Sauna Melbourne

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SaunaTratamientos de spa Exfoliación corporal Spa para pies Sauna de infrarrojos Spa facial Hidroterapia Envoltura corporal Crioterapia Baño de vapor Haloterapia Maderoterapia

Destacados

Le Ciel Salon

4.9

(2,902)

259 Queensberry Street, Carlton, 3053, Victoria

💇‍♀️ Cut + 🧖‍♀️Repair Nano Steam Spa Treatment ( 5 Step)

1h - 1h 30min

Desde $239

Cold Perm ( Exc Hair Cut )

Desde $270

🍭 Cut + Colour Only

1h 30min - 2h

Desde $200

️️💇‍♂️Men's Hair Cut +🇰🇷 K-pop Idol Perm + ⬇️Down Perm

1h 30min

Desde $280

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DestacadosOfertas

Comma Melbourne

4.9

(4,774)

10-12 Hill Street, Melbourne Cremorne, 3121, Victoria

The Way of Light (Bath House)

1h 15min

$90

Northern Hemisphere

30min

$80

Equilibrium

1h - 1h 30min

$170

Deeper Fibres

1h - 1h 30min

$170

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Destacados

The Savoy Hotel - V Hotel Spa

4.9

(2,096)

Lower Ground, 630 Little Collins St, Melbourne, 3000, VIC

60 min Spa Bath

$100

PHYT'S Premium Anti-Aging Facial

1h 30min

$270

Remedial Massage

1h - 2h

$130

Ignite Your Indulgence

2h 30min

$225

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DestacadosOfertas

In the Brick Spa

4.9

(248)

22 Wellington Street, Melbourne St Kilda, 3182, Victoria

Bathtub /Shower Bliss- Add on

30min

$50

Relaxation Massage {THE AWARENESS}

45min - 1h 30min

$139

Mini Facial

45min

$139

Earthly Gem

2h 30min

$380

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Ofertas

Super-Young

5.0

(1,412)

909 High Street, Armadale, 3143, Victoria

Traditional Hot Sauna Session- Social Sauna

45min

$49

Infrared Sauna Session- Social Sauna Space.

$49

Infrared Sauna 2 person bring a friend (session for 2)- Social Sauna

$70

HOCATT™️ Single Session

45min

$114

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Ofertas

My Recovery Lounge

5.0

(1,627)

381 Bay St, Port Melbourne Beach, 3207, Victoria

Private Traditional sauna & Ice Bath 30 Minutes x 1 person

30min

$45

Hot magensuim bath / cold plunge 30 minutes 1 person

30min

$50

Private Large Traditional Sauna & ice bath - 30 minutes x 2 person

30min

$80

Private Infrared Sauna 45 Minutes x 1 person

45min

$49

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Near By Massage Remedial Clinic - Altona Meadows

5.0

(86)

75 Merton street, Melbourne Altona Meadows, 3028, Victoria

2.5 Hours Sweat Pamper Package

2h 30min

$250

2 Hours Sweat Pamper Package

$200

Ears

10min

$15

Facial and Body Massage

$90

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Ofertas

Nimbus Co Fitzroy

5.0

(413)

400 Nicholson Street, Melbourne Fitzroy North, 3068, Victoria

Sauna Upgrade - Standard to Large

5min

Private Contrast Therapy - Infrared Sauna + Ice Bath with Private Shower

$75

Bring A Friend For Free (TUESDAY ONLY)

5min

Gratis

Standard Infrared Sauna with Private Shower

45min

$55

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Cattleya Thai Massage & Waxing

4.9

(454)

410 Lonsdale Street, Melbourne Melbourne, 3000, Victoria

Cattleya's Escape Aroma Oil + Hot Stone 60 Mins

$110

Cattleya's Escape Aroma Oil + Hot Stone 90 Mins

1h 30min

$145

Cattleya's Escape Aroma Oil + Hot Stone 120 Mins

$175

Cattleya's Pamper (Coconut oil + Hot Stone) 120 Mins

$175

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Ofertas

Nimbus Co Richmond

4.9

(1,539)

261 Lennox Street, Richmond, 3121, Victoria

Standard Infrared Sauna Room

45min

$49

Sauna Upgrade - Standard to Large

5min

Large Infrared Sauna Room

45min

$59

Large Infrared Sauna Room for 2 people

45min

$78

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Zen Body Sculpting

5.0

(237)

11 Gower Place, Melbourne Clyde North, 3978, Victoria

ZenGlow™ - Infrared Sauna (Single Session)

45min

$50

ZenGlow™ - Infrared Sauna (2 person)

45min

$70

Consultation/Body Assesment

30min

Gratis

🎉3 SESSIONS OF LIPO-TONE

$299

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Cure HQ Recovery

5.0

(1,530)

487A Keilor Road, Niddrie, 3042, Victoria

Traditional Sauna + Extra Person (30 minutes)

30min

$50

Infrared Sauna + Extra Person (30 minutes)

30min

$50

Traditional Sauna + Extra Person (60 minutes)

$70

Infrared Sauna + Extra Person (60 minutes)

$70

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Newleaf Spa

5.0

(262)

143 Toorak Road, Melbourne South Yarra, 3141, Victoria

Heavenly heat (infrared sauna)

30min - 45min

$45

Heavenly heat (infrared sauna for 2 person)

30min - 45min

$60

Lymphatic Drainage Compression Therapy

30min - 1h

$45

Moisturising foot mask

5min

$10

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Body D Tox

4.9

(325)

265 Plenty Road, Melbourne Preston, 3072, Victoria

2 person Infrared Sauna

45min

$70

Infrared Sauna

45min

$45

Deluxe Glow Facial

$185

Aromatherapy Foot Massage (30 min)

