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Ofertas

Super-Young

5.0

Armadale, Victoria

OtrasReseñas para 2044

Traditional Hot Sauna Session- Social Sauna

49 $

45 min

Infrared Solo Sauna Session. (Open plan wet area)

49 $

1 hr

Infrared Sauna 2 person bring a friend (session for 2)- Social Sauna

70 $

1 hr

Ver el total de 54 servicios

Kalm Springs

5.0

Brighton, Victoria

Spa y saunaReseñas para 352

30 Min Sweat Shot – Standard Sauna

40 $

30 min

30 Min Sweat Shot – Large Sauna

46 $

30 min

30 Min Sweat Shot for Two – Large Sauna

59 $

30 min

Ver el total de 17 servicios

GlowFit Wellness

5.0

Elsternwick, Victoria

Fitness y recuperaciónReseñas para 478

Couples Sauna

50 $

30 min

Infrared Sauna

29 $

30 min

Infrared Sauna

29 $

30 min

Ver el total de 13 servicios

Ofertas

Innerverse - Oakleigh📍

4.8

Oakleigh, Victoria

MasajeReseñas para 300

Sauna - 1 Person (Private Room)

40 $

30 min - 1 hr

Sauna - 2 Person (Same Private Room)

55 $

30 min - 1 hr

Sauna - 3 Person (Same Private Room)

65 $

30 min - 45 min

Ver el total de 11 servicios

Hair Performance

5.0

Melbourne, Victoria

PeluqueríaReseñas para 6

Steam Treatment + Blow Wave

Desde 168 $

1 hr and 10 min

Free Hair Consultation

0 $

15 min

Party Hair

Desde 110 $

1 hr

Ver el total de 61 servicios

Los mejores profesionales de Spa en Glen Huntly

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5,0
Innerverse Wellness Centre - Oakleigh
Oakleigh, Melbourne
Float. Infrared Sauna. Massage.
Remedial Massage (Health Fund Rebate)
$65
30 min
Soothing Relaxation / Deep Tissue Massage
$55
30 min
Ver el total de 7 servicios

