Bastu Memphis

Bästa bastu nära mig i Memphis

‎Ställen som erbjuder Basturum i Memphis Se karta

BastuSpabehandlingar Kroppsskrubb Infraröd bastu

Ring för att boka

Cloud 9 Massage Health & Wellness

187 Stateline Rd E, Southaven, MS 38671

(662) 470-6526 (662) 470-6526 Ring för att boka

Bastu

Cryoterapi

Kroppsskrubb

Spabehandlingar

DAC Southaven

3146 Goodman Rd E, Southaven, MS 38672

(662) 349-0403 (662) 349-0403 Ring för att boka

Kneading Knots Of Relaxation Massage Spa

915 Ferncliff Cove #1b, Southaven, MS 38671

(901) 231-9192 (901) 231-9192 Ring för att boka

Kinesisk massage

Ayurvedisk massage

Sportmassage

Svensk massage

Massage Envy

7820 Poplar Ave Ste 4-6, Germantown, TN 38138

(901) 312-5382 (901) 312-5382 Ring för att boka

Sportmassage

Återuppbyggande massage

Avslappnande massage

Koppning

Fermata Massage & Wellness

8385 US-64 Suite 116, Memphis, TN 38133

(901) 504-6011 (901) 504-6011 Ring för att boka

Kinesisk massage

Akupressur

Fotmassage

Lymfatisk dräneringsmassage

Delta Phoenix Aesthetic Medicine

940 Church Rd W Suite #B, Southaven, MS 38671

(662) 330-0844 (662) 330-0844 Ring för att boka

Mesoterapi

Hårtransplantationer

LED-ljusbehandling

Hårborttagning med elektrolys

KneadN 2 Rejuvenate

2462 Church St Suite A, Hernando, MS 38632

(252) 484-4131 (252) 484-4131 Ring för att boka

Helkroppsmassage

Fotmassage

Djupvävnadsmassage

Zonterapi

Jasper Float Spa & Wellness

60 S Main St Suite 102, Memphis, TN 38103

(901) 584-4810 (901) 584-4810 Ring för att boka

Bastu

Infraröd bastu

Spabehandlingar

Kroppsskrubb

Aja's

3445 Poplar Ave Suite #9, Memphis, TN 38111

(901) 607-6005 (901) 607-6005 Ring för att boka

Vaxning för män

Helkroppsvaxning

Bikinivaxning

Ryggvaxning

Yoni Steam of Memphis

6759 E Shelby Dr, Memphis, TN 38141

(901) 463-3615 (901) 463-3615 Ring för att boka

Bastu

Kroppsskrubb

Infraröd bastu

Kroppsinpackning

Asian Massage Studio Lakeland

9160 US-64 suite 15, Lakeland, TN 38002

(901) 878-0616 (901) 878-0616 Ring för att boka

Bastu

Kroppsskrubb

Kroppsinpackning

Spabehandlingar

HOTWORX - Germantown, TN

9155 Poplar Ave Suite 25A, Germantown, TN 38138

(901) 614-4114 (901) 614-4114 Ring för att boka

Collierville Yoga

80 N Main St #201, Collierville, TN 38017

(901) 359-3296 (901) 359-3296 Ring för att boka

LTresses Day Spa

1941 Goodman Rd W suite 104, Horn Lake, MS 38637

(662) 655-8868 (662) 655-8868 Ring för att boka

Ryggmassage

Kroppsskulptering

Brudsminkning

Ansiktsbehandling

Rooted Stretching

740 E Brookhaven Cir Suite 2, Memphis, TN 38117

(901) 270-0026 (901) 270-0026 Ring för att boka

Bastu

Amani Bath Spa: A Cleansing Place

306 S Main St, Memphis, TN 38103

(901) 621-6712 (901) 621-6712 Ring för att boka

Bastu

Infraröd bastu

Spabehandlingar

Kroppsskrubb

Rejuvenation Hyperthermic Wellness

187 Stateline Rd E Ste 20, Southaven, MS 38671

(662) 536-6538 (662) 536-6538 Ring för att boka

Hyperbar syrgasbehandling

HOTWORX- Hernando, MS

2445 Hwy 51 S Suite 105, Hernando, MS 38632

(662) 655-2024 (662) 655-2024 Ring för att boka

Beauty & Bodied By Blair

2753 S Mendenhall Rd Ste 25, Memphis, TN 38115

(901) 805-7999 (901) 805-7999 Ring för att boka

Bastu

Infraröd bastu

Kroppsskrubb

Total Package Resort

3588 New Horn Lake Rd, Memphis, TN 38109

(901) 509-9371 (901) 509-9371 Ring för att boka

Recovering Me Holistic Wellness Center

340 New Byhalia Rd Suite 4A, Collierville, TN 38017

(773) 815-3057 (773) 815-3057 Ring för att boka

Akupressur

Lymfatisk dräneringsmassage

Helkroppsmassage

Gravidmassage

Moonwalk Fitness

777 W Poplar Ave, Collierville, TN 38017

(901) 675-7016 (901) 675-7016 Ring för att boka

HOTWORX - Southaven, MS - Silo Square

2867 May Blvd Ste 103, Southaven, MS 38672

(662) 294-5002 (662) 294-5002 Ring för att boka

Lavish Bae Body Studio

865 E Raines Rd, Memphis, TN 38116

(901) 921-4520 (901) 921-4520 Ring för att boka

