Trening personalny Tulon

Najlepsze trenery personalne w pobliżu w Tulon

‎Obiekty oferujące Trening personalny – Tulon Zobacz mapę

Zadzwoń, aby zarezerwować

Synergy Fit Hyères

CARRE VILETTE, 526 Chem. de la Villette 1ER ETAGE, 83400 Hyères, France

+33 4 94 31 89 34 +33 4 94 31 89 34 Zadzwoń, aby zarezerwować

Synergy Fit La Garde

Vieux Chemin de la Pauline, 83130 La Garde, France

+33 4 94 31 89 34 +33 4 94 31 89 34 Zadzwoń, aby zarezerwować

Magic Form Solliès Pont

Av. de l'Arlésienne, 83210 Solliès-Pont, France

+33 4 94 01 03 14 +33 4 94 01 03 14 Zadzwoń, aby zarezerwować

Vita Liberté Toulon

Champs de Mars, 161 Av. Colonel Fabien, 83000 Toulon, France

+33 4 94 20 10 76 +33 4 94 20 10 76 Zadzwoń, aby zarezerwować

L'univers De Celine Courses And Training Center Yin Yoga Thérapeutique

31 Imp. la Fontaine, 83500 La Seyne-sur-Mer, France

+33 6 34 27 51 25 +33 6 34 27 51 25 Zadzwoń, aby zarezerwować

Masaż chiński

Masaż leczniczy

Masaż relaksacyjny

Masaż terapeutyczny

Salle de sport - ON AIR LA VALETTE DU VAR

23 Av. des Frères Lumière, 83160 La Valette-du-Var, France

+33 4 83 73 90 78 +33 4 83 73 90 78 Zadzwoń, aby zarezerwować

Myotec Sport Nutrition

Le clos des oliviers, 20 chemin de la cooperative, 83190 Ollioules, France

+33 4 22 44 05 29 +33 4 22 44 05 29 Zadzwoń, aby zarezerwować

BODYHIT TOULON ELECTROSTIMULATION

14 Rue July, 83000 Toulon, France

+33 7 60 00 34 90 +33 7 60 00 34 90 Zadzwoń, aby zarezerwować

Un Coach Sur Mesure

Zac de L'estagnol, 126 Imp. Lavoisier, 83260 La Crau, France

+33 6 26 43 26 28 +33 6 26 43 26 28 Zadzwoń, aby zarezerwować

Loumaya Bien Etre

527 Rte de la Salvatte, 83200 Le Revest-les-Eaux, France

+33 6 10 66 76 98 +33 6 10 66 76 98 Zadzwoń, aby zarezerwować

Studio S

2161 Av. Pierre Auguste Renoir, 83500 La Seyne-sur-Mer, France

+33 6 46 79 67 06 +33 6 46 79 67 06 Zadzwoń, aby zarezerwować

Vita Liberté Le Beausset

97 Av. des Anciens Combattants d'Indochine, 83330 Le Beausset, France

+33 4 22 54 22 92 +33 4 22 54 22 92 Zadzwoń, aby zarezerwować

Adel Training LPG

230 Rte de Toulon À Marseille, 83330 Le Beausset, France

+33 6 17 64 13 20 +33 6 17 64 13 20 Zadzwoń, aby zarezerwować

d'A sport santé

8 Av. de la Libération, 83330 Le Beausset, France

+33 7 80 98 19 89 +33 7 80 98 19 89 Zadzwoń, aby zarezerwować

Manu Coach Sportif Masseur

615 Av. Léon Amic, 83390 Cuers, France

+33 6 63 42 70 86 +33 6 63 42 70 86 Zadzwoń, aby zarezerwować

Masaż leczniczy

Masaż sportowy

Masaż tkanek głębokich

Masaż relaksacyjny

Heat club coaching

41 Rue des Métiers, 83140 Six-Fours-les-Plages, France

+33 6 50 70 85 57 +33 6 50 70 85 57 Zadzwoń, aby zarezerwować

Liv'Fit i-Motion

612 Bd Jean Baptiste Abel, 83000 Toulon, France

+33 6 75 80 92 26 +33 6 75 80 92 26 Zadzwoń, aby zarezerwować

Trening personalny

The Collective Movement - Tcmv - Gym Carqueiranne

Zac des Castors, Rte de la Moutonne, 83320 Carqueiranne, France

+33 6 01 47 16 68 +33 6 01 47 16 68 Zadzwoń, aby zarezerwować

Synergy Fit Pignans

Le Fege, 83790 Pignans, France

+33 9 50 20 59 52 +33 9 50 20 59 52 Zadzwoń, aby zarezerwować

Préparation mentale CPZ

10 Rue Brest, 83400 Hyères, France

+33 6 66 76 27 33 +33 6 66 76 27 33 Zadzwoń, aby zarezerwować

Trening personalny

Aqua-marche Pilates Yoga

Unnamed Road, 83250, 83250 La Londe-les-Maures, France

+33 6 80 91 67 44 +33 6 80 91 67 44 Zadzwoń, aby zarezerwować

Club Vita Liberté

ZA de La Poulasse, 8 Espace, Av. du Lion, 83210 Solliès-Pont, France

+33 4 94 65 14 51 +33 4 94 65 14 51 Zadzwoń, aby zarezerwować

We Are Athletic

526 Chem. de la Source, 83400 Hyères, France

+33 7 88 44 22 98 +33 7 88 44 22 98 Zadzwoń, aby zarezerwować

So Good Fitness - La Seyne

2199 Av. Pierre Auguste Renoir, 83500 La Seyne-sur-Mer, France

+33 4 94 63 44 95 +33 4 94 63 44 95 Zadzwoń, aby zarezerwować

Expression Fitness

699 Av. du Dr Calmette, 83210 La Farlède, France

+33 6 59 86 56 04 +33 6 59 86 56 04 Zadzwoń, aby zarezerwować

Pacific Gym

410 Chem. de Moneiret, 83200 Toulon, France

+33 4 98 07 75 96 +33 4 98 07 75 96 Zadzwoń, aby zarezerwować