30min

$80

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Ofertas

Aqua Beauty Bar

5.0

(1,013)

30-32 McAdam Square, 7, Melbourne Croydon, 3136, Victoria

10 x Infrared Sauna Sessions

30min

$400

Infra Red Sauna

20min

$45

Chest & Back

40min

$100

Supreme Age Fortifying Facial

1h 25min

$185

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Lavanya Spa Retreat

5.0

(620)

4 Coxs Garden, Melbourne Williamstown, 3016, Victoria

The Lavanya Essentials - Our Most Popular Treatment

1h 30min

$205

Skin Consultation

30min

$50

LED course 6

40min

$484

Organic Bespoke Facial

45min - 1h

$135

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Ofertas

The Orchard Prahran

4.9

(784)

201 Commercial Road, Level 1, Melbourne South Yarra, 3141, Victoria

40min Infrared Sauna Therapy -Sauna For One (Casual Price)

40min

$65

40min Box Infrared Sauna - Sunlighten mPulse (Casual Price)

40min

$65

40min Infrared Sauna Therapy -Sauna For One (Member Price)

40min

$50

40min Box Infrared Sauna - up to 3ppl Sunlighten mPulse (Member Price)

40min

$50

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Ofertas

Energize Recovery

5.0

(301)

11 Silvretta Court, 1A, Melbourne Clyde North, 3978, Victoria

Infrared Sauna & Ice bath: 30 Minutes

30min

$20

Infrared Sauna & Ice bath: 45 Minutes

45min

$25

Infrared Sauna & Ice bath: 60 Minutes

$30

Infrared Sauna & Ice bath: 30 Minutes (Bring a Friend)

30min

$30

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Hattha Thai Massage | Frankston

4.9

(155)

48 Beach Street, Melbourne Frankston, 3199, Victoria

Vichy shower

20min

$69

Vichy shower $199

$199

Grace Booking

30min - 2h

$75

Relaxation

30min - 3h

$60

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Ofertas

Innerverse Float & Wellness Southbank

4.9

(548)

148 Clarendon St Southbank, Melbourne, 3006

Express Sauna - 30min

30min

$40

Standard Sauna - 45min

45min

$45

Extended Sauna - 60min

$55

Standard Float - 60min

$79

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Handwork Studio

5.0

(72)

70 High Street, Studio 10, Windsor Windsor, 3181, Victoria

RELAX - 45 Minute Massage + 30 Minute Infrared Sauna

1h 15min

$89

RESTORE - 45 Minute Massage + 30 Minute Infrared Sauna

1h 15min

$89

RECOVER - 45 Minute Massage + 30 Minute Infrared Sauna

1h 15min

$89

Relaxation + Lomi Lomi

1h - 1h 30min

$100

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Ofertas

Southbank Thai Massage and Sauna

4.9

(359)

235-239 City Road, Level 1, Melbourne Southbank, 3006, Victoria

Infared Sauna

30min

$40

Body Scrub

30min

$60

Traditional Thai Massage

30min - 2h

$50

Ancient Blend Massage

30min - 2h

$50

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Skin Renaissance

5.0

(154)

394 Main Street, Melbourne Emerald, 3782, Victoria

COUPLES AND BESTIES SAUNA

30min

$40

SINGLE SAUNA

30min

$35

Aquatherm balance and calm facial

$165

BROW LAMINATION

45min

$65

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GlowFit Wellness

5.0

(382)

209 GlenHuntly Road, Melbourne Elsternwick, 3185, Victoria

Couples Sauna

30min

$50

Infrared Sauna

30min

$39

Infrared Sauna

30min

$39

Infrared Sauna

30min

$39

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Aspire Recovery

5.0

(24)

27 Wallace Avenue, Melbourne Point Cook, 3030, Victoria

Hot Bath

30min

$30

Infrared Sauna + Red Light Therapy

30min

$60

Traditional Sauna

30min

$35

Infrared Sauna

30min

$35

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The Orchard Richmond

5.0

(104)

389 Bridge Road, Richmond, 3121, Victoria

40min Infrared Sauna Therapy -Sauna For One (Casual Price)

40min

$65

40min Box Infrared Sauna - Sunlighten mPulse (Casual Price)

40min

$65

40min Box Infrared Sauna - up to 3ppl Sunlighten mPulse (Member Price)

40min

$50

40min Infrared Sauna Therapy -Sauna For One (Member Price)

40min

$50

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Ofertas

Mayfair Rejuvenation Clinic

5.0

(426)

77 Stevedore Street, Williamstown, 3016, Victoria

Infrared Sauna - Detox Box - 30 Minutes

30min

$30

Detox Box Infared Sauna - 45 Minutes

45min

$45

Consultation - Cosmetic Aesthetics Nurse

20min

$50

Laser Hair Removal - Buttocks Add-On

15min

$89

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Kalm Springs

5.0

(204)

133 Martin Street, 2, Melbourne Brighton, 3186, Victoria

Sweat Shot - Standard Sauna

30min

$39

Sweat Shot - Large Sauna

30min

$45

Sweat Shot Couples - Large Sauna

30min

$55

Single Person - Standard Sauna

45min

$45

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Me Time Recovery

5.0

(515)

430 Nepean Highway, Shop 2, Melbourne Frankston, 3199, Victoria

INFRARED SAUNA - SINGLE SWEAT 🔥

25min - 45min

$25

INFRARED SAUNA - DOUBLE SWEAT 🔥 🔥

25min - 45min

$50

INFRARED SAUNA - TRIPLE SWEAT 🔥 🔥 🔥

25min - 45min

$60

TRADITIONAL SAUNA (30 MINS) - SINGLE SWEAT 🔥

30min

$20

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Elise And Beauty

5.0

(373)

