Personal training Lincoln

Os melhores personal trainers perto de mim em Lincoln

Estabelecimentos que oferecem Personal training (Lincoln) Ver mapa

Ligar para fazer reserva

Yarborough Leisure Centre (Active Nation)

Riseholme Rd, Lincoln LN1 3SP, United Kingdom

+44 1522 304401 +44 1522 304401 Ligar para fazer reserva

FFW Pro Wrestling and Fitness Centre

14 Wainer Cl, Lincoln LN6 3RY, United Kingdom

+44 7517 508389 +44 7517 508389 Ligar para fazer reserva

Unstoppabl

5 Habbaniya Rise, Nocton, Lincoln LN4 2BS, United Kingdom

+44 20 8124 4995 +44 20 8124 4995 Ligar para fazer reserva

Personal training

Scott Brewer Kickboxing Academy, The SBKA Gym

Alma Martin Way, Bardney, Lincoln LN3 5TF, United Kingdom

+44 7507 508220 +44 7507 508220 Ligar para fazer reserva

HOL-FIT Holistic Fitness | Personal Trainer | Lincoln Private Studio

Bathurst St, Lincoln LN2, United Kingdom

+44 7901 557051 +44 7901 557051 Ligar para fazer reserva

Personal training

Custom Fitness - Personal Training Facility Lincoln

Units 5&7, Bishops Road Industrial Estate, 4 Dean Rd, Lincoln LN2 4DR, United Kingdom

+44 7786 156873 +44 7786 156873 Ligar para fazer reserva

Perda de peso

Kin3tic Performance

Turnstone Rd, North Hykeham, Lincoln LN6 3UA, United Kingdom

+44 1522 683576 +44 1522 683576 Ligar para fazer reserva

Personal training

Rami Physique Coach

Yarborough Leisure Centre, Lincoln LN1 3PT, United Kingdom

+44 7873 927513 +44 7873 927513 Ligar para fazer reserva

Personal training

Willow House Physiotherapy & Personal Training Lincolnshire

Tattershall Rd, Billinghay, Lincoln LN4 4BW, United Kingdom

+44 1526 860740 +44 1526 860740 Ligar para fazer reserva

Reflexologia

Massagem de tecido profundo

Massagem pré-natal

Massagem com pedras quentes

Precizion Ltd

Dorchester Way, North Hykeham, Lincoln LN6 9HH, United Kingdom

+44 7570 089150 +44 7570 089150 Ligar para fazer reserva

Agulhamento a seco

Abi's Gym

Unit 9, The Quarry, Grantham Rd, Waddington, Lincoln LN5 9NT, United Kingdom

+44 7850 968187 +44 7850 968187 Ligar para fazer reserva

Ryan James Personal Training

Everlast Gyms, Tritton Rd, Lincoln LN6 7QY, United Kingdom

+44 7792 223228 +44 7792 223228 Ligar para fazer reserva

Personal training

Chris Kankam Fitness Coaching

Whisby Rd, Lincoln LN6 3TA, United Kingdom

+44 7525 133406 +44 7525 133406 Ligar para fazer reserva

Personal training

Bodystreet Lincoln Centre

Unit 9, stonebow centre, Silver St, Lincoln LN2 1DY, United Kingdom

+44 1522 456990 +44 1522 456990 Ligar para fazer reserva

Personal training

Lincoln Lifting

6 Crofton Cl, Lincoln LN3 4NT, United Kingdom

+44 7850 280770 +44 7850 280770 Ligar para fazer reserva

DHPT and Fitness

Bridge Farm, Sleaford Rd, Tattershall, Lincoln LN4 4JG, United Kingdom

+44 7542 186259 +44 7542 186259 Ligar para fazer reserva

Personal training

Pacific Gym

83 Waterloo St, Lincoln, LN6 7AQ, United Kingdom

+44 1522 878118 +44 1522 878118 Ligar para fazer reserva

Total Fitness Lincoln

Fields, Whisby Rd, Lincoln LN6 3TA, United Kingdom

+44 1522 508200 +44 1522 508200 Ligar para fazer reserva

Performance Gym & Fitness

6 Pioneer Way, Lincoln LN6 3DH, United Kingdom

+44 1522 688090 +44 1522 688090 Ligar para fazer reserva

Primal Life Gym

Primal Life Gym, Sunningdale Trading Estate, Unit 3 Dixon Cl, Lincoln LN6 7UB, United Kingdom

