Sauna Sydney

Meilleurs saunas à proximité à Sydney

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SaunaSoins spa Gommage corporel Sauna infrarouge Soin du visage spa Spa pour les pieds Cryothérapie Bain de vapeur Enveloppement corporel Thérapie par le sel Hydrothérapie Thérapie par le sel

À la une

Esstudio Galleria

5.0

(1,002)

5 Queen Street, Chippendale Chippendale, 2008, New South Wales

Steam session with RED/NIR lights

40 min

$70

DIY Body Scrub and Steam Session with RED/NIR Light Use

45 min - 1 h

$85

Steam room w/RED lights and Body scrub

50 min

$100

Luminfusion Glow Facial - Nano Needling

45 min

$175

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À la uneOffres

Bath Haus Cronulla

5.0

(465)

2/90 Cronulla Street, Cronulla, 2230, New South Wales

Traditional Sauna Only Session (1 Person)

50 min

$55

Infrared Sauna Session (1 Person)

50 min

$55

Traditional Sauna Only Session (2 Person)

50 min

$70

Infrared Sauna Session (2 Person)

50 min

$70

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À la une

SK Wellness and Skin

5.0

(240)

Suite 1/32-36 Underwood Rd, Homebush, 2140, New South Wales

Sauna Session

30 min

$48

B Complex Plus

5 min

$48

Eternal Stem Cell Facial with Tea Service

1 h 25 min

$190

Sk Wellness Consultation

20 min

Gratuit

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À la une

XM Recovery

5.0

(367)

275 Annangrove Road, 69, Rouse Hill, 2155, New South Wales

Infrared Sauna

1 h

$35

Traditional Sauna

1 h

$35

Revival Room

1 h

$50

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À la une

Halo Sanctuary

5.0

(21)

Shop 2/236 Rocky Point Road, Ramsgate, 2217, New South Wales

1 Hour Swedish Massage + 1 Hour Infrared Sauna

2 h

$150

Full Spectrum Infrared Sauna

1 h

$55

1 Hour Swedish Massage + 30 Min Infrared Sauna

1 h 40 min

$129

1 Hour Swedish Massage + 30 Minute infrared Sauna *New Clients Only

1 h 40 min

$109

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À la uneOffres

The Heal Zone - Avalon

4.9

(78)

70 Old Barrenjoey Road, Avalon Beach, 2107, New South Wales

40 minutes Retreat (Sauna + Ice Bath) - The Quickie - Angophora Room (1-2 People)

40 min

$49

40 minutes Retreat (Sauna + Ice Bath) - The Quickie - Waratah Room (1-3 People)

40 min

$57

55 minutes Retreat (Sauna + Ice Bath) - Angophora Room (1-2 People)

55 min

$61

55 minutes Retreat (Sauna + Ice Bath) - Waratah Room (1-3 People)

55 min

$70

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À la uneOffresNouveau

Sôlt Haus

5.0

(3)

1777 Pittwater Road, Mona Vale, 2103, New South Wales

Infrared Salt Sauna

20 min - 45 min

$35

Sif Hair Ritual

30 min

$80

Salt Facial

45 min

$165

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Offres

Nimbus Co - Bondi

4.9

(2,857)

97 Bondi Rd, Bondi Beach, 2026, New South Wales

Standard Infrared Sauna with Shower

45 min

$55

30 Minute Lunchtime Sweat Standard Sauna (10am - 3pm Mon - Sat only - NOT SUNDAY)

30 min

$40

Large Infrared Sauna with Shower

45 min

$65

Add a 30 min LED Face Therapy For 1 Person (after sauna only)

30 min

$35

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Offres

Mesa Health & Wellness Studio

5.0

(2,207)

32 Lawrence St, Shop 2, Freshwater

Express Sauna & Cold Plunge

45 min

$50

Express Sauna

30 min

$25

Express Sauna

30 min

$25

The Calm Sauna for ONE

50 min

$40

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Offres

Nimbus Co Neutral Bay

5.0

(1,014)

17 Grosvenor Lane, Neutral Bay, 2089, New South Wales

Express Infrared Sauna

30 min

$40

Communal Contrast Therapy Session (Traditional Finnish Sauna + Ice Bath) - 1 person booking

1 h

$50

Infrared Sauna

45 min

$59

Private Contrast Therapy (Infrared Sauna + Ice Bath)

50 min

$69

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Offres

Elite Body Recovery and Wellbeing

5.0

(1,017)

922 Anzac Parade, Maroubra, 2035, New South Wales

Infrared Sauna & Ice Bath

50 min

$65

Traditional Sauna & Ice Bath

50 min

$65

Signature Elite Bodywork Massage

1 h 45 min

$240

NormaTec Compression

30 min - 1 h

$25

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Offres

Zen Wellness Studios

5.0

(1,066)

233 Rocky Point Road, Ramsgate, 2217, New South Wales

CONTRAST THERAPY (Traditional Sauna & Cold Plunge) for 1 person

50 min

$65

INFRARED SAUNA (Full Spectrum) For 1 person

50 min

$50

RED LIGHT THERAPY BED ( Full Body)

25 min

$50

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COV HAIR - Surry Hills

5.0

(261)

277 Crown St, Surry Hills, 2010, New South Wales

Indulge treatment (with steam)

15 min

À partir de $26.25

CLIPPER CUT (unisex)

30 min

À partir de $85

RESCUE THERAPY EXPRESS KERATIN

15 min

$70

MALIBU BUILD UP REMOVAL

45 min

À partir de $108.75

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Ayur Healthcare

5.0

(1,757)

169 George St, Parramatta, 2150, NSW

Steam Treatment (Swedana) add on with massages 30 Min

30 min

$49

Yuva Therapy 1Hr

1 h

$139

Ayurvedic Follow-Up Consultation (In-Person)

30 min

$56

Herbal Steam Treatment (Swedana) add on with other therapies 15 Min

15 min

$29

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Wellness on William Street

5.0

(1,038)

60 William Street, Shop 1, Woolloomooloo, 2011, New South Wales

Full Spectrum Infrared Sauna

30 min - 45 min

$25

Remedial Massage

30 min - 2 h

$80

Personal Training Session

30 min

$70

Manual Lymphatic Drainage (light pressure)

45 min - 1 h 30 min

$110

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Offres

Body WRL

5.0

(1,462)

36 Morley Ave, The Cannery, Shop A3, Rosebery, 2018, NSW

Private Regular Sauna Suite - This suite does not include an in-room shower.