32 Hibiscus Crescent, Melbourne Point Cook, 3030, Victoria

Infrared Sauna Bring A Friend 60 Minutes

$65

Infrared Sauna Bring A Friend 45 Minutes

45min

$50

Infrared Sauna Bring A Friend 30 Minutes

30min

$35

Infrared Sauna 60 Minutes

$55

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Ofertas

Cura Co

5.0

(273)

21 Irene Avenue, Melbourne Coburg North, 3058, Victoria

Infrared Sauna 25 Min

30min

Desde $30

Infrared Sauna 55 Min

Desde $50

Infrared Sauna 25 Min for 2 people

30min

$50

Infrared Sauna 55 Min for 2 people

$75

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Recovery 24/7

5.0

(25)

Epping Road, Melbourne Epping, 3076, Victoria

Relax and Unwind | Infrared Sauna + Magnesium Bath

40min

$40

Red Light Therapy

30min

$35

Sole Glow

30min

$35

Relax and Unwind | Infrared Sauna + Magnesium Bath Bundle for 2

$60

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Ofertas

Celsius Cryotherapy Clinic

4.9

(275)

12 Everage St, Moonee Ponds, 3039, VIC

Infrared Sauna | Chill and Chat (2 people)

45min

$59

Towel

5min

Infrared Sauna | Single Session

45min

$39

Fire & Ice Massage | 1 Body Part

30min

$70

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Paced Recovery

5.0

(61)

Riverside Avenue, Melbourne Werribee, 3030, Victoria

Private 50 Minute Recovery Session

30min - 50min

$30

Private Team Recovery Session – 50 min (up to 6 athletes)

50min

$200

30 Minute Compression Therapy Session

30min

$20

60 Minute Compression Therapy

$35

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GT Massage

5.0

(29)

37 Thomas Street Hampton, Melbourne Hampton, 3188, Victoria

Relaxation Massage

45min - 1h 15min

$100

Lymphatic Drainage Massage - Initial Appt

1h 30min

$200

Remedial Massage

45min - 1h

$100

Lymphatic Drainage Massage - Return Appt

1h 15min

$180

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Ofertas

Innerverse Float & Wellness Centre - Oakleigh

4.9

(266)

Shop 15 39 Hanover Street, Oakleigh, 3166, Victoria

60min Sauna

$55

30min Sauna

30min

$40

60min Float

$79

60min LDM

$120

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Breather

4.9

(105)

415 Blackshaws Road, Melbourne Altona North, 3025, Victoria

Infrared Sauna - 1 Person

30min - 1h

$30

Infrared Sauna 2 People 🔥🔥

30min - 1h

$45

Relaxation Massage

30min - 1h

$70

Full Body Compression System

30min - 1h

$30

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Ofertas

My BioHealth

5.0

(45)

Unit 3, 11-13 Thompson Street, Campbellfield, 3061, Victoria

Infrared Sauna

45min

$40

Float + Sauna + Red Light Trio

Desde $150

General Consultation

30min

$50

HBOT + Glow Pack

$115

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Infinite Wellness and Massage

5.0

(270)

Riversdale Road, Melbourne Hawthorn, 3122, Victoria

Infrared Sauna (Detox Box)

30min - 50min

$40

Gentle Scar Tissue Therapy | Massage

1h - 1h 30min

$140

Red Light Therapy

30min - 1h

$50

Sports + Lymphatic (combo)

1h 30min

$250

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Ofertas

Bimini Body Contouring

5.0

(28)

157 Mills Street, Melbourne Albert Park, 3206, Victoria

Infrared Sauna - 45 Minutes

45min

$38

PRE PAID SAUNA

Infrared Sauna - 30 Minutes

30min

$30

Infrared Sauna - One Hour

$45

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Gentle Recovery

5.0

(333)

Buckhurst St, 43/49, South Melbourne, 3205, VIC

Infra Red Sauna 30 Mins

30min

$30

Infra Red Sauna 60 Mins

$50

InBody Composition Scan - Follow up scan

15min

$49

Cold Tub

20min

$40

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Bio Haven

5.0

(33)

Shop 24A, 49 Eramosa Road West,, Shop 24A, Somerville, 3912, Victoria

HOCATT Single Session

45min

$120

Fire & Ice Session - 45 min

45min

$45

Fire & Ice Session - 30 min

30min

$30

Red Light Therapy Session - Full Body Bed

30min

$65

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Bare Skin Boutique

5.0

(137)

Caroline Springs, Melbourne Caroline Springs, 3023, Victoria

Infrared Sauna 2 people

45min

$65

Infrared Sauna 1 person

45min

$40

Sensitive Skin Treatment

1h 15min

$160

Skin Consultation

1h 20min

Gratis

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Beauty by Saranne

5.0

(49)

25 Amersham Drive, Melbourne Wantirna, 3152, Victoria

30 minutes massage

30min

$60

Sauna

30min

$45

1 hour body massage

$100

Cryotherapy 1 x full canister

1h 15min

$100

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Ofertas

The GLOW UP Clinic (Albert Park)

5.0

(69)

11 Victoria Avenue, ALBERT PARK, (The GLOW UP Clinic), Melbourne Albert Park, 3206, Victoria

Radiance Drip

50min

$189

Body Composition Scan

20min

$99

Lip Filler Dissolving

$250

Complimentary Virtual Consultation

20min

Gratis

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The GLOW UP Clinic (Elsternwick)

5.0

(9)

