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El mejor sauna cerca de mí en Sunshine, Melbourne

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6 Sens Wellness & Spa

Sunshine, Victoria

Masajes

Sauna

45 $

25 min

Casual Session

35 $

1 hr

Foot Spa Massage

65 $

30 min

Ver el total de 15 servicios

Breather

4.9

Altona North, Victoria

Fitness y recuperaciónReseñas para 134

Infrared Sauna - 1 Person

30 $

30 min - 1 hr

Infrared Sauna 2 People 🔥🔥

45 $

30 min - 1 hr

Relaxation Massage

80 $

30 min - 1 hr

Ver el total de 6 servicios

Los mejores profesionales de Spa en Sunshine

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Llamar para reservar

Sunshine Leisure Centre
5 Kennedy St, Sunshine VIC 3020, Australia
+61 3 9249 4615 +61 3 9249 4615 Llamar para reservar
Sauna
Hot Spring Spas Melbourne
101-105 Anderson Rd, Sunshine VIC 3020, Australia
+61 1800 148 688 +61 1800 148 688 Llamar para reservar
Sauna
Tratamientos de spa
Whispa Wellness
2B Derrimut St, Albion VIC 3020, Australia
+61 423 855 787 +61 423 855 787 Llamar para reservar
Masaje sueco
Masaje tailandés
Masaje terapéutico
Masaje ayurvédico
Stefanie K Iverson
2 Lacy St, Avondale Heights VIC 3034, Australia
+61 412 400 074 +61 412 400 074 Llamar para reservar
Masaje en pareja
Masaje prenatal
Masaje de cuerpo completo
Masaje de tejido profundo
North Western Osteopathic Clinic
1/336 Milleara Rd, Avondale Heights VIC 3034, Australia
+61 3 9337 8737 +61 3 9337 8737 Llamar para reservar
Quiropráctico
Acupuntura
Oxigenoterapia hiperbárica
Punción seca
PT Nails Spa & Beauty
165 Military Rd, Avondale Heights VIC 3034, Australia
+61 3 9378 3709 +61 3 9378 3709 Llamar para reservar
Manicura y pedicura
Pedicura en el spa
Pedicura para hombre
Esmalte de uñas
Glengala Health
150 Glengala Rd, Sunshine West VIC 3020, Australia
+61 3 9312 0824 +61 3 9312 0824 Llamar para reservar
Quiropráctico
Fisioterapia
Punción seca
Oxigenoterapia hiperbárica
City Cave Braybrook
Shop 1/330 Ballarat Rd, Braybrook VIC 3019, Australia
+61 431 434 962 +61 431 434 962 Llamar para reservar
Sauna
Sauna de infrarrojos
Wild Orchid Thai & Remedial Massage
178A Somerville Rd, Kingsville VIC 3012, Australia
+61 3 9314 2233 +61 3 9314 2233 Llamar para reservar
Masaje de pies
Masaje terapéutico
Masaje relajante
Masaje en pareja
The One Massage
Unit 18/67 Ashley St, Braybrook VIC 3019, Australia
+61 3 9689 9285 +61 3 9689 9285 Llamar para reservar
Masaje sueco
Masaje terapéutico
Masaje ayurvédico
Masaje chino
Genesis Health and Fitness
1/44-56 Hampstead Rd, Maidstone VIC 3012, Australia
+61 3 9317 3100 +61 3 9317 3100 Llamar para reservar
Sauna
Exfoliante corporal
Rox Chinese Massage and Acupuncture
Shopping Centre, Level 2/124/134 Millers Rd, Altona North VIC 3025, Australia
+61 434 021 325 +61 434 021 325 Llamar para reservar
Acupuntura
Westgate Health Club
61 Dohertys Rd, Altona North VIC 3025, Australia
+61 3 9369 6622 +61 3 9369 6622 Llamar para reservar
Sauna
Sauna de infrarrojos
Tratamientos de spa
Exquisite Brows & Spa
Next to Organica Nails and Opposite Aust Post, Shop U003C, Level 2/124/134 Millers Rd, Altona North VIC 3025, Australia
+61 451 608 704 +61 451 608 704 Llamar para reservar
Henna
Servicio de maquillaje
Tratamiento facial
Facial para el acné
Massage 21.A
21A Military Rd, Avondale Heights VIC 3034, Australia
+61 415 705 466 +61 415 705 466 Llamar para reservar
Masaje tailandés
Masaje sueco
Masaje deportivo
Reflexología

Las mejores reseñas de Saunas cerca de ti en Sunshine

4.0

Media de 134 evaluaciones de 1 establecimiento.

