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Personal training Aberdeen

Os melhores personal trainers perto de mim em Aberdeen, Reino Unido

‎Estabelecimentos que oferecem Personal trainers (Aberdeen) Ver mapa

Ligar para fazer reserva

Village Gym Aberdeen

Kingswells Causeway, Prime Four Cres, Kingswells, Aberdeen AB15 8PJ, United Kingdom

+44 1224 470025 +44 1224 470025 Ligar para fazer reserva

Sauna infravermelha

Tratamentos de spa

Sauna

CN Fitness Personal Training

132 W N St, Aberdeen AB24 5AR, United Kingdom

+44 7554 663246 +44 7554 663246 Ligar para fazer reserva

Personal training

Aberdeen Fitness and Combat Centre

1a, Unit 1a/1b Berryden Retail Park Aberdeen GB AB25 3SA, 1 Berryden Rd, Aberdeen AB25 3SA, United Kingdom

+44 1224 611511 +44 1224 611511 Ligar para fazer reserva

HUSH Private Gym

226 Hardgate, Aberdeen AB10 6AA, United Kingdom

+44 7312 119801 +44 7312 119801 Ligar para fazer reserva

Personal training

Athletic Edge - Aberdeen

Springfield Rd, Aberdeen AB15 7SE, United Kingdom

+44 1224 209917 +44 1224 209917 Ligar para fazer reserva

Fitfoody

8 Hutton Pl, Aberdeen AB16 7HR, United Kingdom

+44 7979 307959 +44 7979 307959 Ligar para fazer reserva

Personal training

Coached by Claire

7 Binghill Rd, Milltimber AB13 0JA, United Kingdom

+44 7825 285657 +44 7825 285657 Ligar para fazer reserva

Personal training

Ross Still Performance | Strength and Conditioning

The Courtyard, Clarence St, Suites, Aberdeen AB11 5BH, United Kingdom

+44 7495 594531 +44 7495 594531 Ligar para fazer reserva

Personal training

Phoenix Fitness - EMS

77 Greenburn Dr, Bucksburn, Aberdeen AB21 9HB, United Kingdom

+44 7460 824267 +44 7460 824267 Ligar para fazer reserva

VR Fitness Studio

36 Commerce St, Aberdeen AB11 5BR, United Kingdom

+44 7922 676992 +44 7922 676992 Ligar para fazer reserva

Personal training

The Aberdeen Altens Health Club

Souter Head Rd, Cove Bay, Aberdeen AB12 3LF, United Kingdom

+44 1224 896687 +44 1224 896687 Ligar para fazer reserva

Barry Stephen Personal Training

41 Ann St, Aberdeen AB25 3LH, United Kingdom

+44 7850 013634 +44 7850 013634 Ligar para fazer reserva

AKR Fitness

18 The Arches, S College St, Aberdeen AB11 6JX, United Kingdom

+44 1224 587039 +44 1224 587039 Ligar para fazer reserva

Personal training

Martyn Paul Fitness Centre

Unit 47 Howe Moss Ave, Aberdeen AB21 0GP, United Kingdom

+44 7502 375427 +44 7502 375427 Ligar para fazer reserva

Silverburn Gymnastics Centre

Aberdeen Energy Park, Claymore Dr, Bridge of Don, Aberdeen AB23 8GX, United Kingdom