Laserfettsugning

Armisael Allure Health & Wellness Retreat LLC

3003 Airways Blvd, Memphis, TN 38131

(901) 618-5759 (901) 618-5759 Ring för att boka

Bastu

Infraröd bastu

Spabehandlingar

Glow Lab PLLC

301 Germantown Bend Cove, Cordova, TN 38018

(901) 486-9067 (901) 486-9067 Ring för att boka

Bastu

Kroppsinpackning

Kroppsskrubb

Infraröd bastu

HOTWORX - Collierville, TN

875 W Poplar Ave, Collierville, TN 38017, United States

+1 901-300-5550 +1 901-300-5550 Ring för att boka

Cryo-Contour of Germantown

9091 Poplar Ave ste 110 Unit 109, Germantown, TN 38138

(901) 268-1163 (901) 268-1163 Ring för att boka

Bastu

Kroppsinpackning

Infraröd bastu

Kroppsskrubb

Church Health YMCA

1350 Concourse Ave Suite 241, Memphis, TN 38104

(901) 505-0910 (901) 505-0910 Ring för att boka

LivLimitless

6949 Stage Rd, Memphis, TN 38133

(901) 437-5464 (901) 437-5464 Ring för att boka

Personlig träning

Royalty Wellness Spa

618 Oakleaf Office Ln Suite 200, Memphis, TN 38117

(901) 410-8905 (901) 410-8905 Ring för att boka

Hudblekning

Mikronålning

IPL-hårborttagning

Injektioner mot rynkor

Burn Boot Camp

8000 US-64, Bartlett, TN 38133

(901) 236-7441 (901) 236-7441 Ring för att boka

Personlig träning

Get Fit With Jess

3242 Players Club Cir, Memphis, TN 38125

(662) 212-6137 (662) 212-6137 Ring för att boka

Kroppsskulptering

HOTWORX - Bartlett, TN

3051 Kirby Whitten Rd Suite 8, Bartlett, TN 38134

(901) 512-5200 (901) 512-5200 Ring för att boka

VIO Med Spa

7615 W Farmington Blvd Suite 12, Germantown, TN 38138

(901) 401-9190 (901) 401-9190 Ring för att boka

Bastu

Spabehandlingar

Kroppsskrubb

Kroppsinpackning

Butterfly Evolve Wellness Spa

1028 Cresthaven Rd #200, Memphis, TN 38119

(901) 295-9965 (901) 295-9965 Ring för att boka

Fogelman Downtown YMCA

245 Madison Ave, Memphis, TN 38103

(901) 527-9622 (901) 527-9622 Ring för att boka

HOTWORX - Lakeland, TN

8950 US-64 #113, Lakeland, TN 38002

(901) 930-6125 (901) 930-6125 Ring för att boka

CITYSKIN

3964 Goodman Rd E ste 122 suite 216, Southaven, MS 38672

(702) 807-1082 (702) 807-1082 Ring för att boka

Bastu

Spabehandlingar

Kroppsskrubb

Labella Skin Bar

3065 E Corporate Edge Dr, Germantown, TN 38138

(901) 480-7170 (901) 480-7170 Ring för att boka

Läppfyllnad

Laserhudföryngring

Laserhårborttagning

Hudfyllmedel

Crunch Fitness - White Station

827 S White Station Rd, Memphis, TN 38117

(901) 300-7199 (901) 300-7199 Ring för att boka

Just Laze Massage and Body Work

5800 Stage Rd Suite 2 (Upstairs) Room D, Bartlett, TN 38134

(901) 413-3540 (901) 413-3540 Ring för att boka

Terapeutisk massage

Djupvävnadsmassage

Zonterapi

Sportmassage

East Memphis Athletic Club

426 S Grove Park Rd, Memphis, TN 38117

(901) 509-8905 (901) 509-8905 Ring för att boka

Sugar's Hair Gallery and Spa

432 US-72 #1, Collierville, TN 38017

(901) 221-7607 (901) 221-7607 Ring för att boka

Bastu

Spabehandlingar

Infraröd bastu

HOTWORX - Memphis, TN - Poplar

5847 Poplar Ave Suite 106, Memphis, TN 38119

(901) 538-9595 (901) 538-9595 Ring för att boka

HOTWORX - Memphis, TN - Edge District

750 Madison Ave, Memphis, TN 38103

(901) 302-6302 (901) 302-6302 Ring för att boka

Cordova Family YMCA

7950 Club Center Cove, Cordova, TN 38016

(901) 755-2123 (901) 755-2123 Ring för att boka

Jane's Gym Fitness For Women

4850 Goodman Rd, Olive Branch, MS 38654

(662) 893-5263 (662) 893-5263 Ring för att boka

ATC Fitness

3040 Forest Hill Irene Rd, Germantown, TN 38138

(901) 347-3752 (901) 347-3752 Ring för att boka

CLUB4 Fitness Horn Lake

3828 Goodman Rd W, Horn Lake, MS 38637

(662) 253-8781 (662) 253-8781 Ring för att boka

HOTWORX - Cordova, TN

750 N Germantown Pkwy STE 111, Cordova, TN 38018

(901) 350-0770 (901) 350-0770 Ring för att boka

ATC Fitness

6600 Stage Rd, Bartlett, TN 38134

(901) 377-1414 (901) 377-1414 Ring för att boka

In Great Hands Collierville TN

