Sauna Geórgia e arredores

As melhores saunas perto de mim em Geórgia e arredores

Estabelecimentos que oferecem Saunas (Geórgia e arredores) Ver mapa

SaunaTratamentos de spa Esfoliação corporal Envoltório corporal Sauna infravermelha Crioterapia

Ligar para fazer reserva

The Beauty Barn

427 Old Orange Mill Rd, Canton, GA 30115, USA

+1 678-824-5466 +1 678-824-5466 Ligar para fazer reserva

Depilação a laser

Depilação por eletrólise

Tratamento para clareamento da pele

Lifting facial não cirúrgico

Catch D's Hands Day Spa

Grey building in the back, 2267 Empire Rd, Jesup, GA 31545, USA

+1 912-202-6326 +1 912-202-6326 Ligar para fazer reserva

Massagem chinesa

Massagem ayurvédica

Ventosaterapia

Massagem relaxante

Green Socks Mobile Massage

1820 Old Conyers Rd, Stockbridge, GA 30281, USA

+1 913-645-0137 +1 913-645-0137 Ligar para fazer reserva

Massagem sueca

Massagem corretiva

Massagem relaxante

Massagem para casais

In Touch Therapeutic Massage and Float Therapy

140 Midway Dr B, Cornelia, GA 30531, USA

+1 706-894-9374 +1 706-894-9374 Ligar para fazer reserva

Massagem nos pés

Massagem de corpo inteiro

Massagem com pedras quentes

Massagem pré-natal

My Massage Place

47 Empire Rd, Jesup, GA 31545, USA

+1 912-570-7636 +1 912-570-7636 Ligar para fazer reserva

Massagem corretiva

Acupressão

Massagem nos pés

Massagem de drenagem linfática

TK Med Spa LLC

4120 Gray Hwy Suite 202, Gray, GA 31032, USA

+1 478-986-5719 +1 478-986-5719 Ligar para fazer reserva

Mesoterapia

Injeções antirrugas

LED terapia

Tratamento capilar

Creek Retreat at Serenbe

11134 Serenbe Ln Suite 100, Chattahoochee Hills, GA 30268, USA

+1 404-907-1914 +1 404-907-1914 Ligar para fazer reserva

Mesoterapia

Rejuvenescimento da pele a laser

Injeções antirrugas

LED terapia

Zinney laser and Anti Aging

88 N Gate Station Dr Suite 101, Marble Hill, GA 30148, USA

+1 678-717-4969 +1 678-717-4969 Ligar para fazer reserva

Transplantes capilares

Tratamento capilar

Depilação a laser

Preenchimentos dérmicos

Bulldog Gym

533 Venture Ct, Monticello, GA 31064, USA

+1 706-418-5901 +1 706-418-5901 Ligar para fazer reserva

Homer Family Chiropractor

1253 Historic Homer Hwy, Homer, GA 30547, USA

+1 706-677-1010 +1 706-677-1010 Ligar para fazer reserva

Agulhamento a seco

Fisioterapia

Oxigenoterapia hiperbárica

Quiropraxia

Trinity Massage & Bodyworks LLC

13 Homer St, Maysville, GA 30558, USA

+1 470-205-4952 +1 470-205-4952 Ligar para fazer reserva

Massagem ayurvédica

Massagem corretiva

Massagem relaxante

Ventosaterapia

Suite 354 Salon and day Spa

5700 GA-354 Suite 500, Pine Mountain, GA 31822, USA

+1 706-718-7224 +1 706-718-7224 Ligar para fazer reserva

Dermaplanagem

Depilação de sobrancelhas com linha

Limpeza de pele

Maquiagem para noivas

