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Sauna Vergers Sud

Meilleurs saunas à proximité à Vergers Sud, Paris

‎Établissements proposant des Saunas dans Vergers Sud à Paris Afficher la carte

SaunaSoins spa

Appelez pour réserver

Jessy Beauty

17 All. Antarès, 95350 Saint-Brice-sous-Forêt, France

+33 6 34 99 26 44 +33 6 34 99 26 44 Appelez pour réserver

Microdermabrasion

Soins du visage pour homme

Soins du visage nettoyants en profondeur

Épilation des sourcils au fil

Spa Lac d'o Zen

13 Allée. du Maréchal Foch, 95880 Enghien-les-Bains, France

+33 9 82 38 71 57 +33 9 82 38 71 57 Appelez pour réserver

Sauna

Sauna infrarouge

Gommage corporel

Soins spa

Ateliers B

1 bis Rle à Boudet, 95440 Écouen, France

+33 6 64 48 40 06 +33 6 64 48 40 06 Appelez pour réserver

Service de maquillage

Épilation des sourcils au fil

Microdermabrasion

Épilation au fil

Les Galentines

1 Rue du Dr Demirleau, 95160 Montmorency, France

+33 6 73 05 14 09 +33 6 73 05 14 09 Appelez pour réserver

Massage des pieds

Massage complet du corps

Massage aux pierres chaudes

Massage thérapeutique

NAM tout simplement - Massage kobido visage

7 Rue du Ctre, 95230 Soisy-sous-Montmorency, France

+33 6 50 89 49 05 +33 6 50 89 49 05 Appelez pour réserver

Massage aux pierres chaudes

Massage prénatal

Massage chinois

Massage en couple

Anjayati - Formation massage agréée FFMTR

29 Chem. des Laitières, 95230 Soisy-sous-Montmorency, France

+33 1 34 17 68 23 +33 1 34 17 68 23 Appelez pour réserver

Massage thérapeutique

Massage chinois

Massage prénatal

Massage aux pierres chaudes

Candy'S - Esthéticienne-massotherapeute

7 Rue Bastienne, 95160 Montmorency, France

+33 6 81 53 07 07 +33 6 81 53 07 07 Appelez pour réserver

Soins du visage pour homme

Service de maquillage

Soin du visage

Soins anti-cellulite

Neox beauty

Centre commercial des vergers, 95350 Saint-Brice-sous-Forêt, France

+33 1 39 90 86 06 +33 1 39 90 86 06 Appelez pour réserver

Soin du visage

Service de maquillage

Dermaplaning

Microdermabrasion

Johânna Massage & Beauty

13 b, Rue du Dr Schweitzer, 95230 Soisy-sous-Montmorency, France

+33 7 70 93 86 05 +33 7 70 93 86 05 Appelez pour réserver

Massage des pieds

Massage prénatal

Massage sportif

Massage suédois

Massage & Sophrologie Behappy

24 Av. du Rond-Point, 95230 Soisy-sous-Montmorency, France

+33 7 60 53 43 37 +33 7 60 53 43 37 Appelez pour réserver

Massage relaxant

Massage prénatal

Digitopuncture

Massage des pieds

Angélique Querville - Massage Japonais - Kobido & réflexologie

67 Rue du Général de Gaulle, 95880 Enghien-les-Bains, France

+33 7 66 68 56 32 +33 7 66 68 56 32 Appelez pour réserver

Massage ayurvédique

Massage thérapeutique

Massage thaïlandais

Massage suédois

Peace Love and Beauty

32 Rue Julien Boursier, 95400 Villiers-le-Bel, France

+33 1 39 90 20 45 +33 1 39 90 20 45 Appelez pour réserver

Épilation au fil

Service de maquillage

Soin du visage

Soins anti-cellulite

Soin DeToi , bien-être , salon pour femme

33 Rue Pelletier, 95360 Montmagny, France

+33 7 60 24 42 70 +33 7 60 24 42 70 Appelez pour réserver

Massage chinois

Massage en couple

Massage relaxant

Massage thérapeutique

Ma pause massage

KEO Santé, 19 Av. du Général de Gaulle, 95230 Soisy-sous-Montmorency, France

+33 7 65 69 50 99 +33 7 65 69 50 99 Appelez pour réserver

Massage thérapeutique

Massage chinois

Massage ayurvédique

Massage thérapeutique

Pinkbird Bien-être - Drainage Lymphatique & Massages Relaxant

chez Body and Mind Studio, 191 avenue de la Division Leclerc 95880 Enghien-les-Bains.