588 Glen Huntly Road, Melbourne Elsternwick, 3185, Victoria

Radiance Drip

50min

$189

LED Light Therapy

20min

$50

Medical Weight Loss Management

45min

$79

Glow Up Drip

$229

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Body Soul Emporium

5.0

(93)

Berwick, Melbourne Berwick, 3806, Victoria

Infrared Sauna & full spectrum Light Therapy x 3

30min

$99

VIP Spa

$99

SPA & CUSTOM ORGANIC FACIAL

1h 15min

Desde $240

CUSTOM SLIM TONE CLAY FULL BODY WRAP

$620

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Healthy Life Clinic

4.0

(10)

91 Dorset Road, Studio 2, Melbourne Ferntree Gully, 3156, Victoria

Sauna Infrared

45min

$50

Relaxation Massage

$70

Acupuncture

45min

$80

Dry Needling / Cupping

45min

$89

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Ofertas

Anda Thai Massage (CBD)

5.0

(4)

1/189-191 Bourke St, Melbourne, 3000, Victoria

Foot Sauna Steam

15min - 1h

$25

Shoulder&Neck

30min - 1h 15min

$55

Pregnancy Massage

30min - 1h 30min

$60

Deep Tissue Massage

1h - 3h

$90

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Ofertas

Anda Thai Massage (Balwyn)

4.9

(22)

241 Whitehorse Road, Melbourne Balwyn, 3103, Victoria

Foot Sauna Steam

15min - 1h

$25

Wellness & Recovery Package (Medium Pressure) • Aroma Oil Massage – 90 mins • Hot Stone Therapy (Upper Back) • Foot Steam – 15 mins

1h 45min

$150

(Cash only! Only online Booking 📣) Thai oil massage relax to medium pressure Add $5 deep tissue.💪🏻

1h - 2h

$75

Foot Massage

30min - 1h

$55

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SMENA Healing Studio

59 Victoria Parade, Melbourne Collingwood, 3066, Victoria

Infrared Sauna

45min

$45

Holistic Healing with Katrina Gow

$150

Intuitive Reading with Bianca V

45min

$250

Reiki Healing with Jaklina Ristevski

$150

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Ayawellnesshouse

267 Lygon St, Melbourne Carlton, 3053, Victoria

AYA Refresh Combo – 30 mins foot massage + 30 minutes upper body Massage

$120

AYA Signature – 120 Minutes (Foot,Face,Full body)

$185

Head, Neck & Shoulder Massage

20min - 1h 20min

Desde $55

Seasonal promotions available. Please call or message us on 0426295319 for details