RenewYou IV Hydration & Wellness

307 Cleveland St B, Blairsville, GA 30512, USA

+1 706-745-8170 +1 706-745-8170 Ligar para fazer reserva

The Southern Way Salon

127 E Hightower Trail, Social Circle, GA 30025, USA

+1 678-465-9146 +1 678-465-9146 Ligar para fazer reserva

Mega hair

Balaiagem

Corte de cabelo infantil

Cabelo cacheado

The Massage Place

94 B, Pat Haralson Dr Memorial Dr, Blairsville, GA 30512, USA

+1 706-897-4282 +1 706-897-4282 Ligar para fazer reserva

Massagem relaxante

Ventosaterapia

Massagem para casais

Massagem chinesa

Georgia Event Massage and Spa LLC

6102 Banks St, Lula, GA 30554, USA

+1 678-667-1324 +1 678-667-1324 Ligar para fazer reserva

Massagem para casais

Ventosaterapia

Massagem relaxante

Massagem corretiva

Rezulz Fitness

2273 GA-17, Sautee Nacoochee, GA 30571, USA

+1 678-725-6625 +1 678-725-6625 Ligar para fazer reserva

Retreat of Atlanta

155 Greensboro Rd, Eatonton, GA 31024, USA

+1 762-220-6496 +1 762-220-6496 Ligar para fazer reserva

Advanced Wellness of Clayton

75 N Main St Suite 209, Clayton, GA 30525, USA

+1 828-371-1887 +1 828-371-1887 Ligar para fazer reserva

Massagem corretiva

Massagem relaxante

Ventosaterapia

Massagem chinesa

Indulge Massage

1194 147th St Suite 2, Monticello, GA 31064, USA

+1 706-474-6575 +1 706-474-6575 Ligar para fazer reserva

Massagem de drenagem linfática

Acupressão

Massagem profunda

Reflexologia

Malibu Medspa

1596 Washington St, Jefferson, GA 30549, USA

+1 706-621-0787 +1 706-621-0787 Ligar para fazer reserva

Injeções antirrugas

Transplantes capilares

LED terapia

Depilação por eletrólise

The Power of Touch Massage Therapy, llc.

952 Greensboro Rd Bldg. B, Eatonton, GA 31024, USA

+1 770-559-0258 +1 770-559-0258 Ligar para fazer reserva

Reflexologia

Massagem pré-natal

Massagem relaxante

Massagem corretiva

Light of Beauty spa

301 Pine St, Darien, GA 31305, USA

+1 727-316-5836 +1 727-316-5836 Ligar para fazer reserva

Sauna

Envoltório corporal

Tratamentos de spa

Esfoliação corporal

Southern Surgical Arts beauty Bar Blue Ridge, GA

59 McKinney Rd, Blue Ridge, GA 30513, USA

+1 800-950-0492 +1 800-950-0492 Ligar para fazer reserva

Mesoterapia

Preenchimentos dérmicos

Depilação a laser

Tratamento capilar

The Master's Touch Massage Therapy And Wellness

7888 Whiteoak Loop, Donalsonville, GA 39845, USA

+1 309-258-1173 +1 309-258-1173 Ligar para fazer reserva

Massagem sueca

Massagem pré-natal

Massagem com pedras quentes

Massagem de corpo inteiro

Expectations Family Beauty

2511 Hwy 441, Mountain City, GA 30562, USA

+1 706-746-3390 +1 706-746-3390 Ligar para fazer reserva

Serviço de maquiagem

Henna

Tratamento facial

Peeling químico

Healing Medical Massage

Cinema Suite A (Inside Victoria Center, 3196 GA-515 by, Blairsville, GA 30512, USA

