Domicile Spa et sauna Sauna La France Sauna ParisSauna Quartier du Faubourg-du-Roule

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Offres

My Golden Hour

5.0

Paris, Île-de-france

Institut de beauté13 avis

Sauna Finlandais 45'

€69

1 hr

Soins du Visage Express

€120

45 min

Red Light Therapy (Body) Anti-Age Visage et corps

€69

25 min

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Nouveau

Sabai Sabai Thai Massage

Paris, Île-de-france

Spa et sauna

Sauna seul

€30

30 min

Sauna + gommage

€65

1 hr

Massage du corps Thaïlandais aux huiles chaudes - Solo

€69

1 hr

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Cocooning Spa

4.7

Paris, Île-de-france

Massage950 avis

Solo: Hammam / Massage

€100

1 hr and 30 min

Solo: Hammam / Gommage / Massage

€145

2 hr

Relaxant Anti stress

€65

1 hr - 2 hr

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Spa Thaï Luxe - Marais

4.8

Paris, Île-de-france

Massage290 avis

Hammam privatif

€49

30 min

Réflexologie plantaire / Foot massage

€59

30 min - 1 hr

Let it Be

€139

1 hr and 30 min

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À la uneOffres

Les Bains du Marais

4.7

Paris, Île-de-france

Spa et sauna179 avis

Hammam et Brunch

€85

1 hr

Accès hammam & sauna

€50

1 hr

Bain glacé et sauna privatif

€15

15 min - 1 hr

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À la une

Octane

4.9

75009, Île-de-France

Spa médical1 157 avis

Sauna infrarouge (douche incluse) / Infrared Sauna (w/ shower)

€45

45 min

Grand sauna infrarouge (douche incluse) / Large infrared sauna (w/ shower)

€55

45 min

Sauna infrarouge - Ajouter un(e) ami(e) / Infrared Sauna - Add a friend

€15

5 min

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À la une

BCBG Paris

4.9

Paris, Île-de-france

Institut de beauté332 avis

Iyashi Dôme

€35

30 min - 45 min

Iyashi Dôme

€35

40 min - 1 hr

Iyashi Dôme

€35

40 min - 1 hr

Voir les 55 prestations

À la une

Wat&Sens Paris 17

5.0

Paris, Île-de-france

Institut de beauté7 avis

SOLO Sauna + Massage

€85

1 hr - 1 hr and 30 min

SOLO Sauna + Gommage

€85

1 hr

Soin complet des pieds avec technique Russe + pose de vernis semi permanent (dépose offerte)

€69

1 hr and 30 min

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Offres

La Cour Du Bien Être - Beauté

4.8

Paris, Île-de-france

Massage1 738 avis

Sauna 30 mins

€30

30 min

Sauna 30' + Massage Tui Na Relaxant-1h

€79

1 hr and 30 min

Sauna 30' + Massage Tui Na Tonique - 1h

€89

1 hr and 30 min

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LE SONGE

5.0

15ème, Île-de-france

Massage42 avis

Sauna Infrarouge 00h30 - Uniquement en complément d'un soin

€50

30 min

Sauna Infrarouge 00h45

€80

45 min

Sauna Infrarouge 01h00 - en DUO

€120

1 hr

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Offres

Les Bulles de Paris

4.7

Paris, Île-de-france

Massage112 avis

1 heure d'accès aux Sauna et Hammam privatisés (solo / duo)

€51.03

1 hr

1 heure d'accès aux Sauna et Hammam privatisés (solo / duo) avec deux softs

€61.19

1 hr

1 heure d'accès aux Sauna et Hammam privatisés (solo / duo) avec deux coupes de Champagne

€71.34

1 hr

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Klaris Esthétique

4.9

7ème arrondissement, Île-de-france

Institut de beauté97 avis

Sauna Japonais GMP Amincissement

€65

45 min

Sauna Japonais GMP Détox

€50

30 min

Consultation beauté

Gratuit

30 min

Voir les 79 prestations

Nouveau

Royal Villa Thai Spa

Paris, Île-de-france

Spa et sauna

Hammam (suivi d'un massage)

