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El mejor sauna cerca de mí en Glenroy, Melbourne

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Cure HQ Recovery

5.0

Niddrie, Victoria

Spa y saunaReseñas para 1759

Traditional Sauna + Extra Person (30 minutes)

$50

30 min

Infrared Sauna + Extra Person (30 minutes)

$50

30 min

Traditional Sauna + Extra Person (60 minutes)

$70

1 hr

Ver el total de 19 servicios

Solo mujeres

Body Therapy Studio

5.0

Airport West, Victoria

MasajesReseñas para 243

Infrared Sauna - 2 people

$65

45 min

Infrared Sauna

$50

45 min

Glute & Leg Sculpt

$200

1 hr

Ver el total de 11 servicios

Ofertas

Cura Co

5.0

Coburg North, Victoria

FisioterapiaReseñas para 334

Infrared Sauna 25 Min

Desde $30

30 min

Infrared Sauna 55 Min

Desde $50

1 hr

Infrared Sauna 25 Min for 2 people

$50

30 min

Ver el total de 49 servicios

My BioHealth

5.0

Campbellfield, Victoria

Fitness y recuperaciónReseñas para 74

Infrared Sauna

$39

45 min

PRF Facial Rejuvenation + Medical Microneedling

$429

45 min

PRP & PRF Consultation & Assessment

$50

30 min

Ver el total de 36 servicios

Top Spa Professionals in Glenroy

2 spa therapists ready to book in Glenroy. See all

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Llamar para reservar

Jaidee Thai Massage
207A Glenroy Rd, Glenroy VIC 3046, Australia
+61 3 9300 1068 +61 3 9300 1068 Llamar para reservar
Masaje prenatal
Masaje con piedras calientes
Masaje de cuerpo completo
Masaje de drenaje linfático
Paula Thai Massage Therapy
104 Wheatsheaf Rd, Glenroy VIC 3046, Australia
+61 406 088 032 +61 406 088 032 Llamar para reservar
Reflexología
Masaje terapéutico
Masaje relajante
Masaje en pareja
Montra Spa Thai Massage
806 Pascoe Vale Rd, Glenroy VIC 3064, Australia
+61 402 679 471 +61 402 679 471 Llamar para reservar
Masaje terapéutico
Masaje de pies
Masaje de drenaje linfático
Masaje prenatal
Glenroy Massage - Relax Massage, 按摩
759 Pascoe Vale Rd, Glenroy VIC 3046, Australia
+61 426 582 889 +61 426 582 889 Llamar para reservar
Masaje en pareja
Masaje terapéutico
Masaje relajante
Masaje chino
Lelux
323A Keilor Rd, Essendon VIC 3040, Australia
+61 3 9043 9742 +61 3 9043 9742 Llamar para reservar
Masaje terapéutico
Masaje relajante
Ventosaterapia
Masaje en pareja
Thai Massage Therapies
Unit 4/672 Pascoe Vale Rd, Oak Park VIC 3046, Australia
+61 3 9300 2222 +61 3 9300 2222 Llamar para reservar
Masaje ayurvédico
Masaje chino
Masaje en pareja
Ventosaterapia
Oak Park Sports and Aquatic Centre
563a Pascoe Vale Rd, Pascoe Vale VIC 3044, Australia
+61 3 8311 4600 +61 3 8311 4600 Llamar para reservar
Body Align Recovery
5/61 Sharps Rd, Tullamarine VIC 3043, Australia
+61 3 9492 1826 +61 3 9492 1826 Llamar para reservar
Punción seca
Quiropráctico
Narai Traditional Thai Massage
382 Keilor Rd, Niddrie VIC 3042, Australia
+61 3 9379 5555 +61 3 9379 5555 Llamar para reservar
Masaje terapéutico
Masaje de tejido profundo
Masaje de drenaje linfático
Masaje de cuerpo completo
Wanvilai Therapeutic Massage
87 Gaffney St, Coburg VIC 3058, Australia
+61 3 9354 8125 +61 3 9354 8125 Llamar para reservar
Masaje terapéutico
Masaje ayurvédico
Masaje chino
Masaje en pareja
Laser Clinics Australia - Airport West
Tenancy 62, 29/35 Louis St, Airport West VIC 3042, Australia
+61 3 7018 3561 +61 3 7018 3561 Llamar para reservar
Depilación Hollywood
Depilación con cera de bikini
Depilación con cera de cuerpo entero
Depilación para hombre
Body Firm Essendon
39 Etzel St, Airport West VIC 3042, Australia
+61 431 556 117 +61 431 556 117 Llamar para reservar
Fernwood Fitness
Unit 1/10 Carrick Dr, Tullamarine VIC 3043, Australia
+61 3 9997 5636 +61 3 9997 5636 Llamar para reservar
Zen Oriental Holistic Health Broadmeadows
Broadmeadows Central, Shop 115/1099-1169 Pascoe Vale Rd, Broadmeadows VIC 3047, Australia
+61 3 9078 4956 +61 3 9078 4956 Llamar para reservar
Sauna
Exfoliante corporal
Tratamientos de spa
Envoltura corporal
WM Massage
g105/1099-1169 Pascoe Vale Rd, Broadmeadows VIC 3047, Australia
+61 3 8597 3910 +61 3 8597 3910 Llamar para reservar
Sauna
Envoltura corporal
Exfoliante corporal
Tratamientos de spa
URSK Medispa
489A Keilor Rd, Niddrie VIC 3042, Australia
+61 3 9379 8883 +61 3 9379 8883 Llamar para reservar
Facial para hombre
Dermaplaning
Microdermoabrasión
Facial para el acné
MyPlace Massage & Foot Spa - Airport West
Shop128/29 Louis St, Airport West VIC 3042, Australia
+61 3 9191 0581 +61 3 9191 0581 Llamar para reservar
Masaje chino
Masaje sueco
Masaje tailandés
Masaje terapéutico
Zhong’s Massage Airport West
35 Louis St, Airport West VIC 3042, Australia
+61 3 9335 5008 +61 3 9335 5008 Llamar para reservar
Masaje terapéutico
Digitopuntura
Masaje de drenaje linfático
Masaje de pies
Jack And Jill Beauty and Spa
Unit 3/50 Camp Rd, Broadmeadows VIC 3047, Australia
+61 3 9359 6155 +61 3 9359 6155 Llamar para reservar
Sauna
Tratamientos de spa
Exfoliante corporal
Coburg North Nails and Spa
Shop 1/180 Gaffney St, Coburg North VIC 3058, Australia
+61 3 9041 8886 +61 3 9041 8886 Llamar para reservar
Manicura para hombre
Manicura rusa
Manicura y pedicura
Extensiones de uñas de gel