+33 7 45 01 16 74 +33 7 45 01 16 74 Appelez pour réserver

Sauna

Microdermabrasion

Massage des tissus profonds

Réflexologie

Le Coin Massage

77 Rue Haute, 95170 Deuil-la-Barre, France

+33 7 49 10 17 44 +33 7 49 10 17 44 Appelez pour réserver

Massage thaïlandais

Massage thérapeutique

Digitopuncture

Massage des pieds

Lin Massage

31 Rue d'Andilly, 95230 Soisy-sous-Montmorency, France

+33 7 65 79 32 11 +33 7 65 79 32 11 Appelez pour réserver

Massage chinois

Massage thérapeutique

Massage thaïlandais

Massage suédois

Sukhaya massages

2 Rue de Malleville, 95880 Enghien-les-Bains, France

+33 6 76 41 29 82 +33 6 76 41 29 82 Appelez pour réserver

Massage thérapeutique

Massage de drainage lymphatique

Massage thérapeutique

Massage ayurvédique

PöZ - Massage

4 All. de Longchamp, 95160 Montmorency, France

+33 7 69 81 77 59 +33 7 69 81 77 59 Appelez pour réserver

Massage suédois

Massage sportif

Réflexologie

Massage prénatal

STUDIO 925

26 Rue du Maréchal Leclerc, 95440 Écouen, France

+33 1 34 19 17 62 +33 1 34 19 17 62 Appelez pour réserver

Lissage permanent des cheveux

Pose de perruque

Coupe de cheveux pour femme

Extensions de cheveux

Institut de beauté et Spa Aloria

7 Rue de l'Arrivée, 95880 Enghien-les-Bains, France

+33 1 39 64 59 17 +33 1 39 64 59 17 Appelez pour réserver

Microdermabrasion

Dermaplaning

Épilation au fil

Soins du visage contre l'acné

L'INSTITUT HELEN'KA

1 Pl. Roger Levanneur, 95160 Montmorency, France

+33 6 78 74 85 97 +33 6 78 74 85 97 Appelez pour réserver

Service de maquillage

Soin du visage

Massage du dos

Épilation des sourcils au fil

Centre CLEMED - Centre de médecine esthétique

1 Rue du Maréchal Joffre, 95330 Domont, France

+33 1 34 29 98 28 +33 1 34 29 98 28 Appelez pour réserver

Épilation au sucre

Épilation pour homme

Épilation à la cire du corps entier

Épilation à la cire Hollywood

Sun Factory St Brice

2 Rue René Cassin, 95350 Saint-Brice-sous-Forêt, France

+33 1 34 53 93 15 +33 1 34 53 93 15 Appelez pour réserver

Bronzage en aérosol

Hôtel Barrière Le Grand Hôtel Enghien-les-bains

85 Rue du Général de Gaulle, 95880 Enghien-les-Bains, France

+33 1 39 34 10 00 +33 1 39 34 10 00 Appelez pour réserver

Sauna

Gommage corporel

Sauna infrarouge

Soins spa

Aux Cinq Sens

5 Rue de la Gare, 95440 Écouen, France

+33 1 39 33 50 01 +33 1 39 33 50 01 Appelez pour réserver

Soin du visage

Soins du visage pour homme

Épilation des sourcils au fil

Épilation au fil

Beauté Zen | Institut de soins beauté

51 bis Bd de Montmorency, 95170 Deuil-la-Barre, France

+33 1 71 68 44 63 +33 1 71 68 44 63 Appelez pour réserver

Soins du visage pour homme

Service de maquillage

Soin du visage

Soins du visage nettoyants en profondeur

Au Jardin Des Sens.

