KotisivuHierontaUrheiluhierontaIso-Britannia

Urheiluhieronta Havant

Parhaat urheiluhieronnat lähelläni kaupungissa Havant

Name: ‎Vertaa välittömästi ja varaa Urheiluhieronta alueelta Havant, Iso-Britannia.
Brand: Fresha
Rating: 4 (187 reviews)

‎Yksi palveluntarjoaja, joka tarjoaa palvelu(j)a Urheiluhieronta alueella Havant Näytä kartta

UrheiluhierontaSyväkudoshieronta Ruotsalainen hieronta Päähieronta Koko kehon hieronta Terapeuttinen hieronta Rentouttava hieronta Kuumakivihieronta Thaihieronta Kuppaus Ayurvedinen hieronta Vyöhyketerapia Jalkahieronta

Nicky Sinden Sports Massage - Havant

5.0

(187)

McCormack House, 56a East Street, Havant, PO9 1BS, England

Sports Massage Initial Appointment

1 hr and 15 min

£45

Sports Massage 90 minutes

1 hr and 30 min

£70

Sports Massage 60 minutes

1 hr

£45

Sports Massage including Ultrasound Therapy 60 minutes

1 hr

£50

Näytä kaikki palvelut

Katso kaikki

Varaa aika soittamalla

NTC HAIR & BEAUTY HAVANT

82 Barncroft Way, Havant PO9 3AH, United Kingdom

+44 23 9307 2291 +44 23 9307 2291 Varaa aika soittamalla

Naisten hiustenleikkuu

Peruukin kiinnitys

Pysyvä hiusten suoristus

Permanentti

Sara Lee Therapy

19 Woodstock Rd, Bedhampton, Havant PO9 3HX, United Kingdom

+44 7803 542423 +44 7803 542423 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Rentouttava hieronta

Kuppaus

Parihieronta

‎Parhaat arvostelut kohteesta Urheiluhieronta lähellä sinua kaupungissa Havant

4.0

‎187‎ Arvostelujen keskiarvo ‎1‎ tapahtumapaikasta.

Urheiluhieronta – usein kysytyt kysymykset

Mistä saan kilpailuennen urheiluhieronnan lähellä minua?

Tapahtumaa edeltävä hieronta valmistaa lihaksia suoritukseen ja vähentää vammautumisriskiä. Selaa ja varaa urheiluhierontaterapeutit läheltäsi, jotka tarjoavat tapahtumaa edeltävää hoitoa Freshassa.

Mitkä ovat parhaiten arvioidut urheiluhieronnan tarjoajat lähellä minua?

Fresha listaa urheiluhierontaterapeutit ja fysioterapiaklinikat, kaikki varmennetuilla asiakasarvosteluilla. Lajittele arvion mukaan löytääksesi suositelluimmat palveluntarjoajat lähistöltäsi.

Miten urheiluhieronta eroaa syväkudoshieronnasta?

Molemmat käyttävät voimakasta painetta, mutta urheiluhieronta on erityisesti räätälöity urheilun ja harjoittelun vaatimuksiin: se sisältää venyttelyjä, valmistautumista ennen tapahtumaa ja palautumistyötä tapahtuman jälkeen. Syvä kudoshieronta on tekniikka, jota voidaan käyttää urheiluhierontaistunnossa.

Mitkä ovat erityyppiset urheiluhieronnat?

Urheiluhierontaa on neljää päätyyppiä: tapahtumaa edeltävä – 15-45 minuuttia ennen aktiviteettia tapahtumaa edeltävä urheiluhieronta keskittyy niihin kehon alueisiin, joita todennäköisimmin käytetään aktiviteetin aikana. Tapahtuman jälkeen – annetaan enintään kaksi tuntia aktiviteetin jälkeen, jotta se auttaa myofaskiaalista vapautumista. Palauttava – pyrkii ehkäisemään vammoja ja mahdollistamaan intensiivisen harjoittelun ennen urheilutapahtumaa, jota varten harjoittelet. Kuntouttava – pyrkii vähentämään kudostulehdusta vamman jälkeen.

Onko lähistölläni juuri nyt avoinna olevia urheiluhieronnan terapeutteja?