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Llamar para reservar

Sunshine Breeze Health and Wellbeing
10 Hawson Ave, Glen Huntly VIC 3163, Australia
+61 413 038 737 +61 413 038 737 Llamar para reservar
Terapia con luz LED
Issan Thai Massage
1195 Glen Huntly Rd, Glen Huntly VIC 3163, Australia
+61 415 594 999 +61 415 594 999 Llamar para reservar
Masaje tailandés
Masaje relajante
Masaje en pareja
Masaje ayurvédico
Four Seasons Massage & Spa
1112A Glen Huntly Rd, Glen Huntly VIC 3163, Australia
+61 3 9563 6479 +61 3 9563 6479 Llamar para reservar
Masaje de pies
Masaje deportivo
Masaje de tejido profundo
Reflexología
Holiday Calm Health and Wellness Clinic
196 Warrigal Rd, Oakleigh VIC 3166, Australia
+61 3 9579 7725 +61 3 9579 7725 Llamar para reservar
Sauna
Exfoliante corporal
Tratamientos de spa
Sauna de infrarrojos
Ashburton Pool and Recreation Centre
8 Warner Ave, Ashburton VIC 3147, Australia
+61 3 9885 0333 +61 3 9885 0333 Llamar para reservar
Sauna
Envoltura corporal
Crioterapia
Body Sculpting Australia
277 Glenferrie Rd, Malvern VIC 3144, Australia
+61 1300 025 932 +61 1300 025 932 Llamar para reservar
Sauna
Envoltura corporal
Tratamientos de spa
Exfoliante corporal
Hustle Wellness Club
L1/27 William St, Balaclava VIC 3183, Australia
+61 3 9527 4881 +61 3 9527 4881 Llamar para reservar
Entrenamiento personal
HOLISM RETREAT
M Gallery Hotel Chadstone, 1341 Dandenong Rd, Malvern East VIC 3148, Australia
+61 3 9108 3388 +61 3 9108 3388 Llamar para reservar
Sauna
Exfoliante corporal
Tratamientos de spa
My Escape Skin Spa
1C Llaneast St, Armadale VIC 3144, Australia
+61 467 046 322 +61 467 046 322 Llamar para reservar
Microdermoabrasión
Limpieza facial
Servicio de maquillaje
Tratamiento facial
Body Complexion
23 Flowers St, Caulfield South VIC 3162, Australia
+61 414 600 704 +61 414 600 704 Llamar para reservar
Depilación con hilo
Facial para hombre
Limpieza facial
Microdermoabrasión
Soma day spa ( soma massage & beauty )
259 High St, Ashburton VIC 3147, Australia
+61 407 023 475 +61 407 023 475 Llamar para reservar
Reflexología
Masaje de tejido profundo
Masaje deportivo
Masaje sueco
All for One Hampton East
854 Nepean Hwy, Hampton East VIC 3188, Australia
+61 3 9086 3740 +61 3 9086 3740 Llamar para reservar
Fisioterapia
Bay Freedom Physio & Pilates
Southern Entrance, 12 Ivy St, Hampton VIC 3188, Australia
+61 1300 229 432 +61 1300 229 432 Llamar para reservar
Punción seca
Fisioterapia
TEMPL Body
217 Bay St, Brighton VIC 3186, Australia
+61 412 192 223 +61 412 192 223 Llamar para reservar
Rellenos dérmicos
Relleno de labios
Estiramiento de la piel
Micropunción
Get Low Pilates- Reformer Pilates Studios in Bentleigh East
949 Centre Rd, Bentleigh East VIC 3165, Australia
+61 423 310 502 +61 423 310 502 Llamar para reservar
Sauna
Sauna de infrarrojos
Rest House Float Centre
340 South Rd, Hampton East VIC 3188, Australia
+61 3 8525 1881 +61 3 8525 1881 Llamar para reservar
Sauna
Exfoliante corporal
Sauna de infrarrojos
Tratamientos de spa
Spring House Day Spa & Massage
169 E Boundary Rd, Bentleigh East VIC 3165, Australia
+61 3 9191 9882 +61 3 9191 9882 Llamar para reservar
Sauna
Exfoliante corporal
Tratamientos de spa
Salon Seven Armadale
Shop C/1216 High St, Armadale VIC 3143, Australia
+61 3 9500 2210 +61 3 9500 2210 Llamar para reservar
Sauna
Envoltura corporal
Sauna de infrarrojos
Tratamientos de spa
Thai Orchid Massage
72 Ormond Rd, Elwood VIC 3184, Australia
+61 3 9531 1378 +61 3 9531 1378 Llamar para reservar
Masaje ayurvédico
Masaje chino
Masaje de cuerpo completo
Masaje de drenaje linfático
City Cave Carnegie
360 Neerim Rd, Carnegie VIC 3163, Australia
+61 426 502 045 +61 426 502 045 Llamar para reservar
Sauna
Sauna de infrarrojos
Tratamientos de spa
Muscle City Gym 24:7 Bentleigh East
2/669 Warrigal Rd, Bentleigh East VIC 3165, Australia
+61 3 7036 2903 +61 3 7036 2903 Llamar para reservar
Sauna
Thai Soul Spa
813 Glen Huntly Rd, Caulfield VIC 3162, Australia
+61 3 9528 4778 +61 3 9528 4778 Llamar para reservar
Masaje ayurvédico
Masaje de tejido profundo
Reflexología
Masaje sueco
endota spa Brighton
447 Bay St, Brighton VIC 3186, Australia
+61 3 9592 8590 +61 3 9592 8590 Llamar para reservar
Sauna
Tratamientos de spa
Sauna de infrarrojos
Exfoliante corporal
Wen's Chinese Massage
61 Glenferrie Rd, Malvern VIC 3144, Australia
+61 431 742 226 +61 431 742 226 Llamar para reservar
Masaje de drenaje linfático
Masaje de pies
Digitopuntura
Masaje relajante
Eternity Thai Massage (Blossom Thai)
174 High St, Ashburton VIC 3147, Australia
+61 3 9885 1576 +61 3 9885 1576 Llamar para reservar
Masaje tailandés
Reflexología
Masaje terapéutico
Masaje relajante
Little Tree Thai Massage
160 Poath Rd, Hughesdale VIC 3166, Australia
+61 415 246 976 +61 415 246 976 Llamar para reservar
Masaje terapéutico
Masaje ayurvédico
Masaje en pareja
Masaje chino
Elwood Classy Nails & Spa
137 Ormond Rd, Elwood VIC 3184, Australia
+61 3 9531 6581 +61 3 9531 6581 Llamar para reservar
Decoración de uñas
Pedicura en el spa
Manicura rusa
Pedicura para hombre
Zap Fitness 24/7 Balaclava
316 Carlisle St, Balaclava VIC 3183, Australia
+61 1300 927 348 +61 1300 927 348 Llamar para reservar
Entrenamiento personal
endota spa Chadstone
Chadstone Shopping Centre, Shop G-111/1341 Dandenong Rd, Chadstone VIC 3148, Australia
+61 3 9568 0945 +61 3 9568 0945 Llamar para reservar
Sauna
Exfoliante corporal
Envoltura corporal
Tratamientos de spa
Baby Spa Australia | Hampton East
330D South Rd, Hampton East VIC 3188, Australia
+61 3 9764 0840 +61 3 9764 0840 Llamar para reservar
Sauna
Tratamientos de spa
Ormond Rinthan Thai massage
562 North Rd, Ormond VIC 3204, Australia
+61 415 538 755 +61 415 538 755 Llamar para reservar
Sauna
Tratamientos de spa
Wild Chaba Thai Massage
87 Glenferrie Rd, Malvern VIC 3144, Australia
+61 3 9077 5588 +61 3 9077 5588 Llamar para reservar
Masaje prenatal
Masaje terapéutico
Masaje relajante
Masaje en pareja
Suwanphakdee Thai Massage
6/106 Hawthorn Rd, Caulfield North VIC 3161, Australia
+61 451 462 163 +61 451 462 163 Llamar para reservar
Masaje de pies
Masaje de cuerpo completo
Masaje con piedras calientes
Masaje prenatal
Green Palm Massage Chadstone
Shop B162/1341 Dandenong Rd, Chadstone VIC 3148, Australia
+61 3 9563 2227 +61 3 9563 2227 Llamar para reservar
Sauna
Exfoliante corporal
Tratamientos de spa
Wawa Thai Massage Oakleigh
80 Atherton Rd, Oakleigh VIC 3166, Australia
+61 415 931 009 +61 415 931 009 Llamar para reservar
Masaje de cuerpo completo
Masaje sueco
Reflexología
Masaje tailandés
Unwind Bay Massage
481 Centre Rd, Bentleigh VIC 3204, Australia
+61 451 998 530 +61 451 998 530 Llamar para reservar
Digitopuntura
Masaje ayurvédico
Masaje terapéutico
Masaje relajante

