Sauna Carolina do Norte e arredores

As melhores saunas perto de mim em Carolina do Norte e arredores

Escolha entre os 3 estabelecimentos que oferecem Saunas perto de você em Carolina do Norte e arredores Ver mapa

SaunaSauna infravermelha Crioterapia Tratamentos de spa Envoltório corporal Esfoliação corporal

Uptown Stylez Unisex Salon

5.0

(36)

108 East Main Street, Creswell, 27928, North Carolina

Detox Infrared Sauna Wrap

$85

Children Services—Hair Care

A partir de $25

Skin Tightening

5min

$10

Beard Wash and Conditioning—Can be added to all Barber services

15min

$10

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CFM

5.0

(15)

1058 Government Road, 1058 B, Clayton, 27520, North Carolina

SAUNA Medical Grade Far Infrared

35min - 1h 15min

A partir de $20

Therapeutic Massage with MARIAH

1h 30min

$140

Therapeutic Massage with MARIAH

1h - 1h 30min

A partir de $95

NMT Therapeutic Bodywork/Massage

30min - 1h 30min

$65

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Tailwind Dog Grooming

92 Irwin Lane, Lillington, 27546, North Carolina

Bath 81+lbs

A partir de $100

Bath 21-40 lbs

1h 30min

$60

Bath 0-20 lbs

$40

Cat Bath and Haircut

A partir de $120

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Ligar para fazer reserva

Hot Springs Resort And Spa

315 Bridge St, Hot Springs, NC 28743

(828) 622-7676 (828) 622-7676 Ligar para fazer reserva

Massagem nas costas

Tratamento facial

Serviço de maquiagem

No Limits Fitness

1026 W Roosevelt Blvd, Monroe, NC 28110

(980) 443-3902 (980) 443-3902 Ligar para fazer reserva

Stanly Wellness Center

712 W Main St, Locust, NC 28097

(980) 355-7600 (980) 355-7600 Ligar para fazer reserva

Oxigenoterapia hiperbárica

Acupuntura

Quiropraxia

Fisioterapia

Beloved Body Spa

1462 Cane Creek Rd #100, Fletcher, NC 28732

(828) 483-2565 (828) 483-2565 Ligar para fazer reserva

Sauna

Tratamentos de spa

Esfoliação corporal

Sauna infravermelha

The Heart Center

504 Mt View School Rd, Robbinsville, NC 28771

(828) 498-2999 (828) 498-2999 Ligar para fazer reserva

RestoreMD Med Spa

942 Johnson Ridge Rd Suite 110, Elkin, NC 28621

(336) 559-5772 (336) 559-5772 Ligar para fazer reserva

LED terapia

Remoção de estrias

Preenchimento labial

Rejuvenescimento da pele a laser

Anchor Wellness & Aesthetics

17117 US-17, Hampstead, NC 28443

(910) 821-5052 (910) 821-5052 Ligar para fazer reserva

Depilação com cera de açúcar

Depilação de corpo inteiro

Depilação de biquíni

Depilação nas costas

The Spa at Capitola Mill

177 Baileys Branch Rd Studio 2, Marshall, NC 28753

(828) 649-7977 (828) 649-7977 Ligar para fazer reserva

Sauna

Envoltório corporal

Esfoliação corporal

Sauna infravermelha

Hydration Bar

406 US-1 Suite A, Youngsville, NC 27596

(919) 679-1880 (919) 679-1880 Ligar para fazer reserva

Injeções antirrugas

Rejuvenescimento da pele com LIP

Tratamento para clareamento da pele

Essence Esthetics with Rebecca

1140 US-64 B, Murphy, NC 28906

(828) 342-4610 (828) 342-4610 Ligar para fazer reserva

Sauna

Sauna infravermelha