+1 770-853-3456 +1 770-853-3456 Ligar para fazer reserva

Massagem de drenagem linfática

Massagem corretiva

Massagem relaxante

Ventosaterapia

Mayfair Salon and Spa

3196 GA-515 B, Blairsville, GA 30512, USA

+1 706-745-1447 +1 706-745-1447 Ligar para fazer reserva

Tratamento facial para homens

Serviço de maquiagem

Tratamento facial

Peeling químico

The Glow By Kimmie

1572 GA-85 Suite 319, Fayetteville, GA 30214, USA

+1 678-833-7352 +1 678-833-7352 Ligar para fazer reserva

Sauna

Tratamentos de spa

Touch of Life Massage Therapy & Personal Wellness

220 N Louisville St, Harlem, GA 30814, USA

+1 706-955-3853 +1 706-955-3853 Ligar para fazer reserva

Reflexologia

Massagem chinesa

Massagem para casais

Ventosaterapia

Aesthetically Renewed

3805 GA-62, Blakely, GA 39823, USA

+1 334-790-3445 +1 334-790-3445 Ligar para fazer reserva

Depilação com LIP

Mesoterapia

Esticamento da pele

Injeções antirrugas

The Wellness Cottage and Spa

951 College St, Monticello, GA 31064, USA

+1 762-435-7190 +1 762-435-7190 Ligar para fazer reserva

Sauna

Crioterapia

Envoltório corporal

Esfoliação corporal

Revive IV Nutrition & Wellness, LLC

64 Bracketts Way #2, Blairsville, GA 30512, USA

+1 706-970-4410 +1 706-970-4410 Ligar para fazer reserva

LED terapia

Rejuvenescimento da pele com LIP

Tratamento para clareamento da pele

Preenchimento labial

Brazils Waxing Center

1285 Colquitt Hwy, Bainbridge, GA 39817, USA

+1 229-232-8809 +1 229-232-8809 Ligar para fazer reserva

Depilação com cera de açúcar

Depilação brasileira

Depilação masculina

Depilação de corpo inteiro

Classic Beauty and Wellness

783 Lakes Blvd, Lake Park, GA 31636, USA

+1 229-929-8029 +1 229-929-8029 Ligar para fazer reserva

Tratamento facial para homens

Dermaplanagem

Microdermoabrasão

Depilação com linha

Custom Sauna Shop

195 Old Three Notch Rd, Ringgold, GA 30736, USA

+1 423-593-8874 +1 423-593-8874 Ligar para fazer reserva

Sauna

Sauna infravermelha

Tratamentos de spa

Cleared by Crisstal LLC

205 Willie Holloway Place, Manchester, GA 31816, USA

+1 770-328-4083 +1 770-328-4083 Ligar para fazer reserva

Sauna

Esfoliação corporal

Tratamentos de spa

Revive

1051 Park Dr, Greensboro, GA 30642, USA

+1 706-623-3896 +1 706-623-3896 Ligar para fazer reserva

Sauna

Envoltório corporal

Tratamentos de spa

Crioterapia

Cass Clinical Med Spa LLC

144 N Main St, Hiawassee, GA 30546, USA

+1 706-954-7212 +1 706-954-7212 Ligar para fazer reserva

Microagulhamento

LED terapia

Depilação por eletrólise

Rejuvenescimento da pele com LIP

Natural Wellness Center of Ellijay

11 Kiker St, Ellijay, GA 30540, USA

+1 706-698-4002 +1 706-698-4002 Ligar para fazer reserva

Massagem nos pés

Massagem corretiva

Massagem relaxante

Ventosaterapia

Canton Massage Bliss

2120 Ball Ground Hwy, Canton, GA 30114, USA

+1 404-596-0687 +1 404-596-0687 Ligar para fazer reserva

Massagem nos pés

Massagem de drenagem linfática

Massagem para casais

Acupressão

Details & Options Salon Spa

823 N Tibbs Rd, Dalton, GA 30720, USA

+1 706-271-0211 +1 706-271-0211 Ligar para fazer reserva

Mega hair

Balaiagem

Corte de cabelo infantil

Cabelo cacheado

Luxe and Glow Esthetics

199 Cleveland St, Blairsville, GA 30512, USA

+1 706-412-5111 +1 706-412-5111 Ligar para fazer reserva

Sauna

Tratamentos de spa

Peaceful skincare salon and wellness spa

168 E Park St, Blackshear, GA 31516, USA

+1 912-285-9400 +1 912-285-9400 Ligar para fazer reserva

Sauna

Esfoliação corporal

Sauna infravermelha

Tratamentos de spa

The Olive Organic Skincare and Wellness

306 N West St, Greensboro, GA 30642, USA

+1 706-817-6397 +1 706-817-6397 Ligar para fazer reserva

Sauna

Sauna infravermelha

Esfoliação corporal

Crioterapia

REFLECTIONS WELLNESS SPA

3388 Hwy 53 E, Hoschton, GA 30548, USA

+1 706-684-3884 +1 706-684-3884 Ligar para fazer reserva

Rejuvenescimento da pele a laser

Preenchimento labial

Preenchimentos dérmicos

Mesoterapia

Salon-One-Thirty-One (Purely Divine Aesthetics)