1h 30min

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The Dtox Room

5 Bates Avenue, Melbourne Thomastown, 3074, Victoria

Infrared Sauna

30min

$40

Jacuzzi Therapy

30min

$50

The Dtox Soak

$80

Jacuzzi Therapy | Group Booking

30min

$50

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Cryo SubZero

284 Bay Road, Level 1, Melbourne Cheltenham, 3192, Victoria

Infrared Sauna | Single Session

30min

$50

Hyperbaric Oxygen Therapy | Single Session

40min

$150

Red Light Therapy | Single Session

20min

$45

Lymphatic Drainage | Single Session

45min

$50

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Le Spa De Jour - Balaclava

285 Carlisle Street, Melbourne Balaclava, 3183, Victoria

Infrared Sauna

30min - 1h

$40

LSDJ Facial Yoga

30min - 1h

$150

Cooling Hand & Foot Ritual

15min

$45

Spray Tan

15min

$67.05

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Silk Day Spa Camberwell

786 Burke Road, Melbourne Camberwell, 3124, Victoria

30 Minute Infrared Sauna

45min

Desde $40

45 Minute Infrared Sauna

Desde $60

60 Minute Infrared Sauna

1h 15min

Desde $70

60 Minute Collagen Booster Facial

$130

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Llamar para reservar

Sensu Spa
T03/570 Bourke St, Melbourne VIC 3000, Australia
+61 3 9017 6032 +61 3 9017 6032 Llamar para reservar
Sauna
Envoltura corporal
Exfoliación corporal
Sauna de infrarrojos
Found—Space
Unit 2/525 High St, Prahran VIC 3181, Australia
+61 1800 945 239 +61 1800 945 239 Llamar para reservar
Peninsula Aquatic Recreation Centre
16N Cranbourne Rd, Frankston VIC 3199, Australia
+61 3 9781 8444 +61 3 9781 8444 Llamar para reservar
Holiday Calm Health and Wellness Clinic
196 Warrigal Rd, Oakleigh VIC 3166, Australia
+61 3 9579 7725 +61 3 9579 7725 Llamar para reservar
Sauna
Sauna de infrarrojos
Envoltura corporal
Tratamientos de spa
Melbourne Muscular Therapies
260 Bridge Rd, Richmond VIC 3121, Australia
+61 3 9998 1988 +61 3 9998 1988 Llamar para reservar
Masaje de cuerpo completo
Kinesioterapia
Masaje relajante
Ventosaterapia
Aroma Thai Massage & Skin Care (CBD)
373 Queen St, Melbourne VIC 3000, Australia
+61 3 9044 7940 +61 3 9044 7940 Llamar para reservar
Reflexología
Kinesioterapia
Masaje de cuerpo completo
Masaje de pies
Williamstown Health + Lifestyle
95/99A Douglas Parade, Williamstown VIC 3016, Australia
+61 3 9397 8877 +61 3 9397 8877 Llamar para reservar
Fisioterapia
Punción seca
Laser Clinics Australia - Bayside Shopping Centre
188/28 Beach St, Frankston VIC 3199, Australia
+61 3 9021 2016 +61 3 9021 2016 Llamar para reservar
Depilación con cera de bikini
Depilación Hollywood
Depilación de piernas
Depilación facial
Element Fitness Health Club
level 1/372-394 Whitehorse Rd, Nunawading VIC 3131, Australia
+61 483 904 130 +61 483 904 130 Llamar para reservar
Botanica Wellness Spa and Clinic
495 Collins St, Melbourne VIC 3000, Australia
+61 3 9620 5992 +61 3 9620 5992 Llamar para reservar
Sauna
Envoltura corporal
Tratamientos de spa
Exfoliación corporal
Loeda Therapies | Remedial Massage | Bowen Therapy| Infrared Sauna | Fertility Massage
12 Peroomba Dr, Point Cook VIC 3030, Australia
+61 3 9395 0773 +61 3 9395 0773 Llamar para reservar
Kinesioterapia
Masaje de cuerpo completo
Masaje con piedras calientes
Masaje prenatal
Body Sculpting Australia
277 Glenferrie Rd, Malvern VIC 3144, Australia
+61 1300 025 932 +61 1300 025 932 Llamar para reservar
Sauna
Tratamientos de spa
Envoltura corporal
Exfoliación corporal
Facials by Neha (Look good, feel fresh)
12 Dashing Rd, Craigieburn VIC 3064, Australia
+61 434 287 469 +61 434 287 469 Llamar para reservar
Sauna
Tratamientos de spa
Exfoliación corporal
Revive Chinese massage Dromana
31 Pier St, Dromana VIC 3936, Australia
+61 3 5903 4269 +61 3 5903 4269 Llamar para reservar
Sauna
Envoltura corporal
Tratamientos de spa
Exfoliación corporal
Body Mind Heart & Soul Harmony
28 Lanier Cres, Croydon North VIC 3136, Australia
+61 402 346 985 +61 402 346 985 Llamar para reservar
Masaje de drenaje linfático
Digitopuntura
Masaje de pies
Masaje de cuerpo completo
Gravity Float & Wellness
559 High St, Northcote VIC 3070, Australia
+61 3 8394 6690 +61 3 8394 6690 Llamar para reservar
Hustle Wellness Club
L1/27 William St, Balaclava VIC 3183, Australia
+61 3 9527 4881 +61 3 9527 4881 Llamar para reservar
Entrenamiento personal
Body Align Myotherapy, Massage & Infrared Sauna
107 Queens Parade, Clifton Hill VIC 3068, Australia
+61 3 9489 7511 +61 3 9489 7511 Llamar para reservar
Masaje de pies
Kinesioterapia
Masaje relajante
Masaje en pareja
Brazilian Beauty Treatments by Therapist Kenia
level 2/29 Carlisle St, St Kilda VIC 3182, Australia
+61 476 283 393 +61 476 283 393 Llamar para reservar
Sauna
Exfoliación corporal
Tratamientos de spa
Envoltura corporal
Arise Studio Health Thornbury - Reformer Pilates & Wellness
First Floor, 774 High St, Thornbury VIC 3071, Australia
+61 421 778 334 +61 421 778 334 Llamar para reservar
Reformer Factory Clyde North
Unit 2/12 Denali Dr, Clyde North VIC 3978, Australia
+61 473 146 304 +61 473 146 304 Llamar para reservar
Recharge Lab | Wellness | Recovery | Longevity
14 Stockade Ave, Coburg VIC 3058, Australia
+61 3 9975 4808 +61 3 9975 4808 Llamar para reservar
Mornington Peninsula Massage Therapy
1396 Nepean Hwy, Mount Eliza VIC 3930, Australia
+61 3 5947 5871 +61 3 5947 5871 Llamar para reservar
Masaje tailandés
Masaje deportivo
Reflexología
Masaje de tejido profundo
Natures Wellness
49 Fairhills Dr, Rye VIC 3941, Australia
+61 448 230 625 +61 448 230 625 Llamar para reservar
Masaje en pareja
Masaje ayurvédico
Masaje terapéutico
Masaje de pies
Melbourne Muscle Medics
190 Sladen St, Cranbourne VIC 3977, Australia
+61 406 905 636 +61 406 905 636 Llamar para reservar
Masaje deportivo
Kinesioterapia
Reflexología
Masaje de tejido profundo
Vitality Chiropractic Australia
9/7 Development Blvd, Mill Park VIC 3082, Australia
+61 1300 003 777 +61 1300 003 777 Llamar para reservar
Oxigenoterapia hiperbárica
Punción seca
Quiropráctico
Specific Physiotherapy & Remedial Massage by Billy
10 St Duthus St, Preston VIC 3072, Australia
+61 490 021 474 +61 490 021 474 Llamar para reservar
Masaje prenatal
Kinesioterapia
Masaje relajante
Ventosaterapia
