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Sauna Cheltenham

El mejor sauna cerca de mí en Cheltenham, Melbourne

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SaunaTratamientos de spa Exfoliante corporal

Cryo SubZero

5.0

(5)

284 Bay Road, Level 1, Cheltenham, 3192, Victoria

Infrared Sauna - (Couple / Friend) | Single Session

45 min

$90

Infrared Sauna | Single Session

45 min

$50

Hyperbaric Oxygen Therapy - (Couple/Friend) | Single Session

1 hr

$199

Salt Therapy - (Couple / Friend) | Single Session

45 min

$70

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Vitality Recovery (Vitality 4U)

1 Arnold Street, unit 2, Melbourne Cheltenham, 3192, Victoria

Infrared Sauna

30 min - 1 hr

$20

30min Trial + Studio Tour

45 min

$15

Elements Recovery Area

1 hr

$50

Anti Gravity Massage Chair

30 min

$30

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Ofertas

Anda Thai Massage (CBD)

5.0

(6)

1/189-191 Bourke St, Melbourne, 3000, Victoria

Foot Sauna Steam

15 min - 1 hr

$25

✨Relax & Reset 60 mins Deep Tissue / Thai Oil + Scalp Massage

1 hr

$90

Shoulder&Neck

30 min - 1 hr and 15 min

$55

Pregnancy Massage

30 min - 1 hr and 30 min

$60

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Llamar para reservar

MySenses Massage & Foot Spa

Australia, Victoria, Cheltenham, Nepean Hwy, 邮政编码: 3192

+61 3 9540 9487 +61 3 9540 9487 Llamar para reservar

Sauna

Tratamientos de spa

Plus Massage

1239 Nepean Hwy, Cheltenham VIC 3192, Australia

+61 3 9583 6271 +61 3 9583 6271 Llamar para reservar

Sauna

Tratamientos de spa

Exfoliante corporal

Shaolin Massage

Shop 2054/1239 Nepean Hwy, Cheltenham VIC 3192, Australia

+61 3 9583 9906 +61 3 9583 9906 Llamar para reservar

Masaje en pareja

Masaje terapéutico

Masaje relajante

Masaje chino

endota spa Southland

Southland Shopping Centre, Shop 3044/3045/1239 Nepean Hwy, Cheltenham VIC 3192, Australia

