Allenamento personale Doncaster

I migliori personal trainer vicino a me a Doncaster

Scegli tra 2 centri che offrono Allenamento personale vicino a te a Doncaster Vedi mappa

FreeMotion Body Therapy

5.0

(21)

Danum CrossFit, Quarry Lane, Doncaster Branton, DN3 3QP, England

1hr Movement Assessment Session

£45

30min Sports Massage on 1 Specific Area

30min

£30

90min Full Body Sports Massage

1h 30min

£65

45min Assessment & Sports Massage on 1 Specific Area

45min

£40

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Chiama per prenotare

Adwick Leisure Complex

Welfare Rd, Woodlands, Doncaster DN6 7QF, United Kingdom

+44 1302 721447 +44 1302 721447 Chiama per prenotare

Blizard Physiotherapy and Running Clinic

Barry Shaw House, Shrewsbury Rd, Bircotes, Doncaster DN11 8DE, United Kingdom

+44 1302 511755 +44 1302 511755 Chiama per prenotare

Skin Deep Clinic Epworth

10, Fountain Court, Market Pl, Epworth, Doncaster DN9 1EG, United Kingdom

+44 7747 155285 +44 7747 155285 Chiama per prenotare

Trattamenti spa

Sauna a infrarossi

Scrub corpo

Sauna

Hailstone Personal Training

35 Mallard Chase, Hatfield, Doncaster DN7 6ED, United Kingdom

+44 7535 038900 +44 7535 038900 Chiama per prenotare

Allenamento personale

Alex Poltorak Personal Trainer

Churchill Rd, Doncaster DN1 2TF, United Kingdom

+44 1302 670636 +44 1302 670636 Chiama per prenotare

Allenamento personale

Bawtry Gym

4 Church St, Bawtry, Doncaster DN10 6JD, United Kingdom

+44 1302 711152 +44 1302 711152 Chiama per prenotare

InBalance Sports Therapy & Pilates

17-19 Station St, Misterton, Doncaster DN10 4BY, United Kingdom

+44 7828 805328 +44 7828 805328 Chiama per prenotare

Flnfitness

Shaw Lane Industrial Estate, Ogden Rd, Doncaster DN2 4SQ, United Kingdom

+44 7478 713975 +44 7478 713975 Chiama per prenotare

Allenamento personale

Re-Sculpt Personal Training

First Ave, Finningley, Doncaster DN9 3GA, United Kingdom

+44 7590 848813 +44 7590 848813 Chiama per prenotare

Allenamento personale

Accelerate Coaching and Fitness Doncaster

Bennetthorpe, Doncaster DN2 6AA, United Kingdom

+44 7841 422793 +44 7841 422793 Chiama per prenotare

Allenamento personale

Limitless Personal Trainer & Fitness Centre Doncaster

11a Church St, Armthorpe, Doncaster DN3 3AD, United Kingdom

+44 7940 217366 +44 7940 217366 Chiama per prenotare

The Fitness Coach Ltd

96 Fernhurst Rd, Doncaster, DN2 5QQ, United Kingdom

+44 7882 391624 +44 7882 391624 Chiama per prenotare

Peak Physique Gym

Peak Physique Gym, Market Pl, Epworth, Doncaster DN9 1EU, United Kingdom

+44 7447 089322 +44 7447 089322 Chiama per prenotare

Fighting Fit Sports Therapy

Sandford Rd, Doncaster DN4 8EE, United Kingdom

+44 7917 691132 +44 7917 691132 Chiama per prenotare

Allenamento personale

I.D.move Personal Training Studio

Unit 19, Sandtoft Gateway, Sandtoft Rd, Belton, Doncaster DN9 1FA, United Kingdom

+44 7538 791972 +44 7538 791972 Chiama per prenotare

Allenamento personale

World Fitness Gym

Unit 1, The Old Cinema, Victoria Rd, Adwick le Street, Doncaster DN6 7AZ

01302 726330 01302 726330 Chiama per prenotare

BMO GYMNASIUM

Unit 5a, Denaby Industrial Estate, Coalpit Rd, Denaby Main, Doncaster DN12 4LH, United Kingdom

