Allenamento personale Hull

I migliori personal trainer vicino a me a Hull

Centri che offrono Allenamento personale a Hull Vedi mappa

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East Riding Leisure Haltemprice

120 Springfield Way, Anlaby, Hull HU10 6QJ, United Kingdom

+44 1482 393980 +44 1482 393980 Chiama per prenotare

UltraFlex Hull

Business Park, 261 Hawthorn Avenue Trackside, Hull HU3 5EN, United Kingdom

+44 1482 327874 +44 1482 327874 Chiama per prenotare

Rehab and Recover Physio & Sports Massage Clinic

EDGE EPT Gym, Hull HU10 6EF, United Kingdom

+44 7490 161017 +44 7490 161017 Chiama per prenotare

Massaggio curativo

Massaggio rilassante

Massaggio di coppia

Massaggio terapeutico

Project Y Training

Harpings Rd, Hull HU5 4JF, United Kingdom

+44 1482 755364 +44 1482 755364 Chiama per prenotare

Heidi Dodson Counselling

18 Ferry Meadows Park, Kingswood, Hull HU7 3DF, United Kingdom

+44 1482 899588 +44 1482 899588 Chiama per prenotare

Hulls Strongest Gym

Unit 2A, Unity House, Rotterdam Rd, Hull HU7 0XD, United Kingdom

+44 7432 221732 +44 7432 221732 Chiama per prenotare

Rich Mckeating Fitness & Wellbeing

8 Low St, North Ferriby HU14 3DD, United Kingdom

+44 1482 632189 +44 1482 632189 Chiama per prenotare

Perdita di peso

Find Fitness Gym & Personal Training

West Point Trading Park, Unit 4 Liverpool St, Hull HU3 4UU, United Kingdom

+44 7495 889442 +44 7495 889442 Chiama per prenotare

Allenamento personale

Peak Physique Health and Fitness Club

2-12 New Cleveland St, Hull HU8 7EX, United Kingdom

+44 1482 327965 +44 1482 327965 Chiama per prenotare

The Edge EPT

Willerby Low Rd, Hull HU10 6EF, United Kingdom

+44 7979 966689 +44 7979 966689 Chiama per prenotare

Sheldon Coaching & Nutrition

Unit 1, Unity House, Rotterdam Rd, Hull HU7 0XD, United Kingdom

+44 7864 996321 +44 7864 996321 Chiama per prenotare

Allenamento personale

Carly Killen Personal Training

Unit F3, Chamberlain Business Centre, Chamberlain Business Park, Chamberlain Rd, Hull HU8 8HL, United Kingdom

+44 7808 009691 +44 7808 009691 Chiama per prenotare

Allenamento personale

Commando Elite Fitness Boot Camp

Hessle Rugby Club, Livingstone Road, Hessle, Hull HU13 0EG, United Kingdom

+44 7739 490557 +44 7739 490557 Chiama per prenotare

TWS Wellness - Personal Trainer, Training & Yoga

11 W End, Swanland, North Ferriby HU14 3PF, United Kingdom

+44 7981 300531 +44 7981 300531 Chiama per prenotare

Allenamento personale

Defence Lab (Willerby · Hull)

56 Wolfreton Rd, Anlaby, Willerby, Hull HU10 6QT, United Kingdom

+44 800 772 0854 +44 800 772 0854 Chiama per prenotare

JRFitness

279 Wold Rd, Hull HU5 5PU, United Kingdom

+44 7947 714681 +44 7947 714681 Chiama per prenotare

Allenamento personale

Metro Gym

Unit 4, Victor Business Park, 12 Gillett St, Hull HU3 4JA, United Kingdom

+44 7487 321227 +44 7487 321227 Chiama per prenotare

Work Out Gymnasium

Unit 4 Ropery St, Hull HU3 2BU, United Kingdom

+44 1482 223747 +44 1482 223747 Chiama per prenotare

Optimum 3 Personal Training

12 Dock St, Hull HU1 3DL, United Kingdom

+44 1482 325627 +44 1482 325627 Chiama per prenotare

Allenamento personale

Effective Fitness | Personal Training | Nutrition Coaching | Small Group Training - Hessle, Hull

