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El mejor sauna cerca de mí en Altona North, Melbourne

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Breather

4.9

Altona North, Victoria

Fitness y recuperaciónReseñas para 132

Infrared Sauna - 1 Person

$30

30 min - 1 hr

Infrared Sauna 2 People 🔥🔥

$45

30 min - 1 hr

Relaxation Massage

$80

30 min - 1 hr

Ver el total de 6 servicios

Lavanya Spa Retreat

5.0

Williamstown, Victoria

Salón de bellezaReseñas para 822

The Lavanya Essentials - Our Most Popular Treatment

$215

1 hr and 30 min

Weekend Surcharge = 10%

5 min

Custom Facial

$240

1 hr and 30 min

Ver el total de 82 servicios

Ofertas

Mayfair Rejuvenation Clinic

5.0

Williamstown, Victoria

Centro de medicina estéticaReseñas para 448

Infrared Sauna - Detox Box - 30 Minutes

$30

30 min

Detox Box Infared Sauna - 45 Minutes

$45

45 min

Laser Hair Removal - Buttocks Add-On

$89

15 min

Ver el total de 97 servicios

Top Spa Professionals in Altona North

2 spa therapists ready to book in Altona North. See all

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Llamar para reservar

AquaSsage
9 Butler Rd, Altona North VIC 3025, Australia
+61 466 062 440 +61 466 062 440 Llamar para reservar
Facial para hombre
Tratamiento facial
Inner West Health & Performance - Altona North
11 Pickett Dr, Altona North VIC 3025, Australia
+61 412 538 533 +61 412 538 533 Llamar para reservar
Masaje de tejido profundo
Masaje tailandés
Masaje terapéutico
Masaje en pareja
BayFit Leisure Centre
257 Mason St, Altona North VIC 3025, Australia
+61 3 9392 2222 +61 3 9392 2222 Llamar para reservar
Sauna
Rox Chinese Massage and Acupuncture
Shopping Centre, Level 2/124/134 Millers Rd, Altona North VIC 3025, Australia
+61 434 021 325 +61 434 021 325 Llamar para reservar
Acupuntura
Westgate Health Club
61 Dohertys Rd, Altona North VIC 3025, Australia
+61 3 9369 6622 +61 3 9369 6622 Llamar para reservar
Exquisite Brows & Spa
Next to Organica Nails and Opposite Aust Post, Shop U003C, Level 2/124/134 Millers Rd, Altona North VIC 3025, Australia
+61 451 608 704 +61 451 608 704 Llamar para reservar
Depilación con hilo
Servicio de maquillaje
Henna
Tratamiento facial
Williamstown Health + Lifestyle | Osteo, Myo & Physiotherapy Williamstown
95/99A Douglas Parade, Williamstown VIC 3016, Australia
+61 3 9397 8877 +61 3 9397 8877 Llamar para reservar
Fisioterapia
Punción seca
All For One Yarraville
13 Campbell St, Yarraville VIC 3013, Australia
+61 3 8319 9945 +61 3 8319 9945 Llamar para reservar
Masaje en pareja
Masaje deportivo
Masaje terapéutico
Masaje prenatal
Bonita Body Solutions
Carruthers Ct, Altona VIC 3108, Australia
+61 435 271 053 +61 435 271 053 Llamar para reservar
Pérdida de peso
Liposucción láser
Indera Skin & Spa
32 Hall St, Newport VIC 3015, Australia
+61 3 9391 6242 +61 3 9391 6242 Llamar para reservar
Sauna
Tratamientos de spa
Exfoliante corporal
Inner Sanctuary Female Personal Trainer
1/19 Churchill St, Williamstown North VIC 3016, Australia
+61 434 728 105 +61 434 728 105 Llamar para reservar
Entrenamiento personal
Wild Orchid Thai & Remedial Massage
178A Somerville Rd, Kingsville VIC 3012, Australia
+61 3 9314 2233 +61 3 9314 2233 Llamar para reservar
Masaje con piedras calientes
Masaje terapéutico
Masaje relajante
Masaje en pareja
endota spa Yarraville
40 Ballarat St, Yarraville VIC 3016, Australia
+61 3 9908 3300 +61 3 9908 3300 Llamar para reservar
Rejuvenecimiento de la piel con láser
Tratamiento capilar
Rellenos dérmicos
Sunny Thai Massage Altona ( HICAPS )
Level 1/76 Pier St, Altona VIC 3018, Australia
+61 466 992 456 +61 466 992 456 Llamar para reservar
Masaje terapéutico
Masaje ayurvédico
Masaje chino
Masaje relajante
Fernwood Fitness
Unit 5/290 Whitehall St, Yarraville VIC 3013, Australia
+61 3 9687 2966 +61 3 9687 2966 Llamar para reservar

Las mejores reseñas de Saunas cerca de ti en Altona North

4.0

Media de 1401 evaluaciones de 3 establecimientos.

