Personal training Basingstoke

Os melhores personal trainers perto de mim em Basingstoke

Escolha entre os 2 estabelecimentos que oferecem Personal training perto de você em Basingstoke Ver mapa

Sarah Dunkley Soft Tissue Therapist at Wade Road

5.0

(73)

Wade Road, Basingstoke, RG24, England

Home Visit - 60 min Personal Training - block booking discount

£240

Home Visit - 60 min Personal Training - ad hoc booking

£50

Home Visit - 90 min Personal Training

1h 30min

£75

Indian Head Massage

45min

£40

Ver todos os serviços

Alice Smith Sports Massage

5.0

(58)

The Fitness Experts Daneshill Central, Armstrong Rd, Basingstoke RG24 8NU , UK, Basingstoke, England

PT Consultation

1h 15min

Gratuito

50 min deep tissue massage

50min

£50

30 min sports massage

30min

£30

30 min deep tissue massage

30min

£30

Ver todos os serviços

Ver todos

Ligar para fazer reserva

Fitness Flex Personal Training Gym Basingstoke

Suite 6 Brighton Hill, Basingstoke RG22 4EH, United Kingdom

+44 7380 307512 +44 7380 307512 Ligar para fazer reserva

Complete Performance

3 Whitney Rd, Basingstoke RG24 8NS, United Kingdom

+44 1256 840333 +44 1256 840333 Ligar para fazer reserva

Carla Mullan Personal Training

Chineham Business Park Spindlewood, Stag Oak Ln, Chineham, Basingstoke RG24 8NN, United Kingdom

+44 7568 072042 +44 7568 072042 Ligar para fazer reserva

Personal training

Elite Bodyworks

Elite Bodyworks, Unit 10 Bessemer Rd, Basingstoke RG21 3NB, United Kingdom

+44 7852 134538 +44 7852 134538 Ligar para fazer reserva

BBL GYM

PT GND & BST, 22-24 Winchester St, Basingstoke RG21 7EY, United Kingdom

+44 7706 975795 +44 7706 975795 Ligar para fazer reserva

Personal training

The Fit Coach

Unit 3A, St Michael's Retail Park, The Harrow Way, Basingstoke RG22 4AN, United Kingdom

+44 7913 807713 +44 7913 807713 Ligar para fazer reserva

Personal training

Strength Base Gym

Unit 20 Armstrong Rd, Basingstoke RG24 8NU, United Kingdom

+44 844 995 3690 +44 844 995 3690 Ligar para fazer reserva

Personal training

Calisthenics Basingstoke

10 Bessemer Rd, Basingstoke, RG21 3NB, United Kingdom

+44 7460 765156 +44 7460 765156 Ligar para fazer reserva

HITZone Basingstoke

Unit E, Loddon Business Centre, Roentgen Rd, Basingstoke RG24 8NG, United Kingdom

+44 7500 862814 +44 7500 862814 Ligar para fazer reserva

Village Gym Basingstoke

Basing View, Basingstoke RG21 4EA, United Kingdom

+44 1256 208959 +44 1256 208959 Ligar para fazer reserva

Human Kind

1, Moundsmere Lodge, Damsel Ln, Preston Candover, Axford, Basingstoke RG25 2DU, United Kingdom

+44 7872 967812 +44 7872 967812 Ligar para fazer reserva

Massagem esportiva

Reflexologia

Massagem profunda

Massagem de corpo inteiro

Fonseca Fitness

Unit 3 Telford Rd, Basingstoke RG21 6YU, United Kingdom

+44 7568 163126 +44 7568 163126 Ligar para fazer reserva

SK® - Universe Inc. Fitness Agency (Stallion King Universe Incorporation)

Skyline Plaza, Basingstoke RG21 7AY, United Kingdom

(312) 721-6911 (312) 721-6911 Ligar para fazer reserva

Personal training

Cameron Ralph - The Strength Centre

Unit E6 Grafton Way, Basingstoke RG22 6HY, United Kingdom

+44 7906 682080 +44 7906 682080 Ligar para fazer reserva

Personal training

Built For Fit

Unit 3 a, St Michael's Retail Park, The Harrow Way, Basingstoke RG22 4AN, United Kingdom

