Sauna Aberfeldie

El mejor sauna cerca de mí en Aberfeldie, Melbourne

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SaunaExfoliante corporal Envoltura corporal

Cure HQ Recovery

5.0

(1,584)

487A Keilor Road, Niddrie, 3042, Victoria

Traditional Sauna + Extra Person (30 minutes)

30 min

$50

Infrared Sauna + Extra Person (30 minutes)

30 min

$50

Traditional Sauna + Extra Person (60 minutes)

1 hr

$70

Infrared Sauna + Extra Person (60 minutes)

1 hr

$70

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OfertasNuevo

Sóma Bathhouse

4.8

(44)

15 Rose Street, Melbourne Essendon, 3040, Victoria

Casual Communal Session

1 hr

$58

Casual Private Session Room 1

1 hr

$74

Casual Private Session Room 2

1 hr

$74

Bathhouse Hire

1 hr

$480

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Llamar para reservar

We Care Thai Massage 2 (Essendon)

417 Buckley St, Aberfeldie VIC 3040, Australia

+61 401 329 923 +61 401 329 923 Llamar para reservar

Masaje de pies

Masaje terapéutico

Masaje en pareja

Masaje chino

Lelux

323A Keilor Rd, Essendon VIC 3040, Australia

+61 3 9043 9742 +61 3 9043 9742 Llamar para reservar

Masaje prenatal

Masaje terapéutico

Masaje relajante

Ventosaterapia

Artemis Medispa

26 Byron St, Footscray VIC 3011, Australia

+61 400 290 065 +61 400 290 065 Llamar para reservar

Lifting facial no quirúrgico

Rejuvenecimiento de la piel con láser

Rejuvenecimiento de la piel con IPL

Terapia con luz LED

Oak Park Sports and Aquatic Centre

563a Pascoe Vale Rd, Pascoe Vale VIC 3044, Australia

+61 3 8311 4600 +61 3 8311 4600 Llamar para reservar

Skin & Spa Nirvana - Skin Laser Clinic

45 McNamara Ave, Airport West VIC 3042, Australia

+61 3 9330 2955 +61 3 9330 2955 Llamar para reservar

Sauna

Tratamientos de spa

Exfoliante corporal

Sauna de infrarrojos

North Western Osteopathic Clinic

1/336 Milleara Rd, Avondale Heights VIC 3034, Australia

+61 3 9337 8737 +61 3 9337 8737 Llamar para reservar

Punción seca

Quiropráctico

Acupuntura

Oxigenoterapia hiperbárica

Myotherapy Care

2 Lacy St, Avondale Heights VIC 3034, Australia

+61 412 400 074 +61 412 400 074 Llamar para reservar

Masaje de tejido profundo

Reflexología

Masaje deportivo

Masaje prenatal

PT Nails Spa & Beauty

165 Military Rd, Avondale Heights VIC 3034, Australia

+61 3 9378 3709 +61 3 9378 3709 Llamar para reservar

Extensiones de uñas de gel

Manicura de inmersión en polvo

Uñas acrílicas

Pedicura

Narai Traditional Thai Massage

382 Keilor Rd, Niddrie VIC 3042, Australia

+61 3 9379 5555 +61 3 9379 5555 Llamar para reservar

Masaje de drenaje linfático

Masaje de pies

Masaje tailandés

Masaje sueco

Serenity Massage & Spa

Shop 10/127 Union Rd, Ascot Vale VIC 3032, Australia

+61 3 9958 5769 +61 3 9958 5769 Llamar para reservar

Masaje de pies

Masaje de cuerpo completo

Masaje deportivo

Masaje sueco

Active Bodies World (ABW GYM)

54 Pearson St, Brunswick West VIC 3056, Australia

+61 3 9100 3706 +61 3 9100 3706 Llamar para reservar

Body Firm Essendon

30 Keilor Rd, Essendon North VIC 3041, Australia

+61 431 556 117 +61 431 556 117 Llamar para reservar

WM Massage High Point Level 3 (Claim available)

Level 3, Shop 3116/120/200 Rosamond Rd, Maribyrnong VIC 3032, Australia

+61 414 420 887 +61 414 420 887 Llamar para reservar

Sauna

Tratamientos de spa

Exfoliante corporal

City Cave Braybrook

Shop 1/330 Ballarat Rd, Braybrook VIC 3019, Australia

+61 431 434 962 +61 431 434 962 Llamar para reservar

endota spa Highpoint

Highpoint Shopping Centre, Shop 3087/120-200 Rosamond Rd, Maribyrnong VIC 3032, Australia