Las mejores reseñas de Saunas cerca de ti en Glen Huntly

4.0

Media de 3180 evaluaciones de 5 establecimientos.

Preguntas frecuentes sobre Sauna

¿Cómo encuentro saunas cerca de mí?

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¿Cuáles son los beneficios para la salud de usar una sauna?

El uso regular de la sauna está asociado con una mejor salud cardiovascular, la reducción de las agujetas, el alivio del estrés, la mejora del sueño, la limpieza de la piel mediante la sudoración y el fortalecimiento de la función inmunológica. Muchos atletas utilizan las saunas para la recuperación junto a sus programas de entrenamiento.

¿Cuánto cuesta una sesión de sauna?

Si estás planeando tener una sesión de sauna, espera pagar entre $30 y $125.

¿Qué es una sauna?

Una sauna es una habitación o cabaña calentada diseñada para sesiones de calor seco o húmedo. Las saunas finlandesas tradicionales utilizan calor seco de una estufa de leña o eléctrica (típicamente entre 70 y 100 °C). Las saunas de vapor (baños de vapor) utilizan calor húmedo. Ambas promocionan la sudoración, la relajación, la recuperación muscular y los beneficios cardiovasculares.

¿Qué debo hacer antes de una sesión de sauna?

Perderá mucha agua a través del sudor una vez que esté en la sauna, así que ayude a su cuerpo bebiendo gradualmente una pinta de agua antes de su sesión; ayudará a prevenir la deshidratación. También debe ducharse antes de la sauna y tomarse tiempo para relajarse.

¿Cuánto tiempo dura una sesión de sauna?

Sus primeras sesiones no deben durar más de 5 a 10 minutos, pero una vez que se haya acostumbrado a las saunas, puede aumentar el tiempo de cada sesión individual a 20 minutos.

¿Cuánto tiempo debo permanecer en una sauna?

Los principiantes deben comenzar con 5-10 minutos por sesión. Los usuarios con experiencia suelen permanecer entre 15-20 minutos antes de enfriarse. Es importante mantenerse hidratado y escuchar a tu cuerpo. Varias rondas más cortas con pausas de enfriamiento son habituales en la cultura tradicional del sauna finlandés.

Reseerva tu próxima cita para sauna en Glen Huntly con Fresha

Cuando necesites reservar una tratamiento de spa de última hora en Glen Huntly y no sepas a dónde acudir, Fresha está aquí para ayudarte. Es muy fácil encontrar spa con excelentes valoraciones en nuestra web o app móvil, y hemos simplificado todo el proceso de reserva. Fresha se encarga de todo, para que solo tengas que reservar, pagar y presentarte el día de tu cita.

Pasar solo unos minutos en una sauna puede aportar múltiples beneficios para tu cuerpo. El calor seco ayuda a eliminar toxinas, relajar los músculos y reducir el estrés. Muchas personas se sienten llenas de energía después de una sesión de sauna, y también puede mejorar la calidad del sueño. Las saunas tradicionales suecas y finlandesas siguen siendo muy populares, pero en Fresha también encontrarás tratamientos alternativos de terapia de sauna. La Bio Sauna es perfecta si prefieres una temperatura más baja y un ambiente más húmedo. O prueba la Vibrosauna, que simula un entrenamiento para que puedas ahorrar esfuerzo en el gimnasio. Explora tratamientos de sauna en Glen Huntly y reserva tu sesión cerca desde $30.

Ahora que has elegido tu tratamiento en Glen Huntly, Australia, es momento de cambiar para siempre la forma en que reservas tus citas. spa en 120 países alrededor del mundo utilizan nuestro software gratuito para gestionar su negocio, así que siempre tendrás cerca a un profesional de primera. Desde 2015, hemos confirmado más de 1.000 millones de citas para clientes como tú. Y si tienes un spa favorito que aún no está en Fresha, no dudes en enviarnos un correo a hello@fresha.com. Nos encantaría conocerlos y, por supuesto, sería un placer saber de ti también.