€35

30 min

Hammam

€40

30 min

Hammam et gommage

€75

1 hr

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Top Spa Professionals in Quartier du Faubourg-du-Roule

5 spa therapists ready to book in Quartier du Faubourg-du-Roule. See all

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Appelez pour réserver

Sabai Sabai Paris 8 - Salon de massage Paris 8 - Massage Thaï - Sauna privatif
11 Rue Arsène Houssaye, 75008 Paris, France
+33 1 42 94 82 20 +33 1 42 94 82 20 Appelez pour réserver
Hôtel Elysia by Inwood Hotels
35 Rue de Berri, 75008 Paris, France
+33 1 53 53 20 20 +33 1 53 53 20 20 Appelez pour réserver
Sauna
Soins spa
Phytomer Spa Étoile
19 Rue Washington, 75008 Paris, France
+33 1 42 89 65 55 +33 1 42 89 65 55 Appelez pour réserver
Microdermabrasion
Service de maquillage
Soin du visage
Soins anti-cellulite
Thé Spa | Champs Elysées | Spa et Massage
4 Rue Chateaubriand, 75008 Paris, France
+33 1 73 74 99 33 +33 1 73 74 99 33 Appelez pour réserver
Massage sportif
Réflexologie
Massage des tissus profonds
Massage thérapeutique
Ban Sabaï Courcelles
67 Bd de Courcelles, 75008 Paris, France
+33 1 45 01 65 85 +33 1 45 01 65 85 Appelez pour réserver
Massage thérapeutique
Massage des pieds
Massage de drainage lymphatique
Massage complet du corps
Four Seasons Hotel George V, Paris
31 Av. George V, 75008 Paris, France
+33 1 49 52 70 00 +33 1 49 52 70 00 Appelez pour réserver
Sauna
Soins spa
Gommage corporel
Enveloppement corporel
Hammam Pacha
17 Rue Mayet, 75006 Paris, France
+33 1 43 06 55 55 +33 1 43 06 55 55 Appelez pour réserver
Sauna
Enveloppement corporel
Sauna infrarouge
Gommage corporel
Hôtel de Crillon, A Rosewood Hotel
10 Pl. de la Concorde, 75008 Paris, France
+33 1 44 71 15 00 +33 1 44 71 15 00 Appelez pour réserver
Sauna
Soins spa
Thai Yoga Massage Paris
4 Rue Dautancourt, 75017 Paris, France
+33 6 01 88 20 59 +33 6 01 88 20 59 Appelez pour réserver
Massage relaxant
Massage thérapeutique
Massage de drainage lymphatique
Massage complet du corps
Re'cupp center
28 Rue Gabriel Péri, 92110 Clichy, France
+33 1 89 56 50 90 +33 1 89 56 50 90 Appelez pour réserver
Aux Bains Montorgueil Spa
55 Rue Montorgueil, 75002 Paris, France
+33 1 44 88 01 78 +33 1 44 88 01 78 Appelez pour réserver
Sauna
Gommage corporel
Sauna infrarouge
Enveloppement corporel
Masseur-Pro
3 Bd Ornano, 75018 Paris, France
+33 6 32 59 47 68 +33 6 32 59 47 68 Appelez pour réserver
Massage complet du corps
Massage prénatal
Massage aux pierres chaudes
Massage de drainage lymphatique
L'Éden des Sens - Soin visage Biologique Recherche - Minceur LPG - Massage
10 Rue du Faubourg Poissonnière, 75010 Paris, France
+33 6 65 58 77 15 +33 6 65 58 77 15 Appelez pour réserver
Carole Massages Bien-Être
75 Rue Claude Bernard, 75005 Paris, France
+33 7 83 02 23 62 +33 7 83 02 23 62 Appelez pour réserver
Massage des tissus profonds
Massage thérapeutique
Massage relaxant
Massage en couple
BAN SUAN THAI GARDEN
25 Rue Jean Leclaire, 75017 Paris, France
+33 7 66 27 43 48 +33 7 66 27 43 48 Appelez pour réserver
Massage thérapeutique
Massage des tissus profonds
Massage sportif
Massage suédois
Saud Sai Spa
74 Rue de Clichy, 75009 Paris, France
