Deep Tissue Massage Eastbourne

Parhaat syväkudoshieronnat lähistölläni: Eastbourne

Valitse Deep Tissue Massage lähelläsi olevista 2 paikoista kaupungissa Eastbourne Näytä kartta

Deep Tissue MassageKoko kehon hieronta Lymfahieronta Raskaushieronta Ruotsalainen hieronta Terapeuttinen hieronta Vyöhyketerapia Rentoutushieronta Urheiluhieronta Kuppaus Kuumakivihieronta Parihieronta Jalkahieronta Parihieronta

Wellness Warehouse

5.0

(113)

Unit 7, harvington business park, Brampton Road, Eastbourne East Sussex, BN22 9BN, England

Deep Release Massage

1 h

£65

Reiki Healing Therapy

45 min

£40

60 Min Float

1 h

£55

The Reset Ritual

45 min

£40

Näytä kaikki palvelut

Mariia Savvinova.Massage. Reiki. Hypnotherapy.

5.0

(79)

12 College Road, Eastbourne, Eastbourne, BN21 4HZ, England

Deep Tissue Massage

30 min - 2 h 10 min

£40

Online spiritual or psychic reading

30 min

Alkaen £10

Reiki 30 minutes

30 min

£40

Lymphatic Drainage Massage

30 min - 1 h

£40

Näytä kaikki palvelut

Katso kaikki

Varaa aika soittamalla

Lushington Chiropractic (Eastbourne)

30 Lushington Rd, Eastbourne BN21 4LL, United Kingdom

+44 1323 722499 +44 1323 722499 Varaa aika soittamalla

Kiropraktiikka

Akupunktio

Kuivaneulaus

Dynamic Beauty Salon Eastbourne

51 Grove Rd, Eastbourne BN21 4TX, United Kingdom

+44 1323 410700 +44 1323 410700 Varaa aika soittamalla

Meikkauspalvelu

Kemiallinen kuorinta

Selluliittihoito

Häämeikki

Jasmines Beauty Salon & Spa

12 Gildredge Rd, Eastbourne, BN21 4RL, United Kingdom

+44 1323 722313 +44 1323 722313 Varaa aika soittamalla

Rakennekynnet

Manikyyri ja pedikyyri

Geelirakennekynnet

Puuterikynnet

IPersonal Physiotherapy (Eastbourne)

