Personal training Chichester

Os melhores personal trainers perto de mim em Chichester

‎Estabelecimentos que oferecem Personal training (Chichester) Ver mapa

Ligar para fazer reserva

Reubizzle - Personal Trainer Chichester

1-2, Terminus Mill, Terminus Rd, Chichester PO19 8UN, United Kingdom

+44 7960 636734 +44 7960 636734 Ligar para fazer reserva

Personal training

Elitas Fitness - Chichester Gym

1, Terminus Mill, Terminus Rd, Chichester PO19 8UN, United Kingdom

+44 1243 920536 +44 1243 920536 Ligar para fazer reserva

Massagem para casais

Massagem corretiva

Massagem de corpo inteiro

Massagem de tecido profundo

Thrive Selsey

Ellis Square, Selsey, Chichester PO20 0AF, United Kingdom

+44 1243 606720 +44 1243 606720 Ligar para fazer reserva

GEPT Specialist Personal Training

Unit 4, Hambrook Business Centre, Hambrook, Chichester PO18 8XP, United Kingdom

+44 7795 991477 +44 7795 991477 Ligar para fazer reserva

Personal training

Chichester Physio Ltd - Bosham

Main Rd, Bosham, Chichester PO18 8EH, United Kingdom

+44 1243 783040 +44 1243 783040 Ligar para fazer reserva

Oxigenoterapia hiperbárica

Agulhamento a seco

Acupuntura

Chichester College Sports Centre

Westgate Fields, Chichester PO19 1SB, United Kingdom

+44 1243 812936 +44 1243 812936 Ligar para fazer reserva

Help with Handwriting

W Stoke Rd, Chichester PO18 9AA, United Kingdom

+44 1243 252310 +44 1243 252310 Ligar para fazer reserva

Core Results

Unit 1 Beaver Trade Park, Quarry Ln, Chichester PO19 8NY, United Kingdom

+44 1243 929111 +44 1243 929111 Ligar para fazer reserva

Personal training

Blessed Yoga

Blessed Yoga The Cowshed, Hatchers, Sidlesham Common PO20 7PY, United Kingdom

+44 7977 002293 +44 7977 002293 Ligar para fazer reserva

Right Mind Fitness

Unit 17, Glenmore Industrial Park, Chichester PO19 7BJ, United Kingdom

+44 7772 958028 +44 7772 958028 Ligar para fazer reserva

Personal training

Astons Gym & Personal Training Studio

Unit 2, Temple Bar Business Park, Strettington Ln, Chichester PO18 0TU, United Kingdom

+44 1243 531165 +44 1243 531165 Ligar para fazer reserva

Soul Balance Pilates

12 Halfrey Rd, Chichester PO18 8BU, United Kingdom

+44 7824 340214 +44 7824 340214 Ligar para fazer reserva

Motherhood Fitness & Massage - Nicola Highnam

The Pavilion Connolly Way, Graylingwell, Park, Chichester PO19 6WD, United Kingdom