+33 1 45 26 13 17 +33 1 45 26 13 17 Appelez pour réserver
Massage aux pierres chaudes
Massage thérapeutique
Massage relaxant
Massage en couple
Velvet Beauté
97 Bd de Montmorency, 75016 Paris, France
+33 1 40 71 87 84 +33 1 40 71 87 84 Appelez pour réserver
Soins anti-cellulite
Soins du visage pour homme
Soins du visage nettoyants en profondeur
Épilation des sourcils au fil
Lok Siam Spa Ternes
17 Rue Guersant, 75017 Paris, France
+33 1 47 54 90 48 +33 1 47 54 90 48 Appelez pour réserver
Sauna
Sauna infrarouge
Enveloppement corporel
Gommage corporel
AMMEA. Cecile Jorus
15 Rue Carle Hébert, 92400 Courbevoie, France
+33 6 63 58 63 20 +33 6 63 58 63 20 Appelez pour réserver
Massage ayurvédique
Massage thérapeutique
Massage thaïlandais
Massage suédois
SLÖO, l'Art du Bien-Être
50 Rue Saint-Georges, 75009 Paris, France
+33 9 80 88 50 09 +33 9 80 88 50 09 Appelez pour réserver
Massage des pieds
Massage des tissus profonds
Massage sportif
Massage chinois
Lok Siam Spa Beaugrenelle - Massage Thaï Traditionnel & Spa
94 Rue de Lourmel, 75015 Paris, France
+33 1 45 01 53 02 +33 1 45 01 53 02 Appelez pour réserver
Massage de drainage lymphatique
Massage des tissus profonds
Massage sportif
Massage en couple
EÏA - Drainage lymphatique - Massage - Maison Holistique Paris
71 Av. Victor Hugo, 75116 Paris, France
+33 1 88 60 94 96 +33 1 88 60 94 96 Appelez pour réserver
Massage des pieds
Massage de drainage lymphatique
Massage aux pierres chaudes
Massage prénatal
Rose Beauty
35 Quai de Grenelle, 75015 Paris, France
+33 7 82 78 70 70 +33 7 82 78 70 70 Appelez pour réserver
Peeling chimique
Soins du visage pour homme
Épilation des sourcils au fil
Service de maquillage
BAN BUA SPA
38 Rue Caulaincourt, 75018 Paris, France
+33 1 42 59 68 14 +33 1 42 59 68 14 Appelez pour réserver
Massage thérapeutique
Massage ayurvédique
Massage prénatal
Massage chinois
Seasonly - Face Glow Bar Passy
SEPHORA PARIS PASSY, 50 Rue de Passy, 75016 Paris, France
+33 7 86 93 87 22 +33 7 86 93 87 22 Appelez pour réserver
Microneedling
Comblements dermiques
Lac Du Paradis - Massage Tui Na
7 Rue du Maine, 75014 Paris, France
+33 6 52 86 52 41 +33 6 52 86 52 41 Appelez pour réserver
Massage prénatal
Massage des tissus profonds
Massage sportif
Massage suédois
Instant Pour Soi
101 Rue des Bourguignons, 92270 Bois-Colombes, France
+33 1 47 84 50 10 +33 1 47 84 50 10 Appelez pour réserver
Microdermabrasion
Soins du visage pour homme
Soins du visage nettoyants en profondeur
Épilation des sourcils au fil
Location jacuzzi à domicile - Jacuzzi sn
4 Bd de Reims, 75017 Paris, France
+33 6 15 96 12 10 +33 6 15 96 12 10 Appelez pour réserver
Sauna
Soins spa
Marie Burthiault Massage énergétique Fasciapulsologie Massage Minceur Drainage lymphatique Kobido
67 Rue des Dames, 75017 Paris, France
+33 6 14 66 53 45 +33 6 14 66 53 45 Appelez pour réserver
Massage en couple
Massage ayurvédique
Massage thérapeutique
Massage suédois
"Massage et soin du visage KOBIDO Paris" Arnaud Le Dû
13 rue Eva KOTCHEVER, Bat E1, appt105, 75018 Paris, France
+33 6 61 63 56 98 +33 6 61 63 56 98 Appelez pour réserver
Massage thérapeutique
Massage en couple
Massage suédois
Massage thérapeutique