+44 7413 928129 +44 7413 928129 Ligar para fazer reserva

The Fitness Experts Basingstoke | Bootcamp | Classes | Gym

The Fitness Experts, Daneshill Central, Armstrong Rd, Basingstoke RG24 8NU, United Kingdom

+44 7723 476762 +44 7723 476762 Ligar para fazer reserva

Aspects of Fitness

550 Worting Rd, Worting, Basingstoke RG23 8PU, United Kingdom

+44 1256 336677 +44 1256 336677 Ligar para fazer reserva

Lifestyle Fitness Basingstoke

Oxford Way, Sherborne St John, Basingstoke RG24 9UP, United Kingdom

+44 1256 961347 +44 1256 961347 Ligar para fazer reserva

As melhores avaliações de Personal training perto de você em Basingstoke

4.0

Média de 131 avaliações de 2 locais.

Perguntas Frequentes sobre Personal training

O que é um personal trainer e como ele pode me ajudar?

Um personal trainer é um preparador físico profissionalmente qualificado que cria programas de condicionamento físico sob medida para seus clientes individuais com base nos objetivos pessoais de cada cliente (por exemplo, perda de peso, ganho muscular). Eles instruirão, demonstrarão e aconselharão você a usar equipamentos específicos (resistência, pesos, máquinas, etc.) ou praticar movimentos que simplesmente dependem do seu próprio peso corporal para ajudá-lo a melhorar seus níveis de condicionamento físico.

Como posso encontrar um bom personal trainer?

Indicações boca a boca são ótimas, mas se você não tem o luxo de conhecer alguém com um personal trainer brilhante (PT), faça sua própria pesquisa. É aconselhável verificar o nível de qualificação deles (quanto mais avançado, melhor), analisar as avaliações online e verificar se o estilo de coaching deles (por exemplo, gentil ou militante) combina com você.

O que devo esperar durante uma sessão de treinamento pessoal?

É provável que você faça uma mistura de exercícios cardiovasculares e aeróbicos durante sua sessão de treinamento pessoal. Começará com um aquecimento e terminará com um arrefecimento para esticar todos os músculos que tem trabalhado. Como sua sessão é estruturada e os exercícios que você faz durante ela dependerão de seus objetivos e nível de condicionamento físico.

Com que frequência devo fazer sessões de treinamento pessoal?

A frequência com que você tem uma sessão de treinamento pessoal será ditada por seus objetivos e pelo que você pode pagar. Uma única sessão por semana pode ser suficiente, mas se você é novo no exercício, pode querer começar com 2-3 sessões semanais para ajudá-lo a desenvolver sua forma e obter uma rotina sustentável.

Quanto custa o treinamento pessoal?

Depende da experiência e do nível de qualificação do seu personal trainer, mas do custo de uma sessão de treinamento pessoal em Basingstoke média em torno de £75.

Quais qualificações um personal trainer deve ter?

As qualificações variam em todo o mundo, então fique online e verifique quais qualificações um personal trainer deve ter onde quer que você viva no mundo. Nos EUA, por exemplo, a maioria dos personal trainers precisa de certificações AED e CPR. No Reino Unido, os personal trainers precisam de uma qualificação de Instrutor de Ginásio de Nível 2, uma qualificação de Personal Trainer de Nível 3 e um certificado de Primeiros Socorros.

Também disponível em Basingstoke

Salões de beleza Manicures Sobrancelhas e cílios Cabeleireiros Salões de depilação Massagem Medspas Barbeiros Fisioterapia Fitness e reabilitação Spas e saunas Personal training Tatuagem e piercing

Disponível em

App de reservas para clientes

Agende experiências de beleza e bem-estar inesquecíveis com o aplicativo da Fresha — a melhor maneira de descobrir os salões e spas mais bem avaliados

Baixar o app

Disponível em

App para empresas e profissionais

Experimente a plataforma da Fresha para profissionais e aumente sempre sua clientela e seus negócios

Baixar o app

Procurar por cidades