155 N Main St # 102D, Collierville, TN 38017

(901) 359-0830 (901) 359-0830 Ring för att boka

Akupressur

Hot stone-massage

Gravidmassage

Zonterapi

Germantown Athletic Club

1801 Exeter Rd, Germantown, TN 38138

(901) 757-7370 (901) 757-7370 Ring för att boka

Esporta Fitness

8864 US-64, Lakeland, TN 38002, United States

+1 901-291-1113 +1 901-291-1113 Ring för att boka

Acu Spa Union Ave

1870 Union Ave, Memphis, TN 38104

(901) 623-7170 (901) 623-7170 Ring för att boka

Lymfatisk dräneringsmassage

Svensk massage

Thaimassage

Helkroppsmassage

Esporta Fitness

6050 Stage Rd, Bartlett, TN 38134

(901) 203-0391 (901) 203-0391 Ring för att boka

Esporta Fitness

773 N Germantown Pkwy, Cordova, TN 38018

(901) 203-3362 (901) 203-3362 Ring för att boka

Esporta Fitness

4572 Poplar Ave, Memphis, TN 38117

(901) 203-5361 (901) 203-5361 Ring för att boka

Esporta Fitness

1285 Ridgeway Rd, Memphis, TN 38119, United States

+1 901-291-1114 +1 901-291-1114 Ring för att boka

Ocean Spa

670 N Germantown Pkwy Suite 6, Cordova, TN 38018

(901) 304-8180 (901) 304-8180 Ring för att boka

Bastu

Kroppsskrubb

Infraröd bastu

Spabehandlingar

Vanliga frågor om Bastu

Hur ofta ska jag bada bastu?

Många människor njuter av bastur dagligen, men om du är frisk och ny för dem, prova 1-3 sessioner per vecka. Du kan öka antalet möten när din kropp är van vid dem. Om du har hjärt-kärlsjukdom eller lågt blodtryck bör du rådgöra med din läkare innan du använder en bastu.

Hur lång tid tar en bastusession?

Dina första sessioner bör inte vara längre än 5-10 minuter, men när du väl är van vid bastur kan du öka den individuella sessionstiden till 20 minuter.

Varför ska jag använda en bastu?

Bastusessioner kan ge många fördelar: de ökar din hjärtfrekvens och ökar cirkulationen; de kan minska muskelspänningar, inflammation och stress; och de kan hjälpa personer som lider av astma och psoriasis. Forskning tyder också på att bastur kan sänka risken för demens och Alzheimers.

Vad ska jag göra innan ett bastubad?

Du kommer att förlora mycket vatten genom svett när du är i en bastu, så hjälp din kropp genom att gradvis dricka en halvliter vatten inför din session – det hjälper till att förhindra uttorkning. Du bör också duscha innan en bastu och ta dig tid att koppla av.

Vad ska jag göra efter ett bastubad?

Drick mycket vatten: du måste ersätta den vätska du förlorade genom svett, så drick minst 500 ml-1 l (2-4 glas) vatten efter varje bastusession.

Boka nästa bastu-besök i Memphis with Fresha

Fresha gör det enklare för dig att hitta tid för dig själv. Istället för att leta överallt efter de bästa span i Memphis, har vi redan gjort jobbet åt dig. Med Fresha kan du söka efter behandlingar, läsa äkta kundrecensioner och betala för din bokning online i förväg. Inga fler borttappade bokningskort – bara spa-upplevelser som passar just dina behov.

Om du vill hitta ett sätt att slappna av i musklerna och lindra spänningar i ömma leder har bastubehandling många bevisade fördelar. I den torra värmen i en bastu ökar blodcirkulationen, vilket minskar stelhet och obehag. Bastubad är en älskad tradition i många länder världen över och en viktig del av deras kultur. Oavsett om du föredrar att prova rysk banya, japansk Iyashi Dome eller finsk bastu, kan du hitta din nya favoritplats på Fresha. Sök efter bastur i Memphis i Freshas mobila app redan idag.

Gå med i miljontals människor världen över som redan använder Fresha. Med 130 000 företag i 120 länder som använder Freshas topprankade plattform för att ta emot snabba onlinebokningar kan du lita på oss även under din nästa resa utomlands. Så packa väskan. För hjälp med att boka din nästa spabehandling i Memphis, USA, besök gärna vårt hjälpcenter. Vi vill att allt ska flyta lika smidigt som du kommer att känna dig. För smidiga bokningar och exklusiva erbjudanden, boka med oss nu. Vi är platsen för alla dina behov inom välmående och egenvård.