Käytä Freshaa löytääksesi urheiluhieronnan palveluntarjoajia, jotka ovat saatavilla juuri nyt. Suodata tämän päivän päivämäärän ja ajan mukaan nähdäksesi reaaliaikainen saatavuus ja varaa paikan päällä.

Mikä on urheiluhieronta?

Urheiluhieronta on suunniteltu lisäämään verenkiertoa, lisäämään kudosten joustavuutta ja vähentämään lihasjännitystä. Sitä voidaan käyttää osana lihasten lämmittelyä ennen liikuntaa tai toistuvan liikunnan aiheuttamien vammojen ehkäisemiseksi ja lievittämiseksi. Hieronnat annettiin alun perin urheilijoille, mutta myös ei-urheilijat voivat hyötyä niistä.

Mitkä ovat urheiluhieronnan hyödyt?

Urheiluhieronta vähentää lihasarkuutta ja DOMS:ia (viivästynyt lihaskipu), parantaa joustavuutta ja liikelaajuutta, nopeuttaa palautumista harjoittelussessioiden välillä, ehkäisee vammoja, hajottaa arpikudosta ja adheesioita sekä parantaa urheilusuoritusta säännöllisesti käytettynä.

Varaa seuraava aikasi urheiluhierontapalvelujen tarjoajalta alueelta Havant Freshassa

Freshan avulla itsehoidosta ei tarvitse tinkiä kiireisenäkään. Olemme luoneet verkkopalvelun, joka mukautuu aikatauluihisi. Etsi helposti palveluita alueelta Havant, valitse hierontapaikka ja varaa sinulle sopiva aika. Turvalliset verkkokaupat ja ajanvarausvahvistukset suoraan puhelimeesi tekevät palvelun käytöstä vaivatonta – melkein liian helppoa ollakseen totta. Näin voit vihdoin varata ansaitsemaasi omaa aikaa ilman kompromisseja.

Jotta pysyt huipulla, kehosi täytyy olla parhaassa mahdollisessa kunnossa. Jos lihasjännitykset tai kireät nivelsiteet estävät sinua saavuttamasta parasta suoritustasi, urheiluhieronta voi auttaa sinut maaliin. Urheiluhieronta ei ainoastaan edistä vammojen paranemista, vaan myös vähentää stressiä, jotta pysyt rauhallisena vaativimmissakin tilanteissa. Löydä urheiluhieronta Havantstä alkaen £30, kestoltaan 30 minutes–1 hour and 30 minutes.

Aloitetaan varauksesi tekeminen. Yli 130 000 yritystä ympäri maailmaa käyttää ilmaista varaussovellus -palveluamme, ja nyt on sinun vuorosi löytää täydellinen hierontapaikka. Tiedätkö loistavan paikan, joka ei vielä ole Freshassa? Kerro siitä meille lähettämällä viesti osoitteeseen hello@fresha.com – saat siitä isot pisteet. Fresha toimii 120 maassa, joten vaikka et olisikaan Iso-Britannia, voit ottaa meidät mukaan matkalle. Olemme uusi luotettava kumppanisi niin kotona kuin tien päällä.

‎Myös saatavilla alueella Havant

Kauneushoitolat Nail Salon Kulmakarvat ja silmäripset Waxing Hieronta Medspat Hair Salon Kylpylät ja saunat Solarium Fysioterapia Fitness Parturit Henkilökohtainen valmennus

Saatavilla

Varaussovellus asiakkaille

Varaa unohtumattomia kauneudenhoito- ja terveyselämyksiä Freshan mobiilisovelluksella – se on paras tapa löytää parhaiksi arvioituja hoitoloita ja kylpylöitä

Hanki sovellus

Saatavilla

Yrityssovellus ammattilaisille

Aloita Freshan yrityspalvelun käyttö, ja pysyt aina yhteydessä asiakkaisiin ja voit rakentaa liiketoimintaasi jatkuvasti

Hanki sovellus

‎Selaa toimipaikkoja alueella Havant

‎Urheiluhieronta alueella Bedhampton ‎Urheiluhieronta alueella Barncroft ‎Urheiluhieronta alueella St Faith's