16 Lismore Rd, Eastbourne BN21 3AT, United Kingdom

+44 1323 722129 +44 1323 722129 Varaa aika soittamalla

Kuivaneulaus

Eastbourne Sports Massage

67 Royal Parade, Eastbourne, BN22 7AQ, United Kingdom

+44 7905 469189 +44 7905 469189 Varaa aika soittamalla

Deep Tissue Massage

Terapeuttinen hieronta

Ayurvedinen hieronta

Kiinalainen hieronta

Loretta's Therapies

113 Madeira Way, Eastbourne BN23 5UN, United Kingdom

+44 7599 285754 +44 7599 285754 Varaa aika soittamalla

Deep Tissue Massage

Vyöhyketerapia

Koko kehon hieronta

Lymfahieronta

Physiobourne

Selmeston Rd, Eastbourne BN21 2TH, United Kingdom

+44 7583 019733 +44 7583 019733 Varaa aika soittamalla

Akupunktio

Kuivaneulaus

Tyypin Hieronta palvelun kuva liikkeelle LWB

LWB

38 Lushington Rd, Eastbourne BN21 4LL, United Kingdom

+44 7723 532445 +44 7723 532445 Varaa aika soittamalla

Deep Tissue Massage

Korjaava hieronta

Jalkahieronta

Lymfahieronta

Highmead Physiotherapy

223 Victoria Dr, Eastbourne BN20 8QS, United Kingdom

+44 1323 737510 +44 1323 737510 Varaa aika soittamalla

Thanya massage therapy

Unit2, The Labyrinth, 7 Mark Ln, Eastbourne BN21 4RJ, United Kingdom

+44 7859 815507 +44 7859 815507 Varaa aika soittamalla

Deep Tissue Massage

Parihieronta

Kuppaus

Rentoutushieronta

Complete Health

18 Gildredge Rd, Eastbourne BN21 4RL, United Kingdom

+44 7411 280515 +44 7411 280515 Varaa aika soittamalla

Kiropraktiikka

Kuivaneulaus

TE Sports Massage

4 Churchdale Pl, Eastbourne BN22 8RY, United Kingdom

+44 7549 659731 +44 7549 659731 Varaa aika soittamalla

Deep Tissue Massage

Lymfahieronta

Korjaava hieronta

Kiinalainen hieronta

Sunflower Beauty & Massage Ltd

81 Cavendish Pl, Eastbourne BN21 3RR, United Kingdom

+44 1323 730090 +44 1323 730090 Varaa aika soittamalla

Deep Tissue Massage

Koko kehon hieronta

Kuumakivihieronta

Lymfahieronta

KCsportsmassage

1st Floor, 3 Cornfield Rd, Eastbourne BN21 4QA, United Kingdom

+44 7432 277382 +44 7432 277382 Varaa aika soittamalla

Deep Tissue Massage

Terapeuttinen hieronta

Korjaava hieronta

Rentoutushieronta

Response Physio & Sports Therapy Eastbourne

David Lloyd, Broadwater Way, Hampden Park, Eastbourne BN22 9PZ, United Kingdom

+44 330 024 1377 +44 330 024 1377 Varaa aika soittamalla

Kuivaneulaus

Akupunktio

Sportswise

The Welkin, Carlisle Rd, Eastbourne BN20 7SN, United Kingdom

+44 1323 745970 +44 1323 745970 Varaa aika soittamalla

Akupunktio

Kuivaneulaus

Suphanee Thai Massage

Enterprise Shopping Centre 1BD, Station Parade, Eastbourne BN21 1BD, United Kingdom

+44 7933 582645 +44 7933 582645 Varaa aika soittamalla

Deep Tissue Massage

Koko kehon hieronta

Korjaava hieronta

Rentoutushieronta

Eastbourne Osteopathy: Back Pain and Shoulder Clinic

Natural Fitness Centre, Royal Parade, Eastbourne BN22 7AQ, United Kingdom

+44 1323 335052 +44 1323 335052 Varaa aika soittamalla

Kiropraktiikka

Akupunktio

Kuivaneulaus

Horder Healthcare Eastbourne

Healthcare Partnership, 7 Wartling Rd, Eastbourne BN22 7PF, United Kingdom

+44 1323 434101 +44 1323 434101 Varaa aika soittamalla

Ylipainehappihoidot

Meesuk Massage Therapy

7 Mark Ln, Eastbourne BN21 4RJ, United Kingdom

+44 7849 617227 +44 7849 617227 Varaa aika soittamalla

Deep Tissue Massage

Lymfahieronta

Terapeuttinen hieronta

Jalkahieronta

Hongdavis wellbeing

154 Seaside, Eastbourne BN22 7QW, United Kingdom

+44 1323 301163 +44 1323 301163 Varaa aika soittamalla

Deep Tissue Massage

Ayurvedinen hieronta

Kiinalainen hieronta

Parihieronta

Parhaat arvostelut kohteesta Deep Tissue Massage lähellä sinua kaupungissa Eastbourne

4.0

190 Arvostelujen keskiarvo 2 tapahtumapaikoista.

Deep Tissue Massage – usein kysytyt kysymykset

Mitä tapahtuu, kun saat syvän kudoksen hieronnan?

Kun saat syvän kudoksen hieronnan, terapeuttisi kysyy, mihin kehon alueeseen haluat heidän keskittyvän. Standardimenetelmää ei ole - hoito tulisi räätälöidä erityistarpeidesi mukaan, mutta kaikilla terapeuteilla on myös omat yksilölliset tyylinsä.

Sinua pyydetään makaamaan hierontapöydällä joko edessä, takana tai sivulla riippuen siitä, mitä aluetta hierotaan. Terapeuttisi saattaa aloittaa aluksi kevyesti lihastesi lämmittämisen, ennen kuin siirryt keskittymisalueille.

Tämä edellyttää syvää painetta, jota kohdistetaan hitaasti käsillä, käsivarsilla ja kyynärpäillä supistuneiden lihasten ja kudosten vapauttamiseksi. Hoidon suorittamiseen kuluva aika voi vaihdella, mutta se on yleensä 1-2 tuntia.

Tunteeko hieroja jännitystä?

Sen lisäksi, että hieroja tai hierontaterapeutti voi tuntea jännitystä - heidän pitäisi! Heidät on ammattimaisesti koulutettu löytämään ja vapauttamaan jännitystä kehossasi käyttämällä tekniikoita, kuten kompressiota.

Kuinka usein sinun pitäisi käydä syväkudoshieronnassa?

