Sauna Grand Rapids

As melhores saunas perto de mim em Grand Rapids

‎Estabelecimentos que oferecem Saunas (Grand Rapids) Ver mapa

Ligar para fazer reserva

Endurance Fitness Center of Kentwood

1421 60th St SE, Kentwood, MI 49508

(269) 547-0106 (269) 547-0106 Ligar para fazer reserva

Personal training

The DRIPBaR - IV Vitamin Drips and Hydration Therapy - Weight Loss Peptides

2500 E Beltline Ave SE, Grand Rapids, MI 49546

(616) 552-4903 (616) 552-4903 Ligar para fazer reserva

Preenchimento labial

Terapia de luz LED

David D. Hunting YMCA

475 Lake Michigan Dr NW, Grand Rapids, MI 49504

(616) 855-9600 (616) 855-9600 Ligar para fazer reserva

Fitness 19

1243 Leonard St NE, Grand Rapids, MI 49505

(616) 454-1919 (616) 454-1919 Ligar para fazer reserva

Personal training

Hudsonville Fit Body Boot Camp

5340 Plaza Ave, Hudsonville, MI 49426

(616) 219-0335 (616) 219-0335 Ligar para fazer reserva

Grand Rapids City Gym

940 Monroe Ave NW #153g, Grand Rapids, MI 49503, USA

+1 616-913-9123 +1 616-913-9123 Ligar para fazer reserva

Personal training

MVP Athletic Club, Rockford

515 E Division St NE, Rockford, MI 49341

(616) 784-8760 (616) 784-8760 Ligar para fazer reserva

Body Haus

4735 Lake Michigan Dr NW suite b, Grand Rapids, MI 49534

(616) 843-0515 (616) 843-0515 Ligar para fazer reserva

Tratamento para celulite

Tratamento facial para homens

Limpeza de pele

Depilação de sobrancelhas com linha

reBell Wellness

1238 Fuller Ave NE, Grand Rapids, MI 49505

(616) 259-6108 (616) 259-6108 Ligar para fazer reserva

Sauna

Sauna infravermelha

Esfoliação corporal

Envoltório corporal

Duo Massage

6440 Fulton St E suite 205, Ada, MI 49301

(616) 805-9320 (616) 805-9320 Ligar para fazer reserva

Massagem corretiva

Massagem ayurvédica

Massagem terapêutica

Ventosaterapia

Rockford Massage & Esthetics, Katie Wray

350 Northland Dr NE, Rockford, MI 49341

(765) 432-8293 (765) 432-8293 Ligar para fazer reserva

Massagem pré-natal

Massagem chinesa

Massagem ayurvédica

Massagem para casais

Peaceful Massage

1809 Plainfield Ave NE suite b, Grand Rapids, MI 49505

(616) 308-1957 (616) 308-1957 Ligar para fazer reserva

Massagem sueca

Massagem esportiva

Reflexologia

Massagem de tecido profundo

Communitea Wellness

781 College Ave NE, Grand Rapids, MI 49503

(616) 965-1953 (616) 965-1953 Ligar para fazer reserva

Sauna

Esfoliação corporal

Tratamentos de spa