7951 Villa Rica Hwy suite 131, Dallas, GA 30157, USA

+1 678-540-2126 +1 678-540-2126 Ligar para fazer reserva

Sauna

Tratamentos de spa

Esfoliação corporal

Rejuvenating Wellness Center and Shoppe

811 Grogan St, Lavonia, GA 30553, USA

+1 706-988-7610 +1 706-988-7610 Ligar para fazer reserva

Massagem sueca

Reflexologia

Ventosaterapia

Massagem profunda

Day or Night Tanning

2188 US-78, Tallapoosa, GA 30176, USA

+1 678-573-8040 +1 678-573-8040 Ligar para fazer reserva

Bronzeamento artificial

On Point Med Spa & Wellness Center

799 Christmas Ave Ste 300, Bethlehem, GA 30620, USA

+1 470-429-5168 +1 470-429-5168 Ligar para fazer reserva

Depilação com LIP

Tratamento capilar

Depilação a laser

Preenchimentos dérmicos

Toile & Bubble Spa & Boutique

90 Foothills Pkwy suite C202, Marble Hill, GA 30148, USA

+1 770-975-2181 +1 770-975-2181 Ligar para fazer reserva

Sauna

Tratamentos de spa

Envoltório corporal

Esfoliação corporal

Leanna Leon Licensed Massage Therapist at Valhalla Resort, Helen GA

688 Bahn Innsbruck, Helen, GA 30545, USA

+1 706-878-2200 +1 706-878-2200 Ligar para fazer reserva

Sauna

Tratamentos de spa

Esfoliação corporal

Sauna infravermelha

E'lan Vital Medical Spa

11 Gateway Blvd S, Savannah, GA 31419, USA

+1 912-910-9010 +1 912-910-9010 Ligar para fazer reserva

Mesoterapia

Lifting facial não cirúrgico

Tratamento para clareamento da pele

Depilação a laser

Labella Aesthetics

91 E Savannah St, Clayton, GA 30525, USA

+1 706-949-1089 +1 706-949-1089 Ligar para fazer reserva

Rejuvenescimento da pele com LIP

Remoção de estrias

Preenchimento labial

Rejuvenescimento da pele a laser

Relax Nail Salon & Spa

266E Shoe Factory Rd, Blairsville, GA 30512, USA

+1 706-897-1891 +1 706-897-1891 Ligar para fazer reserva

Sauna

Sauna infravermelha

Crioterapia

Envoltório corporal

Dee’s Salon and Spa

140 Mill Creek Dr, Hull, GA 30646, USA

+1 706-521-5299 +1 706-521-5299 Ligar para fazer reserva

Depilação com linha

Dermaplanagem

Depilação de sobrancelhas com linha

Tratamento facial para homens

Bliss By The Bluff

15262 Hwy 17, Townsend, GA 31331, USA

+1 912-999-3890 +1 912-999-3890 Ligar para fazer reserva

K’LaShae Beauty Bar & Spa

1572 GA-85 Suite 314, Fayetteville, GA 30214, USA

+1 678-679-4940 +1 678-679-4940 Ligar para fazer reserva

Acne facial

Dermaplanagem

Maquiagem para noivas

Limpeza de pele

Practically Perfect Wellness & Medspa

5615 Cumming Hwy, Canton, GA 30115, USA

+1 678-880-9374 +1 678-880-9374 Ligar para fazer reserva

Injeções antirrugas

Preenchimento labial

Rejuvenescimento da pele a laser

Microagulhamento

MoonPhire Wellness

564 Shoe Factory Rd Suite B, Blairsville, GA 30512, USA

+1 828-361-9275 +1 828-361-9275 Ligar para fazer reserva

Ventosaterapia

Massagem esportiva

Reflexologia

Massagem profunda

Blissful Beauty

318 Main St, Blackshear, GA 31516, USA

+1 301-509-6768 +1 301-509-6768 Ligar para fazer reserva

Sauna

Tratamentos de spa

Esfoliação corporal

Envoltório corporal

Melissa's Salon And Spa

243 Mt Pleasant Church Rd E, Blairsville, GA 30512, USA

+1 386-559-1089 +1 386-559-1089 Ligar para fazer reserva

Tratamento facial

Serviço de maquiagem

Tratamento facial para homens

