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Ofertas

Vitality Recovery (Vitality 4U)

5.0

Cheltenham, Victoria

Fitness y recuperaciónReseñas para 54

Elements Recovery Area

$50

1 hr

Infrared Sauna

$30

30 min - 1 hr

Zerobody Dry Floation Bed

$85

1 hr

Ver el total de 10 servicios

Kalm Springs

5.0

Brighton, Victoria

Spa y saunaReseñas para 311

Sweat Shot - Standard Sauna

$39

30 min

Sweat Shot - Large Sauna

$45

30 min

Sweat Shot Couples - Large Sauna

$55

30 min

Ver el total de 16 servicios

Ofertas

Club Thai Massage | Sandringham

5.0

Sandringham, Victoria

MasajesReseñas para 93

Sauna

$30

30 min

Sauna

$45

45 min

Grace Booking

$75

30 min - 2 hr

Ver el total de 11 servicios

Cryo SubZero

5.0

Cheltenham, Victoria

Fitness y recuperaciónReseñas para 22

Infrared Sauna | Single Session

$50

45 min

Infrared Sauna - (Couple / Friend) | Single Session

$90

45 min

Red Light Therapy | Single Session

$45

30 min

Ver el total de 20 servicios

Ofertas

Club Thai Massage | Hampton

5.0

Hampton, Victoria

MasajesReseñas para 52

Sauna

$30

30 min

Sauna

$45

45 min

Benefit for Member only (Please call 0397832222 for more info)

