Sauna Williamstown

El mejor sauna cerca de mí en Williamstown, Melbourne

Name: Compara y reserva Saunas al instante en Williamstown, Melbourne.
Brand: Fresha
Rating: 4 (1148 reviews)

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SaunaTratamientos de spa Exfoliación corporal Envoltura corporal

Lavanya Spa Retreat

5.0

(620)

4 Coxs Garden, Melbourne Williamstown, 3016, Victoria

The Lavanya Essentials - Our Most Popular Treatment

1h 30min

$205

LED course 6

40min

$484

Skin Consultation

30min

$50

Organic Bespoke Facial

45min - 1h

$135

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Ofertas

Mayfair Rejuvenation Clinic

5.0

(426)

77 Stevedore Street, Williamstown, 3016, Victoria

Infrared Sauna - Detox Box - 30 Minutes

30min

$30

Detox Box Infared Sauna - 45 Minutes

45min

$45

Laser Hair Removal - Buttocks Add-On

15min

$89

Consultation - Cosmetic Aesthetics Nurse

20min

$50

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Breather

4.9

(105)

415 Blackshaws Road, Melbourne Altona North, 3025, Victoria

Infrared Sauna - 1 Person

30min - 1h

$30

Infrared Sauna 2 People 🔥🔥

30min - 1h

$45

Relaxation Massage

30min - 1h

$70

Full Body Compression System

30min - 1h

$30

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Llamar para reservar

Williamstown Health + Lifestyle

95/99A Douglas Parade, Williamstown VIC 3016, Australia

+61 3 9397 8877 +61 3 9397 8877 Llamar para reservar

Fisioterapia

Punción seca

All For One Yarraville

13 Campbell St, Yarraville VIC 3013, Australia

+61 3 8319 9945 +61 3 8319 9945 Llamar para reservar

Masaje en pareja

Masaje prenatal

Kinesioterapia

Masaje deportivo

AquaSsage

9 Butler Rd, Altona North VIC 3025, Australia

+61 466 062 440 +61 466 062 440 Llamar para reservar

Tratamiento facial

Tratamiento facial para hombres

Inner West Health & Performance - Altona North

11 Pickett Dr, Altona North VIC 3025, Australia

+61 412 538 533 +61 412 538 533 Llamar para reservar

Masaje tailandés

Masaje de tejido profundo

Masaje de cuerpo completo

Masaje deportivo

Koh Thai Massage

level 2/41 Anderson St, Yarraville VIC 3013, Australia

+61 421 715 675 +61 421 715 675 Llamar para reservar

Masaje de pies

Masaje de drenaje linfático

Masaje de cuerpo completo

Masaje con piedras calientes

BayFit Leisure Centre

257 Mason St, Altona North VIC 3025, Australia

+61 3 9392 2222 +61 3 9392 2222 Llamar para reservar

Sauna

Inner Sanctuary Personal Training & Wellness

1/19 Churchill St, Williamstown North VIC 3016, Australia

+61 434 728 105 +61 434 728 105 Llamar para reservar

Entrenamiento personal

Indera Skin & Spa

32 Hall St, Newport VIC 3015, Australia

+61 3 9391 6242 +61 3 9391 6242 Llamar para reservar

Sauna

Exfoliación corporal

Tratamientos de spa

endota spa Yarraville

40 Ballarat St, Yarraville VIC 3016, Australia

+61 3 9908 3300 +61 3 9908 3300 Llamar para reservar

Rejuvenecimiento de la piel con láser

Rellenos dérmicos

Tratamiento capilar

Altona Sawasdee Thai Massage

Level 1/76 Pier St, Altona VIC 3018, Australia

+61 3 9398 8658 +61 3 9398 8658 Llamar para reservar

Masaje relajante

Masaje en pareja

Masaje chino

Masaje ayurvédico

Rox Chinese Massage and Acupuncture

Shopping Centre, Level 2/124/134 Millers Rd, Altona North VIC 3025, Australia

+61 434 021 325 +61 434 021 325 Llamar para reservar

Acupuntura

Fernwood Fitness

Unit 5/290 Whitehall St, Yarraville VIC 3013, Australia

+61 3 9687 2966 +61 3 9687 2966 Llamar para reservar

Exquisite Brows & Spa Altona

Next to Organica Nails and Opposite Aust Post, Shop U003C, Level 2/124/134 Millers Rd, Altona North VIC 3025, Australia

+61 451 608 704 +61 451 608 704 Llamar para reservar

Servicio de maquillaje

Depilación con hilo

Facial para el acné

Tratamiento facial

Las mejores reseñas de Saunas cerca de ti en Williamstown

4.0

Media de 1148 evaluaciones de 3 establecimientos.

Preguntas frecuentes sobre Sauna

¿Cuánto cuesta una sesión de sauna?

Si planeas tener una sesión de sauna, prepárate para pagar entre las $30 y las $145.

¿Con qué frecuencia debo recibir una sesión de sauna?

Muchas personas disfrutan de las saunas a diario, pero si estás sano y eres nuevo en ellas, prueba de 1 a 3 sesiones por semana. Puede aumentar el número de citas una vez que su cuerpo se acostumbre a ellas. Si tiene una enfermedad cardiovascular o presión arterial baja, debe consultar a su médico antes de usar una sauna.

¿Cuánto dura una sesión de sauna?

Sus primeras sesiones no deben durar más de 5-10 minutos, pero una vez que esté acostumbrado a las saunas, puede aumentar el tiempo de la sesión individual a 20 minutos.

¿Por qué debería usar una sauna?

Las sesiones de sauna pueden aportar muchos beneficios: aumentan el ritmo cardíaco y aumentan la circulación; pueden reducir la tensión muscular, la inflamación y el estrés; y pueden ayudar a quienes padecen asma y psoriasis. La investigación también sugiere que las saunas pueden reducir el riesgo de demencia y Alzheimer.

¿Qué debo hacer antes de una sesión de sauna?

Perderás mucha agua a través del sudor una vez que estés en una sauna, así que ayuda a tu cuerpo bebiendo gradualmente una pinta de agua antes de tu sesión: ayudará a prevenir la deshidratación. También debes ducharte antes de una sauna y tomarte un tiempo para relajarte.

¿Qué debo hacer después de una sesión de sauna?

Bebe mucha agua: tendrás que reponer el líquido que perdiste a través del sudor, así que bebe al menos 500 ml-1l (2-4 vasos) de agua después de cada sesión de sauna.

También disponible en Williamstown

Salones de belleza Cejas y pestañas Peluquerías Centro de depilación Masajes Centros de medicina estética Barberías Spas y saunas Salones de uñas Fitness y recuperación Tatuajes y piercings Fisioterapia

Disponible en

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Disponible en

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