Urheiluhieronta Peterhead

Parhaat urheiluhieronnat lähelläni kaupungissa Peterhead

Name: Vertaa välittömästi ja varaa Urheiluhieronta alueelta Peterhead, Iso-Britannia.
Brand: Fresha
Rating: 4 (67 reviews)

Valitse Urheiluhieronta lähelläsi olevista 3 paikoista kaupungissa Peterhead Näytä kartta

UrheiluhierontaKoko kehon hieronta Ruotsalainen hieronta Deep Tissue Massage

Relax with Melanie

5.0

(9)

4 seagate, Harbour Health, Peterhead, AB42 1JP, Scotland

Sports massage

1 h 10 min

£50

Reiki

1 h 5 min

£40

Face, Scalp and Neck massage

45 min

£30

Back, Neck and Shoulder massage

40 min

£30

Näytä kaikki palvelut

Muscle Therapy

4.9

(10)

5 Hobshill Road, Hatton, AB42 0TF, Scotland

Sports/Remedial Massage First Appointment

1 h

£50

Sports Massage First Appointment + 20mins Compression Therapy

1 h 30 min

£65

Sports/Remedial Massage Follow Up

45 min

£45

Sports Massage Follow Up + 20mins Compression Therapy

1 h 15 min

£60

Näytä kaikki palvelut

Rejuv-innate at La Belle Hair Studio, Boddam

5.0

(51)

18 Queens Road, Boddam, AB42 3AX, Scotland

Sports & Remedial Massage First Appointment

1 h 15 min

£50

Sports & Remedial Massage

1 h

£45

The ULTIMATE TOP TO TOE FULL BODY PAMPER-2 , 2.5,3 hours

2 h - 3 h

£140

INFRARED SAUNA SESSION

15 min - 3 h 15 min

£15

Näytä kaikki palvelut

Katso kaikki

Varaa aika soittamalla

Aqueous

84 King St, Peterhead, AB42 1UH, United Kingdom

+44 1779 478899 +44 1779 478899 Varaa aika soittamalla

Dermaplaning

Threading

Kasvojen aknehoidot

Aknehoito

Peterhead Massage Therapy

16 Scotstown Rd, Peterhead AB42 1LU, United Kingdom

+44 7470 179013 +44 7470 179013 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Terapeuttinen hieronta

Ayurvedinen hieronta

Kiinalainen hieronta

Craniosacral Therapy, Massage Therapy and Reflexology

Mains of Crichie Cottage, Stuartfield, by, Peterhead AB42 5DY, United Kingdom

+44 7766 314365 +44 7766 314365 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Akupainanta

Korjaava hieronta

Rentoutushieronta

Parhaat arvostelut kohteesta Urheiluhieronta lähellä sinua kaupungissa Peterhead

4.0

67 Arvostelujen keskiarvo 3 tapahtumapaikoista.

Urheiluhieronta – usein kysytyt kysymykset

Mikä on urheiluhieronta?

Urheiluhieronta on suunniteltu lisäämään verenkiertoa, lisäämään kudosten joustavuutta ja vähentämään lihasjännitystä. Sitä voidaan käyttää osana lihasten lämmittelyä ennen liikuntaa tai toistuvan liikunnan aiheuttamien vammojen ehkäisemiseksi ja lievittämiseksi. Hieronnat annettiin alun perin urheilijoille, mutta myös ei-urheilijat voivat hyötyä niistä.

Kuinka paljon urheiluhieronta maksaa?

Maksat todennäköisesti £50 urheiluhieronnasta kaupungissa Peterhead.

Mihin urheiluhierontaa käytetään?

Urheiluhieronta keskittyy myofaskiaaliseen vapautumiseen – myo tarkoittaa lihasta, faskiaalinen tarkoittaa faskiaa – lihasta ympäröivää valkoista sidekudosta. Se auttaa ehkäisemään ja lievittämään raskaan ja toistuvan liikunnan aiheuttamia vammoja.

Mitä eroa on syvällä kudoksella ja urheiluhieronnalla?

Syväkudoshieronta on yleensä kokovartalohieronta; urheiluhieronta kohdistuu tiettyyn kehon alueeseen, joka tarvitsee paranemista tai helpotusta.

Kuinka kivulias urheiluhieronta on?

Se riippuu kipukynnyksestäsi sekä vamman ja lihasstressin laajuudesta. Tunnet todennäköisesti olosi epämukavaksi hieronnan aikana ja sen jälkeen, mutta et siinä määrin, että alkaisit jännittyä kestääksesi kipua. Hierontaterapeutin tulisi räätälöidä tekniikkansa toimimaan kipukynnyksesi puitteissa.

Mitkä ovat erityyppiset urheiluhieronnat?

Urheiluhierontaa on neljää päätyyppiä: tapahtumaa edeltävä – 15-45 minuuttia ennen aktiviteettia tapahtumaa edeltävä urheiluhieronta keskittyy niihin kehon alueisiin, joita todennäköisimmin käytetään aktiviteetin aikana. Tapahtuman jälkeen – annetaan enintään kaksi tuntia aktiviteetin jälkeen, jotta se auttaa myofaskiaalista vapautumista. Palauttava – pyrkii ehkäisemään vammoja ja mahdollistamaan intensiivisen harjoittelun ennen urheilutapahtumaa, jota varten harjoittelet. Kuntouttava – pyrkii vähentämään kudostulehdusta vamman jälkeen.

Myös saatavilla alueella Peterhead

Hieronta Hair Salon Kylpylät ja saunat Nail Salon Kulmakarvat ja silmäripset Tatuoinnit ja lävistykset Kauneushoitolat Medspat Waxing

Saatavilla

Varaussovellus asiakkaille

Varaa unohtumattomia kauneudenhoito- ja terveyselämyksiä Freshan mobiilisovelluksella – se on paras tapa löytää parhaiksi arvioituja hoitoloita ja kylpylöitä

Hanki sovellus

Saatavilla

Yrityssovellus ammattilaisille

Aloita Freshan yrityspalvelun käyttö, ja pysyt aina yhteydessä asiakkaisiin ja voit rakentaa liiketoimintaasi jatkuvasti

Hanki sovellus

Selaa paikkakuntia