Gratis

15 min

Ver el total de 12 servicios

Top Spa Professionals in Hampton East

3 spa therapists ready to book in Hampton East. See all

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Llamar para reservar

Rest House Float Centre
340 South Rd, Hampton East VIC 3188, Australia
+61 3 8525 1881 +61 3 8525 1881 Llamar para reservar
Sauna
Exfoliante corporal
Sauna de infrarrojos
Tratamientos de spa
All for One Hampton East
854 Nepean Hwy, Hampton East VIC 3188, Australia
+61 3 9086 3740 +61 3 9086 3740 Llamar para reservar
Fisioterapia
Baby Spa Australia | Hampton East
330D South Rd, Hampton East VIC 3188, Australia
+61 3 9764 0840 +61 3 9764 0840 Llamar para reservar
Sauna
Tratamientos de spa
Zenith - The Wellness Lounge Black Rock
10 Bluff Rd, Black Rock VIC 3193, Australia
+61 432 112 210 +61 432 112 210 Llamar para reservar
Body Catalyst Hampton
519 Hampton St, Hampton VIC 3188, Australia
+61 3 9988 1239 +61 3 9988 1239 Llamar para reservar
Pérdida de peso
Liposucción láser
Spring House Day Spa & Massage
957 Centre Rd, Bentleigh East VIC 3165, Australia
+61 3 9191 9882 +61 3 9191 9882 Llamar para reservar
Sauna
Exfoliante corporal
Tratamientos de spa
Next Generation Healthy Bodies
Level 1/328 Balcombe Rd, Beaumaris VIC 3193, Australia
+61 418 402 706 +61 418 402 706 Llamar para reservar
Tratamiento para la celulitis
Microdermoabrasión
Peeling químico
Tratamiento facial
ReGen Wellness
471 Hampton St, Hampton VIC 3188, Australia
+61 3 9598 7090 +61 3 9598 7090 Llamar para reservar
Oxigenoterapia hiperbárica
Waves Leisure Centre
111 Chesterville Rd, Highett VIC 3190, Australia
+61 3 9559 7111 +61 3 9559 7111 Llamar para reservar
Stable Massage Hampton
553 Hampton St, Hampton VIC 3188, Australia
+61 3 8598 9804 +61 3 8598 9804 Llamar para reservar
Masaje tailandés
Masaje terapéutico
Masaje relajante
Ventosaterapia
1/544 AMITA WELLNESS SPA & Remedial Clinic on Hampton Street
Shop 1/544-552 Hampton St, Hampton VIC 3188, Australia
+61 412 390 604 +61 412 390 604 Llamar para reservar
Masaje con piedras calientes
Masaje chino
Masaje en pareja
Masaje relajante
Loving Mother Healing and Wellness
83a Forest Rd, Ferntree Gully VIC 3156, Australia
+61 422 694 238 +61 422 694 238 Llamar para reservar
Liquid Room Urban Sanctuary
191 Bay Rd, Sandringham VIC 3191, Australia
+61 3 9598 9313 +61 3 9598 9313 Llamar para reservar
TEMPL Body
217 Bay St, Brighton VIC 3186, Australia
+61 412 192 223 +61 412 192 223 Llamar para reservar
Relleno de labios
Mesoterapia
Estiramiento de la piel
Micropunción
Bay Freedom Physio & Pilates
Southern Entrance, 12 Ivy St, Hampton VIC 3188, Australia
+61 1300 229 432 +61 1300 229 432 Llamar para reservar
Punción seca
Fisioterapia
Nicki Thomson
Thomas St, Hampton VIC 3188, Australia
+61 415 335 645 +61 415 335 645 Llamar para reservar
Masaje de drenaje linfático
Masaje de cuerpo completo
Masaje prenatal
Ventosaterapia
Better Body Beauty Sanctuary
12A Gilarth St, Highett VIC 3190, Australia
+61 427 719 889 +61 427 719 889 Llamar para reservar
Servicio de maquillaje
Facial para hombre
Limpieza facial
Tratamiento facial
Get Low Pilates- Reformer Pilates Studios in Bentleigh East
949 Centre Rd, Bentleigh East VIC 3165, Australia
+61 423 310 502 +61 423 310 502 Llamar para reservar
MySenses Massage & Foot Spa Southland
Shop 3021 (Level 3 Near Nike, Shop 3021 (Level 3/1239 Nepean Hwy, Cheltenham VIC 3192, Australia
+61 3 9545 5929 +61 3 9545 5929 Llamar para reservar
Sauna
Tratamientos de spa
Serenity Thai Massage
17 Kingston Rd, Heatherton VIC 3202, Australia
+61 3 8555 9727 +61 3 8555 9727 Llamar para reservar
Masaje de cuerpo completo
Masaje de tejido profundo
Reflexología
Masaje deportivo
Plus Massage - 1138 Level One
1239 Nepean Hwy, Cheltenham VIC 3192, Australia
+61 3 9583 6271 +61 3 9583 6271 Llamar para reservar
Sauna
Exfoliante corporal
Tratamientos de spa
Muscle City Gym 24:7 Bentleigh East
2/669 Warrigal Rd, Bentleigh East VIC 3165, Australia
+61 3 7036 2903 +61 3 7036 2903 Llamar para reservar
endota spa Brighton
447 Bay St, Brighton VIC 3186, Australia
+61 3 9592 8590 +61 3 9592 8590 Llamar para reservar
Sauna
Sauna de infrarrojos
Exfoliante corporal
Envoltura corporal
Shaolin Massage
Shop 2054/1239 Nepean Hwy, Cheltenham VIC 3192, Australia
+61 3 9583 9906 +61 3 9583 9906 Llamar para reservar
Masaje terapéutico
Masaje de pies
Masaje de cuerpo completo
Masaje prenatal
Cheva Montra Thai Massage
1057A Nepean Hwy, Moorabbin VIC 3189, Australia
+61 452 479 648 +61 452 479 648 Llamar para reservar
Masaje en pareja
Masaje de tejido profundo
Reflexología
Masaje deportivo
Danny Frawley Centre
32-60 Linton St, Moorabbin VIC 3189, Australia
+61 3 8567 3700 +61 3 8567 3700 Llamar para reservar
Sandringham Nails Spa & Beauty
74 Station St, Sandringham VIC 3191, Australia
+61 412 986 486 +61 412 986 486 Llamar para reservar
Tratamiento facial
Dermaplaning
Microdermoabrasión
Depilación con hilo
endota spa Hampton
541 Hampton St, Hampton VIC 3188, Australia
+61 3 9598 7866 +61 3 9598 7866 Llamar para reservar
Sauna
Exfoliante corporal
Envoltura corporal
Tratamientos de spa
endota spa Southland
Southland Shopping Centre, Shop 3044/3045/1239 Nepean Hwy, Cheltenham VIC 3192, Australia
+61 3 9584 0844 +61 3 9584 0844 Llamar para reservar
Sauna
Tratamientos de spa
Exfoliante corporal
Ormond Rinthan Thai massage
562 North Rd, Ormond VIC 3204, Australia
+61 415 538 755 +61 415 538 755 Llamar para reservar
Sauna
Tratamientos de spa
Brighton Baths Health Club
251 Esplanade, Brighton VIC 3186, Australia
+61 3 9592 7350 +61 3 9592 7350 Llamar para reservar
Zen Oriental Holistic Health Highett
69-79 Graham Rd, Highett VIC 3190, Australia
+61 3 9553 3509 +61 3 9553 3509 Llamar para reservar
Sauna
Sauna de infrarrojos
Tratamientos de spa
Envoltura corporal
Unwind Bay Massage
481 Centre Rd, Bentleigh VIC 3204, Australia
+61 451 998 530 +61 451 998 530 Llamar para reservar
Digitopuntura
Reflexología
Masaje de tejido profundo
Masaje de cuerpo completo

Las mejores reseñas de Saunas cerca de ti en Hampton East

4.0

Media de 530 evaluaciones de 5 establecimientos.

