HomePersonal TrainerPersoonlijke training Sydney

Persoonlijke training Georges Hall

Beste Personal Trainers bij mij in de buurt in Georges Hall, Sydney

Locaties die Persoonlijke training in Georges Hall, Sydneyaanbieden Kaart bekijken

Bel om te reserveren

ARTOC Family Studio - Calisthenics, Ninja Warrior & Obstacle Race Training

Studio 8, Rear/7 Eldon Ave, Georges Hall NSW 2198, Australia

+61 405 205 507 +61 405 205 507 Bel om te reserveren

Persoonlijke training

Fernwood Fitness

9/67 Chapel Rd, Bankstown NSW 2200, Australia

+61 2 8722 9990 +61 2 8722 9990 Bel om te reserveren

Persoonlijke training

FS8 Condell Park

1/78 Harley Cres, Condell Park NSW 2200, Australia

+61 418 693 363 +61 418 693 363 Bel om te reserveren

U8F Ultim8 Fitness

Unit 23/85/115 Alfred Rd, Chipping Norton NSW 2170, Australia

+61 2 9724 0885 +61 2 9724 0885 Bel om te reserveren

365 Performance Milperra

5/112 Ashford Ave, Milperra NSW 2214, Australia

+61 2 9725 6189 +61 2 9725 6189 Bel om te reserveren

Persoonlijke training

Soul Performance

7/115-117 Orchard Rd, Chester Hill NSW 2162, Australia

+61 404 662 350 +61 404 662 350 Bel om te reserveren

Hiit Nation

16/173 Canterbury Rd, Bankstown NSW 2200, Australia

+61 477 383 333 +61 477 383 333 Bel om te reserveren

Integrated Therapy & Fitness

1/302 Chapel Rd, Bankstown NSW 2200, Australia

+61 2 9708 6884 +61 2 9708 6884 Bel om te reserveren

Fysiotherapie

Chiropractie

TODAY Fitness

Unit 4/824-850 Woodville Rd, Villawood NSW 2163, Australia

+61 1300 319 159 +61 1300 319 159 Bel om te reserveren

A's Dojo Martial Arts

Level 1/500 Hume Hwy, Yagoona NSW 2199, Australia

+61 2 9030 0313 +61 2 9030 0313 Bel om te reserveren

Persoonlijke training

A FISIO

936 Hume Hwy, Bass Hill NSW 2197, Australia

+61 2 9071 0000 +61 2 9071 0000 Bel om te reserveren

Dry needling

Fysiotherapie

Acupunctuur

Build Alpha Coaching

17 George Young St, Auburn NSW 2144, Australia

+61 468 498 967 +61 468 498 967 Bel om te reserveren

JK ELEVATION

4 Birmingham Ave, Villawood NSW 2163, Australia

+61 405 399 199 +61 405 399 199 Bel om te reserveren

Persoonlijke training

Triflex Gym

G, 50F &, Amy St, Regents Park NSW 2143, Australia

+61 406 192 050 +61 406 192 050 Bel om te reserveren

FitSlim Yagoona Bankstown

471 Hume Hwy, Yagoona NSW 2199, Australia

+61 482 777 707 +61 482 777 707 Bel om te reserveren

Plus Fitness 24/7 Chester Hill

79 Middleton Rd, Chester Hill NSW 2162, Australia

+61 2 9644 7500 +61 2 9644 7500 Bel om te reserveren

ESPR Physiotherapy

67 Rickard Rd, Bankstown NSW 2200, Australia

+61 2 9790 0024 +61 2 9790 0024 Bel om te reserveren

Dry needling

Fysiotherapie

Pilates by Next Phase

1/444 Hume Hwy, Yagoona NSW 2199, Australia

+61 2 9791 9599 +61 2 9791 9599 Bel om te reserveren

Chronic Gains Exercise Physiology

Unit 2/23 Pringle Ave, Bankstown NSW 2200, Australia

+61 410 883 228 +61 410 883 228 Bel om te reserveren

Self-Optimized: Performance & Rehabillitation

Unit 1/19 Marion St, Bankstown NSW 2200, Australia

+61 478 101 364 +61 478 101 364 Bel om te reserveren

Persoonlijke training

Lift Up Training & Nutrition

43 Brickmakers Dr, Moorebank NSW 2170, Australia

+61 416 555 213 +61 416 555 213 Bel om te reserveren

Persoonlijke training

Plus Fitness Fairfield

75/286-292 Fairfield St, Fairfield NSW 2165, Australia

+61 2 9755 5187 +61 2 9755 5187 Bel om te reserveren

Hit'Em Up Fitness

1/341 Milperra Rd, Milperra NSW 2212, Australia

+61 457 744 836 +61 457 744 836 Bel om te reserveren

Hematime Fitness HQ

101 Raleigh Rd, Milperra NSW 2214, Australia

+61 2 9773 0914 +61 2 9773 0914 Bel om te reserveren

Persoonlijke training

Perform Better Fitness Group Personal Training

60 Newbridge Rd, Chipping Norton NSW 2170, Australia

+61 404 221 987 +61 404 221 987 Bel om te reserveren

Persoonlijke training

Plus Fitness 24/7 Warwick Farm

Shop 2A/1 Sappho Rd, Warwick Farm NSW 2170, Australia

+61 2 9602 0337 +61 2 9602 0337 Bel om te reserveren

Plus Fitness 24/7 Carramar

2 Laurel St, Carramar NSW 2163, Australia

+61 2 8660 2999 +61 2 8660 2999 Bel om te reserveren

Plus Fitness 24/7 Bass Hill

Shop 3/862 Hume Hwy, Bass Hill NSW 2197, Australia

+61 2 9645 4076 +61 2 9645 4076 Bel om te reserveren

Plus Fitness 24/7 Sefton

72 Ferndell St, South Granville NSW 2142, Australia

+61 2 9743 9266 +61 2 9743 9266 Bel om te reserveren

Fairfield Leisure Centre

44 Vine St, Fairfield NSW 2165, Australia

+61 2 9725 0336 +61 2 9725 0336 Bel om te reserveren

Crunch Fitness Bankstown

level 3 Bankstown Central Shopping Centre, Rickard Rd, Bankstown NSW 2200, Australia

