Allenamento personale Chelmsford

I migliori personal trainer vicino a me a Chelmsford

Una sede che offre Allenamento personale a Chelmsford Vedi mappa

Offerte

Physio Academy Chelmsford

5.0

(736)

New Writtle Street, Essex County Cricket Ground, Chelmsford, CM2 0PG, England

Personal Training

45min

£40

Physiotherapy - Self Funded 30mins

30min

A partire da £50

Shockwave Therapy

30min

£85

Sports Therapy 30mins

30min

£45

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Chiama per prenotare

Greenwoods Hotel & Spa

Stock Rd, Stock, Ingatestone CM4 9BE, United Kingdom

+44 1277 829990 +44 1277 829990 Chiama per prenotare

Scrub corpo

Trattamenti spa

Sauna

Sauna a infrarossi

Revive Health Chelmsford

10 Village Sq, Chelmsford CM2 6RF, United Kingdom

+44 7723 503277 +44 7723 503277 Chiama per prenotare

Massaggio rilassante

Coppettazione

Massaggio di coppia

Massaggio ayurvedico

Training Space Ltd

Unit 3 Navigation Rd, Chelmsford CM2 6ND, United Kingdom

+44 7584 435224 +44 7584 435224 Chiama per prenotare

A Tribe Called Sweat

16 Russell Way, Chelmsford CM1 3AA, United Kingdom

+44 1245 266651 +44 1245 266651 Chiama per prenotare

Allenamento personale

JC Performance Coaching

The Meadows Retail Park, Puregym, High Bridge Rd, Chelmsford CM2 6JX, United Kingdom

+44 7920 195634 +44 7920 195634 Chiama per prenotare

Allenamento personale

Ignite Active Fitness Mens and Ladies Fit Clubs

Old Hall Farm The Barnes, Main Rd, Rettendon Common CM3 8DN, United Kingdom

+44 7977 299921 +44 7977 299921 Chiama per prenotare

Powering Through Performance

8 Eckersley Rd, Chelmsford CM1 1SL, United Kingdom

+44 7899 272570 +44 7899 272570 Chiama per prenotare

Unique Results

Waterhouse Business Centre, Units 220 222 The, 2 Cromar Way, Chelmsford CM1 2QE, United Kingdom

+44 1245 392139 +44 1245 392139 Chiama per prenotare

Allenamento personale

PT Workspace Chelmsford Personal Training

Unit 2 Ground Floor, 15-21 Rainsford Rd, Chelmsford CM1 2PZ, United Kingdom

+44 20 3411 0069 +44 20 3411 0069 Chiama per prenotare

Allenamento personale

Bee-Fit Club

Beehive Business Centre, Unit 4a, Beehive Ln, Chelmsford CM2 9TE, United Kingdom

+44 1245 690646 +44 1245 690646 Chiama per prenotare

Bionic Branch Barbell Club - Club3B

Unit 11, Oaklands Farm Estate, Stock, Ingatestone CM4 9RH, United Kingdom

+44 7795 443630 +44 7795 443630 Chiama per prenotare

Coached by Mel | Female Personal Trainer

Old factory, Chelmsford CM1 1UE, United Kingdom

+44 7850 856050 +44 7850 856050 Chiama per prenotare

Allenamento personale

Aerial Sport and Fitness

Drywoods, South Woodham Ferrers, Chelmsford CM3 5ZG, United Kingdom

+44 7769 693225 +44 7769 693225 Chiama per prenotare

Allenamento personale

Bodyfit Bootcamp

BEW Dukes industrial park, Northumberland Ct, Chelmsford CM2 6UW, United Kingdom

+44 7506 786536 +44 7506 786536 Chiama per prenotare

Perdita di peso

Train With Warren

118 Heath Dr, Chelmsford CM2 9HQ, United Kingdom

+44 7824 392377 +44 7824 392377 Chiama per prenotare

Allenamento personale

Coach Freds | Women Fitness Trainer

Unit 1E The Bringey, Church St, Great Baddow, Essex CM2 7JW, United Kingdom

+44 7400 573012 +44 7400 573012 Chiama per prenotare

Allenamento personale

Imi Payne - Define Strength Coaching

Brook St, Chelmsford CM1 1SU, United Kingdom

+44 7733 724723 +44 7733 724723 Chiama per prenotare

Allenamento personale

Saints Green Place

Brook Hill, North End, Dunmow CM6 3PQ, United Kingdom

+44 7770 520666 +44 7770 520666 Chiama per prenotare

Whole Body Approach

35 New London Rd, Chelmsford CM2 0ND, United Kingdom

+44 7846 137820 +44 7846 137820 Chiama per prenotare

Allenamento personale

Writtle, Chelmsford CM1 3ST, United Kingdom

+44 7539 285139 +44 7539 285139 Chiama per prenotare

Coached By Amy

Studio Room, Lordship Rd, Writtle, Chelmsford CM1 3RR, United Kingdom

+44 7376 413348 +44 7376 413348 Chiama per prenotare

Allenamento personale

Optimised Health & Fitness

Writtle University College (Centre of Sport and Health, Writtle, Chelmsford CM1 3RR, United Kingdom