Envoltório corporal

Tratamentos de spa

Aesthetix Laser and Med Spa

528a Hawthorne Dr, Yadkinville, NC 27055

(336) 409-0241 (336) 409-0241 Ligar para fazer reserva

Depilação por eletrólise

Preenchimento labial

Rejuvenescimento da pele a laser

Rejuvenescimento da pele com LIP

The Orchard Inn & Spa and Newman's Restaurant

100 Orchard Inn Ln #9706, Saluda, NC 28773

(828) 749-5471 (828) 749-5471 Ligar para fazer reserva

Sauna

Esfoliação corporal

Tratamentos de spa

Sprinkle's Salt of the Earth

304 Jones St, Sparta, NC 28675

(336) 372-1994 (336) 372-1994 Ligar para fazer reserva

Sauna

Sauna infravermelha

Tratamentos de spa

Esfoliação corporal

Maluhia Massage & Bodywork LLC

2854-B Caratoke Hwy, Currituck, NC 27929

(252) 564-8809 (252) 564-8809 Ligar para fazer reserva

Acupressão

Massagem profunda

Reflexologia

Massagem esportiva

Island Hydration and Aesthetics

200 Cape Fear Cir #3, Sneads Ferry, NC 28460

(910) 581-9136 (910) 581-9136 Ligar para fazer reserva

Arabella Salon & Spa

86 Old Roberts Rd #102, Benson, NC 27504

(919) 205-1124 (919) 205-1124 Ligar para fazer reserva

Corte de cabelo feminino

Tratamento com queratina

Alisamento permanente do cabelo

Destaques

LeReve Beauty and Wellness

2473 Wendell Blvd, Wendell, NC 27591

(919) 612-8311 (919) 612-8311 Ligar para fazer reserva

Microagulhamento

LED terapia

Preenchimento labial

Rejuvenescimento da pele a laser

Westhaven Aesthetics & Wellness

875 Mt Jefferson Rd Suite 3, West Jefferson, NC 28694

(336) 846-7546 (336) 846-7546 Ligar para fazer reserva

Microagulhamento

Tratamento para clareamento da pele

Rejuvenescimento da pele a laser

Remoção de estrias

Massage Matters

4314 Thermal Ave, Midland, NC 28107

(704) 575-3025 (704) 575-3025 Ligar para fazer reserva

Massagem terapêutica

Massagem profunda

Reflexologia

Massagem esportiva

Beauty & Vitality with Lindy

6628 Smith Rd, Stanfield, NC 28163

(704) 877-5227 (704) 877-5227 Ligar para fazer reserva

Sauna

Esfoliação corporal

Sauna infravermelha

Envoltório corporal

Wellness Ranch Massage Studio

2121 Regan Rd, Lexington, NC 27292

(704) 467-1292 (704) 467-1292 Ligar para fazer reserva

Sauna

Tratamentos de spa

Sauna infravermelha

Freedom Longevity & Wellness LKN

8606 NC-150, Sherrills Ford, NC 28673

(828) 478-1070 (828) 478-1070 Ligar para fazer reserva

Oxigenoterapia hiperbárica

Sunstone Massage and Wellness

113 N Main St, Mt Gilead, NC 27306

(336) 314-6757 (336) 314-6757 Ligar para fazer reserva

Massagem esportiva

Reflexologia

Massagem profunda

Acupressão

The Sacred Space Wellness

33 N Johnson St Unit B, Angier, NC 27501

(443) 306-8134 (443) 306-8134 Ligar para fazer reserva

Sauna

Tratamentos de spa

Envoltório corporal

Sauna infravermelha

Queen’s Spa

1498 Andrews Rd, Murphy, NC 28906

(828) 835-0381 (828) 835-0381 Ligar para fazer reserva

Sauna

Sauna infravermelha

Esfoliação corporal

Envoltório corporal

Barnes Special Body Sculpting Shop

1043 Ridgeway-Warrenton Rd, Norlina, NC 27563

(252) 226-9678 (252) 226-9678 Ligar para fazer reserva