Envoltório corporal

ELITE Full Service Salon & Spa

7721 Georgetown Center Dr, Jenison, MI 49428

(616) 821-5926 (616) 821-5926 Ligar para fazer reserva

Dermaplanagem

Tratamento facial para homens

Limpeza de pele

Depilação de sobrancelhas com linha

Massage Away LLC

3225 N Evergreen Dr NE #100, Grand Rapids, MI 49525

(616) 325-4682 (616) 325-4682 Ligar para fazer reserva

Massagem de corpo inteiro

Massagem de drenagem linfática

Massagem nos pés

Acupressão

Beauty Sleep Aesthetics

65 E Bridge St NE Unit C, Rockford, MI 49341

(616) 200-8545 (616) 200-8545 Ligar para fazer reserva

Depilação por eletrólise

Rejuvenescimento da pele com LIP

Rejuvenescimento da pele a laser

Terapia de luz LED

XD Power Fitness

1851 44th St SW STE A, Wyoming, MI 49519

(616) 538-4400 (616) 538-4400 Ligar para fazer reserva

Tranzform Fitness

4485 Canal Ave SW, Grandville, MI 49418

(616) 320-1219 (616) 320-1219 Ligar para fazer reserva

Blissful Wellness Massage LLC

521 Baldwin St, Jenison, MI 49428

(616) 826-5114 (616) 826-5114 Ligar para fazer reserva

Massagem tailandesa

Massagem esportiva

Reflexologia

Massagem de tecido profundo

The James Salon & Spa - Ada

550 Settlers Dr Suite 201, Ada, MI 49301, USA

+1 616-920-7120 +1 616-920-7120 Ligar para fazer reserva

Escova

Mega hair

Balaiagem

Corte de cabelo infantil

SolRae Wellness Spa

771 Kenmoor Ave SE, Grand Rapids, MI 49546

(616) 826-1726 (616) 826-1726 Ligar para fazer reserva

Mesoterapia

Rejuvenescimento da pele a laser

Caledonia Fit Body Boot Camp

9367 Cherry Valley Ave SE, Caledonia, MI 49316

(616) 404-3932 (616) 404-3932 Ligar para fazer reserva

Divine Luxury Body Bar LLC

2750 Birchcrest Dr SE Suite 10, Grand Rapids, MI 49506, USA

+1 616-259-0304 +1 616-259-0304 Ligar para fazer reserva

Rejuvenescimento da pele a laser

Vital Bodyworks & Massage Therapy

521 Baldwin St, Jenison, MI 49428

(616) 258-6372 (616) 258-6372 Ligar para fazer reserva

Massagem de tecido profundo

Massagem esportiva

Massagem sueca

Massagem tailandesa

The Healing Path LMT

8650 Byron Center Ave SW, Byron Center, MI 49315, USA

+1 616-232-5703 +1 616-232-5703 Ligar para fazer reserva

Massagem tailandesa

Massagem terapêutica

Massagem ayurvédica

Massagem chinesa

Refresh Massage Therapy LLC

Above Cascade Village Dental, Cascade Pointe Complex, 6886 Cascade Rd SE Suite N, Grand Rapids, MI 49546, USA

