Sauna Provo

Bedste saunaer i nærheden af mig i Provo

Name: Sammenlign og book Saunaer med det samme i Provo, USA.
Brand: Fresha
Rating: 4 (2766 reviews)

Et sted, der tilbyder Saunaer, i Provo Se kort

SaunaSpa-behandlinger Kropsindpakning Ansigtsbehandling i spa Bodyscrup

Tilbud

Health and Vitality

4.9

(2,768)

153 N 400 W, B-6, Orem, 84057, Utah

Near, Mid & Far Infrared Sauna Session- 40 minutes

55 min.

$35

PRP Knee Injection

25 min.

$499

IUD removal

25 min.

Fra $30

Full Set-Classic Lashes

2t 15 min.

$100

Se alle tjenester

Se alle

Ring for at booke

The Spa Lounge

472 N County Blvd Unit 1C, Pleasant Grove, UT 84062, USA

+1 801-406-8515 +1 801-406-8515 Ring for at booke

Sauna

Spa-behandlinger

Planet Fitness

157 N State St, Orem, UT 84057, USA

+1 801-225-4222 +1 801-225-4222 Ring for at booke

Personlig træning

Loop Yoga and Wellness

436 W 800 N, Orem, UT 84057, USA

+1 801-829-1226 +1 801-829-1226 Ring for at booke

Planet Fitness

1007 S University Ave, Provo, UT 84601, USA

+1 801-998-2627 +1 801-998-2627 Ring for at booke

Personlig træning

Anytime Fitness

665 E 400 S, Springville, UT 84663, USA

+1 801-491-9977 +1 801-491-9977 Ring for at booke

Anytime Fitness

111 N Geneva Rd, Vineyard, UT 84057, USA

+1 385-203-2348 +1 385-203-2348 Ring for at booke

Personlig træning

Anytime Fitness

11117 Alpine Hwy, Highland, UT 84003, USA

+1 801-230-9119 +1 801-230-9119 Ring for at booke

Personlig træning

De bedste omtaler af Saunaer i nærheden af dig i Provo

4.0

Gennemsnit af 2.766 anmeldelser af 1 sted.

Ofte stillede spørgsmål om Sauna

Hvor meget koster en sauna-session?

Hvis du planlægger at have en sauna-session, skal du forvente at betale mellem $35 og $35.

Hvor ofte skal jeg få en sauna-session?

Mange mennesker nyder saunaer på daglig basis, men hvis du er sund og ny for dem, så prøv 1-3 sessioner om ugen. Du kan øge antallet af aftaler, når din krop er vant til dem. Hvis du har hjerte-kar-sygdomme eller lavt blodtryk, bør du konsultere din læge, før du bruger en sauna.

Hvor lang tid tager en sauna-session?

Dine første sessioner bør ikke vare mere end 5-10 minutter, men når du er vant til saunaer, kan du øge den individuelle sessionstid til 20 minutter.

Hvorfor skal jeg bruge en sauna?

Saunasessioner kan give mange fordele: de øger din puls og øger cirkulationen; de kan reducere muskelspændinger, betændelse og stress; og de kan hjælpe patienter med astma og psoriasis. Forskning tyder også på, at saunaer kan sænke risikoen for demens og Alzheimers.

Hvad skal jeg gøre før en sauna-session?

Du vil miste en masse vand gennem sved, når du er i en sauna, så hjælp din krop ved gradvist at drikke en halv liter vand i løbet af din session – det hjælper med at forhindre dehydrering. Du bør også tage et brusebad før en sauna og tage dig tid til at slappe af.