Preguntas frecuentes sobre Sauna

¿Cómo encuentro saunas cerca de mí?

Usa Fresha para explorar instalaciones de sauna, spas y centros de bienestar cerca de ti. Filtra por centro, precio y disponibilidad para encontrar la experiencia adecuada y reservar al instante.

¿Cuánto tiempo debo permanecer en una sauna?

Los principiantes deben comenzar con 5-10 minutos por sesión. Los usuarios con experiencia suelen permanecer entre 15-20 minutos antes de enfriarse. Es importante mantenerse hidratado y escuchar a tu cuerpo. Varias rondas más cortas con pausas de enfriamiento son habituales en la cultura tradicional del sauna finlandés.

¿Qué debo hacer antes de una sesión de sauna?

Perderá mucha agua a través del sudor una vez que esté en la sauna, así que ayude a su cuerpo bebiendo gradualmente una pinta de agua antes de su sesión; ayudará a prevenir la deshidratación. También debe ducharse antes de la sauna y tomarse tiempo para relajarse.

¿Cuánto tiempo dura una sesión de sauna?

Sus primeras sesiones no deben durar más de 5 a 10 minutos, pero una vez que se haya acostumbrado a las saunas, puede aumentar el tiempo de cada sesión individual a 20 minutos.

¿Dónde puedo encontrar una sauna infrarroja cerca de mí?

Las saunas infrarrojas utilizan calor radiante en lugar de aire caliente y son populares por sus beneficios en los tejidos más profundos a temperaturas más bajas. Navega y reserva proveedores de sauna infrarroja cerca de ti en Fresha.

¿Hay saunas abiertas ahora mismo cerca de mí?

Usa Fresha para encontrar saunas disponibles ahora mismo. Filtra por la fecha y hora de hoy para ver la disponibilidad en tiempo real y reservar en el momento.

¿Hay saunas abiertas el sábado cerca de mí?

Sí, la mayoría de las saunas y spas están abiertos los sábados. Usa Fresha para comprobar la disponibilidad en tiempo real y reservar tu sesión.

Reseerva tu próxima cita para sauna en Sunshine con Fresha

En Fresha, hacemos que reservar citas para belleza, masaje y bienestar sea lo más sencillo posible. Busca el tratamiento que deseas, explora los spa disponibles en Sunshine y elige el que más te guste. Con la variedad de spa y tratamientos, te sentirás como en una tienda de golosinas. El proceso de reserva es fácil y la sensación de bienestar, irresistible.

La terapia de sauna es sencilla y puede darle un gran impulso a tu bienestar. Solo siéntate en una sauna seca finlandesa y siente cómo el calor relaja tus músculos y despeja tu mente. Si prefieres una sauna más húmeda, prueba una banya rusa con temperaturas más bajas pero mayor humedad, ideal para dilatar los vasos sanguíneos y mejorar la circulación. Sea cual sea el tipo de sauna que elijas, es probable que te sientas relajade y renovade después de aproximadamente 30 minutes a 1 hour and 15 minutes. Busca en Fresha terapias de vapor y sauna en Sunshine y reserva desde solo $30.

Tu camino hacia el cuidado personal que mereces está casi completo. Solo hace falta un terapeuta de spa, en un Sunshine spa, para llevarte de lo habitual a lo extraordinario. Visita nuestro centro de ayuda si necesitas ayuda adicional para lograrlo. Y ten la seguridad de que nosotros también apuntamos a lo excepcional. Hemos gestionado 1.000 millones de citas en 120 países alrededor del mundo, incluyendo Australia, y colaboramos con más de 450,000 profesionales — y seguimos creciendo. Millones de negocios han confiado en Fresha, utilizando nuestro herramienta de programación gratuito y de primera categoría para ofrecerte un mejor servicio. Con Fresha, llegar a tu destino ideal de bienestar es tan fácil como cruzar la puerta del salón.