+44 1224 703454 +44 1224 703454 Ligar para fazer reserva

PureGym Aberdeen Shiprow

15 Shiprow, Aberdeen AB11 5BW, United Kingdom

+44 344 477 0005 +44 344 477 0005 Ligar para fazer reserva

PureGym Aberdeen Kittybrewster

kittybrewster retail park, Bedford Rd, Aberdeen AB24 3LJ, United Kingdom

+44 344 477 0005 +44 344 477 0005 Ligar para fazer reserva

Get active @ Peterculter

Coronation Rd, Peterculter AB14 0RQ, United Kingdom

+44 1224 214481 +44 1224 214481 Ligar para fazer reserva

PureGym Aberdeen Rubislaw

H1, Building, Hill of Rubislaw, Anderson Dr, Aberdeen AB15 6BL, United Kingdom

+44 344 477 0005 +44 344 477 0005 Ligar para fazer reserva

Personal training

PureGym Aberdeen Wellington Circle

Unit B Wellington Cir, Altens, Aberdeen AB12 3QW, United Kingdom

+44 344 477 0005 +44 344 477 0005 Ligar para fazer reserva

Personal training

Quay Fitness

Clarence St, Aberdeen AB11 5BH, United Kingdom

+44 7484 798485 +44 7484 798485 Ligar para fazer reserva

The Warehouse Health Club

20 Mearns St, Aberdeen AB11 5AT, United Kingdom

+44 1224 571457 +44 1224 571457 Ligar para fazer reserva

Balmedie Leisure Centre

Eigie Rd, Balmedie, Aberdeen AB23 8YF, United Kingdom

+44 1358 743725 +44 1358 743725 Ligar para fazer reserva

Get active @ Westburn

Westburn Park, Westburn Rd, Aberdeen AB25 3DE, United Kingdom

+44 1224 507748 +44 1224 507748 Ligar para fazer reserva

Bannatyne Health Club & Spa Aberdeen

Laurel Dr, Danestone, Aberdeen AB22 8AQ, United Kingdom

+44 1224 707171 +44 1224 707171 Ligar para fazer reserva

Sauna infravermelha

Tratamentos de spa

Sauna

Esfoliação corporal

Perguntas Frequentes sobre Personal training

Com que frequência devo treinar com um personal trainer?

Isso depende dos seus objetivos e orçamento. Muitos clientes treinam com seu PT de 1 a 3 vezes por semana, complementando com sessões independentes. Mesmo check-ins mensais com um treinador para ajustar a programação podem ser altamente eficazes para praticantes experientes.

Como encontro um bom personal trainer?

As indicações boca a boca são ótimas, mas se você não tem o luxo de conhecer alguém com um personal trainer brilhante (PT), faça sua própria pesquisa. É aconselhável verificar o nível de qualificação (quanto mais avançado, melhor), analisar avaliações online e verificar se o estilo de coaching deles (p. ex., gentil ou rigoroso) vai se adequar a você.

O que um personal trainer faz?

Um personal trainer cria e aplica programas de exercícios individualizados adaptados às suas metas de condicionamento físico, estado de saúde e estilo de vida. Eles fornecem orientação sobre técnica e postura, motivam os clientes, acompanham o progresso e adaptam os programas ao longo do tempo para resultados ideais.

Onde posso encontrar um personal trainer para perda de peso perto de mim?

Os personal trainers de emagrecimento combinam treinamento de força, cardio e orientação nutricional para maximizar a perda de gordura. Encontre e agende os melhores personal trainers de emagrecimento perto de você no Fresha.

Que qualificações deve ter um personal trainer?

As qualificações variam em todo o mundo, portanto pesquise online e verifique quais qualificações um personal trainer deve ter onde quer que você viva no mundo. Nos EUA, por exemplo, a maioria dos personal trainers precisa de certificações de DEA e RCP. No Reino Unido, os personal trainers precisam de uma qualificação de Instrutor de Academia Nível 2, uma qualificação de Personal Trainer Nível 3 e um certificado de Primeiros Socorros.

O que é um personal trainer e como ele pode me ajudar?

Um personal trainer é um profissional de fitness qualificado que cria programas de fitness personalizados para seus clientes individuais com base nas metas pessoais de cada cliente (ex.: perda de peso, ganho muscular). Eles instruirão, demonstrarão e orientarão você a usar equipamentos específicos (resistência, pesos, máquinas etc.) ou a praticar movimentos que simplesmente dependem do peso do seu próprio corpo para ajudá-lo a melhorar seus níveis de condicionamento físico.

‎Também disponível em Aberdeen

Salões de beleza Sobrancelhas e cílios Manicures Cabeleireiros Salões de depilação Clínica de massagem Barbeiros Medspas Spas e saunas Tatuagem e piercing Fisioterapia Bronzeamento Fitness e reabilitação Consultórios médicos Personal trainers

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