Zenith - The Wellness Lounge Black Rock
10 Bluff Rd, Black Rock VIC 3193, Australia
+61 432 112 210 +61 432 112 210 Llamar para reservar
Australian Laser & Skin Clinics Greenvale
Greenvale Shopping Centre, Shop 3/1 Greenvale Dr, Greenvale VIC 3059, Australia
+61 3 9017 6008 +61 3 9017 6008 Llamar para reservar
Depilación facial
Depilación de piernas
Depilación con cera de cuerpo entero
Depilación con cera de bikini
Brunswick Myotherapy & Recovery Clinic
698 Sydney Rd, Brunswick VIC 3056, Australia
+61 415 278 408 +61 415 278 408 Llamar para reservar
Masaje sueco
Masaje deportivo
Masaje de cuerpo completo
Masaje relajante
Essence Ayurveda
559 Plenty Rd, Preston VIC 3072, Australia
+61 425 609 279 +61 425 609 279 Llamar para reservar
ReGen Wellness
471 Hampton St, Hampton VIC 3188, Australia
+61 3 9598 7090 +61 3 9598 7090 Llamar para reservar
Oxigenoterapia hiperbárica
Mizu Frankston
28 Young St, Frankston VIC 3199, Australia
+61 426 730 955 +61 426 730 955 Llamar para reservar
Kinesioterapia
Masaje de tejido profundo
Reflexología
Masaje sueco
CORE FOUNDATIONS
18/20 S Concourse, Beaumaris VIC 3193, Australia
+61 3 9589 1015 +61 3 9589 1015 Llamar para reservar
Entrenamiento personal
My Escape Skin Spa
1C Llaneast St, Armadale VIC 3144, Australia
+61 3 9500 9276 +61 3 9500 9276 Llamar para reservar
Limpieza facial
Microdermoabrasión
Facial para el acné
Peeling químico
Phenotype Skin and Body
Midway Arcade, Shop 8, 972/974 Main Rd, Eltham North VIC 3095, Australia
+61 3 9439 3562 +61 3 9439 3562 Llamar para reservar
Sauna
Exfoliación corporal
Tratamientos de spa
Envoltura corporal
Enliven Skin and Wellness
2 Arcadia Cl, Ringwood North VIC 3134, Australia
+61 413 925 945 +61 413 925 945 Llamar para reservar
Tratamiento facial
Servicio de maquillaje
Dermaplaning
Microdermoabrasión
Next Generation Healthy Bodies
23a N Concourse, Beaumaris VIC 3193, Australia
+61 418 402 706 +61 418 402 706 Llamar para reservar
Microdermoabrasión
Tratamiento facial
Peeling químico
Facial para el acné
Rejuvenate Health Retreats
19A Edward St, Mitcham VIC 3132, Australia
+61 421 438 253 +61 421 438 253 Llamar para reservar
Pérdida de peso
Whispa Wellness
2B Derrimut St, Albion VIC 3020, Australia
+61 423 855 787 +61 423 855 787 Llamar para reservar
Masaje relajante
Masaje en pareja
Masaje chino
Masaje ayurvédico
Urban Float
5/36-40 New St, Ringwood VIC 3134, Australia
+61 3 9870 4777 +61 3 9870 4777 Llamar para reservar
Primal Moves
147 High St, Preston VIC 3072, Australia
+61 416 717 066 +61 416 717 066 Llamar para reservar
Aroma Thai Massage & Skin Care (Fitzroy)
427 Brunswick St, Fitzroy VIC 3065, Australia
+61 3 9417 6735 +61 3 9417 6735 Llamar para reservar
Masaje en pareja
Masaje terapéutico
Masaje tailandés
Kinesioterapia
Elite Male Massage: Oscar Calvo
Cambridge St, Collingwood VIC 3066, Australia
+61 434 557 262 +61 434 557 262 Llamar para reservar
Masaje relajante
Masaje de pies
Masaje de drenaje linfático
Masaje de cuerpo completo
MMMYO
Unit 2/27 New St, Frankston VIC 3199, Australia
+61 422 471 558 +61 422 471 558 Llamar para reservar
Kinesioterapia
Masaje relajante
Masaje terapéutico
Masaje de cuerpo completo
Eve Studio
268 Raglan St, Preston VIC 3072, Australia
+61 3 9480 5969 +61 3 9480 5969 Llamar para reservar
Stable Massage Hampton
553 Hampton St, Hampton VIC 3188, Australia
+61 3 8598 9804 +61 3 8598 9804 Llamar para reservar
Masaje chino
Masaje de pies
Masaje de drenaje linfático
Masaje de cuerpo completo
Amita Wellness Spa and Remedial Massage on Hampton Street
Shop 1/544-552 Hampton St, Hampton VIC 3188, Australia
+61 412 390 604 +61 412 390 604 Llamar para reservar
Masaje chino
Masaje terapéutico
Masaje tailandés
Masaje en pareja
Back In Motion Alphington
731 Heidelberg Rd, Alphington VIC 3078, Australia
+61 3 9499 6336 +61 3 9499 6336 Llamar para reservar
Masaje de cuerpo completo
Masaje de tejido profundo
Reflexología
Masaje deportivo
Loving Mother Healing and Wellness
83a Forest Rd, Ferntree Gully VIC 3156, Australia
+61 422 694 238 +61 422 694 238 Llamar para reservar
Beauty By Dua
1/340 McDonalds Rd, South Morang VIC 3752, Australia
+61 406 355 442 +61 406 355 442 Llamar para reservar
Sauna
Exfoliación corporal
Tratamientos de spa
Saltair Day Spa Werribee
LG, 90A Watton St, Werribee VIC 3030, Australia
+61 3 9974 1444 +61 3 9974 1444 Llamar para reservar
Sauna
Exfoliación corporal
Sauna de infrarrojos
Envoltura corporal
SANCTUM SKIN + HEALTH + BEAUTY
157 Mills St, Albert Park VIC 3206, Australia
+61 3 9846 7767 +61 3 9846 7767 Llamar para reservar
Maquillaje de novia
Tratamiento facial para hombres
Servicio de maquillaje
Tratamiento facial
Uprise Health Bundoora
2 Noorong Ave, Bundoora VIC 3083, Australia
+61 3 9427 0006 +61 3 9427 0006 Llamar para reservar
Masaje terapéutico
Masaje deportivo
Digitopuntura
Masaje de cuerpo completo
Revive Personal Training
2/9 Peel St, Eltham VIC 3095, Australia
+61 410 606 455 +61 410 606 455 Llamar para reservar
Bloom Health Therapies
2/8 Albert St, Hastings VIC 3915, Australia
+61 439 848 657 +61 439 848 657 Llamar para reservar
Revive Massage and Myotherapy
9 Hillside Grove, Frankston South VIC 3199, Australia
+61 432 681 299 +61 432 681 299 Llamar para reservar
Masaje de drenaje linfático
Masaje prenatal
Kinesioterapia
Masaje relajante
Myotherapy Care
2 Lacy St, Avondale Heights VIC 3034, Australia
+61 412 400 074 +61 412 400 074 Llamar para reservar
Masaje de cuerpo completo
Masaje de tejido profundo
Reflexología
Masaje deportivo
Nicki Thomson
Thomas St, Hampton VIC 3188, Australia
+61 415 335 645 +61 415 335 645 Llamar para reservar
Reflexología
Kinesioterapia
Masaje relajante
Ventosaterapia
Keke Wellness
2385 Point Nepean Rd, Rye VIC 3941, Australia
+61 3 5903 5287 +61 3 5903 5287 Llamar para reservar
Sauna
Exfoliación corporal
Sauna de infrarrojos
Tratamientos de spa
Inner West Health & Performance - Altona North
11 Pickett Dr, Altona North VIC 3025, Australia
+61 412 538 533 +61 412 538 533 Llamar para reservar
Masaje deportivo
Masaje terapéutico
Masaje en pareja
Kinesioterapia
Mangata Massage
Waterfall Gully Rd, Rosebud VIC 3939, Australia
+61 418 575 840 +61 418 575 840 Llamar para reservar
Masaje terapéutico
Masaje tailandés
Masaje de tejido profundo
Masaje ayurvédico
Remedy Grounds
