Urheiluhieronta Eastbourne

Parhaat urheiluhieronnat lähelläni kaupungissa Eastbourne

Yksi palveluntarjoaja, joka tarjoaa palvelu(j)a Urheiluhieronta alueella Eastbourne Näytä kartta

UrheiluhierontaKoko kehon hieronta Deep Tissue Massage Lymfahieronta Ruotsalainen hieronta Raskaushieronta Rentoutushieronta Terapeuttinen hieronta Vyöhyketerapia Parihieronta Kuppaus Kuumakivihieronta Jalkahieronta Jalkahieronta

Elite Muscle Welfare (Eastbourne-Old Town Clinic)

5.0

(266)

The Dolls House Hair & Beauty Boutique, 9 Green Street, Eastbourne Old Town, BN21 1QN, England

Mobility

30 min

£15

Tennis Elbow Treatment + Consultation

35 min

£25

Tennis Elbow Treatment

20 min

£20

Calves Massage + Consultation

35 min

£25

Näytä kaikki palvelut

Katso kaikki

Varaa aika soittamalla

Lushington Chiropractic (Eastbourne)

30 Lushington Rd, Eastbourne BN21 4LL, United Kingdom

+44 1323 722499 +44 1323 722499 Varaa aika soittamalla

Kiropraktiikka

Akupunktio

Kuivaneulaus

Dynamic Beauty Salon Eastbourne

51 Grove Rd, Eastbourne BN21 4TX, United Kingdom

+44 1323 410700 +44 1323 410700 Varaa aika soittamalla

Kasvohoito

Meikkauspalvelu

Selluliittihoito

Dermaplaning

4Front Physiotherapy

17 Meads St, Eastbourne BN20 7QY, United Kingdom

+44 1323 301710 +44 1323 301710 Varaa aika soittamalla

Kuivaneulaus

IPersonal Physiotherapy (Eastbourne)

16 Lismore Rd, Eastbourne BN21 3AT, United Kingdom

+44 1323 722129 +44 1323 722129 Varaa aika soittamalla

Kuivaneulaus

Eastbourne Sports Massage

67 Royal Parade, Eastbourne, BN22 7AQ, United Kingdom

+44 7905 469189 +44 7905 469189 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Thaihieronta

Terapeuttinen hieronta

Ayurvedinen hieronta

Tyypin Hieronta palvelun kuva liikkeelle LWB

LWB

38 Lushington Rd, Eastbourne BN21 4LL, United Kingdom

+44 7723 532445 +44 7723 532445 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Kuumakivihieronta

Korjaava hieronta

Rentoutushieronta

Physiobourne

Selmeston Rd, Eastbourne BN21 2TH, United Kingdom

+44 7583 019733 +44 7583 019733 Varaa aika soittamalla

Kuivaneulaus

Akupunktio

Highmead Physiotherapy

223 Victoria Dr, Eastbourne BN20 8QS, United Kingdom

+44 1323 737510 +44 1323 737510 Varaa aika soittamalla

TE Sports Massage

4 Churchdale Pl, Eastbourne BN22 8RY, United Kingdom

+44 7549 659731 +44 7549 659731 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Thaihieronta

Kiinalainen hieronta

Korjaava hieronta

Complete Health

18 Gildredge Rd, Eastbourne BN21 4RL, United Kingdom

+44 7411 280515 +44 7411 280515 Varaa aika soittamalla

Kuivaneulaus

Kiropraktiikka

Thanya massage therapy

Unit2, The Labyrinth, 7 Mark Ln, Eastbourne BN21 4RJ, United Kingdom

+44 7859 815507 +44 7859 815507 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Ruotsalainen hieronta

Raskaushieronta

Deep Tissue Massage

KCsportsmassage

1st Floor, 3 Cornfield Rd, Eastbourne BN21 4QA, United Kingdom

+44 7432 277382 +44 7432 277382 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Parihieronta

Rentoutushieronta

Jalkahieronta

Response Physio & Sports Therapy Eastbourne

David Lloyd, Broadwater Way, Hampden Park, Eastbourne BN22 9PZ, United Kingdom

+44 330 024 1377 +44 330 024 1377 Varaa aika soittamalla

Kuivaneulaus

Akupunktio

Sportswise

The Welkin, Carlisle Rd, Eastbourne BN20 7SN, United Kingdom

+44 1323 745970 +44 1323 745970 Varaa aika soittamalla

Kuivaneulaus

Akupunktio

Suphanee Thai Massage

Enterprise Shopping Centre 1BD, Station Parade, Eastbourne BN21 1BD, United Kingdom

+44 7933 582645 +44 7933 582645 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Ruotsalainen hieronta

