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El mejor sauna cerca de mí en Keilor East, Melbourne

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Sóma Bathhouse

4.9

Essendon, Victoria

Spa y saunaReseñas para 164

Casual Communal Session - 1 Hour / Weekday

$58

1 hr

Casual Private Session - 1 Hour / Weekday

$74

1 hr

Casual Private Session - 1 Hour / Weekend

$74

1 hr

Ver el total de 6 servicios

Cure HQ Recovery

5.0

Niddrie, Victoria

Spa y saunaReseñas para 1748

Traditional Sauna + Extra Person (30 minutes)

$50

30 min

Infrared Sauna + Extra Person (30 minutes)

$50

30 min

Traditional Sauna + Extra Person (60 minutes)

$70

1 hr

Ver el total de 19 servicios

Solo mujeres

Body Therapy Studio

5.0

Airport West, Victoria

MasajesReseñas para 232

Infrared Sauna - 2 people

$65

45 min

Infrared Sauna

$50

45 min

Glute & Leg Sculpt

$200

1 hr

Ver el total de 11 servicios

Llamar para reservar

Keilor East Leisure Centre
84 Quinn Grove, Keilor East VIC 3033, Australia
+61 3 9283 6402 +61 3 9283 6402 Llamar para reservar
Elite Training & Sports Medicine Keilor East
3/54 Commercial Pl, Keilor East VIC 3033, Australia
+61 3 9344 1317 +61 3 9344 1317 Llamar para reservar
Entrenamiento personal
Lelux
323A Keilor Rd, Essendon VIC 3040, Australia
+61 3 9043 9742 +61 3 9043 9742 Llamar para reservar
Masaje relajante
Masaje terapéutico
Ventosaterapia
Masaje en pareja
Body Align Recovery
5/61 Sharps Rd, Tullamarine VIC 3043, Australia
+61 3 9492 1826 +61 3 9492 1826 Llamar para reservar
Quiropráctico
Punción seca
Narai Traditional Thai Massage
382 Keilor Rd, Niddrie VIC 3042, Australia
+61 3 9379 5555 +61 3 9379 5555 Llamar para reservar
Masaje chino
Masaje ayurvédico
Masaje terapéutico
Masaje tailandés
North Western Osteopathic Clinic
1/336 Milleara Rd, Avondale Heights VIC 3034, Australia
+61 3 9337 8737 +61 3 9337 8737 Llamar para reservar
Oxigenoterapia hiperbárica
Quiropráctico
Punción seca
Acupuntura
PT Nails Spa & Beauty
165 Military Rd, Avondale Heights VIC 3034, Australia
+61 3 9378 3709 +61 3 9378 3709 Llamar para reservar
Manicura rusa
Esmalte de uñas
Extensiones de uñas
Manicura y pedicura
Stefanie K Iverson
2 Lacy St, Avondale Heights VIC 3034, Australia
+61 412 400 074 +61 412 400 074 Llamar para reservar
Masaje de cuerpo completo
Masaje relajante
Masaje en pareja
Masaje terapéutico
Fernwood Fitness
Unit 1/10 Carrick Dr, Tullamarine VIC 3043, Australia
+61 3 9997 5636 +61 3 9997 5636 Llamar para reservar
Laser Clinics Australia - Airport West
Tenancy 62, 29/35 Louis St, Airport West VIC 3042, Australia
+61 3 7018 3561 +61 3 7018 3561 Llamar para reservar
Depilación con azúcar
Depilación para hombre
Depilación con cera de cuerpo entero
Depilación con cera de bikini
endota spa Highpoint
Highpoint Shopping Centre, Shop 3087/120-200 Rosamond Rd, Maribyrnong VIC 3032, Australia
+61 3 9317 3666 +61 3 9317 3666 Llamar para reservar
Sauna
Tratamientos de spa
Exfoliante corporal
WM Massage High Point Level 3 (Claim available)
Level 3, Shop 3116/120/200 Rosamond Rd, Maribyrnong VIC 3032, Australia
+61 414 420 887 +61 414 420 887 Llamar para reservar
Sauna
Exfoliante corporal
Tratamientos de spa
We Care Thai Massage 2 (Essendon)
417 Buckley St, Aberfeldie VIC 3040, Australia
+61 401 329 923 +61 401 329 923 Llamar para reservar
Reflexología
Masaje sueco
Masaje de pies
Masaje de cuerpo completo
City Cave Braybrook
Shop 1/330 Ballarat Rd, Braybrook VIC 3019, Australia
+61 431 434 962 +61 431 434 962 Llamar para reservar
Genesis Health and Fitness
1/44-56 Hampstead Rd, Maidstone VIC 3012, Australia
+61 3 9317 3100 +61 3 9317 3100 Llamar para reservar
URSK Medispa
489A Keilor Rd, Niddrie VIC 3042, Australia
+61 3 9379 8883 +61 3 9379 8883 Llamar para reservar
Servicio de maquillaje
Dermaplaning
Microdermoabrasión
Facial para el acné
(Level 3) MyPlace Massage & Day Spa - Highpoint (Claim available)
Level 3, Shop 3014/5/120-200 Rosamond Rd, Maribyrnong VIC 3032, Australia
+61 3 9942 4694 +61 3 9942 4694 Llamar para reservar
Sauna
Tratamientos de spa
Exfoliante corporal
MyPlace Massage & Foot Spa - Airport West
Shop128/29 Louis St, Airport West VIC 3042, Australia
+61 3 9191 0581 +61 3 9191 0581 Llamar para reservar
Masaje terapéutico
Masaje con piedras calientes
Masaje de cuerpo completo
Masaje de drenaje linfático
Zhong’s Massage Airport West
35 Louis St, Airport West VIC 3042, Australia
+61 3 9335 5008 +61 3 9335 5008 Llamar para reservar
Masaje de drenaje linfático
Masaje con piedras calientes
Masaje prenatal
Masaje tailandés
Professional Body Massage
1 Leslie St, St Albans VIC 3021, Australia
+61 481 179 098 +61 481 179 098 Llamar para reservar
Masaje terapéutico
Masaje prenatal
Masaje con piedras calientes
Masaje de cuerpo completo
Gentle Hand Thai Massage
223A Buckley St, Essendon VIC 3040, Australia
+61 3 9080 4581 +61 3 9080 4581 Llamar para reservar
Masaje con piedras calientes
Masaje de tejido profundo
Reflexología
Masaje deportivo
Massage 21.A
21A Military Rd, Avondale Heights VIC 3034, Australia
+61 415 705 466 +61 415 705 466 Llamar para reservar
Reflexología
Masaje sueco
Masaje tailandés
Masaje terapéutico