Preguntas frecuentes sobre Sauna

¿Qué debo hacer después de una sesión de sauna?

Bebe mucha agua: necesitarás reponer el líquido que perdiste a través del sudor, así que bebe al menos 500 ml-1 l (2-4 vasos) de agua después de cada sesión de sauna.

¿Cuánto tiempo dura una sesión de sauna?

Sus primeras sesiones no deben durar más de 5 a 10 minutos, pero una vez que se haya acostumbrado a las saunas, puede aumentar el tiempo de cada sesión individual a 20 minutos.

¿Dónde puedo encontrar una sauna privada cerca de mí?

Las reservas de sauna privada ofrecen una experiencia exclusiva para individuos, parejas o grupos pequeños. Explora y reserva las mejores instalaciones de sauna privada cerca de ti en Fresha.

¿Cuánto tiempo debo permanecer en una sauna?

Los principiantes deben comenzar con 5-10 minutos por sesión. Los usuarios con experiencia suelen permanecer entre 15-20 minutos antes de enfriarse. Es importante mantenerse hidratado y escuchar a tu cuerpo. Varias rondas más cortas con pausas de enfriamiento son habituales en la cultura tradicional del sauna finlandés.

¿Dónde puedo encontrar una sauna infrarroja cerca de mí?

Las saunas infrarrojas utilizan calor radiante en lugar de aire caliente y son populares por sus beneficios en los tejidos más profundos a temperaturas más bajas. Navega y reserva proveedores de sauna infrarroja cerca de ti en Fresha.

¿Hay saunas abiertas el domingo cerca de mí?

Sí, la mayoría de las saunas están abiertas los domingos. Explora Fresha para encontrar opciones cerca de ti con disponibilidad los domingos.

¿Con qué frecuencia debo hacerme una sesión de sauna?

Muchas personas disfrutan de las saunas a diario, pero si eres una persona sana y nueva en ellas, prueba entre 1 y 3 sesiones por semana. Puedes aumentar el número de citas una vez que tu cuerpo se haya acostumbrado. Si tienes enfermedad cardiovascular o presión arterial baja, debes consultar a tu médico antes de usar una sauna.

Reseerva tu próxima cita para sauna en Hampton East con Fresha

Reserva un tratamiento de spa en Hampton East en un abrir y cerrar de ojos. Fresha te permite comparar servicios por precio, recomendaciones o valoraciones, entre los mejores spa cerca de ti. Programa tu cita al instante, ya sea en línea o a través de nuestra app. Te enviaremos la confirmación inmediata para que puedas seguir con tu día sin preocupaciones. Así es el servicio que nos gusta.

Pasar solo unos minutos en una sauna puede aportar múltiples beneficios para tu cuerpo. El calor seco ayuda a eliminar toxinas, relajar los músculos y reducir el estrés. Muchas personas se sienten llenas de energía después de una sesión de sauna, y también puede mejorar la calidad del sueño. Las saunas tradicionales suecas y finlandesas siguen siendo muy populares, pero en Fresha también encontrarás tratamientos alternativos de terapia de sauna. La Bio Sauna es perfecta si prefieres una temperatura más baja y un ambiente más húmedo. O prueba la Vibrosauna, que simula un entrenamiento para que puedas ahorrar esfuerzo en el gimnasio. Explora tratamientos de sauna en Hampton East y reserva tu sesión cerca desde $30.

Ahí lo tienes. Fresha es tu solución para encontrar los mejores tratamientos y una reserva de citas sencilla en Hampton East, Australia. Contamos con 130,000 negocios en todo el mundo registrados en nuestra plataforma, lo que nos convierte en la número uno a nivel global. Y con nuevos spa que se suman cada semana a nuestro revolucionario y gratuito software de gestión de citas, nadie ofrece pelo, masajes y estética como nosotros. Además, nuestro centro de ayuda está disponible las 24 horas y está lleno de preguntas frecuentes útiles. Desde 2015, hemos gestionado 1,000 millones de citas en todo el mundo, y estamos deseando agendar la tuya.

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