Leslie Bury - Drainage Renata França, post-opératoire & massage visage I Paris 16 et domicile
68 Rue Saint-Didier, 75016 Paris, France
+33 6 99 20 99 12 +33 6 99 20 99 12 Appelez pour réserver
Massage thérapeutique
Massage de drainage lymphatique
Massage relaxant
Massage thérapeutique
BENE TIBI - Massages pour femmes puissantes
55 Rue Caulaincourt, 75018 Paris, France
+33 6 87 41 57 67 +33 6 87 41 57 67 Appelez pour réserver
Massage sportif
Massage complet du corps
Massage de drainage lymphatique
Massage des pieds
Bonjour Shiatsu
24 Rue Doudeauville, 75018 Paris, France
+33 7 67 50 92 17 +33 7 67 50 92 17 Appelez pour réserver
Massage thérapeutique
Massage en couple
Massage des tissus profonds
Réflexologie
Bulles de massage
34 Rue du Faubourg Saint-Martin, 75010 Paris, France
+33 7 69 52 09 51 +33 7 69 52 09 51 Appelez pour réserver
Massage relaxant
Massage des tissus profonds
Réflexologie
Massage sportif
Belmary
24 Rue Pierre Guérin, 75016 Paris, France
+33 7 81 99 53 84 +33 7 81 99 53 84 Appelez pour réserver
Service de maquillage
Soin du visage
Peeling chimique
Soins anti-cellulite
Manai Paris
17 Rue Félicien David, 75016 Paris, France
+33 7 68 80 87 43 +33 7 68 80 87 43 Appelez pour réserver
Sauna
Soins spa
Nakhon Spa & Massage - Champs Elysées
15 Av. Victor Hugo, 75116 Paris, France
+33 7 86 53 54 27 +33 7 86 53 54 27 Appelez pour réserver
Sauna
Soins spa
SHUYA Massage
72 Rue Michel Ange, 75016 Paris, France
+33 1 56 07 27 84 +33 1 56 07 27 84 Appelez pour réserver
Massage en couple
Massage chinois
Massage suédois
Massage aux pierres chaudes
Burning Bar - Hot Pilates Studio
42 Av. Raymond Poincaré, 75116 Paris, France
+33 7 85 98 94 63 +33 7 85 98 94 63 Appelez pour réserver
Fleur de Lotus Massage
27 Rue Pierre Leroux, 75007 Paris, France
+33 1 82 07 78 59 +33 1 82 07 78 59 Appelez pour réserver
Massage complet du corps
Massage thérapeutique
Massage chinois
Massage relaxant
Sophie Furstoss - Médecine Chinoise - Massage Tui Na
11 Rue Beudant, 75017 Paris, France
+33 7 69 92 39 38 +33 7 69 92 39 38 Appelez pour réserver
Massage sportif
Massage thérapeutique
Massage chinois
Massage thérapeutique
Massages bien-être et accompagnement Paris Centre : CORPS-ACCORD
14 Rue le Regrattier, 75004 Paris, France
+33 6 79 54 15 56 +33 6 79 54 15 56 Appelez pour réserver
Massage thérapeutique
Massage aux pierres chaudes
Massage complet du corps
Massage des pieds
Carine's Home Espace privé de bien-être
27 Rue Saint-Sulpice, 75006 Paris, France
+33 6 72 92 14 23 +33 6 72 92 14 23 Appelez pour réserver
Sauna
Cryothérapie
Soins spa
Espace Renata França by Paola
54 Bd Pasteur, 75015 Paris, France
+33 6 08 52 14 62 +33 6 08 52 14 62 Appelez pour réserver
Massage complet du corps
Massage sportif
Massage thérapeutique
Massage en couple
Kunlim
19 Rue Pierre Leroux, 75007 Paris, France
+33 1 53 86 94 73 +33 1 53 86 94 73 Appelez pour réserver
Massage thérapeutique
Massage ayurvédique
Massage chinois
Massage en couple
Salon Luxuria spa
15 Rue George Sand, 75016 Paris, France
+33 7 60 34 40 51 +33 7 60 34 40 51 Appelez pour réserver
Massage de drainage lymphatique
Massage ayurvédique
Massage chinois
