial y el aumento de la función cognitiva.

¿Qué es una sauna infrarroja y cómo funciona?

Una sauna de infrarrojos es un tipo de sauna que utiliza calor infrarrojo para desintoxicar tu cuerpo, promover la curación, mejorar tu estado de ánimo y más. A diferencia de las saunas tradicionales de vapor y calor seco que funcionan a temperaturas muy altas, las lámparas de calor infrarrojo son efectivas a temperaturas más bajas, lo que hace que la experiencia en la sauna sea más cómoda. Las lámparas utilizan radiación electromagnética (que es diferente a la radiación UV que supone un riesgo) para calentar tu cuerpo.

¿Hay estudios de sauna de infrarrojos abiertos ahora mismo cerca de mí?

Usa Fresha para encontrar estudios de sauna infrarroja disponibles ahora mismo. Filtra por la fecha y hora de hoy para ver la disponibilidad en tiempo real y reservar en el momento.