+61 3 9584 0844 +61 3 9584 0844 Llamar para reservar

Sauna

Tratamientos de spa

Exfoliante corporal

Zenith - The Wellness Lounge Black Rock

10 Bluff Rd, Black Rock VIC 3193, Australia

+61 432 112 210 +61 432 112 210 Llamar para reservar

Spring House Day Spa & Massage

957 Centre Rd, Bentleigh East VIC 3165, Australia

+61 3 9191 9882 +61 3 9191 9882 Llamar para reservar

Sauna

Exfoliante corporal

Tratamientos de spa

CORE FOUNDATIONS

18/20 S Concourse, Beaumaris VIC 3193, Australia

+61 3 9589 1015 +61 3 9589 1015 Llamar para reservar

Entrenamiento personal

Rest House Float Centre

340 South Rd, Hampton East VIC 3188, Australia

+61 3 8525 1881 +61 3 8525 1881 Llamar para reservar

Sauna

Exfoliante corporal

Tratamientos de spa

Sauna de infrarrojos

Next Generation Healthy Bodies

23a N Concourse, Beaumaris VIC 3193, Australia

+61 418 402 706 +61 418 402 706 Llamar para reservar

Facial para el acné

Body sculpting

Microdermoabrasión

Tratamiento para la celulitis

Waves Leisure Centre

111 Chesterville Rd, Highett VIC 3190, Australia

+61 3 9559 7111 +61 3 9559 7111 Llamar para reservar

Liquid Room Bayside Retreat

191 Bay Rd, Sandringham VIC 3191, Australia

+61 3 9598 9313 +61 3 9598 9313 Llamar para reservar

All for One Bayside

854 Nepean Hwy, Hampton East VIC 3188, Australia

+61 3 9086 3740 +61 3 9086 3740 Llamar para reservar

Fisioterapia

Better Body Beauty Sanctuary

12A Gilarth St, Highett VIC 3190, Australia

+61 427 719 889 +61 427 719 889 Llamar para reservar

Limpieza facial

Dermaplaning

Microdermoabrasión

Facial para el acné

Pear's Healing Hands Thai Massage

9/97 Balcombe Rd, Mentone VIC 3194, Australia

+61 458 271 903 +61 458 271 903 Llamar para reservar

Masaje de tejido profundo

Masaje terapéutico

Masaje relajante

Masaje en pareja

Get Low Pilates- Reformer Pilates Studio and Infrared Sauna Room

949 Centre Rd, Bentleigh East VIC 3165, Australia

+61 423 310 502 +61 423 310 502 Llamar para reservar

DRIP SAUNAS

86 Cochranes Rd, Moorabbin VIC 3189, Australia

+61 432 052 018 +61 432 052 018 Llamar para reservar

Sauna

Sauna de infrarrojos

Tratamientos de spa

Cosmetic Aesthetics Victoria Mordialloc

3/463 Main St, Mordialloc VIC 3195, Australia

+61 3 9782 4481 +61 3 9782 4481 Llamar para reservar

Sauna

Exfoliante corporal

Tratamientos de spa

Envoltura corporal

The Zone - Infrared Sauna

18/20 S Concourse, Beaumaris VIC 3193, Australia

+61 3 9589 1015 +61 3 9589 1015 Llamar para reservar

Sauna

Sauna de infrarrojos

Tratamientos de spa

AnnaYan Beauty Tattoo

46 Gala Supreme Cl, Mordialloc VIC 3195, Australia

+61 452 141 343 +61 452 141 343 Llamar para reservar

Masaje de espalda

Tratamiento facial

Soulful Saunas

75/77 Parkers Rd, Parkdale VIC 3195, Australia

+61 424 128 651 +61 424 128 651 Llamar para reservar

Sauna

Bay Freedom Physiotherapy and Pilates

517 Main St, Mordialloc VIC 3195, Australia

+61 1300 229 432 +61 1300 229 432 Llamar para reservar

Fisioterapia

Punción seca

Como Health Group - Karen Farrell

111 Charman Rd, Beaumaris VIC 3193, Australia

+61 3 9585 0616 +61 3 9585 0616 Llamar para reservar

Quiropráctico

Acupuntura

Wadee Thai Massage

220 Lower Dandenong Rd, Mordialloc VIC 3195, Australia

+61 413 983 666 +61 413 983 666 Llamar para reservar

Masaje terapéutico

Masaje relajante

Masaje en pareja

Masaje chino

Serenity Thai Massage

17 Kingston Rd, Heatherton VIC 3202, Australia

+61 3 8555 9727 +61 3 8555 9727 Llamar para reservar

Reflexología

Masaje deportivo

Masaje sueco

Masaje prenatal

Crunch Fitness Mentone

3/23 Nepean Hwy, Mentone VIC 3194, Australia

+61 3 8692 8101 +61 3 8692 8101 Llamar para reservar

Ella Baché Mordialloc

485 Main St, Mordialloc VIC 3195, Australia

+61 3 9587 4323 +61 3 9587 4323 Llamar para reservar

Depilación de cejas con hilo

Facial para hombre

Servicio de maquillaje

Depilación con hilo

endota spa Mordialloc

550-552 Main St, Mordialloc VIC 3195, Australia

+61 3 9095 7880 +61 3 9095 7880 Llamar para reservar

Rellenos dérmicos

Tratamiento capilar

Rejuvenecimiento de la piel con láser

True Fitness 24/7 Gym

Ground floor/2 Tarnard Dr, Braeside VIC 3195, Australia

+61 1300 829 396 +61 1300 829 396 Llamar para reservar

Entrenamiento personal

Cheva Montra Thai Massage

1057A Nepean Hwy, Moorabbin VIC 3189, Australia

+61 452 479 648 +61 452 479 648 Llamar para reservar

Masaje en pareja

Masaje de tejido profundo

Reflexología

Masaje deportivo

Club Lime Mentone

86-88 Balcombe Rd, Mentone VIC 3194, Australia

+61 3 9588 9300 +61 3 9588 9300 Llamar para reservar

Entrenamiento personal

Danny Frawley Centre

32-60 Linton St, Moorabbin VIC 3189, Australia

+61 3 8567 3700 +61 3 8567 3700 Llamar para reservar

Baby Spa Australia | Hampton East

330D South Rd, Hampton East VIC 3188, Australia

+61 3 9764 0840 +61 3 9764 0840 Llamar para reservar

Sauna

Tratamientos de spa

Green Bamboo Massage

171 Nepean Hwy, Mentone VIC 3194, Australia

+61 3 9585 7773 +61 3 9585 7773 Llamar para reservar

Sauna

Tratamientos de spa

Exfoliante corporal

Zen Oriental Holistic Health Highett

69-79 Graham Rd, Highett VIC 3190, Australia

+61 3 9553 3509 +61 3 9553 3509 Llamar para reservar

Sauna

Tratamientos de spa

Exfoliante corporal

Sauna de infrarrojos

Goodlife Health Clubs Dingley

Centre Dandenong Rd &, Tootal Rd, Dingley Village VIC 3172, Australia

+61 3 9551 3022 +61 3 9551 3022 Llamar para reservar

‎Las mejores reseñas de Saunas cerca de ti en Cheltenham

5.0

Media de ‎10‎ evaluaciones de ‎2‎ establecimientos.