3 Pl. du 11 Novembre, 95200 Sarcelles, France

+33 1 39 90 10 77 +33 1 39 90 10 77 Appelez pour réserver

Maquillage de mariée

Soins du visage contre l'acné

Dermaplaning

Microdermabrasion

Royal Spa

11 Rue Jean Jaurès, 95400 Arnouville, France

+33 9 53 11 46 32 +33 9 53 11 46 32 Appelez pour réserver

Sauna

Soins spa

Sauna infrarouge

Gommage corporel

KORPUS SANTE

15 Rue de la Libération, 95880 Enghien-les-Bains, France

+33 1 34 12 33 38 +33 1 34 12 33 38 Appelez pour réserver

Sauna

Enveloppement corporel

Gommage corporel

Soins spa

Orange Bleue Room De Sport

105 Rue de Paris, 95350 Saint-Brice-sous-Forêt, France

+33 9 83 06 68 98 +33 9 83 06 68 98 Appelez pour réserver

Care, Sports & Spa Diane Barrière

87 Rue du Général de Gaulle, 95880 Enghien-les-Bains, France

+33 1 39 34 10 50 +33 1 39 34 10 50 Appelez pour réserver

Sauna

Soins spa

Sauna infrarouge

Gommage corporel

O2GAM SPA

7-9 Rue Nelson Mandela, 95170 Deuil-la-Barre, France

+33 1 34 17 78 24 +33 1 34 17 78 24 Appelez pour réserver

Sauna

Soins spa

Sauna infrarouge

Beauty Lounge

19 Rue de Paris, 93380 Pierrefitte-sur-Seine, France

+33 6 05 63 62 65 +33 6 05 63 62 65 Appelez pour réserver

Soins de modelage du corps

Soins du visage contre l'acné

Service de maquillage

Henné

ValVital - Thermes & Institut d'Enghien-les-Bains

38 Rue de Malleville, 95880 Enghien-les-Bains, France

+33 1 39 34 10 57 +33 1 39 34 10 57 Appelez pour réserver

Microdermabrasion

Service de maquillage

Soin du visage

Peeling chimique

Beauté Soins Naturels

33 Rue de la Gare, 95170 Deuil-la-Barre, France

+33 1 34 28 74 46 +33 1 34 28 74 46 Appelez pour réserver

Épilation des sourcils au fil

Dermaplaning

Microdermabrasion

Épilation au fil

Hammam Najma

144 Rue Gabriel Péri, 93200 Saint-Denis, France

+33 9 67 22 12 58 +33 9 67 22 12 58 Appelez pour réserver

Sauna

Soins spa

Gommage corporel

Sauna infrarouge

Hammam Sultan

147 Rue Gabriel Péri, 93200 Saint-Denis, France

+33 1 48 29 19 66 +33 1 48 29 19 66 Appelez pour réserver

Sauna

Soins spa

Gommage corporel

Sauna infrarouge

salon de massage Epinay sur Seine, CLAIR DE LUNE massage Epinay sur Seine

28 Rue d'Ormesson, 93800 Épinay-sur-Seine, France

+33 7 53 63 53 11 +33 7 53 63 53 11 Appelez pour réserver

Massage suédois

Massage sportif

Réflexologie

Massage des tissus profonds

Yves Rocher

200 Av. de la Division Leclerc, 95200 Sarcelles, France

+33 1 34 38 14 60 +33 1 34 38 14 60 Appelez pour réserver

Soins du visage contre l'acné

Service de maquillage

Épilation des sourcils au fil

Soins du visage pour homme

L'Effet Du Hammam

70 Av. Aristide Briand, 93240 Stains, France

+33 1 48 29 26 95 +33 1 48 29 26 95 Appelez pour réserver

Sauna

Gommage corporel

Soins spa

Sauna infrarouge

IMPERIAL BEAUTY salon de massage Deuil la Barre

29 Rue de l'Église, 95170 Deuil-la-Barre, France

+33 7 58 86 30 88 +33 7 58 86 30 88 Appelez pour réserver

Massage chinois

Massage thérapeutique

Massage thaïlandais

Massage des pieds

Body Minute Saint Brice sous foret.