Ei ole olemassa kovia ja nopeita sääntöjä siitä, kuinka usein sinun pitäisi saada syväkudoshierontaa - kyse on enemmän siitä, mikä tuntuu oikealta sinulle ja mikä tarjoaa eniten etuja. Tämä voi tapahtua päivittäin, muutaman kerran viikossa, joka kuukausi - mikä tahansa saa olosi tuntumaan mukavalta.

Muista, että voit aina pyytää terapeuttiasi suosittelemaan hoitosuunnitelmaa, koska heidän asiantuntemuksensa ansiosta he tietävät, miten käsitellä taustalla olevia ongelmia, joista saatat kärsiä.

Miksi voin pahoin syvän kudoshieronnan jälkeen

Lievä pahoinvointi tai huimaus hieronnan jälkeen, erityisesti syvän kudoksen hieronta, johon liittyy voimakasta painetta kehollesi, on melko yleistä. Normaalisti se johtuu kuivumisesta - syväkudoshieronta vapauttaa imusuonistostasi ihon alle kertyviä myrkkyjä. Paras tapa korjata tämä ja huuhdella pois nämä toksiinit on pysyä nesteytettynä, joten varmista, että juot vähän vettä säännöllisesti ennen hierontaa ja kosteutat perusteellisesti sen jälkeen! Muista

kuitenkin, että jos tunnet vakavaa epämukavuutta, kipua tai sairautta hoidon jälkeen, keskustele terveydenhuollon ammattilaisen kanssa.

Onko syväkudoshieronta sen arvoista?

Tämä on täysin sinun päätettävissäsi. Jos olet kokenut syvän kudoksen hieronnan ja tuntenut sen hyödyt, saatat päättää, että se kannattaa tehdä säännöllisesti - tai jopa vain kerran, jotta voisit tietää, millaista se on ja onko se jotain, josta olisit kiinnostunut uudelleen.

Saatat tuntea, että ne eivät ole sinua varten, jolloin saatat olla kiinnostuneempi muun tyyppisistä hierontahoidoista, kuten:

ruotsalaisesta hieronnasta
kuumakivihieronnasta - thaihieronnasta
imunestehieronnasta
shiatsuhieronnasta

Mitä sinun ei pitäisi tehdä hieronnan aikana?

Hierontaetiketti on asia - ja se on tärkeää sekä sinulle että terapeutille. Kun saat hoitoa, sinun ei pitäisi:

olla kunnioittamatta terapeuttisi rajoja
olla myöhässä ja odottaa kokoaikaista aikaa
pukeutua alas, kun terapeuttisi on vielä huoneessa
pitää liiallista melua

Voiko syväkudoshieronta aiheuttaa vaurioita?

Keskustele lääkärin kanssa ennen syväkudoshierontaa, jos:

käytät verenohennuslääkkeitä tai sinulla on hyytymis- tai verenvuotohäiriö
saat hoitoa äskettäiseen leikkaukseen tai kemoterapiaan
kärsit hermovauriosta - sinulla on ihosairauksia
sinulla on haavoja, jotka eivät ole parantuneet kokonaan
sinulla on tyrä

Myös saatavilla alueella Eastbourne

Kauneushoitolat Hair Salon Kulmakarvat ja silmäripset Nail Salon Parturit Medspat Hieronta Waxing Tatuoinnit ja lävistykset Fitness Henkilökohtainen valmennus Fysioterapia Terveyspalvelut

Saatavilla

Varaussovellus asiakkaille

Varaa unohtumattomia kauneudenhoito- ja terveyselämyksiä Freshan mobiilisovelluksella – se on paras tapa löytää parhaiksi arvioituja hoitoloita ja kylpylöitä

Hanki sovellus

Saatavilla

Yrityssovellus ammattilaisille

Aloita Freshan yrityspalvelun käyttö, ja pysyt aina yhteydessä asiakkaisiin ja voit rakentaa liiketoimintaasi jatkuvasti

Hanki sovellus

Selaa toimipaikkoja alueella Eastbourne

Deep Tissue Massage alueella Old Town Deep Tissue Massage alueella Roselands Deep Tissue Massage alueella St Anthony's Deep Tissue Massage alueella Upperton Deep Tissue Massage alueella Willingdon Deep Tissue Massage alueella Ratton Deep Tissue Massage alueella Devonshire Deep Tissue Massage alueella Sovereign Deep Tissue Massage alueella Downside Deep Tissue Massage alueella Hampden Park Deep Tissue Massage alueella Meads