30 min - 1 h

$45

Private Regular Sauna Suite - Add a Friend - This suite does not include an in-room shower.

15 min

$15

Private Large Sauna Suite - In room shower provided

30 min - 1 h

$55

Private Large Sauna Suite - Add a Friend - In Room Shower provided

15 min

$15

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Offres

My Us Hair and Body

4.9

(448)

398 Victoria Avenue, shop c, Chatswood, 2067, New South Wales

Sauna

1 h

$50

hair extension

1 h

À partir de $100

Golden / silver titanium piercing earing

1 h

$50

QUOTATION

1 h

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SOJO Essential Wellness

5.0

(1,208)

Level 1/3 Bay Street, Botany, 2019, NSW

Ice Bath & Sauna 2 Person

1 h

$139

Infrared Sauna

40 min

$45

Ice Bath & Sauna Single Person

1 h

$79

Member Infrared Sauna

40 min

$45

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Offres

Nimbus Co Manly

5.0

(1,370)

5 Rialto Lane, Manly, 2095, New South Wales

Standard Sauna

45 min

$49

Standard Sauna External Shower

45 min

$41

Large Sauna

45 min

$55

Extra Large Sauna

45 min

$58

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Offres

Hair by Clement

5.0

(424)

387 George Street, level 2, Sydney, 2000, New South Wales

Add on Treatment with Steam Mist

20 min

À partir de $60

Keratin flash Sale 20% off

1 h 30 min - 2 h 30 min

À partir de $260

Cold Perm/Direct Heat Perm/Wave Perm/Body Perm (Short)

1 h

À partir de $220

Organic Keratin Hair Treatment

2 h - 3 h

À partir de $295

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Offres

Cryospa Clinics

5.0

(727)

21 Falcon Street, Crows Nest, 2065, New South Wales

Infrared Sauna - Single 30m

30 min

$33

Infrared Sauna - Single 45m

45 min

$44

Infrared Sauna - Single 60m

1 h

$55

Add-on Infrared Sauna

30 min

$20

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Offres

Sauna Amalfi

5.0

(968)

2 Simmonds Lane, Avalon Beach, 2107, New South Wales

Single Session (1 Person)

45 min

$55

Single Session (2 People)

45 min

$70

Single Session (2 People)

45 min

$90

Single Session (3 People)

45 min

$80

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MY THAI Remedial Massage Sylvania

4.9

(346)

262 Princes Highway, Sylvania, 2224, New South Wales

Infrared Sauna

30 min - 45 min

$30

Head & Scalp Massage

30 min

$65

Remedial Massage- Eligible for Health Fund Rebate

30 min - 2 h

$65

Relaxing Oil Massage

30 min - 2 h

$65

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Offres

Marvin Salon

4.9

(714)

Shop H27/54 Smart Street, Fairfield, 2165, New South Wales

Moroccanoil (Hydration)

20 min

$40

Keratin Treatment Long

2 h 15 min

$350

Peptame Hair botox

1 h 15 min

$99

Insight Intech Protein Treatment (Long)

2 h 30 min

$400

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COV HAIR - Mosman

5.0

(458)

1/700 Military Rd, Mosman, 2088, New South Wales

Indulge treatment (with steam)

15 min

À partir de $26.25

CLIPPER CUT (unisex)

30 min

À partir de $85

RESCUE THERAPY EXPRESS KERATIN

15 min

$70

SHORT HAIRCUT (unisex)

45 min

À partir de $108.75

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Offres

Wildfire Wellness

5.0

(1,295)

496 Malabar Road, Maroubra, 2035, New South Wales

Infrared Sauna + Red Light Therapy

40 min

$76

Infrared Sauna + Red Light Therapy

40 min

$71

Infrared Sauna Session

40 min

$53

Infrared Sauna Session

40 min

$48

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Feel Good Nation

5.0

(1,188)

4 Norton Street, Leichhardt, 2040, New South Wales

Infrared Sauna Therapy

1 h

À partir de $55

Infrared Sauna Therapy (2 Pax)

1 h

À partir de $65

Infrared Sauna Therapy (Extended)

1 h 30 min

À partir de $75

LED (Red Light) Therapy

15 min

À partir de $90

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Sweat Chill Exhale

5.0

(535)

Cnr Parraweena & Cawarra Rds). Diagonally opposite The Yard Gym, 23 Parraweena Rd, Caringbah, 2229, New South Wales

compression boots

30 min

$20

Hot Rock and Chill

50 min

$40

Steam room and Chill

50 min

$40

Infrared and Chill

50 min

$40

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Lady Luxe Beauty

5.0

(380)

91 Beattie Street, Balmain, 2041, New South Wales

Infrared Sauna - self care suite

1 h 15 min

$50

Lip/ chin/ ear/ nose

20 min

$20

Skin sculpting body massage

30 min - 1 h

$75

Leg waxing

30 min - 35 min

$40

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The Serenity Bungalow

4.9

(241)

11/52 Lyons Rd, Drummoyne Sydney, 2047, New South Wales

Infrared Sauna

30 min - 1 h

$25

Couples Infrared Sauna

50 min - 1 h 20 min

$40

$150 Cash 90min (Weekday Only) - Aromatherapy, Remedial Massage

1 h 30 min

$150

Pregnancy Massage

30 min - 1 h 30 min

$70

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St Louis and Co

5.0

(310)

13-15 Forrester Street, Kingsgrove, 2208, New South Wales

Standard Steam Treatment

25 min

$50

Premium Services

1 h - 1 h 15 min

$60

Full Head Permanent Extra Long/Thick Hair

1 h 30 min

$180

High School Haircuts

1 h

$45

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Tulua

5.0

(166)

Thompson Lane, Suite 4/141 Great N Rd, Five Dock, 2046, New South Wales

Peptide Steam Towel Treatment

25 min

$54.50

Steam Towel Treatment

15 min

$39

Root Colour

1 h 15 min

$79.50

Re-Tape 10 Sandwiches

1 h

$55.50

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Manipulate Hair Studio

5.0

(534)