Massage en couple
ZEN 17 Salon massage paris
17 Rue Descombes, 75017 Paris, France
+33 6 05 87 00 06 +33 6 05 87 00 06 Appelez pour réserver
Massage relaxant
Massage thérapeutique
Massage en couple
Massage chinois
Yun Yuan Massage - Paris 75016
67 Rue Chardon Lagache, 75016 Paris, France
+33 9 83 88 39 45 +33 9 83 88 39 45 Appelez pour réserver
Massage thérapeutique
Massage thaïlandais
Massage aux pierres chaudes
Massage complet du corps
Indigo Shiatsu Paris
9 Rue Cyrano de Bergerac, 75018 Paris, France
+33 6 60 28 16 45 +33 6 60 28 16 45 Appelez pour réserver
Paolax Massage
22 Rue des Canettes, 75006 Paris, France
+33 6 08 80 85 58 +33 6 08 80 85 58 Appelez pour réserver
Massage sportif
Massage relaxant
Massage des pieds
Bien Etre Massage 8EME
1 Rue du Général Foy, 75008 Paris, France
+33 6 38 32 65 23 +33 6 38 32 65 23 Appelez pour réserver
Massage des pieds
Massage en couple
Massage chinois
Massage thérapeutique
Massage Paris 15 by Grain d'Éclat
95 Rue du Commerce, 75015 Paris, France
+33 6 16 70 70 55 +33 6 16 70 70 55 Appelez pour réserver
Massage thérapeutique
Massage en couple
Massage relaxant
Massage thérapeutique
ALDR - A l'abri des regards - Salon 15e
3 Rue Auguste Bartholdi, 75015 Paris, France
+33 6 59 89 43 10 +33 6 59 89 43 10 Appelez pour réserver
Massage thérapeutique
Massage thérapeutique
Massage relaxant
Massage prénatal
PERMANENTLY DELETED
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Sauna
Soins anti-cellulite
Soin du visage
Massage de drainage lymphatique
SPA J.K. PLACE PARIS
82 Rue de Lille, 75007 Paris, France
+33 1 40 60 44 59 +33 1 40 60 44 59 Appelez pour réserver
Sauna
Soins spa
Gommage corporel
Belleyme Marais
8 Rue Charles-François Dupuis, 75003 Paris, France
+33 1 44 49 90 31 +33 1 44 49 90 31 Appelez pour réserver
Sauna
Soins spa
Sauna infrarouge
Natura'Lift
6 Rue Carpeaux, 92400 Courbevoie, France
+33 6 08 66 11 12 +33 6 08 66 11 12 Appelez pour réserver
Lifting non chirurgical
Le Prieuré des Sources - le Spa Paris
33 ter Rue Saint-Didier 16ème, 75116 Paris, France
+33 1 42 25 88 20 +33 1 42 25 88 20 Appelez pour réserver
Sauna
Gommage corporel
Soins spa
Enveloppement corporel
REVE BLEU
France, Paris, Rue des Dames, FR邮政编码: 75017
+33 7 51 38 01 60 +33 7 51 38 01 60 Appelez pour réserver
Massage chinois
Massage des tissus profonds
Massage thaïlandais
Massage relaxant
Asian Zen salon massage
11 Pl. du Commerce, 75015 Paris, France
+33 7 52 44 38 05 +33 7 52 44 38 05 Appelez pour réserver
Massage des tissus profonds
Massage suédois
Massage thaïlandais
Massage thérapeutique
CORINNE MALASSINET
3 Rue Fallet, 92400 Courbevoie, France
+33 6 23 12 78 38 +33 6 23 12 78 38 Appelez pour réserver
Massage ayurvédique
Massage des tissus profonds
Massage sportif
Massage suédois
WALTER MASSAGE
226 Rue Saint-Martin, 75003 Paris, France
+33 7 68 00 62 52 +33 7 68 00 62 52 Appelez pour réserver
Massage complet du corps
Massage thérapeutique
Massage relaxant
Massage en couple
SAKURA Massage 75016
33 Rue George Sand, 75016 Paris, France
+33 6 67 27 43 11 +33 6 67 27 43 11 Appelez pour réserver
Sauna
Soins spa
Atsumi
73 Rue Claude Bernard, 75005 Paris, France
+33 1 45 86 16 78 +33 1 45 86 16 78 Appelez pour réserver