Kiinalainen hieronta

Parihieronta

Eastbourne Osteopathy: Back Pain and Shoulder Clinic

Natural Fitness Centre, Royal Parade, Eastbourne BN22 7AQ, United Kingdom

+44 1323 335052 +44 1323 335052 Varaa aika soittamalla

Kuivaneulaus

Kiropraktiikka

Akupunktio

Horder Healthcare Eastbourne

Healthcare Partnership, 7 Wartling Rd, Eastbourne BN22 7PF, United Kingdom

+44 1323 434101 +44 1323 434101 Varaa aika soittamalla

Ylipainehappihoidot

Hampden Park Sports Centre

Brodrick Rd, Eastbourne BN22 9RQ, United Kingdom

+44 1323 509859 +44 1323 509859 Varaa aika soittamalla

Hongdavis wellbeing

154 Seaside, Eastbourne BN22 7QW, United Kingdom

+44 1323 301163 +44 1323 301163 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Raskaushieronta

Rentoutushieronta

Kuppaus

Parhaat arvostelut kohteesta Urheiluhieronta lähellä sinua kaupungissa Eastbourne

4.0

266 Arvostelujen keskiarvo 1 tapahtumapaikasta.

Urheiluhieronta – usein kysytyt kysymykset

Mikä on urheiluhieronta?

Urheiluhieronta on suunniteltu lisäämään verenkiertoa, lisäämään kudosten joustavuutta ja vähentämään lihasjännitystä. Sitä voidaan käyttää osana lihasten lämmittelyä ennen liikuntaa tai toistuvan liikunnan aiheuttamien vammojen ehkäisemiseksi ja lievittämiseksi. Hieronnat annettiin alun perin urheilijoille, mutta myös ei-urheilijat voivat hyötyä niistä.

Kuinka paljon urheiluhieronta maksaa?

Maksat todennäköisesti £30 urheiluhieronnasta kaupungissa Eastbourne.

Mihin urheiluhierontaa käytetään?

Urheiluhieronta keskittyy myofaskiaaliseen vapautumiseen – myo tarkoittaa lihasta, faskiaalinen tarkoittaa faskiaa – lihasta ympäröivää valkoista sidekudosta. Se auttaa ehkäisemään ja lievittämään raskaan ja toistuvan liikunnan aiheuttamia vammoja.

Mitä eroa on syvällä kudoksella ja urheiluhieronnalla?

Syväkudoshieronta on yleensä kokovartalohieronta; urheiluhieronta kohdistuu tiettyyn kehon alueeseen, joka tarvitsee paranemista tai helpotusta.

Kuinka kivulias urheiluhieronta on?

Se riippuu kipukynnyksestäsi sekä vamman ja lihasstressin laajuudesta. Tunnet todennäköisesti olosi epämukavaksi hieronnan aikana ja sen jälkeen, mutta et siinä määrin, että alkaisit jännittyä kestääksesi kipua. Hierontaterapeutin tulisi räätälöidä tekniikkansa toimimaan kipukynnyksesi puitteissa.

Mitkä ovat erityyppiset urheiluhieronnat?

Urheiluhierontaa on neljää päätyyppiä: tapahtumaa edeltävä – 15-45 minuuttia ennen aktiviteettia tapahtumaa edeltävä urheiluhieronta keskittyy niihin kehon alueisiin, joita todennäköisimmin käytetään aktiviteetin aikana. Tapahtuman jälkeen – annetaan enintään kaksi tuntia aktiviteetin jälkeen, jotta se auttaa myofaskiaalista vapautumista. Palauttava – pyrkii ehkäisemään vammoja ja mahdollistamaan intensiivisen harjoittelun ennen urheilutapahtumaa, jota varten harjoittelet. Kuntouttava – pyrkii vähentämään kudostulehdusta vamman jälkeen.

Myös saatavilla alueella Eastbourne

Kauneushoitolat Kulmakarvat ja silmäripset Hair Salon Parturit Nail Salon Hieronta Medspat Waxing Tatuoinnit ja lävistykset Fitness Henkilökohtainen valmennus Fysioterapia Terveyspalvelut

Saatavilla

Varaussovellus asiakkaille

Varaa unohtumattomia kauneudenhoito- ja terveyselämyksiä Freshan mobiilisovelluksella – se on paras tapa löytää parhaiksi arvioituja hoitoloita ja kylpylöitä

Hanki sovellus

Saatavilla

Yrityssovellus ammattilaisille

Aloita Freshan yrityspalvelun käyttö, ja pysyt aina yhteydessä asiakkaisiin ja voit rakentaa liiketoimintaasi jatkuvasti

Hanki sovellus

Selaa paikkakuntia