SHOP 300/412-414 George St, Sydney, 2000, NSW

Moisture Quench Steam Masque

30 min

$35

Fringe Trim

15 min

$25

Nanoplasty long

1 h 40 min

$520

Mens Cut

50 min

À partir de $65

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Offres

La Cure

5.0

(100)

493 Port Hacking Road, Caringbah South, 2229, New South Wales

Infrared Sauna- PREPAID PACKS or MEMBERSHIP booking

45 min

$39

Infrared Sauna | Single session

45 min

$39

Infrared Sauna | 2ppl

45 min

$49

Infrared Sauna | 3ppl

45 min

$59

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Riverstone Thai Massage Therapy and Spa

4.9

(1,137)

45 Garfield Road East, Riverstone, 2765, New South Wales

Large Infrared Sauna - 15m heating time allowance + 30m sauna (1 Person - 45 m)

45 min

À partir de $25

Large Infrared Sauna - 15m heating time allowance + 45m sauna (1 Person - 60m)

1 h

À partir de $40

Large Infrared Sauna - 15m heating time allowance + 30m sauna (2nd Person - 45m)

45 min

À partir de $25

Large Infrared Sauna - 15m heating time allowance + 45m sauna (2nd Person - 60m)

1 h

À partir de $25

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Offres

Del La Rouge Hair, Beauty & Spa

4.9

(560)

29-35 President Avenue, Shop 1, Caringbah, 2229, New South Wales

Moroccan Bath (Hammam)

1 h

$160

Luxury Baths

30 min

$60

Volume Lash extensions Infill

30 min - 1 h

$60

SHR Brazilian

30 min

$75

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Offres

Cantik Spa at the Grace Hotel

4.8

(609)

77 York Street, 1.04, Sydney, 2000, New South Wales

Sauna

20 min - 30 min

$50

Add on infrared sauna 25 min

25 min

$19

Add On : Infrared Sauna 25 minute ( per person) $19

25 min

$19

WINTER WARMER SPECIAL : 60 MINUTES MASSAGE WITH HOT COCONUT OIL AND HOT STONES, 15 MINUTES SOOTHING FOOT MASSAGE, COMPLIMENTARY INFRARED SAUNA 25 MINUTES AND HOT HERBAL TEA

1 h 40 min

$99

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Vescada Hair and Beauty

5.0

(302)

Lexington Drive, C65 24-32, Bella Vista, 2153, New South Wales

Infrared Sauna

1 h

$45

Infrared Sauna for 2

1 h

$60

Makeup

1 h

À partir de $170

Consultation

15 min

Gratuit

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Offres

North Shore Health Clinic

5.0

(196)

401-2/107 Walker Steet, Sydney North Sydney, 2060, New South Wales

Sauna

30 min

$49

Dry Needling

5 min

$30

Thomas Wakim – Supporting your Health & Wellbeing | Acupuncture & Herbal Medicine

45 min - 1 h

$75

Herbal Formula

5 min

$25

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The Wellness Hub - Macarthur

4.9

(166)

2-4 Main Street, Mount Annan, 2567, New South Wales

30 mins Infrared Sauna

30 min

$30

60 mins Infrared Sauna

1 h

$40

One off 30 minute treatment

30 min

$40

Float bath

1 h

$75

Voir toutes les prestations

Mail Thai massage & Spa

4.8

(22)

272 Marrickville Road, Marrickville, 2204, New South Wales

🌸 Radiance Revival – 90 mins

1 h 30 min

$159

Mali Ultimately Retreated (90 mins)

1 h 30 min

$169

Hot Stone Whole Body

5 min

$10

🌸60 minutes $90 Cash Only : Hot Coconut Oil Massage , Deep Tissue Massage or Thai Traditional

1 h

$90

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Lueur Clinic

5.0

(35)

335 Penshurst Street, North Willoughby, 2068, New South Wales

Sauna

45 min

$45

Infrared sauna

15 min

$50

Sauna 6 Times

45 min

$180

M22 IPL Redness & Rosacea

1 h

$250

Voir toutes les prestations

Offres

HR Beauty & Spa

5.0

(18)

197 The Boulevarde, Shop 5, Fairfield Heights, 2165, New South Wales

Infrared Sauna

15 min - 45 min

$39

60 Minute Hot Stone Body Massage

1 h

$139

Coconut Silk Body Polish

1 h

$129

2x Male Head To Toe Laser Sessions

1 h

$399

Voir toutes les prestations

Akasha Integrative Health

5.0

(687)

7 West Promenade, Manly, 2095, New South Wales

Introductory Offer Infrared Sauna and Ice Bath 2 people for 3 sessions

50 min

$267

Infrared Sauna (1 Person)

50 min

$45

Private Guided Recovery — Sauna + Cold

1 h

$99

Sauna & Ice Bath (1 Person)

50 min

$67

Voir toutes les prestations

Ministry of Beauté

5.0

(75)

11 Mashman Avenue, Shop 4, Kingsgrove, 2208, New South Wales

Sweat and Reset 30min Infrared Sauna

30 min

$30

Sweat and Soul Reset Ritual: Custom Meditation + Sauna Session 🧖‍♀️✨

1 h

$111

Hifu - Cheeks

1 h

$399

Eyebrow Waxing

30 min

$30

Voir toutes les prestations

Offres

Luxury Beauty By Barsha

4.9

(53)

52 Bay Street, Rockdale, 2216, New South Wales

Infrared Sauna

20 min

$35

Shape & Polish

1 h

$40

Add to Your Pedicure

5 min - 20 min

À partir de $10

Scalp Peeling & Massage

40 min - 1 h

$90

Voir toutes les prestations

Spa Asuka / Japanese Retreat

4.9

(52)

214/410 Elizabeth Street, 214 （Level2）, Sydney Surry Hills, 2010, New South Wales

♨️🧖‍♀️Onsen Koukiseki warm pack （Great for shoulder tension & cold sensitivity)

5 min

$10

Onsen Foot Bath10mins

10 min

$15

Dry Head massage 1hour

1 h

$120

De-puffing Foot massage 15mins

15 min

$30

Voir toutes les prestations

Offres

Natural Strength

5.0

(180)