+44 7453 317135 +44 7453 317135 Ligar para fazer reserva

Active Nation Birchwood

Birchwood Ave, Birchwood, Lincoln LN6 0JE, United Kingdom

+44 1522 304450 +44 1522 304450 Ligar para fazer reserva

Metheringham Gym

Unit 12 The Moorlands, Metheringham, Lincoln LN4 3HX, United Kingdom

+44 1526 268180 +44 1526 268180 Ligar para fazer reserva

Curves Women's Gym

9 Dean Rd, Lincoln LN2 4DR, United Kingdom

+44 1522 524105 +44 1522 524105 Ligar para fazer reserva

Lincoln Barbell Club

10 Portland Place, Lincoln, LN5 7JX, United Kingdom

+44 7858 460894 +44 7858 460894 Ligar para fazer reserva

Rhythm in Movement Dance Studio

3 Dixon Way, Lincoln LN6 7XN, United Kingdom

+44 7540 445002 +44 7540 445002 Ligar para fazer reserva

Personal training

PureGym Lincoln St Marks Centre

Unit 16, St Marks Centre Station Street, Lincoln LN5 7EY, United Kingdom

+44 344 477 0005 +44 344 477 0005 Ligar para fazer reserva

énergie Fitness Lincoln

Flavian Rd, Lincoln LN2 4GR, United Kingdom

+44 1522 246555 +44 1522 246555 Ligar para fazer reserva

University of Lincoln Sports Centre

Brayford Way, Lincoln LN6 7TS, United Kingdom

+44 1522 886688 +44 1522 886688 Ligar para fazer reserva

PureGym Lincoln Carlton Centre

The Carlton Centre, Unit 11 Victory Parade, Lincoln LN2 4UX, United Kingdom

+44 344 477 0005 +44 344 477 0005 Ligar para fazer reserva

ONE NK

Moor Ln, North Hykeham, Lincoln LN6 9AX, United Kingdom

+44 1522 883311 +44 1522 883311 Ligar para fazer reserva

Personal training

Everlast Gyms - Lincoln

Tritton Rd, Lincoln LN6 7QY, United Kingdom

+44 343 909 2665 +44 343 909 2665 Ligar para fazer reserva

Lifestyle Fitness Cherry Willingham

68 Croft Ln, Cherry Willingham, Lincoln LN3 4JP, United Kingdom

+44 1522 596908 +44 1522 596908 Ligar para fazer reserva

Herons Fitness

community academy, Branston, Lincoln LN4 1LH, United Kingdom

+44 1522 880425 +44 1522 880425 Ligar para fazer reserva

Perguntas Frequentes sobre Personal training

O que é um personal trainer e como ele pode me ajudar?

Um personal trainer é um preparador físico profissionalmente qualificado que cria programas de condicionamento físico sob medida para seus clientes individuais com base nos objetivos pessoais de cada cliente (por exemplo, perda de peso, ganho muscular). Eles instruirão, demonstrarão e aconselharão você a usar equipamentos específicos (resistência, pesos, máquinas, etc.) ou praticar movimentos que simplesmente dependem do seu próprio peso corporal para ajudá-lo a melhorar seus níveis de condicionamento físico.

Como posso encontrar um bom personal trainer?

Indicações boca a boca são ótimas, mas se você não tem o luxo de conhecer alguém com um personal trainer brilhante (PT), faça sua própria pesquisa. É aconselhável verificar o nível de qualificação deles (quanto mais avançado, melhor), analisar as avaliações online e verificar se o estilo de coaching deles (por exemplo, gentil ou militante) combina com você.

O que devo esperar durante uma sessão de treinamento pessoal?

É provável que você faça uma mistura de exercícios cardiovasculares e aeróbicos durante sua sessão de treinamento pessoal. Começará com um aquecimento e terminará com um arrefecimento para esticar todos os músculos que tem trabalhado. Como sua sessão é estruturada e os exercícios que você faz durante ela dependerão de seus objetivos e nível de condicionamento físico.

Com que frequência devo fazer sessões de treinamento pessoal?

A frequência com que você tem uma sessão de treinamento pessoal será ditada por seus objetivos e pelo que você pode pagar. Uma única sessão por semana pode ser suficiente, mas se você é novo no exercício, pode querer começar com 2-3 sessões semanais para ajudá-lo a desenvolver sua forma e obter uma rotina sustentável.

Quanto custa o treinamento pessoal?

Depende da experiência e do nível de qualificação do seu personal trainer, mas do custo de uma sessão de treinamento pessoal em Lincoln média em torno de £65.

Quais qualificações um personal trainer deve ter?

As qualificações variam em todo o mundo, então fique online e verifique quais qualificações um personal trainer deve ter onde quer que você viva no mundo. Nos EUA, por exemplo, a maioria dos personal trainers precisa de certificações AED e CPR. No Reino Unido, os personal trainers precisam de uma qualificação de Instrutor de Ginásio de Nível 2, uma qualificação de Personal Trainer de Nível 3 e um certificado de Primeiros Socorros.

Também disponível em Lincoln

Manicures Salões de beleza Sobrancelhas e cílios Massagem Salões de depilação Medspas Fisioterapia Spas e saunas Cabeleireiros Personal training Fitness e reabilitação Barbeiros Tatuagem e piercing

Disponível em

App de reservas para clientes

Agende experiências de beleza e bem-estar inesquecíveis com o aplicativo da Fresha — a melhor maneira de descobrir os salões e spas mais bem avaliados

Baixar o app

Disponível em

App para empresas e profissionais

Experimente a plataforma da Fresha para profissionais e aumente sempre sua clientela e seus negócios

Baixar o app

Procurar por cidades