Preguntas frecuentes sobre Sauna

¿Qué debo hacer antes de una sesión de sauna?

Perderá mucha agua a través del sudor una vez que esté en la sauna, así que ayude a su cuerpo bebiendo gradualmente una pinta de agua antes de su sesión; ayudará a prevenir la deshidratación. También debe ducharse antes de la sauna y tomarse tiempo para relajarse.

¿Qué debo hacer después de una sesión de sauna?

Bebe mucha agua: necesitarás reponer el líquido que perdiste a través del sudor, así que bebe al menos 500 ml-1 l (2-4 vasos) de agua después de cada sesión de sauna.

¿Dónde puedo encontrar una sauna privada cerca de mí?

Las reservas de sauna privada ofrecen una experiencia exclusiva para individuos, parejas o grupos pequeños. Explora y reserva las mejores instalaciones de sauna privada cerca de ti en Fresha.

¿Por qué debería usar una sauna?

Las sesiones de sauna pueden aportar muchos beneficios: aumentan tu frecuencia cardíaca y mejoran la circulación; pueden reducir la tensión muscular, la inflamación y el estrés; y pueden ayudar a quienes padecen asma y psoriasis. La investigación también sugiere que las saunas pueden reducir el riesgo de demencia y alzhéimer.

¿Cuáles son los beneficios para la salud de usar una sauna?

El uso regular de la sauna está asociado con una mejor salud cardiovascular, la reducción de las agujetas, el alivio del estrés, la mejora del sueño, la limpieza de la piel mediante la sudoración y el fortalecimiento de la función inmunológica. Muchos atletas utilizan las saunas para la recuperación junto a sus programas de entrenamiento.

¿Hay saunas abiertas el sábado cerca de mí?

Sí, la mayoría de las saunas y spas están abiertos los sábados. Usa Fresha para comprobar la disponibilidad en tiempo real y reservar tu sesión.

¿Cuánto cuesta una sesión de sauna?

Si estás planeando tener una sesión de sauna, espera pagar entre $30 y $150.

Reseerva tu próxima cita para sauna en Altona North con Fresha

Cuando necesites reservar una tratamiento de spa de última hora en Altona North y no sepas a dónde acudir, Fresha está aquí para ayudarte. Es muy fácil encontrar spa con excelentes valoraciones en nuestra web o app móvil, y hemos simplificado todo el proceso de reserva. Fresha se encarga de todo, para que solo tengas que reservar, pagar y presentarte el día de tu cita.

Pasar solo unos minutos en una sauna puede aportar múltiples beneficios para tu cuerpo. El calor seco ayuda a eliminar toxinas, relajar los músculos y reducir el estrés. Muchas personas se sienten llenas de energía después de una sesión de sauna, y también puede mejorar la calidad del sueño. Las saunas tradicionales suecas y finlandesas siguen siendo muy populares, pero en Fresha también encontrarás tratamientos alternativos de terapia de sauna. La Bio Sauna es perfecta si prefieres una temperatura más baja y un ambiente más húmedo. O prueba la Vibrosauna, que simula un entrenamiento para que puedas ahorrar esfuerzo en el gimnasio. Explora tratamientos de sauna en Altona North y reserva tu sesión cerca desde $30.

Ahora que has elegido tu tratamiento en Altona North, Australia, es momento de cambiar para siempre la forma en que reservas tus citas. spa en 120 países alrededor del mundo utilizan nuestro software de gestión de citas gratuito para gestionar su negocio, así que siempre tendrás cerca a un profesional de primera. Desde 2015, hemos confirmado más de 1.000 millones de citas para clientes como tú. Y si tienes un spa favorito que aún no está en Fresha, no dudes en enviarnos un correo a hello@fresha.com. Nos encantaría conocerlos y, por supuesto, sería un placer saber de ti también.