Depilação de sobrancelhas com linha

DOCKSIDE MASSAGE

within DOCKSIDE INN, 201 Broad St, Darien, GA 31305, USA

+1 815-757-2699 +1 815-757-2699 Ligar para fazer reserva

Massagem de corpo inteiro

Acupressão

Massagem de drenagem linfática

Massagem profunda

Med Spa at Willow Creek Falls

35 Trackside Ln, Blue Ridge, GA 30513, USA

+1 706-946-1030 +1 706-946-1030 Ligar para fazer reserva

Tratamento para clareamento da pele

Esticamento da pele

Injeções antirrugas

Tratamento capilar

Blown Away Hair Salon

119 S Laurel St, Springfield, GA 31329, USA

+1 912-754-1754 +1 912-754-1754 Ligar para fazer reserva

Apliques capilares

Trança de cabelo

Cabelo cacheado

Corte de cabelo infantil

Transformations Salon

2910 Canton Hwy B, Ball Ground, GA 30107, USA

+1 770-735-2649 +1 770-735-2649 Ligar para fazer reserva

Microdermoabrasão

Dermaplanagem

Tratamento facial para homens

Limpeza de pele

Nicole Beasley Massage and Bodywork

Inside Salon Noel, 11843 Augusta Rd, Lavonia, GA 30553, USA

+1 706-805-8100 +1 706-805-8100 Ligar para fazer reserva

Massagem relaxante

Massagem corretiva

Ventosaterapia

Massagem para casais

Habersham Aesthetics and MedSpa with IV Hydration

870 Austin Dr Suite E, Demorest, GA 30535, USA

+1 706-286-8832 +1 706-286-8832 Ligar para fazer reserva

Rejuvenescimento da pele a laser

Depilação a laser

Preenchimentos dérmicos

Mesoterapia

Fatboys Gym & Tanning

6506 US-280, Claxton, GA 30417, USA

+1 912-732-1988 +1 912-732-1988 Ligar para fazer reserva

The Beauty Bar

4865 Hwy 53, Tate, GA 30177, USA

+1 770-778-8877 +1 770-778-8877 Ligar para fazer reserva

Sauna

Esfoliação corporal

Tratamentos de spa

The Spa at The Ritz-Carlton Reynolds, Lake Oconee

1 Lake Oconee Trail, Greensboro, GA 30642, USA

+1 706-467-7185 +1 706-467-7185 Ligar para fazer reserva

Sauna

Tratamentos de spa

Clayton Health and Fitness

69 Seed Tick Rd, Clayton, GA 30525, USA

+1 706-212-0001 +1 706-212-0001 Ligar para fazer reserva

My Lady Beauty Salon

301 US-29, Hogansville, GA 30230, USA

+1 706-637-4360 +1 706-637-4360 Ligar para fazer reserva

Depilação de sobrancelhas com linha

Tratamento facial

Serviço de maquiagem

Dermaplanagem

Liza's! Hair

7446 Shellman Bluff Rd NE, Townsend, GA 31331, USA

+1 912-432-2388 +1 912-432-2388 Ligar para fazer reserva

Dreadlocks

Tratamento com queratina

Mega hair

Escova

YourTime Fitness 24/7

675 N Main St, Clayton, GA 30525, USA

+1 706-782-6010 +1 706-782-6010 Ligar para fazer reserva

TeaTree Spa

3293 E 1st St, Blue Ridge, GA 30513, USA

+1 706-946-2015 +1 706-946-2015 Ligar para fazer reserva

Sauna

Sauna infravermelha

Esfoliação corporal

Envoltório corporal

RESCUE FITNESS

2131 GA-42, Jenkinsburg, GA 30234, USA

+1 770-775-5155 +1 770-775-5155 Ligar para fazer reserva

Bluff Augusta Alcohol & Drug Rehab Georgia

963 Bennock Mill Rd, Augusta, GA 30906, USA

+1 706-690-3721 +1 706-690-3721 Ligar para fazer reserva

Oxigenoterapia hiperbárica

Kelly's Tanning Salon & Spa

505 Main St, Blackshear, GA 31516, USA

+1 912-449-0029 +1 912-449-0029 Ligar para fazer reserva

Bronzeamento artificial

Whittington High Performance Center

24/7 access with prior registration, 7098 Old Cusseta Hwy Building 4303, Fort Moore, GA 31905, USA