+44 7766 025377 +44 7766 025377 Chiama per prenotare

Evolve Endurance ltd

The Blue Lagoon, Northfield Ln, Womersley, Doncaster DN6 9BB, United Kingdom

+44 113 328 1239 +44 113 328 1239 Chiama per prenotare

Allenamento personale

JD Gyms Doncaster

Shaw Lane Industrial Estate, Ogden Rd, Doncaster DN2 4SQ, United Kingdom

+44 1302 245416 +44 1302 245416 Chiama per prenotare

Herco's Gym

Church St., Bentley, Doncaster DN5 0BE, United Kingdom

+44 7917 771311 +44 7917 771311 Chiama per prenotare

Bircotes Leisure Centre

White House Rd, Bircotes, Doncaster DN11 8EF, United Kingdom

+44 1302 743979 +44 1302 743979 Chiama per prenotare

Thorne Road Therapy Centre

300 Thorne Rd, Doncaster DN2 5AJ, United Kingdom

+44 1302 768706 +44 1302 768706 Chiama per prenotare

Agopuntura

Ossigenoterapia iperbarica

Chiropratica

Dry needling

Body Blitz

Sheep Dip Lane, Doncaster DN7 4AX, United Kingdom

+44 1302 846618 +44 1302 846618 Chiama per prenotare

Woodfield Squash and Leisure Club

Woodfield Park, Tickhill Rd., Balby, Doncaster DN4 8QN, United Kingdom

+44 1302 639409 +44 1302 639409 Chiama per prenotare

Fitness Village Balby

Sandford Rd, Doncaster DN4 8EE, United Kingdom

+44 1302 570009 +44 1302 570009 Chiama per prenotare

Armthorpe Leisure Centre

9 Mere Ln, Armthorpe, Doncaster DN3 2BZ, United Kingdom

+44 1302 834268 +44 1302 834268 Chiama per prenotare

PureGym Doncaster

centurion retail park, Doncaster DN5 9TP, United Kingdom

443444770005 443444770005 Chiama per prenotare

Live Well Isle of Axholme

Burnham Rd, Epworth, Doncaster DN9 1BZ, United Kingdom

+44 1724 291900 +44 1724 291900 Chiama per prenotare

Keepmoat Stadium - Health and Fitness Gym

Eco-Power Stadium, Stadium Way, Doncaster DN4 5JW, United Kingdom

+44 1302 762565 +44 1302 762565 Chiama per prenotare

Eco Fitness Limited

Great N Rd, Woodlands, Doncaster DN6 7RA, United Kingdom

+44 1302 724221 +44 1302 724221 Chiama per prenotare

Club Impact Health & Fitness

Armstrong House, First Ave, Auckley, Doncaster DN9 3GA, United Kingdom

+44 1302 775511 +44 1302 775511 Chiama per prenotare

MFT Bawtry

Memorial Sports Ground, Great N Rd, Bawtry, Doncaster DN10 6JH, United Kingdom

01302363238 01302363238 Chiama per prenotare

Campsmount Fitness Club

Campsall, Doncaster DN6 9AS, United Kingdom

+44 1302 700002 +44 1302 700002 Chiama per prenotare

Hunk’z & Honey’z

5 Lock Ln, Thorne, Doncaster DN8 5ET, United Kingdom

+44 7740 386477 +44 7740 386477 Chiama per prenotare

Migliori recensioni su Allenamento personale vicino a te a Doncaster

5.0

Media di 25 recensioni di 2 centri.

Domande frequenti: Allenamento personale

Cos'è un personal trainer e come può aiutarmi?

Un personal trainer è un allenatore di fitness professionalmente qualificato che crea programmi di fitness su misura per i singoli clienti in base agli obiettivi personali di ciascun cliente (ad es. perdita di peso, aumento muscolare). Ti istruiranno, ti mostreranno e ti consiglieranno di utilizzare attrezzature specifiche (resistenza, pesi, macchine ecc.) o di praticare movimenti che si basano semplicemente sul tuo peso corporeo per aiutarti a migliorare i tuoi livelli di forma fisica.

Come faccio a trovare un buon personal trainer?

I referral del passaparola sono fantastici, ma se non hai il lusso di conoscere qualcuno con un brillante personal trainer (PT), fai le tue ricerche. È consigliabile controllare il loro livello di qualificazione (più avanzato è, meglio è), guardare le recensioni online e accertare se il loro stile di coaching (ad esempio gentile o militante) ti si addice.

Cosa devo aspettarmi durante una sessione di allenamento personale?

È probabile che tu faccia un mix di esercizio cardiovascolare e aerobico durante la tua sessione di allenamento personale. Inizierà con un riscaldamento e terminerà con un defaticamento per allungare tutti i muscoli che hai lavorato. Il modo in cui è strutturata la sessione e gli esercizi che fai durante di essa dipenderanno dai tuoi obiettivi e dal tuo livello di forma fisica.

Con quale frequenza dovrei avere sessioni di allenamento personali?

La frequenza di una sessione di allenamento personale sarà dettata dai tuoi obiettivi e da ciò che puoi permetterti. Una singola sessione a settimana potrebbe essere sufficiente, ma se sei nuovo nell'esercizio potresti voler iniziare con 2-3 sessioni settimanali per aiutarti a sviluppare la tua forma e ottenere una routine sostenibile.

Quanto costa la formazione personale?

Dipende dall'esperienza e dal livello di qualifica del tuo personal trainer, ma il costo di una sessione di allenamento personale in Doncaster media è di circa £45.

Quali qualifiche dovrebbe avere un personal trainer?

Le qualifiche variano in tutto il mondo, quindi vai online e controlla quali qualifiche dovrebbe avere un personal trainer ovunque tu viva nel mondo. Negli Stati Uniti, ad esempio, la maggior parte dei personal trainer necessita di certificazioni AED e CPR. Nel Regno Unito, i personal trainer hanno bisogno di una qualifica di istruttore di palestra di livello 2, una qualifica di personal trainer di livello 3 e un certificato di pronto soccorso.

Disponibile anche a Doncaster

Saloni di bellezza Sopracciglia e ciglia Nail salon Medspa Centri epilazione Massaggi Parrucchieri Barbieri Fitness e recupero Centri abbronzatura Fisioterapia Spa e saune Tatuaggi e piercing Centri sanitari

Disponibile su

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