Venice Gym Sollies Pont

15 Av. Bernard Palissy, 83210 Solliès-Pont, France

+33 7 83 16 04 29 +33 7 83 16 04 29 Zadzwoń, aby zarezerwować

24 Fitness Toulon

177 Av. François Cuzin, 83000 Toulon, France

+33 4 94 41 06 22 +33 4 94 41 06 22 Zadzwoń, aby zarezerwować

Axellia sport

70 Av. de Rome, 83500 La Seyne-sur-Mer, France

+33 4 94 63 13 02 +33 4 94 63 13 02 Zadzwoń, aby zarezerwować

Magic Form

ZAC du, Fray Redon, 83136 Redon, France

+33 4 94 72 54 57 +33 4 94 72 54 57 Zadzwoń, aby zarezerwować

Vita Liberté

554 Chem. des Négadoux, 83140 Six-Fours-les-Plages, France

+33 4 98 07 87 26 +33 4 98 07 87 26 Zadzwoń, aby zarezerwować

So Good Fitness - Sanary-sur-Mer

194 Anc. Chem. de Toulon, 83110 Sanary-sur-Mer, France

+33 4 94 74 39 58 +33 4 94 74 39 58 Zadzwoń, aby zarezerwować

GIGAFIT Sollies - La Farlède

RN 97, 110 La Roumiouve, 83210 Solliès-Ville, France

+33 6 13 85 52 54 +33 6 13 85 52 54 Zadzwoń, aby zarezerwować

Level Zone Fitness Carqueiranne

Auberge La Diligence, zac des castors, Rte de la Moutonne, 83320 Carqueiranne, France

+33 9 88 31 32 92 +33 9 88 31 32 92 Zadzwoń, aby zarezerwować

Club Vita Liberté

12 All. des 4 Chemins, 83130 La Garde, France

+33 4 94 27 69 76 +33 4 94 27 69 76 Zadzwoń, aby zarezerwować

Trening personalny – najczęściej zadawane pytania

Kim jest trener osobisty i jak może mi pomóc?

Trener personalny to profesjonalnie wykwalifikowany trener fitness, który tworzy spersonalizowane programy fitness dla swoich klientów w oparciu o osobiste cele każdego klienta (np. utrata wagi, przyrost mięśni). Będą instruować, demonstrować i doradzać, aby używać określonego sprzętu (opór, ciężary, maszyny itp.) lub ćwiczyć ruchy, które po prostu polegają na wadze własnego ciała, aby pomóc Ci poprawić poziom sprawności.

Jak znaleźć dobrego trenera personalnego?

Polecenia ustne są świetne, ale jeśli nie masz luksusu poznania kogoś z genialnym trenerem osobistym (PT), zrób własne badania. Wskazane jest sprawdzenie poziomu ich kwalifikacji (im bardziej zaawansowany, tym lepszy), przejrzenie recenzji online i upewnienie się, czy ich styl coachingu (np. łagodny lub wojowniczy) będzie Ci odpowiadał.

Czego powinienem się spodziewać podczas osobistego treningu?

Prawdopodobnie wykonasz mieszankę ćwiczeń sercowo-naczyniowych i aerobowych podczas osobistej sesji treningowej. Rozpocznie się rozgrzewką i zakończy ochłodzeniem, aby rozciągnąć wszystkie mięśnie, nad którymi pracowałeś. Sposób, w jaki zorganizowana jest sesja i ćwiczenia, które wykonujesz podczas niej, będą zależeć od Twoich celów i poziomu sprawności.

Jak często należy organizować osobiste sesje treningowe?

To, jak często będziesz mieć osobistą sesję treningową, będzie podyktowane Twoimi celami i tym, na co możesz sobie pozwolić. Pojedyncza sesja tygodniowo może wystarczyć, ale jeśli dopiero zaczynasz ćwiczyć, możesz zacząć od 2-3 tygodniowych sesji, które pomogą Ci rozwinąć formę i uzyskać zrównoważoną rutynę.

Jakie kwalifikacje powinien posiadać trener personalny?

Kwalifikacje różnią się na całym świecie, więc przejdź do Internetu i sprawdź, jakie kwalifikacje powinien mieć trener osobisty, gdziekolwiek mieszkasz. Na przykład w USA większość trenerów osobistych potrzebuje certyfikatów AED i CPR. W Wielkiej Brytanii trenerzy personalni potrzebują kwalifikacji instruktora siłowni na poziomie 2, kwalifikacji trenera personalnego na poziomie 3 oraz certyfikatu pierwszej pomocy.

‎Dostępne również w mieście: Tulon

Salony paznokci Masaż Salony kosmetyczne Brwi i rzęsy Salony fryzjerskie Medspa Fizjoterapia Tatuaże i piercing Fitness i regeneracja Barberzy Spa i sauny Salony depilacji woskiem Solaria

Dostępne na

Aplikacja do rezerwacji dla klientów

Rezerwuj niesamowite usługi z branży beauty i wellness w aplikacji mobilnej Fresha – to najlepszy sposób na znalezienie najwyżej ocenianych salonów i spa

Pobierz aplikację

Dostępne na

Aplikacja dla firm

Zacznij korzystać z Fresha dla firm i nigdy nie przegap już okazji, aby nawiązać kontakt z klientami i rozwijać swój biznes

Pobierz aplikację

Przeglądaj miasta