79-81 Boundary Road, 1, Peakhurst, 2210, New South Wales

Sauna

45 min - 1 h

$45

POD (FLEXIBILITY) Session

1 h

$55

2:1 coaching

45 min

$120

Coaching (1:1) 1 hour

1 h

$110

Voir toutes les prestations

OffresFemmes uniquement

All About Your Beauty 美妍阁

5.0

(112)

32 Albert Street, LOT 8, North Parramatta, 2151, New South Wales

Carbon Infrared Sauna（红外线桑拿/汗蒸）

45 min

$38

Men’s Revitalising Scalp Care （男士头皮养护）

1 h

$150

Linea+ Pura Pore Refining Treatment (深度毛孔清洁护理）

1 h

$155

Carbon Laser Treatment （碳粉激光）

1 h

$220

Voir toutes les prestations

Femmes uniquement

Katie Millard Hair

5.0

(322)

65 Middleton Road, Chester Hill, 2162, New South Wales

Steam Treatment

1 h

À partir de $50

30 mins

30 min

$50

Basin treatment

1 h

À partir de $40

Tape Extension removal

1 h

$100

Voir toutes les prestations

°Cryo Stay Young Double Bay

5.0

(28)

Level 2, 2a Cooper Street, Double Bay, 2028, New South Wales

Towel Supply

45 min

Sauna Pod

45 min

$45

One Laser Slim Session

30 min

$1099

Pelvic Floor/Incontinence Chair

30 min

$299

Voir toutes les prestations

Offres

Milash Studio Hornsby

5.0

(20)

Westfield, 236 Pacific Highway, Hornsby, 2077, New South Wales

Hair Steam with Organic Rosemary

1 h

$35

Premium HD Brow Package

45 min

$110

Premium Head Spa

1 h 40 min

$199

Revive Head Spa with Hot Oil Hair Treatment for Dry/Damaged Hair

1 h 15 min

$149

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Future Clinic Modern Beauty

5.0

(162)

4 Cross St, Double Bay, 2028, NSW

InfraRed Private Sauna

45 min

$45

Private Infrared Sauna Upstairs

45 min

$45

Yoga InfraRed Sauna 2

45 min

$60

InfraRed Sauna

45 min

$60

Voir toutes les prestations

Serenity Cammeray Lux Spa

4.9

(20)

443 Miller Street, Cammeray, 2062, New South Wales

Infrared Sauna

30 min - 45 min

À partir de $35

The Rituals of Nature (A couple Package)

2 h

$349

FOOT Exfoliation & FOOT Massage

1 h

$105

Escape For TWO.

1 h 30 min

$249

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Glow Szn

5.0

(33)

54-56 Harley Crescent, unit 1, Condell Park, 2200, New South Wales

NEW CLIENT ONLY

45 min

$45

Sweat and Sculpt Trio (3x Infrared Sauna)

45 min

$140

45min Infrared Sauna

45 min

$60

Rapid Tone Reset Treatment

1 h 30 min

$250

Voir toutes les prestations

Offres

La Porte Wellness

4.9

(37)

87-103 Epsom Road, Rosebery, 2018, New South Wales

SAUNA - 2 person

1 h 15 min

$60

SAUNA - 1 person

1 h 15 min

$45

Voir toutes les prestations

Offres

Minas Hair Salon

5.0

(3)

117 Dreadnought Street, Roselands, 2196, New South Wales

Treatments - Intensive Steam Treatment

50 min

$45

Colouring - Regrowth Tint up to 8 weeks

1 h

À partir de $65

Blow Dry Short length

45 min

À partir de $50

Pension Mens cut

25 min

$30

Voir toutes les prestations

CF Brazilian Aesthetic

7/635 Gardeners Road, Mascot, 2020, New South Wales

Blanket Sauna Body Detox + Drainage

1 h 30 min

$149.90

Blanket Sauna Body Detox + Drainage (4 sessions package)

1 h 30 min

$530

Hidra Glow Lips (4 sessions package)

30 min

$299

Skin Needling + Chemical peel + LED Therapy (4 sessions package) ⭐️ BEST SELLER ⭐️

1 h

$716

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Chez Grace Beauty Sydney

515 Kent Street, Shop 86, Sydney, 2000, New South Wales

Body Detox & Slimming Experience-Infrared Sauna & Lymphatic Compression

1 h

$299

Milia or Skin Tags Removal

1 h

À partir de $49

Skin Polish (Mircodermabrasion)

1 h

$149

Herbal Peel

1 h

$280

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WHITE WARATAH BOUTIQUE THAI MASSAGE AND INFRARED SAUNA

Level 1, 709 Darling Street, Rozelle, 2039, New South Wales

🔥Infrared Sauna (with Red Light Therapy) 30 min session (for 1 person)

45 min

$40

🔥Infrared Sauna (with Red Light Therapy) 30 min session (for 2 person)

45 min

$55

🔥Infrared Sauna (with Red Light Therapy) 45 min session (for 1 person)

1 h

$50

🔥Infrared Sauna (with Red Light Therapy) 45 min session (for 2 person)