+1 706-544-7528 +1 706-544-7528 Ligar para fazer reserva

Body Magic Day Spa

801 N Tibbs Rd, Dalton, GA 30720, USA

+1 706-279-1336 +1 706-279-1336 Ligar para fazer reserva

Sauna

Tratamentos de spa

Envoltório corporal

Sauna infravermelha

Wellness Center of Urmc

801 W Gordon St, Thomaston, GA 30286, USA

+1 706-647-4466 +1 706-647-4466 Ligar para fazer reserva

Fisioterapia

Plumyumi Day Spa Senoia, GA

9 Main St Suite 1, Senoia, GA 30276, USA

+1 770-727-9450 +1 770-727-9450 Ligar para fazer reserva

Sauna

Esfoliação corporal

Sauna infravermelha

Tratamentos de spa

Bellissimo Salon

6171 Lake Oconee Pkwy, Greensboro, GA 30642, USA

+1 762-445-1200 +1 762-445-1200 Ligar para fazer reserva

Trança de cabelo

Corte de cabelo feminino

Alisamento permanente do cabelo

Permanente

Glow Lifestyle Spa

36 Spring Rd, Molena, GA 30258, USA

+1 706-977-9045 +1 706-977-9045 Ligar para fazer reserva

Sauna

Crioterapia

Tratamentos de spa

Esfoliação corporal

Massage World Medspa

2147 GA-155 N, McDonough, GA 30252, USA

+1 404-844-8224 +1 404-844-8224 Ligar para fazer reserva

Sauna

Esfoliação corporal

Envoltório corporal

Tratamentos de spa

Peace Mama Spa

upstairs above Wingostarr Jewelry, 10 S Brooks St #3, Cleveland, GA 30528, USA

+1 762-228-0319 +1 762-228-0319 Ligar para fazer reserva

Sauna

Esfoliação corporal

Envoltório corporal

Tratamentos de spa

Stone River Spa LLC

1714 E Lamar St, Americus, GA 31709, USA

+1 229-924-9772 +1 229-924-9772 Ligar para fazer reserva

Sauna

Esfoliação corporal

Sauna infravermelha

Envoltório corporal

Black Rock Massage Therapy

667 Hwy 441, Clayton, GA 30525, USA

+1 919-818-6212 +1 919-818-6212 Ligar para fazer reserva

Ventosaterapia

Massagem para casais

Massagem chinesa

Massagem ayurvédica

Nacoochee Crossing Wellness Center & Day Spa

35 Nacoochee Way, Sautee Nacoochee, GA 30571, USA

+1 706-250-2123 +1 706-250-2123 Ligar para fazer reserva

Sauna

Envoltório corporal

Tratamentos de spa

Esfoliação corporal

Fitness Domain

538 Blue Ridge Dr, McCaysville, GA 30555, USA

+1 706-964-1515 +1 706-964-1515 Ligar para fazer reserva

19 North Salon & Spa

9475 US-19, Zebulon, GA 30295, USA

+1 770-567-0190 +1 770-567-0190 Ligar para fazer reserva

Tratamento facial para homens

Dermaplanagem

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Perguntas Frequentes sobre Sauna

Com que frequência devo fazer uma sessão de sauna?

Muitas pessoas gostam de saunas diariamente, mas se você é saudável e novo para elas, tente de 1 a 3 sessões por semana. Você pode aumentar o número de consultas assim que seu corpo estiver acostumado com elas. Se tiver doença cardiovascular ou pressão arterial baixa, deve consultar o seu médico antes de usar uma sauna.

Quanto tempo dura uma sessão de sauna?

Suas primeiras sessões não devem durar mais do que 5-10 minutos, mas uma vez que você está acostumado com saunas, você pode aumentar o tempo da sessão individual para 20 minutos.

Por que devo usar uma sauna?

As sessões de sauna podem trazer muitos benefícios: aumentam a frequência cardíaca e aumentam a circulação; podem reduzir a tensão muscular, a inflamação e o estresse; e podem ajudar quem sofre de asma e psoríase. A pesquisa também sugere que as saunas podem reduzir o risco de demência e doença de Alzheimer.

O que devo fazer antes de uma sessão de sauna?

Você perderá muita água através do suor quando estiver em uma sauna, então ajude seu corpo bebendo gradualmente um litro de água no período que antecede sua sessão – isso ajudará a evitar a desidratação. Você também deve tomar banho antes de uma sauna e ter tempo para relaxar.

O que devo fazer após uma sessão de sauna?

Beba muita água: você precisará repor o líquido que perdeu através do suor, então beba pelo menos 500ml-1l (2-4 copos) de água após cada sessão de sauna.

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