+1 866-995-6779 +1 866-995-6779 Ligar para fazer reserva

Massagem de drenagem linfática

Massagem corretiva

Massagem relaxante

Ventosaterapia

Sage and Iron

521 Baldwin St, Jenison, MI 49428

(478) 454-7324 (478) 454-7324 Ligar para fazer reserva

Massagem para casais

Massagem ayurvédica

Massagem de tecido profundo

Reflexologia

Massage My Spa

4365 Canal Ave SW, Grandville, MI 49418

(616) 274-7400 (616) 274-7400 Ligar para fazer reserva

Sauna

Envoltório corporal

Tratamentos de spa

Esfoliação corporal

Yoga Zen

9175 Cherry Valley Ave SE Ste J, Caledonia, MI 49316

(616) 536-2204 (616) 536-2204 Ligar para fazer reserva

Massagem esportiva

Reflexologia

Massagem de tecido profundo

Massagem ayurvédica

Get emPowered Fitness Studio

7559 36th Ave Suite 100, Hudsonville, MI 49426

(616) 551-8651 (616) 551-8651 Ligar para fazer reserva

Goal 2 Goal Fitness

3423 Quincy St, Hudsonville, MI 49426

(616) 379-9332 (616) 379-9332 Ligar para fazer reserva

CryoTone Spa

3852 29th St SE, Grand Rapids, MI 49512

(616) 441-3828 (616) 441-3828 Ligar para fazer reserva

Sauna

Sauna infravermelha

Crioterapia

Seven Day Spa

840 Brookville Plaza SE, Grand Rapids, MI 49508

(616) 589-3198 (616) 589-3198 Ligar para fazer reserva

Sauna

Tratamentos de spa

Maximus Fitness

3079 30th St SW, Grandville, MI 49418

(616) 532-7277 (616) 532-7277 Ligar para fazer reserva

Personal training

Wellness Body to Soul

6491 San Ru Ave, Jenison, MI 49428, United States

(616) 570-8886 (616) 570-8886 Ligar para fazer reserva

Introspective Bodywork

4585 Canal Ave SW, Grandville, MI 49418

(616) 389-0552 (616) 389-0552 Ligar para fazer reserva

Massagem pré-natal

Massagem relaxante

Ventosaterapia

Massagem chinesa

Twisted Hot Yoga Grandville

3339 Century Center St SW, Grandville, MI 49418

(616) 719-2090 (616) 719-2090 Ligar para fazer reserva

Rebel Recovery

521 Baldwin St, Jenison, MI 49428

(616) 540-7633 (616) 540-7633 Ligar para fazer reserva

Massagem terapêutica

Massagem tailandesa

Massagem sueca

Massagem esportiva

Healix Center

1593 Galbraith Ave SE STE 201, Grand Rapids, MI 49546

(616) 228-4170 (616) 228-4170 Ligar para fazer reserva

Personal training

ARMR Total Fitness

3229 Oak St, Hudsonville, MI 49426

(616) 217-1288 (616) 217-1288 Ligar para fazer reserva

Fitness 19

7561 Cottonwood Dr, Jenison, MI 49428

(616) 457-1919 (616) 457-1919 Ligar para fazer reserva

Personal training

Pink Lounge: Dry Salt Therapy

3105 Broadmoor Ave SE, Kentwood, MI 49512, USA

+1 616-450-7634 +1 616-450-7634 Ligar para fazer reserva

Sauna

Envoltório corporal

Esfoliação corporal

Sauna infravermelha

A New Image Salon and Day Spa

3006 28th St SW, Grandville, MI 49418

(616) 258-8172 (616) 258-8172 Ligar para fazer reserva

Sauna

Envoltório corporal

Tratamentos de spa

Esfoliação corporal

Belladonna Salon & Spa

6244 28th St SE, Grand Rapids, MI 49546

(616) 957-4247 (616) 957-4247 Ligar para fazer reserva

Corte de cabelo feminino

Tratamento com queratina

Coloração capilar

Trança de cabelo

Northview Community Fitness Center

4451 Hunsberger Ave NE, Grand Rapids, MI 49525

(616) 365-6140 (616) 365-6140 Ligar para fazer reserva

Summer Haze Tanning Salon

3500 Remembrance Rd NW, Walker, MI 49534, USA

+1 616-791-7822 +1 616-791-7822 Ligar para fazer reserva

Bronzeamento artificial

Massage Works

3195 28th St SE, Kentwood, MI 49512, United States

+1 616-977-2090 +1 616-977-2090 Ligar para fazer reserva

Massagem com pedras quentes

Massagem pré-natal

Massagem de corpo inteiro

Massagem de drenagem linfática

Fresh Start Fitness

4330 14 Mile Rd NE, Rockford, MI 49341, United States

+1 616-951-7301 +1 616-951-7301 Ligar para fazer reserva

Personal training

The Princess Party Spa

3700 Rivertown Pkwy, Grandville, MI 49418

(616) 953-2898 (616) 953-2898 Ligar para fazer reserva

Sauna

Tratamentos de spa

Yan Massage Works

3700 Rivertown Pkwy, Grandville, MI 49418

(616) 249-2966 (616) 249-2966 Ligar para fazer reserva

Massagem tailandesa

Massagem de drenagem linfática

Massagem de corpo inteiro

Massagem com pedras quentes

Serenity Relaxation

4196 Plainfield Ave NE, Grand Rapids, MI 49525

(616) 881-5416 (616) 881-5416 Ligar para fazer reserva

Sauna

Envoltório corporal

Esfoliação corporal

Sauna infravermelha

Acupressure Massage

3291 E Paris Ave SE, Kentwood, MI 49512

(616) 617-7885 (616) 617-7885 Ligar para fazer reserva

Acupressão

Massagem de tecido profundo

Reflexologia

Massagem esportiva

Relaxation Station

3940 29th St SE, Kentwood, MI 49512

(616) 241-6188 (616) 241-6188 Ligar para fazer reserva

Massagem relaxante

Massagem nos pés

Massagem de drenagem linfática

Massagem de corpo inteiro

Perguntas Frequentes sobre Sauna

Com que frequência devo fazer uma sessão de sauna?