1 h

$65

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Appelez pour réserver

Amora Hotel Jamison Sydney
11 Jamison St, Sydney NSW 2000, Australia
+61 2 9696 2500 +61 2 9696 2500 Appelez pour réserver
Sauna
City Cave Gladesville
436 to 484 Victoria Rd, Gladesville NSW 2111, Australia
+61 487 657 981 +61 487 657 981 Appelez pour réserver
Sauna
Sauna infrarouge
Temple Skincare & Spa
The Hills Lodge, 1 Salisbury Rd, Castle Hill NSW 2154, Australia
+61 2 9634 2411 +61 2 9634 2411 Appelez pour réserver
Sauna
Enveloppement corporel
Gommage corporel
Soins spa
Penrith Physiotherapy Sports Centre Kingswood
Nepean Specialist Centre, 1A Barber Ave, Kingswood NSW 2747, Australia
+61 2 4721 5567 +61 2 4721 5567 Appelez pour réserver
Massage sportif
Massage de drainage lymphatique
Ventouses
Build A Body
Unit 1/2/256e New Line Rd, Dural NSW 2158, Australia
+61 461 400 501 +61 461 400 501 Appelez pour réserver
Entraînement personnel
City Cave Liverpool
Level 1/2-4 Speed St, Liverpool NSW 2170, Australia
+61 448 633 969 +61 448 633 969 Appelez pour réserver
SahSin Massage Therapy
9 Whistler St, Manly NSW 2095, Australia
+61 2 9977 6568 +61 2 9977 6568 Appelez pour réserver
Massage thérapeutique
Massage suédois
Massage sportif
Réflexologie
Holistic Healing Therapies
Parker Arcade, Shop 5/476 High St, Penrith NSW 2750, Australia
+61 448 644 468 +61 448 644 468 Appelez pour réserver
Massage thérapeutique
Massage thaïlandais
Massage prénatal
Massage complet du corps
Primary Care Chiropractic Pty Ltd
Shop 2A/1 Sappho Rd, Warwick Farm NSW 2170, Australia
+61 434 686 818 +61 434 686 818 Appelez pour réserver
Chiropratique
Aiguilletage à sec
Road Fitness
5/2 Edward St, Riverstone NSW 2765, Australia
+61 466 905 592 +61 466 905 592 Appelez pour réserver
Harmoney Beauty Day Spa
17A Loveday St, Oran Park NSW 2570, Australia
+61 2 4656 4638 +61 2 4656 4638 Appelez pour réserver
Soin du visage
Dermaplaning
Épilation au fil
Soins du visage contre l'acné
Inner Balance Massage
7A Wigram Ln, Glebe NSW 2037, Australia
+61 410 287 988 +61 410 287 988 Appelez pour réserver
Massage sportif
Massage aux pierres chaudes
Massage complet du corps
Massage de drainage lymphatique
FS8 Condell Park
1/78 Harley Cres, Condell Park NSW 2200, Australia
+61 418 693 363 +61 418 693 363 Appelez pour réserver
Code 5 fitness - Exercise Trainers & Personal Training Warriewood
2/5 Vuko Pl, Warriewood NSW 2102, Australia
+61 410 271 292 +61 410 271 292 Appelez pour réserver
Perte de poids
Annantra Thai Massage
Summit Arcade, Shop 189/569 George St, Sydney NSW 2000, Australia
+61 2 8542 3645 +61 2 8542 3645 Appelez pour réserver
Massage ayurvédique
Massage en couple
Massage relaxant
Massage thérapeutique
City Cave Minchinbury
Shop 8/11 John Hines Ave, Minchinbury NSW 2770, Australia
+61 2 8320 6184 +61 2 8320 6184 Appelez pour réserver
Aiguilletage à sec
The Skin and Body Studio – Laser Clinic for Skin Treatments in Bankstown
104 Marion St, Bankstown NSW 2200, Australia
+61 416 522 944 +61 416 522 944 Appelez pour réserver
Épilation brésilienne
Épilation pour homme
Épilation à la cire du corps entier
Épilation du maillot
City Cave Broadway
Shop 1/1/5 Wentworth St, Glebe NSW 2037, Australia
+61 2 8880 0957 +61 2 8880 0957 Appelez pour réserver
Sauna
Soins spa
Sauna infrarouge
Gommage corporel
Switch Physiotherapy Penshurst
115/117 Stoney Creek Rd, Beverly Hills NSW 2222, Australia
+61 2 9585 8844 +61 2 9585 8844 Appelez pour réserver
Massage en couple
Massage thérapeutique
Massage suédois
Massage sportif
Recentre - Sports & Remedial Massage, Infrared Sauna, Ice baths & Compression therapy
2/2 Wattle Rd, Brookvale NSW 2100, Australia
+61 2 9170 4746 +61 2 9170 4746 Appelez pour réserver
Massage thaïlandais
Massage sportif
Réflexologie
Massage des tissus profonds
KT Health & Wellness
Shop 3/12-16 Macmahon Pl, Menai NSW 2234, Australia
+61 2 9705 1470 +61 2 9705 1470 Appelez pour réserver
Massage des tissus profonds
Digitopuncture
Massage des pieds
Massage de drainage lymphatique
MSK Therapy & Injury Management
Shop 3/73/77 Anderson Rd, Smeaton Grange NSW 2567, Australia
+61 2 4648 3653 +61 2 4648 3653 Appelez pour réserver
Acupuncture
Aiguilletage à sec
Physiothérapie / Kinésithérapie
Chiropratique
Mojotherapy
10/60 Alt St, Ashfield NSW 2131, Australia
+61 413 722 472 +61 413 722 472 Appelez pour réserver
Réflexologie
Massage complet du corps
Massage de drainage lymphatique
Massage des pieds
Campus Chiropractic & Wellness
University of Sydney, Wentworth Building, Level 3/2 Butlin Ave, Darlington NSW 2008, Australia
+61 2 8529 3534 +61 2 8529 3534 Appelez pour réserver
Chiropratique
Skinessence Medi Spa
61 Waratah St, Haberfield NSW 2045, Australia
+61 2 9797 9897 +61 2 9797 9897 Appelez pour réserver
Sauna
Gommage corporel
Soins spa
The Cube Gym
E/134-140 Old Pittwater Rd, Brookvale NSW 2100, Australia
+61 413 559 051 +61 413 559 051 Appelez pour réserver
Baiboon Remedial & Thai Massage
226 The Boulevarde, Punchbowl NSW 2196, Australia
+61 2 9750 2569 +61 2 9750 2569 Appelez pour réserver
Sauna
Enveloppement corporel
Sauna infrarouge
Soins spa
Target Life Fitness
1a/30, 32 Norman St, Peakhurst NSW 2210, Australia
+61 2 9584 8152 +61 2 9584 8152 Appelez pour réserver
Entraînement personnel
Maternal Instincts Massage
4/217 Belgrave Esplanade, Sylvania Waters NSW 2224, Australia
+61 413 140 284 +61 413 140 284 Appelez pour réserver
Massage sportif
Massage des tissus profonds
Massage thérapeutique
Massage relaxant
Soul Performance
7/115-117 Orchard Rd, Chester Hill NSW 2162, Australia
+61 404 662 350 +61 404 662 350 Appelez pour réserver
The Hongkong Remedial massage centre
28 Rothschild Ave, Rosebery NSW 2018, Australia
+61 497 997 888 +61 497 997 888 Appelez pour réserver
Sauna
Gommage corporel
Soins spa
Lift Physio and Performance (Switch Menai)
Shop 3/62-64 Coachwood Cres, Alfords Point NSW 2234, Australia
+61 2 8319 9348 +61 2 8319 9348 Appelez pour réserver
Physiothérapie / Kinésithérapie
Aiguilletage à sec
Elevate Health
U8/22 Lexington Dr, Bella Vista NSW 2153, Australia
+61 2 8883 0178 +61 2 8883 0178 Appelez pour réserver
Physiothérapie / Kinésithérapie
Chiropratique
Lomi Lomi Massage
15 Carpenter Cres, Warriewood NSW 2102, Australia
+61 403 539 455 +61 403 539 455 Appelez pour réserver
Massage en couple