+61 3 9317 3666 +61 3 9317 3666 Llamar para reservar

Sauna

Exfoliante corporal

Tratamientos de spa

Bliss Massage & waxing

152c Epsom Rd, Ascot Vale VIC 3032, Australia

+61 415 514 567 +61 415 514 567 Llamar para reservar

Depilación con cera de bikini

Depilación con cera de cuerpo entero

Depilación para hombre

Depilación facial

Keilor East Leisure Centre

84 Quinn Grove, Keilor East VIC 3033, Australia

+61 3 9283 6402 +61 3 9283 6402 Llamar para reservar

Lomi Massage

11 Moore St, Moonee Ponds VIC 3039, Australia

+61 402 496 665 +61 402 496 665 Llamar para reservar

Masaje terapéutico

Masaje ayurvédico

Masaje chino

Masaje en pareja

URSK Medispa

489A Keilor Rd, Niddrie VIC 3042, Australia

+61 3 9379 8883 +61 3 9379 8883 Llamar para reservar

Limpieza facial

Tratamiento del acné

Facial para el acné

Facial para hombre

Genesis Health + Fitness Maidstone

1/44-56 Hampstead Rd, Maidstone VIC 3012, Australia

+61 3 9317 3100 +61 3 9317 3100 Llamar para reservar

Venus Day Spa

229 Union Rd, Ascot Vale VIC 3032, Australia

+61 3 9375 7744 +61 3 9375 7744 Llamar para reservar

Sauna

Exfoliante corporal

Tratamientos de spa

(Level 3) MyPlace Massage & Day Spa - Highpoint (Claim available)

Level 3, Shop 3014/5/120-200 Rosamond Rd, Maribyrnong VIC 3032, Australia

+61 3 9942 4694 +61 3 9942 4694 Llamar para reservar

Sauna

Exfoliante corporal

Tratamientos de spa

Fernwood Fitness

64 Mt Alexander Rd, Travancore VIC 3032, Australia

+61 3 9375 2399 +61 3 9375 2399 Llamar para reservar

Entrenamiento personal

Samui Sunset Thai Massage (Ascot Vale)

269 Mt Alexander Rd, Ascot Vale VIC 3032, Australia

+61 3 9041 7781 +61 3 9041 7781 Llamar para reservar

Masaje relajante

Masaje en pareja

Masaje chino

Masaje ayurvédico

Gentle Hand Thai Massage

223A Buckley St, Essendon VIC 3040, Australia

+61 3 9080 4581 +61 3 9080 4581 Llamar para reservar

Masaje con piedras calientes

Masaje de tejido profundo

Reflexología

Masaje deportivo

Ruen Pawee Thai Massage

123 Pascoe Vale Rd, Moonee Ponds VIC 3039, Australia

+61 3 7036 6605 +61 3 7036 6605 Llamar para reservar

Masaje terapéutico

Masaje ayurvédico

Masaje chino

Masaje en pareja

Massage 21.A

21A Military Rd, Avondale Heights VIC 3034, Australia

+61 415 705 466 +61 415 705 466 Llamar para reservar

Masaje chino

Masaje en pareja

Masaje relajante

Masaje terapéutico

‎Las mejores reseñas de Saunas cerca de ti en Aberfeldie

4.0

Media de ‎1627‎ evaluaciones de ‎2‎ establecimientos.

Preguntas frecuentes sobre Sauna

¿Cuánto cuesta una sesión de sauna?

Si planeas tener una sesión de sauna, prepárate para pagar entre las $30 y las $130.

¿Con qué frecuencia debo recibir una sesión de sauna?

Muchas personas disfrutan de las saunas a diario, pero si estás sano y eres nuevo en ellas, prueba de 1 a 3 sesiones por semana. Puede aumentar el número de citas una vez que su cuerpo se acostumbre a ellas. Si tiene una enfermedad cardiovascular o presión arterial baja, debe consultar a su médico antes de usar una sauna.

¿Cuánto dura una sesión de sauna?

Sus primeras sesiones no deben durar más de 5-10 minutos, pero una vez que esté acostumbrado a las saunas, puede aumentar el tiempo de la sesión individual a 20 minutos.

¿Por qué debería usar una sauna?

Las sesiones de sauna pueden aportar muchos beneficios: aumentan el ritmo cardíaco y aumentan la circulación; pueden reducir la tensión muscular, la inflamación y el estrés; y pueden ayudar a quienes padecen asma y psoriasis. La investigación también sugiere que las saunas pueden reducir el riesgo de demencia y Alzheimer.

¿Qué debo hacer antes de una sesión de sauna?

Perderás mucha agua a través del sudor una vez que estés en una sauna, así que ayuda a tu cuerpo bebiendo gradualmente una pinta de agua antes de tu sesión: ayudará a prevenir la deshidratación. También debes ducharte antes de una sauna y tomarte un tiempo para relajarte.

¿Qué debo hacer después de una sesión de sauna?

Bebe mucha agua: tendrás que reponer el líquido que perdiste a través del sudor, así que bebe al menos 500 ml-1l (2-4 vasos) de agua después de cada sesión de sauna.

‎También disponible en Aberfeldie

Salones de belleza Cejas y pestañas Peluquerías Centro de depilación Salones de uñas Barberías Centros de medicina estética Spas y saunas Masajes Soláriums Fisioterapia Fitness y recuperación

Disponible en

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