Muitas pessoas gostam de saunas diariamente, mas se você é saudável e novo para elas, tente de 1 a 3 sessões por semana. Você pode aumentar o número de consultas assim que seu corpo estiver acostumado com elas. Se tiver doença cardiovascular ou pressão arterial baixa, deve consultar o seu médico antes de usar uma sauna.

Quanto tempo dura uma sessão de sauna?

Suas primeiras sessões não devem durar mais do que 5-10 minutos, mas uma vez que você está acostumado com saunas, você pode aumentar o tempo da sessão individual para 20 minutos.

Por que devo usar uma sauna?

As sessões de sauna podem trazer muitos benefícios: aumentam a frequência cardíaca e aumentam a circulação; podem reduzir a tensão muscular, a inflamação e o estresse; e podem ajudar quem sofre de asma e psoríase. A pesquisa também sugere que as saunas podem reduzir o risco de demência e doença de Alzheimer.

O que devo fazer antes de uma sessão de sauna?

Você perderá muita água através do suor quando estiver em uma sauna, então ajude seu corpo bebendo gradualmente um litro de água no período que antecede sua sessão – isso ajudará a evitar a desidratação. Você também deve tomar banho antes de uma sauna e ter tempo para relaxar.

O que devo fazer após uma sessão de sauna?

Beba muita água: você precisará repor o líquido que perdeu através do suor, então beba pelo menos 500ml-1l (2-4 copos) de água após cada sessão de sauna.

Agende seu próximo sauna em Grand Rapids com a Fresha

Na Fresha, acreditamos que cuidar de si merece uma medalha. Nossa tecnologia de ponta é o padrão ouro dos sistemas de agendamento. Assim, você pode marcar sua próxima sessão de spa em Grand Rapids em poucos segundos. Escolha um spa, selecione o tratamento e defina o horário. Nosso sistema de pagamento seguro também está no pódio. Pague antecipadamente e nem precisa lembrar do cartão. É só chegar. O resto fica por nossa conta.

Aumente seu relaxamento e libere qualquer tensão do corpo com uma sessão de sauna. Os benefícios da terapia com sauna são reconhecidos há milhares de anos. Passar um tempo na sauna pode melhorar a circulação, aliviar dores musculares e articulares, além de ajudar você a relaxar. Platza, banya e Vibrosaun são algumas das opções de terapias com sauna disponíveis. Então, acesse o site da Fresha ou o aplicativo móvel e encontre a sauna mais próxima em Grand Rapids. É hora de aumentar a temperatura e aproveitar uma sessão quente e revigorante.

Está tudo liberado agora. Hora de ir para seu Grand Rapids tratamento de spa. Na Fresha, já agendamos mais de 1 bilhão de atendimentos como o seu, e esse número cresce a todo vapor. Trabalhamos com mais de 130.000 profissionais do setor, tudo para manter seu cuidado de beleza e bem-estar sempre em dia nos 120 países onde atuamos até agora. Então, se conhecer gestores de salões em Estados Unidos, conte sobre nosso aplicativo de agendamento gratuito — eles também podem fazer o negócio funcionar como uma máquina bem afinada. Ou envie um e-mail para hello@fresha.com para falar com a gente. Nos vemos na jornada, onde quer que ela te leve.

‎Também disponível em Grand Rapids

Salões de beleza Manicures Cabeleireiros Consultórios médicos Medspas Massagem Salões de depilação Spas e saunas Fitness e reabilitação Barbeiros Sobrancelhas e cílios

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