Massage thérapeutique
Massage thaïlandais
Massage sportif
Waterlily Massage and Beauty
Shop 2/130 Oyster Bay Rd, Oyster Bay NSW 2225, Australia
+61 466 353 044 +61 466 353 044 Appelez pour réserver
Épilation des sourcils au fil
Soins du visage nettoyants en profondeur
Soin du visage
Service de maquillage
Ashanti Evolutionary Beauty
14 Emu Rd, Glenbrook NSW 2773, Australia
+61 421 661 301 +61 421 661 301 Appelez pour réserver
Microdermabrasion
Dermaplaning
Épilation au fil
Soins du visage contre l'acné
Training Ground
10 McPherson Rd, Smeaton Grange NSW 2567, Australia
+61 401 744 144 +61 401 744 144 Appelez pour réserver
Entraînement personnel
Simply Divine Beauty
Shop 1/42 Argyle St, Camden NSW 2570, Australia
+61 428 470 100 +61 428 470 100 Appelez pour réserver
Bronzage en aérosol
SOMA Health & Wellness Club
Aurora Place, Ground Floor/88 Phillip St, Sydney NSW 2000, Australia
+61 2 9169 9849 +61 2 9169 9849 Appelez pour réserver
Therapy Silvano
Shop 4/31-33 Argyle St, Camden NSW 2570, Australia
+61 408 494 526 +61 408 494 526 Appelez pour réserver
Massage relaxant
Massage thérapeutique
Massage ayurvédique
Massage chinois
Earth Warriorz
Warehouse 12/57 Rhodes St, Hillsdale NSW 2036, Australia
+61 499 411 227 +61 499 411 227 Appelez pour réserver
House of Samara
69 Binalong Ave, Allambie Heights NSW 2100, Australia
+61 402 223 911 +61 402 223 911 Appelez pour réserver
Épilation des sourcils au fil
Service de maquillage
Henné
Soin du visage
Zen Spa Bar
Shop 1/310 Harris St, Pyrmont NSW 2009, Australia
+61 482 999 500 +61 482 999 500 Appelez pour réserver
Soins de modelage du corps
Soin du visage
Bondi Sports Massage
122 Bronte Rd, Bondi Junction NSW 2022, Australia
+61 410 802 850 +61 410 802 850 Appelez pour réserver
Ventouses
Massage complet du corps
Massage prénatal
Massage des tissus profonds
Manly Vale - KJ Thai Massage
Suite 2/226 Condamine St, Manly Vale NSW 2093, Australia
+61 435 623 926 +61 435 623 926 Appelez pour réserver
Massage des pieds
Massage thaïlandais
Massage thérapeutique
Massage relaxant
Skin Life Beauty Rooms
175A union street Erskineville 2043, NSW 2000, Australia
+61 412 116 973 +61 412 116 973 Appelez pour réserver
Sauna
Soins spa
Gommage corporel
Woollahra Massage
32 Queen St, Woollahra NSW 2025, Australia
+61 2 9194 6150 +61 2 9194 6150 Appelez pour réserver
Massage prénatal
Massage thérapeutique
Massage relaxant
Massage en couple
Blue Moon Wellness Spa
Shop 7/151 Oxley St, Camden NSW 2570, Australia
+61 403 944 934 +61 403 944 934 Appelez pour réserver
Service de maquillage
Soin du visage
Maquillage de mariée
Massage du dos
Harmonia Beauty
2/1 Somerset Ave, Narellan NSW 2567, Australia
+61 421 872 280 +61 421 872 280 Appelez pour réserver
Dermaplaning
Épilation des sourcils au fil
Soins du visage contre l'acné
Massage du dos
Sana Remedial Massage Cronulla
Unit 3/33-39 Croydon St, Cronulla NSW 2230, Australia
+61 499 904 736 +61 499 904 736 Appelez pour réserver
Réflexologie
Massage thérapeutique
Massage relaxant
Ventouses
Lifestyle Physiotherapy
14/17 Surf Rd, Cronulla NSW 2230, Australia
+61 2 8544 8484 +61 2 8544 8484 Appelez pour réserver
Aiguilletage à sec
Physiothérapie / Kinésithérapie
Remedial Massage by Aziz
324 Windsor St, Richmond NSW 2753, Australia
+61 478 756 783 +61 478 756 783 Appelez pour réserver
Massage des tissus profonds
Massage sportif
Massage suédois
Massage thaïlandais
CORE MASSAGE CLINIC
SHOP 3/245 Windsor St, Richmond NSW 2753, Australia
+61 2 4557 0003 +61 2 4557 0003 Appelez pour réserver
Massage thérapeutique
Massage complet du corps
Massage des pieds
Digitopuncture
City Cave Balgowlah
28 Roseberry St, Balgowlah NSW 2093, Australia
+61 2 8542 9231 +61 2 8542 9231 Appelez pour réserver
Rhodes Thai Massage
18 Walker St, Rhodes NSW 2138, Australia
+61 2 9743 0493 +61 2 9743 0493 Appelez pour réserver
Massage complet du corps
Massage thaïlandais
Massage thérapeutique
Massage thérapeutique
Full Circle Health Newport
Shop 2/370 Barrenjoey Rd, Newport NSW 2106, Australia
+61 2 9979 6631 +61 2 9979 6631 Appelez pour réserver
Fitness Boxx - Warriewood
6/1 Vuko Pl, Warriewood NSW 2102, Australia
+61 420 947 244 +61 420 947 244 Appelez pour réserver
Perte de poids
Activ Therapy Winston Hills - Physiotherapy & Chiropractic
Shop 6/7 Lomond Cres, Winston Hills NSW 2153, Australia
+61 2 9822 7335 +61 2 9822 7335 Appelez pour réserver
Physiothérapie / Kinésithérapie
Oxygénothérapie hyperbare
Aiguilletage à sec
Vaia Beauty
32B Burton St, Darlinghurst NSW 2010, Australia
+61 2 9380 7588 +61 2 9380 7588 Appelez pour réserver
Épilation au fil
Service de maquillage
Microdermabrasion
Épilation des sourcils au fil
Avalon Beach Massage
62 Palmgrove Rd, Avalon Beach NSW 2107, Australia
+61 431 100 769 +61 431 100 769 Appelez pour réserver
Massage ayurvédique
Massage thérapeutique
Massage thaïlandais
Massage suédois
Kahyangan
17 Plough St, Austral NSW 2179, Australia
+61 413 161 616 +61 413 161 616 Appelez pour réserver
Sauna
Enveloppement corporel
Soins spa
Gommage corporel
Peak Performance Physiotherapy Gymea
1/10/12 Gymea Bay Rd, Gymea NSW 2227, Australia
+61 2 8544 1397 +61 2 8544 1397 Appelez pour réserver
Physiothérapie / Kinésithérapie
Aiguilletage à sec
Irenas Beauty At The Bay
8/712 New South Head Rd, Rose Bay NSW 2029, Australia
+61 401 001 337 +61 401 001 337 Appelez pour réserver
Microdermabrasion
Dermaplaning
Soins du visage nettoyants en profondeur
Soin du visage
Healthy Backs Chiropractic Clinic (Chiropractic & Massage) - Windsor
shop 9/505-507 George St, South Windsor NSW 2756, Australia
+61 2 4577 7765 +61 2 4577 7765 Appelez pour réserver
Chiropratique
Aiguilletage à sec
Nim Remedial Thai Massage
13 Uther Ave, Bradbury NSW 2560, Australia
+61 421 935 754 +61 421 935 754 Appelez pour réserver
Massage complet du corps
Massage thérapeutique
Massage chinois
Massage en couple
MAX Remedial
161 Wigram Rd, Forest Lodge NSW 2037, Australia
+61 460 654 001 +61 460 654 001 Appelez pour réserver
Massage de drainage lymphatique
Massage des pieds
Massage complet du corps
Massage aux pierres chaudes
Move Origin Norwest
Suite 6.09/8 Elizabeth Macarthur Dr, Bella Vista NSW 2153, Australia
+61 483 905 395 +61 483 905 395 Appelez pour réserver
Réflexologie
Massage relaxant
Massage thérapeutique
Massage des tissus profonds