Preguntas frecuentes sobre Sauna

¿Hay saunas abiertos el domingo cerca de mí?

Sí, la mayoría de las instalaciones de sauna están abiertas los domingos. Explora Fresha para encontrar opciones cerca de ti con disponibilidad los domingos.

¿Qué debo hacer después de una sesión de sauna?

Bebe mucha agua: tendrás que reponer el líquido que perdiste a través del sudor, así que bebe al menos 500 ml-1l (2-4 vasos) de agua después de cada sesión de sauna.

¿Cuánto tiempo debo permanecer en una sauna?

Los principiantes deben comenzar con 5-10 minutos por sesión. Los usuarios con experiencia suelen permanecer 15-20 minutos antes de enfriarse. Es importante mantenerse hidratado y escuchar a tu cuerpo. Varias rondas más cortas con pausas de enfriamiento son habituales en la cultura tradicional finlandesa del sauna.

¿Cuáles son los beneficios para la salud de usar una sauna?

El uso regular de la sauna está asociado con la mejora de la salud cardiovascular, la reducción del dolor muscular, el alivio del estrés, la mejora del sueño, la limpieza de la piel mediante la sudoración y el fortalecimiento de la función inmunológica. Muchos atletas utilizan saunas para la recuperación junto con sus programas de entrenamiento.

¿Dónde puedo encontrar una sauna de infrarrojos cerca de mí?

Las saunas de infrarrojos utilizan calor radiante en lugar de aire caliente y son populares por sus beneficios de tejido más profundo a temperaturas más bajas. Busca y reserva proveedores de sauna de infrarrojos cerca de ti en Fresha.

¿Cuánto dura una sesión de sauna?

Sus primeras sesiones no deben durar más de 5-10 minutos, pero una vez que esté acostumbrado a las saunas, puede aumentar el tiempo de la sesión individual a 20 minutos.

¿Cuánto cuesta una sesión de sauna?

Las sesiones de sauna suelen costar entre $30 y $120 por persona. Las reservas privadas y las instalaciones prémium pueden costar más. Fresha muestra los precios de antemano antes de que reserves.

Reseerva tu próxima cita para sauna en Cheltenham con Fresha

Si necesitas un poco de atención en spa, déjanos ayudarte. En Fresha hemos seleccionado los mejores spa en Cheltenham, para que puedas reservar tu cita cerca de ti en cuestión de segundos. Si esto te suena perfecto, entonces definitivamente deberíamos ser aliados. Porque cuando veas lo fácil que es nuestro sistema de reservas, querrás quedarte con Fresha.

No hay nada como una sesión en la sauna. Respirar ese calor amaderado es a la vez relajante y terapéutico para la mente y el cuerpo. Las saunas han sido reconocidas durante mucho tiempo por sus beneficios para la salud. Gracias a su capacidad para relajar los músculos, desintoxicar el cuerpo y mejorar la circulación, no es de extrañar que sean una opción favorita en Cheltenham. Y si quieres variar tu experiencia habitual, prueba una banya rusa para disfrutar de más humedad. O elige una sauna al estilo japonés con Iyashi Dome, conocida por sus propiedades para ayudar a perder peso. Escoge tu experiencia en sauna con solo un toque en app móvil de Fresha. Los precios comienzan desde $30, y una sesión de terapia en sauna suele durar alrededor de 45 minutes.

No solo hemos coordinado más de 1.000 millones de citas en todo el mundo, sino que también recibimos elogios de nuestros 130,000 socios comerciales globales por nuestro sistema de reservas gratuito. Contar con el mejor software de gestión para negocios facilita atraer a los mejores spa. Así que tus próximas citas también están en buenas manos. Si conoces a alguien que dirija un salón o clínica, o quieres compartir tus comentarios con nosotres, escríbenos a hello@fresha.com. Estamos aquí para ser tu guía de confianza en todo lo relacionado con el bienestar en Cheltenham, en Australia y alrededor del mundo.

‎También disponible en Cheltenham

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