22 AVENUE ROBERT SCHUMAN CENTRE COMMERCIAL CARREFOUR VALDO, 95350 Saint-Brice-sous-Forêt, France

+33 1 39 92 24 04 +33 1 39 92 24 04 Appelez pour réserver

Épilation des sourcils au fil

Soins du visage pour homme

Dermaplaning

Microdermabrasion

FAQ : Sauna

À quelle fréquence dois-je faire une séance de sauna ?

De nombreuses personnes apprécient les saunas quotidiennement, mais si vous êtes en bonne santé et que vous débutez, essayez 1 à 3 séances par semaine. Vous pouvez augmenter le nombre de rendez-vous une fois que votre corps y est habitué. Si vous souffrez de maladies cardiovasculaires ou de faible pression artérielle, vous devriez consulter votre médecin avant d'utiliser un sauna.

Combien de temps dois-je rester dans un sauna ?

Les débutants devraient commencer par 5 à 10 minutes par séance. Les utilisateurs expérimentés restent généralement 15 à 20 minutes avant de se refroidir. Il est important de rester hydraté et d'écouter son corps. Plusieurs tours plus courts avec des pauses de refroidissement sont courants dans la culture traditionnelle du sauna finlandais.

Quels sont les récompenses pour la santé de l'utilisation d'un sauna ?

L'utilisation régulière du sauna est associée à une amélioration de la santé cardiovasculaire, à une réduction des douleurs musculaires, au soulagement du stress, à un meilleur sommeil, à un nettoyage de la peau par la transpiration et à une meilleure fonction immunitaire. De nombreux athlètes utilisent les saunas pour la récupération dans le cadre de leurs programmes d'entraînement.

Qu'est-ce qu'un sauna ?

Un sauna est une pièce ou une cabine chauffée conçue pour des séances de chaleur sèche ou humide. Les saunas finlandais traditionnels utilisent la chaleur sèche d'un poêle à bois ou électrique (généralement 70-100°C). Les saunas à vapeur (bains de vapeur) utilisent la chaleur humide. Les deux favorisent la transpiration, la relaxation, la récupération musculaire et les bienfaits cardiovasculaires.

Que dois-je faire après une séance de sauna ?

Buvez beaucoup d'eau : vous devrez remplacer le liquide perdu par la transpiration, alors buvez au moins 500 ml à 1 l (2 à 4 verres) d'eau après chaque séance de sauna.

Comment trouver des saunas près de chez moi ?

Utilisez Fresha pour trouver des installations de sauna, des spas et des centres de bien-être près de chez vous. Filtrez par établissement, prix et disponibilité pour trouver la bonne expérience et réservez instantanément.

Puis-je réserver une séance de sauna en ligne ?

Oui, avec Fresha vous pouvez réserver des séances de sauna en ligne 24h/24 et 7j/7. Parcourez les établissements près de chez vous, choisissez votre séance et confirmez instantanément.

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Chez Fresha, nous simplifions au maximum la prise de rendez-vous pour vos soins cheveux, santé et ongles. Recherchez le soin souhaité, parcourez les spas disponibles à Vergers Sud et choisissez celui qui vous séduit le plus. Avec la diversité des spas et des soins proposés, vous aurez l’embarras du choix. La réservation est facile, et le plaisir assuré.

Si vous cherchez un moyen de détendre vos muscles et de soulager les tensions dans vos articulations douloureuses, la thérapie par sauna offre de nombreux bienfaits reconnus. Sous la chaleur sèche du sauna, la circulation sanguine s’accélère, réduisant ainsi toute raideur. De nombreux pays à travers le monde vantent les vertus du sauna, une tradition profondément ancrée dans leur culture. Que vous préfériez essayer le banya russe, l’Iyashi Dome japonais ou les saunas finlandais, trouvez votre nouveau lieu de bien-être local sur Fresha. Recherchez des saunas à Vergers Sud dès maintenant sur la application mobile Fresha.

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