Las mejores reseñas de Saunas cerca de ti en Glenroy

4.0

Media de 2409 evaluaciones de 4 establecimientos.

Preguntas frecuentes sobre Sauna

¿Cuánto tiempo debo permanecer en una sauna?

Los principiantes deben comenzar con 5-10 minutos por sesión. Los usuarios con experiencia suelen permanecer entre 15-20 minutos antes de enfriarse. Es importante mantenerse hidratado y escuchar a tu cuerpo. Varias rondas más cortas con pausas de enfriamiento son habituales en la cultura tradicional del sauna finlandés.

¿Dónde puedo encontrar una sauna infrarroja cerca de mí?

Las saunas infrarrojas utilizan calor radiante en lugar de aire caliente y son populares por sus beneficios en los tejidos más profundos a temperaturas más bajas. Navega y reserva proveedores de sauna infrarroja cerca de ti en Fresha.

¿Por qué debería usar una sauna?

Las sesiones de sauna pueden aportar muchos beneficios: aumentan tu frecuencia cardíaca y mejoran la circulación; pueden reducir la tensión muscular, la inflamación y el estrés; y pueden ayudar a quienes padecen asma y psoriasis. La investigación también sugiere que las saunas pueden reducir el riesgo de demencia y alzhéimer.

¿Con qué frecuencia debo hacerme una sesión de sauna?

Muchas personas disfrutan de las saunas a diario, pero si eres una persona sana y nueva en ellas, prueba entre 1 y 3 sesiones por semana. Puedes aumentar el número de citas una vez que tu cuerpo se haya acostumbrado. Si tienes enfermedad cardiovascular o presión arterial baja, debes consultar a tu médico antes de usar una sauna.

¿Puedo reservar una sesión de sauna online?

Sí, con Fresha puedes reservar sesiones de sauna online las 24 horas del día, los 7 días de la semana. Explora instalaciones cerca de ti, elige tu sesión y confirma al instante.

¿Cuánto tiempo dura una sesión de sauna?

Sus primeras sesiones no deben durar más de 5 a 10 minutos, pero una vez que se haya acostumbrado a las saunas, puede aumentar el tiempo de cada sesión individual a 20 minutos.

¿Hay saunas abiertas el sábado cerca de mí?

Sí, la mayoría de las saunas y spas están abiertos los sábados. Usa Fresha para comprobar la disponibilidad en tiempo real y reservar tu sesión.

Reseerva tu próxima cita para sauna en Glenroy con Fresha

Reservar una cita en Glenroy con Fresha es más fácil que nunca. Encuentra los mejores spa cerca de ti y agenda tu cita en solo unos toques en la app. Paga por adelantado y recibe notificaciones por mensaje y correo electrónico antes de tu cita. Fresha se encarga de todo para que tú solo te preocupes por cuidarte.

Envuelto en el calor de una estufa de leña, con una sesión en la sauna, tus músculos se relajan y el estrés desaparece. La sudoración profunda que provoca la sauna ayuda a eliminar toxinas del cuerpo y a purificar la piel. Si prefieres una experiencia húmeda en lugar de seca, puedes probar una banya rusa o un baño de vapor. Reserva tu sesión de sauna y baño de vapor en Fresha, y descarga nuestra práctica app para aprovechar fácilmente los descuentos locales en Glenroy.

Estamos orgullosos de ser la plataforma número uno para salones, spas y clínicas mejor valorados. Fresha ha gestionado 1.000 millones de citas en todo el mundo. Así es, no es broma. Estamos presentes en 120 países, incluido Australia. Uno de los 130,000 negocios que ya utilizan el sistema de reservas gratuito de Fresha para gestionar reservas como la tuya podría convertirse en tu nuevo favorito local. Vamos directo a lo mejor: hemos hecho que encontrar y reservar el spa ideal en Glenroy sea muy sencillo. Solo tienes que presentarte. Si quieres que tu terapeuta de spa favorito esté en Fresha, cuéntanoslo en hello@fresha.com. Nos encantaría saber de ti.