Massage des tissus profonds
Massage des pieds
Massage aux pierres chaudes
Massage complet du corps
massage meditatif et accompagnement somatique
17 Rue Hérold, 75001 Paris, France
+33 7 68 60 38 76 +33 7 68 60 38 76 Appelez pour réserver
Massage prénatal
Massage relaxant
Massage des pieds
Massage thérapeutique
Pay San Training Center Massage À Domicile
76-78 Av. des Champs-Élysées, 75008 Paris, France
+33 6 51 47 71 89 +33 6 51 47 71 89 Appelez pour réserver
Massage ayurvédique
Massage thérapeutique
Massage thaïlandais
Massage sportif
Jessica Giorno - Shiatsu & Kobido
45bis Rue des Acacias, 75017 Paris, France
+33 6 98 60 10 07 +33 6 98 60 10 07 Appelez pour réserver
Acupuncture
Massage Margot
18 Rue de l'Évangile, 75018 Paris, France
+33 6 73 59 29 47 +33 6 73 59 29 47 Appelez pour réserver
Digitopuncture
Massage des pieds
Massage de drainage lymphatique
Massage complet du corps
Dé Sens Massages & Formations
10 Rue de la Source, 75016 Paris, France
+33 6 63 71 08 89 +33 6 63 71 08 89 Appelez pour réserver
Massage thérapeutique
Massage thaïlandais
Digitopuncture
Massage des pieds
Paris Premium Massage
143 Av. de Malakoff, 75116 Paris, France
+33 6 52 00 66 81 +33 6 52 00 66 81 Appelez pour réserver
Massage suédois
Massage thérapeutique
Massage relaxant
Massage en couple
Laura-kallisté Arrighi Hypnothérapeute/Facialiste
10 Rue du Roule, 75001 Paris, France
+33 7 65 51 68 43 +33 7 65 51 68 43 Appelez pour réserver
Microneedling
Resurfaçage cutané au laser
Raffermissement de la peau
Injections anti-rides
5 Blanche
5 Rue Blanche, 75009 Paris, France
+33 7 80 93 71 02 +33 7 80 93 71 02 Appelez pour réserver
Sauna
Soins spa
Soins du visage Paris 16e - L'INSTANT par Céline Marengo
9 Rue Saint-Didier, 75016 Paris, France
+33 1 45 53 09 09 +33 1 45 53 09 09 Appelez pour réserver
Comblements dermiques
Sandrine Laurain - Massages à domicile, en cabinet et en entreprises - Bois-Colombes et environs. Cartes-cadeaux.
7 Rue Foch, 92270 Bois-Colombes, France
+33 6 01 72 53 31 +33 6 01 72 53 31 Appelez pour réserver
Massage suédois
Massage thérapeutique
Massage relaxant
Massage en couple
GUASHA-KOBIDO BY ALEXANDRE CHAMPION DU MONDE KOBIDO 2022
48 Rue Sainte-Anne, 75002 Paris, France
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Épilation pour homme
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18 Rue Béranger, 75003 Paris, France
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76 Rue Victor Hugo, 92800 Puteaux, France
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Massage relaxant
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57 Rue Marguerite de Rochechouart, 75009 Paris, France
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Les Bulles à Flotter - Rive Gauche - Centre de Flottaison en isolation sensorielle
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Loulouliss - Expert Lissage Paris
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Maelis Centre Laser La Défense / Puteaux - Épilation laser / définitive
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Meilleurs avis sur les Saunas près de chez vous à Quartier du Faubourg-du-Roule