Unit 3/186/202 York St, South Melbourne VIC 3205, Australia
+61 404 291 111 +61 404 291 111 Llamar para reservar
Sauna
Sauna de infrarrojos
Jennifer Drummond Massage Therapy
Bryan Ct, Eltham VIC 3095, Australia
+61 422 558 655 +61 422 558 655 Llamar para reservar
Kinesioterapia
Masaje relajante
Masaje en pareja
Masaje terapéutico
Uprise Health Richmond
136 Lennox St, Richmond VIC 3121, Australia
+61 3 9427 0006 +61 3 9427 0006 Llamar para reservar
Quiropráctico
Punción seca
Fisioterapia
Body Complexion
57 Bealiba Rd, Caulfield South VIC 3162, Australia
+61 414 600 704 +61 414 600 704 Llamar para reservar
Dermaplaning
Tratamiento facial para hombres
Limpieza facial
Servicio de maquillaje
Heavenly Saunas Australia
1/3 Dunlop Ct, Bayswater VIC 3153, Australia
+61 3 9100 3550 +61 3 9100 3550 Llamar para reservar
Sauna
Sauna de infrarrojos
Tratamientos de spa
All for One Bayside
854 Nepean Hwy, Hampton East VIC 3188, Australia
+61 3 9086 3740 +61 3 9086 3740 Llamar para reservar
Fisioterapia
Charlotte Ingram: Naturopath and Remedial Massage Therapist
66 Colby Dr, Belgrave Heights VIC 3160, Australia
+61 438 575 831 +61 438 575 831 Llamar para reservar
Masaje de cuerpo completo
Masaje de tejido profundo
Masaje tailandés
Masaje terapéutico
Lakeside Remedial Massage & Myotherapy
38 Stringybark Blvd, Mount Evelyn VIC 3796, Australia
+61 407 377 281 +61 407 377 281 Llamar para reservar
Masaje terapéutico
Masaje tailandés
Masaje sueco
Masaje chino
TEMPL Body
217 Bay St, Brighton VIC 3186, Australia
+61 412 192 223 +61 412 192 223 Llamar para reservar
Mesoterapia
Relleno de labios
Rellenos dérmicos
Estiramiento de la piel
Soul Haven; Yoga + Pilates
4/15 Kenji St, Mornington VIC 3930, Australia
+61 428 121 113 +61 428 121 113 Llamar para reservar
BFT Berwick
53-55 Enterprise Ave, Berwick VIC 3806, Australia
+61 424 307 084 +61 424 307 084 Llamar para reservar
Impact 24/7
3/2 Hartwood Ct, Chelsea Heights VIC 3196, Australia
+61 474 517 112 +61 474 517 112 Llamar para reservar
AWAKE GYM + WELLNESS
458/462 High St, Preston VIC 3072, Australia
+61 491 730 013 +61 491 730 013 Llamar para reservar
Better Body Beauty Sanctuary
12A Gilarth St, Highett VIC 3190, Australia
+61 427 719 889 +61 427 719 889 Llamar para reservar
Tratamiento facial
Servicio de maquillaje
Tratamiento facial para hombres
Limpieza facial
Lifestyle Essentials
503 Whitehorse Rd, Mitcham VIC 3132, Australia
+61 3 9873 2568 +61 3 9873 2568 Llamar para reservar
Entrenamiento personal
AquaSsage
9 Butler Rd, Altona North VIC 3025, Australia
+61 466 062 440 +61 466 062 440 Llamar para reservar
Tratamiento facial
Tratamiento facial para hombres
Optimum Body Therapy
Grafton St, Mernda VIC 3754, Australia
+61 418 363 371 +61 418 363 371 Llamar para reservar
Masaje tailandés
Masaje sueco
Masaje deportivo
Reflexología
ONYX Massage
346 Victoria St, North Melbourne VIC 3051, Australia
+61 468 322 919 +61 468 322 919 Llamar para reservar
Masaje de tejido profundo
Reflexología
Masaje deportivo
Masaje sueco
Kneading Hands
Room 3, Suite 3/116 Mount Eliza Way, Mount Eliza VIC 3930, Australia
+61 421 276 476 +61 421 276 476 Llamar para reservar
Masaje de tejido profundo
Reflexología
Masaje deportivo
Masaje sueco
Erawan Traditional Thai Massage
2/73 Canadian Bay Rd, Mount Eliza VIC 3930, Australia
+61 3 9708 8379 +61 3 9708 8379 Llamar para reservar
Masaje deportivo
Masaje tailandés
Masaje de cuerpo completo
Masaje de drenaje linfático
RDC & Spa Berwick
10 Langmore Ln, Berwick VIC 3806, Australia
+61 3 9707 4540 +61 3 9707 4540 Llamar para reservar
Sauna
Exfoliación corporal
Crioterapia
Envoltura corporal
Revive Thrive Northcote
2 Separation St, Northcote VIC 3070, Australia
+61 415 735 022 +61 415 735 022 Llamar para reservar
Pear's Healing Hands Thai Massage
9/97 Balcombe Rd, Mentone VIC 3194, Australia
+61 458 271 903 +61 458 271 903 Llamar para reservar
Masaje prenatal
Masaje de drenaje linfático
Masaje de pies
Kinesioterapia
Performance Healthcare
40 Brougham St, Eltham VIC 3095, Australia
+61 3 9438 6444 +61 3 9438 6444 Llamar para reservar
Vyta Svobunaite MindBody Therapies
191c Park St, South Melbourne VIC 3205, Australia
+61 434 298 631 +61 434 298 631 Llamar para reservar
Masaje de drenaje linfático
Digitopuntura
Masaje deportivo
Ventosaterapia
Gorgeous Glow with Guriz
14 Colwood Wy, Mickleham VIC 3064, Australia
+61 434 255 480 +61 434 255 480 Llamar para reservar
Sauna
Envoltura corporal
Tratamientos de spa
Exfoliación corporal
Gut Instinct Holistic Wellness
32 Bush Blvd, Mill Park VIC 3082, Australia
+61 422 054 040 +61 422 054 040 Llamar para reservar
Spartans Reformer Pilates
257 Colchester Rd, Kilsyth VIC 3137, Australia
+61 423 701 461 +61 423 701 461 Llamar para reservar
Sauna
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The Body Hub
1/18 Station St, Mount Evelyn VIC 3796, Australia
+61 487 717 115 +61 487 717 115 Llamar para reservar
Body sculpting
Hot Spring Portable Spas Melbourne West
101-105 Anderson Rd, Sunshine VIC 3020, Australia
+61 1800 148 688 +61 1800 148 688 Llamar para reservar
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Health Connection
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20 James St, Windsor VIC 3181, Australia
+61 413 941 906 +61 413 941 906 Llamar para reservar
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Masaje de espalda
Facial para el acné
Depilación con hilo
Susan Massage
589 Elgar Rd, Mont Albert North VIC 3129, Australia
+61 476 069 433 +61 476 069 433 Llamar para reservar
Sauna
Tratamientos de spa
DRIP SAUNAS
86 Cochranes Rd, Moorabbin VIC 3189, Australia
+61 432 052 018 +61 432 052 018 Llamar para reservar
Sauna
Sauna de infrarrojos
Tratamientos de spa
Blissful Body & Soul
Army Rd, Pakenham VIC 3810, Australia
+61 408 364 496 +61 408 364 496 Llamar para reservar
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Rear/222 Main St, Mornington VIC 3193, Australia
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45 Wray Cres, Mount Evelyn VIC 3796, Australia
+61 400 440 061 +61 400 440 061 Llamar para reservar
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Empowered Spine and Mind
617 Plenty Rd, Preston VIC 3072, Australia
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Quiropráctico