Sumi's Mind & Body Harmony Centre
72 Castlewood Dr, Castle Hill NSW 2154, Australia
+61 405 131 569 +61 405 131 569 Appelez pour réserver
Sauna
Soins spa
Enveloppement corporel
Gommage corporel
Anytime Laser and Beauty
1c Macken St, Liverpool NSW 2170, Australia
+61 451 105 235 +61 451 105 235 Appelez pour réserver
Épilation du dos
Épilation des jambes
Épilation du visage
Épilation pour homme
Lin's Natural Therapy Clinic
2 Jensen St, Fairfield West NSW 2165, Australia
+61 2 9729 0494 +61 2 9729 0494 Appelez pour réserver
Acupuncture
Angel Touch Massage
Suite 43/12/14 Waratah St, Mona Vale NSW 2103, Australia
+61 407 261 327 +61 407 261 327 Appelez pour réserver
Massage thérapeutique
Massage aux pierres chaudes
Massage de drainage lymphatique
Massage des tissus profonds
Just Spas Penrith
Unit 2/116-118 Batt St, Jamisontown NSW 2750, Australia
+61 2 4703 4288 +61 2 4703 4288 Appelez pour réserver
Sauna
Soins spa
KX Pilates Mona Vale
located in the Gateway Building, Shop 5/1 Mona Vale Rd, Mona Vale NSW 2103, Australia
+61 2 9997 4591 +61 2 9997 4591 Appelez pour réserver
CURVY BEAUTY AND MASSAGE
Unit 3/8 Cooper St, Smithfield NSW 2164, Australia
+61 432 176 006 +61 432 176 006 Appelez pour réserver
Sauna
Gommage corporel
Enveloppement corporel
Cryothérapie
One Touch Remedial Massage In Toongabbie
1 Second Ave, Toongabbie NSW 2146, Australia
+61 415 458 835 +61 415 458 835 Appelez pour réserver
Massage prénatal
Massage des tissus profonds
Réflexologie
Massage thérapeutique
Pellis Medispa
205 Clovelly Rd, Randwick NSW 2031, Australia
+61 2 9664 7056 +61 2 9664 7056 Appelez pour réserver
Mésothérapie
Traitement d'éclaircissement de la peau
Luminothérapie LED
Resurfaçage cutané au laser
St.Germain Face & Body Lounge
Shop 1/284 Belgrave Esplanade, Sylvania Waters NSW 2224, Australia
+61 2 9522 5293 +61 2 9522 5293 Appelez pour réserver
Traitement des vergetures
Resurfaçage cutané au laser
Repulpeur de lèvres
Lifting non chirurgical
Chom Siam Thai Massage at Jannali
Shop 6/544-546 Box Rd, Jannali NSW 2226, Australia
+61 416 612 182 +61 416 612 182 Appelez pour réserver
Massage complet du corps
Massage thérapeutique
Massage relaxant
Massage en couple
Beyond Nurtured Beauty Spa
G.07/177 Mona Vale Rd, St. Ives NSW 2075, Australia
+61 2 8054 3737 +61 2 8054 3737 Appelez pour réserver
Soins du visage nettoyants en profondeur
Épilation des sourcils au fil
Épilation au fil
Dermaplaning
Hellen Chinese massage therapy
206 George St, Windsor NSW 2756, Australia
+61 406 660 692 +61 406 660 692 Appelez pour réserver
Chiropratique
Fairlight Thai Massage
142 Sydney Rd, Fairlight NSW 2094, Australia
+61 2 8054 0401 +61 2 8054 0401 Appelez pour réserver
Massage complet du corps
Massage aux pierres chaudes
Massage de drainage lymphatique
Massage des pieds
My Massage Therapist
92 Flowerdale Rd, Liverpool NSW 2170, Australia
+61 2 9734 0044 +61 2 9734 0044 Appelez pour réserver
Massage en couple
Massage suédois
Massage de drainage lymphatique
Massage thérapeutique
Good Life Skin and Remedial Massage
3/120A Rowe St, Eastwood NSW 2122, Australia
+61 2 9874 4321 +61 2 9874 4321 Appelez pour réserver
Massage thérapeutique
Massage complet du corps
Réflexologie
Massage sportif
Neurohealth Wellness
33/35 Kentwell Rd, Allambie Heights NSW 2100, Australia
+61 2 9905 9099 +61 2 9905 9099 Appelez pour réserver
Chiropratique
Advanced Rolfing & Remedial Therapies
16 King St, Dundas Valley NSW 2117, Australia
+61 422 742 045 +61 422 742 045 Appelez pour réserver
Massage complet du corps
Massage de drainage lymphatique
Massage thérapeutique
Massage relaxant
Lavish Beauty Lounge
7 Apple Orchard St, Bardia NSW 2565, Australia
+61 425 908 111 +61 425 908 111 Appelez pour réserver
Soins du visage contre l'acné
Massage du dos
Soins de modelage du corps
Maquillage de mariée
Nectar Day Spa
Macarthur Square, Kellicar Rd, Campbelltown NSW 2560, Australia
+61 2 4628 6280 +61 2 4628 6280 Appelez pour réserver
Sauna
Sauna infrarouge
Gommage corporel
Soins spa
Awaken Health Wellness Yoga
10 Railway Parade, Warrimoo NSW 2774, Australia
+61 414 517 495 +61 414 517 495 Appelez pour réserver
Long Life Health Centre
Shop 4/108 Penshurst St, Willoughby NSW 2068, Australia
+61 468 809 779 +61 468 809 779 Appelez pour réserver
Sauna
Soins spa
Gymea Wellness Centre
64 Carabella Rd, Caringbah NSW 2229, Australia
+61 424 749 567 +61 424 749 567 Appelez pour réserver
Réflexologie
Massage des pieds
Digitopuncture
Massage prénatal
Kogarah massage | Kogarah Korean Massage
shop 6/23 Station St, Kogarah NSW 2217, Australia
+61 2 8541 5684 +61 2 8541 5684 Appelez pour réserver
Massage chinois
Réflexologie
Massage sportif
Massage suédois
Massage World
1/650 George St, South Windsor NSW 2756, Australia
+61 2 9283 8810 +61 2 9283 8810 Appelez pour réserver
Sauna
Soins spa
Gommage corporel
Elements Float & Spa - Penrith
Unit 2/236-238 Great Western Hwy, Emu Plains NSW 2750, Australia
+61 2 4783 8383 +61 2 4783 8383 Appelez pour réserver
Sauna
Sauna infrarouge
Gommage corporel
Enveloppement corporel
Skinnydip
90 Norton St, Leichhardt NSW 2040, Australia
+61 415 570 936 +61 415 570 936 Appelez pour réserver
Tranquility Spa
3 Gull Pl, Erskine Park NSW 2759, Australia
+61 403 515 234 +61 403 515 234 Appelez pour réserver
Sauna
Soins spa
Enveloppement corporel
Gommage corporel
Good Hands Lily Tranquility Remedial Massage & Healing for Mind•Body•Spirit
66 Mill St, Carlton NSW 2218, Australia
+61 414 088 801 +61 414 088 801 Appelez pour réserver
Massage thaïlandais
Massage complet du corps
Massage thérapeutique
Massage relaxant
Kamelia - Massage, Facial Reflexology & Clinical Aromatherapy
Shop 1/17 Newcastle St, Rose Bay NSW 2029, Australia
+61 402 029 660 +61 402 029 660 Appelez pour réserver
Massage complet du corps
Réflexologie
Massage des tissus profonds
Massage suédois
North Narrabeen Remedial Massage Therapy
89 Rickard Rd, North Narrabeen NSW 2101, Australia
+61 406 587 211 +61 406 587 211 Appelez pour réserver
Massage complet du corps
Massage thérapeutique
Massage relaxant
Ventouses
ashfitness
141 Bowden St, Meadowbank NSW 2114, Australia
+61 488 522 228 +61 488 522 228 Appelez pour réserver
Entraînement personnel
Plumpton Massage & Acupuncture
Shop 31/260 Jersey Rd, Plumpton NSW 2761, Australia
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4.0