+44 7799 444343 +44 7799 444343 Ligar para fazer reserva

Massagem relaxante

Massagem pré-natal

Massagem tailandesa

Massagem esportiva

Dream Fitness Selsey

2 High St, Selsey, Chichester PO20 0QG, United Kingdom

+44 1243 602297 +44 1243 602297 Ligar para fazer reserva

Fontwell & Southbourne Physiotherapy & Hydrotherapy

The Wolds, Fontwell Ave, Eastergate, Chichester PO20 3RU, United Kingdom

+44 1243 544333 +44 1243 544333 Ligar para fazer reserva

Agulhamento a seco

Quiropraxia

Acupuntura

Oxigenoterapia hiperbárica

Bootcamp UK Chichester - Outdoors Fitness Classes in Chichester

Oaklands Park, Chichester PO19 6BB, United Kingdom

+44 7950 695792 +44 7950 695792 Ligar para fazer reserva

Personal training

Whole Life Fitness

90 Broyle Rd, Chichester PO19 6BE, United Kingdom

+44 7785 747669 +44 7785 747669 Ligar para fazer reserva

Personal training

Chichester Personal Trainer

92 Sherborne Rd, Chichester PO19 3AL, United Kingdom

+44 7930 413275 +44 7930 413275 Ligar para fazer reserva

Personal training

The Goodwood Health Club

Goodwood Hotel, Goodwood, Chichester PO18 0QB, United Kingdom

+44 1243 520114 +44 1243 520114 Ligar para fazer reserva

Tratamentos de spa

Sauna infravermelha

Esfoliação corporal

Envoltório corporal

The Coastal Clinic

Chichester Way, Selsey, Chichester PO20 0PJ, United Kingdom

+44 7887 852602 +44 7887 852602 Ligar para fazer reserva

Acupressão

Massagem corretiva

Massagem relaxante

Massagem para casais

ARO Development & Training Centre

unit 2, Sherrington Mews Ellis Square, Selsey, Chichester PO20 0FJ, United Kingdom

+44 7488 318906 +44 7488 318906 Ligar para fazer reserva

Optimus Gym Chichester

Unit 1, 28 Terminus Rd, Chichester PO19 8ZZ, United Kingdom

+44 1243 971147 +44 1243 971147 Ligar para fazer reserva

Perguntas Frequentes sobre Personal training

Quais são os melhores personal trainers perto de mim?

A Fresha lista personal trainers e coaches de fitness, todos com análises de clientes verificadas. Ordene por avaliação para encontrar os treinadores mais recomendados perto de você.

O que um personal trainer faz?

Um personal trainer desenvolve e oferece programas de exercícios individualizados adaptados aos seus objetivos de condicionamento físico, estado de saúde e estilo de vida. Ele fornece treinamento em técnica e formulário, motiva os clientes, acompanha o progresso e adapta os programas ao longo do tempo para resultados ideais.

Com que frequência devo treinar com um personal trainer?

Isso depende dos seus objetivos e orçamento. Muitos clientes treinam com o seu PT 1-3 vezes por semana, complementando com sessões independentes. Mesmo os check-ins mensais com um treinador para ajustar a programação podem ser altamente eficazes para praticantes experientes.

Há personal trainers disponíveis no domingo perto de mim?

Sim, alguns personal trainers estão disponíveis aos domingos. Navegue no Fresha para encontrar treinadores perto de você com disponibilidade no domingo.

O que devo esperar durante uma sessão de treinamento pessoal?

É provável que você faça uma mistura de exercícios cardiovasculares e aeróbicos durante sua sessão de treinamento pessoal. Começará com um aquecimento e terminará com um arrefecimento para esticar todos os músculos que tem trabalhado. Como sua sessão é estruturada e os exercícios que você faz durante ela dependerão de seus objetivos e nível de condicionamento físico.

O que é um personal trainer e como ele pode me ajudar?

Um personal trainer é um preparador físico profissionalmente qualificado que cria programas de condicionamento físico sob medida para seus clientes individuais com base nos objetivos pessoais de cada cliente (por exemplo, perda de peso, ganho muscular). Eles instruirão, demonstrarão e aconselharão você a usar equipamentos específicos (resistência, pesos, máquinas, etc.) ou praticar movimentos que simplesmente dependem do seu próprio peso corporal para ajudá-lo a melhorar seus níveis de condicionamento físico.

Posso agendar um personal trainer online?

Sim, com o Fresha você pode agendar sessões de personal training online 24/7. Encontre treinadores perto de você, escolha o tipo de sessão e confirme instantaneamente.

‎Também disponível em Chichester

Salões de beleza Sobrancelhas e cílios Manicures Medspas Cabeleireiros Salões de depilação Massagem Barbeiros Spas e saunas Tatuagem e piercing Fisioterapia Consultórios médicos

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