4.0

Moyenne des 4 917 avis sur 11 établissements.

FAQ : Sauna

Quels sont les récompenses pour la santé de l'utilisation d'un sauna ?

L'utilisation régulière du sauna est associée à une amélioration de la santé cardiovasculaire, à une réduction des douleurs musculaires, au soulagement du stress, à un meilleur sommeil, à un nettoyage de la peau par la transpiration et à une meilleure fonction immunitaire. De nombreux athlètes utilisent les saunas pour la récupération dans le cadre de leurs programmes d'entraînement.

Qu'est-ce qu'un sauna ?

Un sauna est une pièce ou une cabine chauffée conçue pour des séances de chaleur sèche ou humide. Les saunas finlandais traditionnels utilisent la chaleur sèche d'un poêle à bois ou électrique (généralement 70-100°C). Les saunas à vapeur (bains de vapeur) utilisent la chaleur humide. Les deux favorisent la transpiration, la relaxation, la récupération musculaire et les bienfaits cardiovasculaires.

Combien de temps dois-je rester dans un sauna ?

Les débutants devraient commencer par 5 à 10 minutes par séance. Les utilisateurs expérimentés restent généralement 15 à 20 minutes avant de se refroidir. Il est important de rester hydraté et d'écouter son corps. Plusieurs tours plus courts avec des pauses de refroidissement sont courants dans la culture traditionnelle du sauna finlandais.

Combien de temps dure une séance de sauna ?

Vos premières séances ne devraient pas durer plus de 5 à 10 minutes, mais une fois habitué(e) aux saunas, vous pouvez augmenter la durée individuelle des séances à 20 minutes.

Y a-t-il des saunas ouverts le samedi près de chez moi ?

Oui, la plupart des établissements de sauna et de spa sont ouverts le samedi. Utilisez Fresha pour vérifier la disponibilité en temps réel et réserver votre séance.

Où puis-je trouver un sauna infrarouge près de chez moi ?

Les saunas infrarouges utilisent la chaleur rayonnante plutôt que l'air chaud et sont populaires pour leurs bienfaits sur les tissus profonds à des températures plus basses. Parcourez et réservez des prestataires de sauna infrarouge près de chez vous sur Fresha.

Y a-t-il des saunas ouverts le dimanche près de chez moi ?

Oui, la plupart des établissements de sauna sont ouverts le dimanche. Parcourez Fresha pour trouver des options près de chez vous avec une disponibilité le dimanche.

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La thérapie au sauna est une méthode infaillible pour améliorer votre routine de bien-être. Les saunas sont reconnus pour réduire efficacement le stress. Ils favorisent la détoxification et peuvent même stimuler votre métabolisme. Parmi les autres bienfaits, on compte une peau revitalisée, un sommeil et une immunité renforcés, une diminution des douleurs et une meilleure circulation sanguine. Découvrez une expérience authentique avec le banya russe et platza, le sauna finlandais ou le Iyashi Dome japonais. Vous pouvez alterner entre vapeur et sauna, profiter d’un sauna en plein air ou combiner massage et sauna grâce aux machines Vibrosaun. Réservez votre séance de sauna sur Fresha à Quartier du Faubourg-du-Roule à partir de €33 jusqu’à €149. Utilisez notre application mobile gratuite et reprogrammez vos séances en un clin d’œil.

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