30 The Weir, Hessle HU13 0RU, United Kingdom

+44 7743 482362 +44 7743 482362 Chiama per prenotare

Allenamento personale

Hull Yoga Pilates & Fitness Studio

7a Prestongate, Hessle HU13 0RD, United Kingdom

+44 1482 947272 +44 1482 947272 Chiama per prenotare

Allenamento personale

Gymophobics

The Old Post Office Lodge, 1a Southgate, Hessle HU13 0RB, United Kingdom

+44 1482 641001 +44 1482 641001 Chiama per prenotare

Graft House Gym

Warners Health Club, 80-86 Pickering Rd, Hull HU4 6TE, United Kingdom

+44 7837 239166 +44 7837 239166 Chiama per prenotare

JD Gyms Hull

Clough Rd, Hull HU5 1SR, United Kingdom

+44 1482 529351 +44 1482 529351 Chiama per prenotare

Fit 24

554 Hessle Rd, Hull HU3 5BL, United Kingdom

+44 1482 215333 +44 1482 215333 Chiama per prenotare

Coolhands Fit24 Central

70-80 Prospect St, Hull HU1 3RT, United Kingdom

+44 1482 214666 +44 1482 214666 Chiama per prenotare

Bodyworld Gym

73 Williamson St, Hull HU9 1EP, United Kingdom

+44 1482 219566 +44 1482 219566 Chiama per prenotare

Allam Sport Centre

Inglemire Ln, Hull HU6 7TS, United Kingdom

+44 1482 466234 +44 1482 466234 Chiama per prenotare

Pole 4 Fitness, AOF Champions Gym & AOF Air

955 Spring Bank W, Hull HU5 5HD, United Kingdom

+44 1482 503020 +44 1482 503020 Chiama per prenotare

Village Gym Hull

Henry Boot Way, Hull HU4 7DY, United Kingdom

+44 1482 427110 +44 1482 427110 Chiama per prenotare

Allenamento personale

East Hull Amateur Boxing Club

94 Staveley Rd, Hull HU9 4SJ, United Kingdom

+44 7960 032023 +44 7960 032023 Chiama per prenotare

Planet Gym

Blundells Corner, 1 Beverley Rd, Hull HU3 1XH, United Kingdom

+44 1482 228211 +44 1482 228211 Chiama per prenotare

Total Fitness Hull

Business Park, Beverley Rd, Cottingham HU10 6ED, United Kingdom

+44 1482 234801 +44 1482 234801 Chiama per prenotare

PureGym Hull Anlaby

Anlaby Retail Park, Anlaby, Hull HU10 6RJ, United Kingdom

+44 344 477 0005 +44 344 477 0005 Chiama per prenotare

Allenamento personale

Temple Gym - Humber Street

27 Humber St, Hull HU1 1TH, United Kingdom

+44 1482 327253 +44 1482 327253 Chiama per prenotare

Latus Training

Hull Sports Centre, Chanterlands Ave, Hull HU5 4EF, United Kingdom

+44 1482 348142 +44 1482 348142 Chiama per prenotare

Everlast Gyms - Hull

Craven Street North, Mount Pleasant, Holderness Rd, Hull HU9 2AP, United Kingdom

+44 343 909 2756 +44 343 909 2756 Chiama per prenotare

Ennerdale Leisure Centre

Sutton Rd, Hull HU7 6EA, United Kingdom

+44 1482 331136 +44 1482 331136 Chiama per prenotare

Temple Gym - Hesslewood

The Temple, Hesslewood Country Office Park Ferriby Rd, Ferriby Rd, Hull, Hessle HU13 0LH, United Kingdom

+44 7947 643791 +44 7947 643791 Chiama per prenotare

City of Hull Boxing Club

Sport & Community Group C.I.C. 222, 224 Orchard Park Rd, Hull HU6 9BX, United Kingdom

+44 1482 802826 +44 1482 802826 Chiama per prenotare

Eastside Gym

Staithes Rd, Hull HU12 8DX, United Kingdom

+44 7756 038271 +44 7756 038271 Chiama per prenotare

Domande frequenti: Allenamento personale

Cos'è un personal trainer e come può aiutarmi?

Un personal trainer è un allenatore di fitness professionalmente qualificato che crea programmi di fitness su misura per i singoli clienti in base agli obiettivi personali di ciascun cliente (ad es. perdita di peso, aumento muscolare). Ti istruiranno, ti mostreranno e ti consiglieranno di utilizzare attrezzature specifiche (resistenza, pesi, macchine ecc.) o di praticare movimenti che si basano semplicemente sul tuo peso corporeo per aiutarti a migliorare i tuoi livelli di forma fisica.

Come faccio a trovare un buon personal trainer?

I referral del passaparola sono fantastici, ma se non hai il lusso di conoscere qualcuno con un brillante personal trainer (PT), fai le tue ricerche. È consigliabile controllare il loro livello di qualificazione (più avanzato è, meglio è), guardare le recensioni online e accertare se il loro stile di coaching (ad esempio gentile o militante) ti si addice.

Cosa devo aspettarmi durante una sessione di allenamento personale?

È probabile che tu faccia un mix di esercizio cardiovascolare e aerobico durante la tua sessione di allenamento personale. Inizierà con un riscaldamento e terminerà con un defaticamento per allungare tutti i muscoli che hai lavorato. Il modo in cui è strutturata la sessione e gli esercizi che fai durante di essa dipenderanno dai tuoi obiettivi e dal tuo livello di forma fisica.

Con quale frequenza dovrei avere sessioni di allenamento personali?

La frequenza di una sessione di allenamento personale sarà dettata dai tuoi obiettivi e da ciò che puoi permetterti. Una singola sessione a settimana potrebbe essere sufficiente, ma se sei nuovo nell'esercizio potresti voler iniziare con 2-3 sessioni settimanali per aiutarti a sviluppare la tua forma e ottenere una routine sostenibile.

Quali qualifiche dovrebbe avere un personal trainer?

Le qualifiche variano in tutto il mondo, quindi vai online e controlla quali qualifiche dovrebbe avere un personal trainer ovunque tu viva nel mondo. Negli Stati Uniti, ad esempio, la maggior parte dei personal trainer necessita di certificazioni AED e CPR. Nel Regno Unito, i personal trainer hanno bisogno di una qualifica di istruttore di palestra di livello 2, una qualifica di personal trainer di livello 3 e un certificato di pronto soccorso.

Disponibile anche a Hull

Saloni di bellezza Sopracciglia e ciglia Parrucchieri Nail salon Medspa Massaggi Centri epilazione Barbieri Spa e saune Fitness e recupero Centri sanitari Fisioterapia Allenamento personale Centri abbronzatura

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