Moyenne des 31 046 avis sur 59 établissements.

FAQ : Sauna

Combien coûte une séance de sauna ?

Si vous prévoyez de faire une séance de sauna, attendez-vous à payer entre $25 et $109.

À quelle fréquence dois-je faire une séance de sauna ?

Beaucoup de gens aiment les saunas tous les jours, mais si vous êtes en bonne santé et nouveau, essayez 1 à 3 séances par semaine. Vous pouvez augmenter le nombre de rendez-vous une fois que votre corps s'y est habitué. Si vous avez une maladie cardiovasculaire ou une pression artérielle basse, vous devez consulter votre médecin avant d'utiliser un sauna.

Combien de temps dure une séance de sauna ?

Vos premières séances ne devraient pas durer plus de 5 à 10 minutes, mais une fois que vous êtes habitué aux saunas, vous pouvez augmenter la durée des séances individuelles à 20 minutes.

Pourquoi devrais-je utiliser un sauna ?

Les séances de sauna peuvent apporter de nombreux avantages : elles augmentent votre fréquence cardiaque et stimulent la circulation ; elles peuvent réduire la tension musculaire, l'inflammation et le stress ; et elles peuvent aider les personnes souffrant d'asthme et de psoriasis. La recherche suggère également que les saunas peuvent réduire le risque de démence et d'Alzheimer.

Que dois-je faire avant une séance de sauna ?

Vous perdrez beaucoup d'eau par la transpiration une fois dans un sauna, alors aidez votre corps en buvant progressivement une pinte d'eau avant votre séance. Cela vous aidera à prévenir la déshydratation. Vous devriez également prendre une douche avant un sauna et prendre le temps de vous détendre.

Que dois-je faire après une séance de sauna ?

Buvez beaucoup d'eau : vous devrez remplacer le liquide que vous avez perdu par la sueur, alors buvez au moins 500 ml-1l (2-4 verres) d'eau après chaque séance de sauna.

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