Las mejores reseñas de Saunas cerca de ti en Keilor East

4.0

Media de 2144 evaluaciones de 3 establecimientos.

Preguntas frecuentes sobre Sauna

¿Qué es una sauna?

Una sauna es una habitación o cabaña calentada diseñada para sesiones de calor seco o húmedo. Las saunas finlandesas tradicionales utilizan calor seco de una estufa de leña o eléctrica (típicamente entre 70 y 100 °C). Las saunas de vapor (baños de vapor) utilizan calor húmedo. Ambas promocionan la sudoración, la relajación, la recuperación muscular y los beneficios cardiovasculares.

¿Cuánto cuesta una sesión de sauna?

Si estás planeando tener una sesión de sauna, espera pagar entre $30 y $150.

¿Hay saunas abiertas el domingo cerca de mí?

Sí, la mayoría de las saunas están abiertas los domingos. Explora Fresha para encontrar opciones cerca de ti con disponibilidad los domingos.

¿Cuáles son los beneficios para la salud de usar una sauna?

El uso regular de la sauna está asociado con una mejor salud cardiovascular, la reducción de las agujetas, el alivio del estrés, la mejora del sueño, la limpieza de la piel mediante la sudoración y el fortalecimiento de la función inmunológica. Muchos atletas utilizan las saunas para la recuperación junto a sus programas de entrenamiento.

¿Qué debo hacer después de una sesión de sauna?

Bebe mucha agua: necesitarás reponer el líquido que perdiste a través del sudor, así que bebe al menos 500 ml-1 l (2-4 vasos) de agua después de cada sesión de sauna.

¿Cuánto tiempo debo permanecer en una sauna?

Los principiantes deben comenzar con 5-10 minutos por sesión. Los usuarios con experiencia suelen permanecer entre 15-20 minutos antes de enfriarse. Es importante mantenerse hidratado y escuchar a tu cuerpo. Varias rondas más cortas con pausas de enfriamiento son habituales en la cultura tradicional del sauna finlandés.

¿Hay saunas abiertas el sábado cerca de mí?

Sí, la mayoría de las saunas y spas están abiertos los sábados. Usa Fresha para comprobar la disponibilidad en tiempo real y reservar tu sesión.

Reseerva tu próxima cita para sauna en Keilor East con Fresha

En Fresha, queremos facilitarte la vida. Por eso hemos reunido los mejores lugares de spa en Keilor East. Explora nuestra selección y, si encuentras un sitio que te guste, podrás comparar precios, opiniones y tratamientos. Cuando elijas tu spa favorito, solo tienes que seleccionar la hora y confirmar tu cita. Pensamos en ti para que todo sea más sencillo.

Las saunas son el refugio perfecto para renovar energías y recuperar el bienestar. Con opciones como la tradicional banya rusa, la húmeda bio sauna y las intensas saunas finlandesas, en Fresha tendrás una variedad que te dejará sin excusas. Después de una buena sesión de calor y vapor, sentirás el cuerpo relajado y la piel radiante, el broche ideal para tu experiencia. Además, disfrutarás de beneficios clínicos comprobados como la regeneración celular y el aumento de la concentración. Reserva tu sesión de sauna terapéutica en Keilor East. Los precios comienzan desde $30.

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