HjemPersonlig trænerPersonlig træningStorbritannien

Personlig træning Worthing

Bedste personlige trænere i nærheden af mig i Worthing

‎Steder, der tilbyder Personlig træning, i Worthing Se kort

Ring for at booke

Sussex Performance Centre

1 Sanditon Way, Worthing BN14 9FD

01903 442079 01903 442079 Ring for at booke

Personlig træning

INTENT91

91 Ashacre Ln, Worthing BN13 2DE, United Kingdom

+44 1903 690913 +44 1903 690913 Ring for at booke

Personlig træning

Worthing Leisure Centre

Shaftesbury Ave, Goring-by-Sea, Worthing BN12 4ET, United Kingdom

+44 1903 905050 +44 1903 905050 Ring for at booke

The Bar Gym

12 Bath Pl, Worthing BN11 3BA, United Kingdom

+44 1903 236664 +44 1903 236664 Ring for at booke

GGc-PT

Unit B, Lyons Farm Retail Park, Sompting Rd, Worthing BN14 9JL, United Kingdom

+44 7890 039819 +44 7890 039819 Ring for at booke

Personlig træning

Bodystreet Worthing

14 Chapel Rd, Worthing BN11 1BJ, United Kingdom

+44 1903 930910 +44 1903 930910 Ring for at booke

Vægttab

Mind and Body Therapy

c/o Laroma Therapies, 15 Buckingham Rd, Worthing BN11 1TH, United Kingdom

+44 7984 751781 +44 7984 751781 Ring for at booke

Terapeutisk massage

Thai massage

Svensk massage

Sportsmassage

Amie Behave

Newland Rd, Worthing BN11 1JR, United Kingdom

+44 7882 173343 +44 7882 173343 Ring for at booke

Personlig træning

Elevate Fitness Worthing

333 Goring Rd, Goring-by-Sea, Worthing BN12 4NX, United Kingdom

+44 7888 865511 +44 7888 865511 Ring for at booke

Project Spartan

14-15 Broadwater St W, Broadwater, Worthing BN14 8JE, United Kingdom

+44 7723 453064 +44 7723 453064 Ring for at booke

Personal Trainer in Worthing - James Pearcy

Elevate Fitness, 333 Goring Rd, Goring-by-Sea, Worthing BN12 4NX, United Kingdom

+44 7500 876953 +44 7500 876953 Ring for at booke

Personlig træning

Chrome Cave Pole Fitness & Calisthenics Worthing

119 Rectory Rd, West Tarring, Worthing BN14 7PH, United Kingdom

+44 7501 002696 +44 7501 002696 Ring for at booke

BHO Coaching

Anytime Fitness, 2 Norfolk St, Newland Rd, Worthing BN11 1JR, United Kingdom

+44 7860 600023 +44 7860 600023 Ring for at booke

Personlig træning

Sussex Fitness & Wellness

St Valerie Rd, Worthing BN11 3LL, United Kingdom

+44 7918 641672 +44 7918 641672 Ring for at booke

My Private Gym

3 Grange Park, Ferring, Worthing BN12 5LS, United Kingdom

+44 7830 208177 +44 7830 208177 Ring for at booke

Personlig træning

Ultimate U Fitness

Woodside Rd, Worthing BN14 7HQ, United Kingdom

+44 7899 953161 +44 7899 953161 Ring for at booke

Bootcamp UK Worthing - Outdoors Fitness Classes in Worthing

Goring St, Goring-by-Sea, Worthing BN12 5AF, United Kingdom

+44 7553 028679 +44 7553 028679 Ring for at booke

Vægttab

Yes You Can Gym Worthing

96 Dominion Rd, Worthing BN14 8JP, United Kingdom

+44 1903 205000 +44 1903 205000 Ring for at booke

Trax Health & Fitness Club

68-72 Heene Rd, Worthing BN11 3RG, United Kingdom

+44 1903 824881 +44 1903 824881 Ring for at booke

FitLab Gym Worthing

Unit 17 Guildbourne Centre, Worthing BN11 1LZ, United Kingdom

+44 1903 205393 +44 1903 205393 Ring for at booke

Diamond Fitness

Muir House, 125 Broadwater Rd, Broadwater, Worthing BN14 8HY, United Kingdom

+44 1903 208019 +44 1903 208019 Ring for at booke

Davison Leisure Centre

Selborne Rd, Worthing BN11 2JX, United Kingdom

+44 1903 905050 +44 1903 905050 Ring for at booke

Ofte stillede spørgsmål om Personlig træning

Hvilke kvalifikationer bør en personlig træner have?

Kvalifikationer varierer over hele kloden, så gå online og tjek, hvilke kvalifikationer en personlig træner bør have, uanset hvor du bor i verden. I USA kræver de fleste personlige trænere f.eks. AED og CPR-certificeringer. I UK kræver personlige trænere en Level 2 Gym Instructor-kvalifikation, en Level 3 Personal Trainer-kvalifikation og et First Aid-certifikat.

Hvad skal jeg forvente under en personlig trænings-session?

Du vil sandsynligvis lave en blanding af kardiovaskulær og aerob træning under din personlige træningssession. Den starter med en opvarmning og slutter med en nedkøling for at strække alle de muskler, du har arbejdet med. Hvordan din session er struktureret, og de øvelser, du laver under den, afhænger af dine mål og fitnessniveau.

Hvad er de bedst bedømte personlige trænere i nærheden af mig?

Fresha viser personlige trænere og fitnesscoaches, alle med verificerede kundeanmeldelser. Sorter efter bedømmelse for at finde de mest anbefalede trænere i nærheden af dig.

Hvor kan jeg finde en personlig træner til vægttab i nærheden af mig?

Personlige trænere til vægttab kombinerer styrke, kondition og ernæringsvejledning for at maksimere fedttab. Gennemse og book de bedste vægttabstrænere i nærheden af dig på Fresha.

Er der personlige trænere tilgængelige lige nu i nærheden af mig?

Brug Fresha til at finde personlige trænere med tilgængelighed i dag. Filtrer efter dato og tid for at se, hvem der er fri, og book på stedet.

Hvad er en personlig træner, og hvordan kan de hjælpe mig?

En personlig træner er en professionelt kvalificeret fitnescoach, der skaber skræddersyede fitnessprogrammer til sine individuelle kunder baseret på hver kundes personlige mål (f.eks. vægttab, muskelvækst). De vil instruere, demonstrere og rådgive dig om brug af specifikt udstyr (modstand, vægte, maskiner osv.) eller øvelser, der blot er afhængige af din egen kropsvægt, for at hjælpe dig med at forbedre dit fitnessniveau.