+61 2 8088 8807 +61 2 8088 8807 Bel om te reserveren

Plus Fitness 24/7 Moorebank

2/167 Cnr Newbridge Rd &, Gov Macquarie Dr, Moorebank NSW 2170, Australia

+61 2 9600 7533 +61 2 9600 7533 Bel om te reserveren

Fitness Republic 24/7

Level 1/63-77 Simmat Ave, Condell Park NSW 2200, Australia

+61 402 234 358 +61 402 234 358 Bel om te reserveren

Glow Gym

51 Raymond St, Bankstown NSW 2200, Australia

+61 2 8730 8074 +61 2 8730 8074 Bel om te reserveren

UFC GYM Bankstown

Level 1/25 Restwell St, Bankstown NSW 2200, Australia

+61 2 9709 4444 +61 2 9709 4444 Bel om te reserveren

Knockout fitness for women

Unit 2/66 Christina Rd, Villawood NSW 2163, Australia

+61 424 439 319 +61 424 439 319 Bel om te reserveren

Cabravale Leisure Centre

30 Broomfield St, Cabramatta NSW 2166, Australia

+61 2 9725 0335 +61 2 9725 0335 Bel om te reserveren

Plus Fitness 24/7 Bankstown

Home Focus Bankstown 4, 173 Canterbury Rd, Bankstown NSW 2200, Australia

+61 2 9790 2266 +61 2 9790 2266 Bel om te reserveren

Gewichtsverlies

Veelgestelde vragen over Persoonlijke training

Wat is een personal trainer en hoe kunnen zij mij helpen?

Een personal trainer is een professioneel gekwalificeerde fitnesscoach die op maat gemaakte fitnessprogramma's voor hun individuele klanten maakt op basis van de persoonlijke doelen van elke klant (bijv. gewichtsverlies, spiergroei). Zij zullen u instrueren, demonstreren en adviseren om specifieke apparatuur (weerstand, gewichten, machines, enz.) te gebruiken of bewegingen te oefenen die eenvoudigweg op uw eigen lichaamsgewicht zijn gebaseerd om u te helpen uw fitnessniveau te verbeteren.

Hoe vind ik een goede personal trainer?

Mond-tot-mondreclame is geweldig, maar als je niet de luxe hebt om iemand te kennen met een briljante personal trainer (PT), doe dan je eigen onderzoek. Het is raadzaam om hun kwalificatieniveau te controleren (hoe geavanceerder, hoe beter), online recensies te bekijken en na te gaan of hun stijl van coaching (bijvoorbeeld zachtaardig of militant) bij u past.

Wat kan ik verwachten tijdens een personal training?

U zult waarschijnlijk een mix van cardiovasculaire en aerobe oefeningen doen tijdens uw persoonlijke trainingssessie. Het begint met een warming-up en eindigt met een afkoeling om alle spieren die je hebt gewerkt uit te rekken. Hoe je sessie is gestructureerd en welke oefeningen je tijdens de sessie doet, hangt af van je doelen en fitnessniveau.

Hoe vaak moet ik persoonlijke trainingssessies volgen?

Hoe vaak je een persoonlijke trainingssessie hebt, wordt bepaald door je doelen en wat je je kunt veroorloven. Een enkele sessie per week kan voldoende zijn, maar als je nieuw bent met sporten, wil je misschien beginnen met 2-3 wekelijkse sessies om je te helpen je vorm te ontwikkelen en een duurzame routine te krijgen.

Hoeveel kost personal training?

Het hangt af van de ervaring en het kwalificatieniveau van je personal trainer, maar de kosten van een persoonlijke trainingssessie Georges Hall liggen gemiddeld rond de $75.

Welke kwalificaties moet een personal trainer hebben?

Kwalificaties variëren over de hele wereld, dus ga online en controleer welke kwalificaties een personal trainer moet hebben, waar ter wereld je ook woont. In de VS hebben de meeste personal trainers bijvoorbeeld AED- en reanimatiecertificeringen nodig. In het Verenigd Koninkrijk hebben personal trainers een niveau 2 Gym Instructor-kwalificatie, een niveau 3 Personal Trainer-kwalificatie en een EHBO-certificaat nodig.

Ook beschikbaar in Georges Hall

Brow and lash bar Schoonheidssalons Kapsalons Nagelsalons Fysiotherapie Herenkappers

Beschikbaar op

Reserveringsapp voor klanten

Reserveer met behulp van de mobiele Fresha app onvergetelijke schoonheids- en wellness ervaringen – de beste manier om fantastische salons en spa's te ontdekken

Download de app

Beschikbaar op

Zakelijke app voor professionals

Ga aan de slag met Fresha voor professionals en mis nooit een kans om contact te hebben met je klanten en aan je bedrijf te bouwen

Download de app

Persoonlijke training bij mij in de buurt