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4.0

Media de 25.985 evaluaciones de 53 establecimientos.

Preguntas frecuentes sobre Sauna

¿Cuánto cuesta una sesión de sauna?

Si planeas tener una sesión de sauna, prepárate para pagar entre las $30 y las $145.

¿Con qué frecuencia debo recibir una sesión de sauna?

Muchas personas disfrutan de las saunas a diario, pero si estás sano y eres nuevo en ellas, prueba de 1 a 3 sesiones por semana. Puede aumentar el número de citas una vez que su cuerpo se acostumbre a ellas. Si tiene una enfermedad cardiovascular o presión arterial baja, debe consultar a su médico antes de usar una sauna.

¿Cuánto dura una sesión de sauna?

Sus primeras sesiones no deben durar más de 5-10 minutos, pero una vez que esté acostumbrado a las saunas, puede aumentar el tiempo de la sesión individual a 20 minutos.

¿Por qué debería usar una sauna?

Las sesiones de sauna pueden aportar muchos beneficios: aumentan el ritmo cardíaco y aumentan la circulación; pueden reducir la tensión muscular, la inflamación y el estrés; y pueden ayudar a quienes padecen asma y psoriasis. La investigación también sugiere que las saunas pueden reducir el riesgo de demencia y Alzheimer.

¿Qué debo hacer antes de una sesión de sauna?

Perderás mucha agua a través del sudor una vez que estés en una sauna, así que ayuda a tu cuerpo bebiendo gradualmente una pinta de agua antes de tu sesión: ayudará a prevenir la deshidratación. También debes ducharte antes de una sauna y tomarte un tiempo para relajarte.

¿Qué debo hacer después de una sesión de sauna?

Bebe mucha agua: tendrás que reponer el líquido que perdiste a través del sudor, así que bebe al menos 500 ml-1l (2-4 vasos) de agua después de cada sesión de sauna.

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