+44 7515 278475 +44 7515 278475 Chiama per prenotare

Allenamento personale

Noel Patrick PT

4 Payne Pl, East Hanningfield, Chelmsford CM3 8UU, United Kingdom

+44 7590 012236 +44 7590 012236 Chiama per prenotare

Allenamento personale

Train Health and Fitness

6 Rennie Pl, Chelmsford CM2 6YJ, United Kingdom

+44 7795 537451 +44 7795 537451 Chiama per prenotare

Allenamento personale

JLO Personal Training

27 Maldon Rd, Danbury, Chelmsford CM3 4QL, United Kingdom

+44 7828 268422 +44 7828 268422 Chiama per prenotare

Allenamento personale

Vipfit

Wood Farm, Galleywood, Chelmsford CM2 8JU, United Kingdom

+44 7818 098874 +44 7818 098874 Chiama per prenotare

Willow Wellbeing

17, Chelmsford CM3 8RA, United Kingdom

+44 1245 324824 +44 1245 324824 Chiama per prenotare

Massaggio sportivo

Riflessologia plantare

Massaggio connettivale

Massaggio svedese

Relaxation & Mindfulness Class. Chair Exercise Class. Indian Head Massage Therapy ( seated )

Womens Institute Hall, 12 Springfield Grn, Springfield, Chelmsford CM1 7HR, United Kingdom

+44 1376 408046 +44 1376 408046 Chiama per prenotare

Unified Strength Gym

13, Rawlings Farm Bldg, Main Rd, Rettendon Common, Chelmsford CM3 8DY, United Kingdom

+44 7949 122799 +44 7949 122799 Chiama per prenotare

Allenamento personale

Reflections Health & Leisure

W Hanningfield Rd, Great Baddow, Chelmsford CM2 8HR, United Kingdom

+44 1245 476333 +44 1245 476333 Chiama per prenotare

Danbury Fitness

Well Ln, Danbury, Chelmsford CM3 4AB, United Kingdom

+44 1245 833100 +44 1245 833100 Chiama per prenotare

South Woodham Ferrers Leisure Centre

Brickfields Rd, South Woodham Ferrers, Chelmsford CM3 5JU, United Kingdom

+44 1245 605600 +44 1245 605600 Chiama per prenotare

Ab Salute Gym

Chelmbrook House, Brook St, Chelmsford CM1 1SU, United Kingdom

+44 1245 258066 +44 1245 258066 Chiama per prenotare

The Old Factory

Durrant Court, Brook St, Chelmsford CM1 1UE, United Kingdom

+44 1245 683380 +44 1245 683380 Chiama per prenotare

PureGym Chelmsford Meadows

The Meadows Retail Park, High Bridge Rd, Chelmsford CM2 6JX, United Kingdom

+44 344 477 0005 +44 344 477 0005 Chiama per prenotare

Limited Time Offer - No Joining Fee and 50% off your first month on all new monthly memberships - use code NJF50ALL

Waterhouse St, Victoria Rd S, Chelmsford CM1 1LN, United Kingdom

+44 1245 601176 +44 1245 601176 Chiama per prenotare

Migliori recensioni su Allenamento personale vicino a te a Chelmsford

4.0

Media di 736 recensioni di 1 centro.

Domande frequenti: Allenamento personale

Cos'è un personal trainer e come può aiutarmi?

Un personal trainer è un allenatore di fitness professionalmente qualificato che crea programmi di fitness su misura per i singoli clienti in base agli obiettivi personali di ciascun cliente (ad es. perdita di peso, aumento muscolare). Ti istruiranno, ti mostreranno e ti consiglieranno di utilizzare attrezzature specifiche (resistenza, pesi, macchine ecc.) o di praticare movimenti che si basano semplicemente sul tuo peso corporeo per aiutarti a migliorare i tuoi livelli di forma fisica.

Come faccio a trovare un buon personal trainer?

I referral del passaparola sono fantastici, ma se non hai il lusso di conoscere qualcuno con un brillante personal trainer (PT), fai le tue ricerche. È consigliabile controllare il loro livello di qualificazione (più avanzato è, meglio è), guardare le recensioni online e accertare se il loro stile di coaching (ad esempio gentile o militante) ti si addice.

Cosa devo aspettarmi durante una sessione di allenamento personale?

È probabile che tu faccia un mix di esercizio cardiovascolare e aerobico durante la tua sessione di allenamento personale. Inizierà con un riscaldamento e terminerà con un defaticamento per allungare tutti i muscoli che hai lavorato. Il modo in cui è strutturata la sessione e gli esercizi che fai durante di essa dipenderanno dai tuoi obiettivi e dal tuo livello di forma fisica.

Con quale frequenza dovrei avere sessioni di allenamento personali?

La frequenza di una sessione di allenamento personale sarà dettata dai tuoi obiettivi e da ciò che puoi permetterti. Una singola sessione a settimana potrebbe essere sufficiente, ma se sei nuovo nell'esercizio potresti voler iniziare con 2-3 sessioni settimanali per aiutarti a sviluppare la tua forma e ottenere una routine sostenibile.

Quanto costa la formazione personale?

Dipende dall'esperienza e dal livello di qualifica del tuo personal trainer, ma il costo di una sessione di allenamento personale in Chelmsford media è di circa £40.

Quali qualifiche dovrebbe avere un personal trainer?

Le qualifiche variano in tutto il mondo, quindi vai online e controlla quali qualifiche dovrebbe avere un personal trainer ovunque tu viva nel mondo. Negli Stati Uniti, ad esempio, la maggior parte dei personal trainer necessita di certificazioni AED e CPR. Nel Regno Unito, i personal trainer hanno bisogno di una qualifica di istruttore di palestra di livello 2, una qualifica di personal trainer di livello 3 e un certificato di pronto soccorso.

Disponibile anche a Chelmsford

Saloni di bellezza Sopracciglia e ciglia Nail salon Medspa Massaggi Centri epilazione Parrucchieri Spa e saune Fisioterapia Tatuaggi e piercing Centri abbronzatura Centri sanitari Barbieri Fitness e recupero Allenamento personale

Disponibile su

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