Lipoaspiração a laser

Studio Restore

101 N Market St, Benson, NC 27504

(919) 701-1166 (919) 701-1166 Ligar para fazer reserva

Balanced Bodies Massage Therapy

325 Sound Rd Suite 205, Holly Ridge, NC 28445

(425) 368-8174 (425) 368-8174 Ligar para fazer reserva

Massagem sueca

Massagem tailandesa

Massagem terapêutica

Massagem ayurvédica

The Spa on Oak

777 Oak Ave, Spruce Pine, NC 28777

(828) 467-5985 (828) 467-5985 Ligar para fazer reserva

Sauna

Tratamentos de spa

YogaCentrix

6790 Shallowford Rd, Lewisville, NC 27023

(336) 391-7327 (336) 391-7327 Ligar para fazer reserva

All Things Skin Spa

2555 Capitol Dr Suite E3, Creedmoor, NC 27522

(919) 998-9373 (919) 998-9373 Ligar para fazer reserva

Sauna

Esfoliação corporal

Envoltório corporal

Tratamentos de spa

Bowden's Natural Health Solutions

1030 Seven Lakes Dr, Seven Lakes, NC 27376

(910) 220-8030 (910) 220-8030 Ligar para fazer reserva

Acupuntura

Harmony Wellness Center

732 E Memorial Hwy, Harmony, NC 28634

(704) 546-3456 (704) 546-3456 Ligar para fazer reserva

Fisioterapia

Acupuntura

Quiropraxia

Lighten Up Massage & Wellness Center

216 Camp Hill Rd, Mill Spring, NC 28756

(828) 808-9686 (828) 808-9686 Ligar para fazer reserva

Sauna

Esfoliação corporal

Sauna infravermelha

Tratamentos de spa

The Veranda Day Spa

106 S Main St, Mt Gilead, NC 27306

(910) 439-1516 (910) 439-1516 Ligar para fazer reserva

Sauna

Esfoliação corporal

Envoltório corporal

Tratamentos de spa

massages by rachel

2263 Holloway Church Rd, Lexington, NC 27292

(614) 966-6114 (614) 966-6114 Ligar para fazer reserva

Massagem de corpo inteiro

Massagem sueca

Massagem esportiva

Reflexologia

Spa Crystels

9B E Mason St, Franklinton, NC 27525

(919) 292-4478 (919) 292-4478 Ligar para fazer reserva

Sauna

Sauna infravermelha

Esfoliação corporal

Envoltório corporal

Pure Vitality Med Spa

113 Renee Ford Rd, Locust, NC 28097

(980) 354-7063 (980) 354-7063 Ligar para fazer reserva

Lifting facial não cirúrgico

Tratamento capilar

Transplantes capilares

LED terapia

The Horse Shoe Farm

155 Horse Shoe Farm Dr, Hendersonville, NC 28791

(828) 393-3034 (828) 393-3034 Ligar para fazer reserva

Sauna

Tratamentos de spa

Envoltório corporal

Crioterapia

An Escofhari Holistic House

6108 Gateway Dr, Gibsonville, NC 27249

(336) 697-9499 (336) 697-9499 Ligar para fazer reserva

Tratamento com queratina

Corte de cabelo feminino

Colocação de peruca

Alisamento permanente do cabelo

Lions Den Power House Gym

4319 Ray Rd, Spring Lake, NC 28390

(910) 728-3983 (910) 728-3983 Ligar para fazer reserva

Ironwood Arts - Massage Therapy

771 W US Hwy 19 E, Burnsville, NC 28714, United States

+1 828-536-0442 +1 828-536-0442 Ligar para fazer reserva

Massagem corretiva

Massagem nos pés

Ventosaterapia

Massagem relaxante

Soul Salon & Boutique

1768 W Main St W, Locust, NC 28097

(980) 354-8024 (980) 354-8024 Ligar para fazer reserva

Destaques

Corte de cabelo feminino

Colocação de peruca

Alisamento permanente do cabelo

Team Room Fitness

1411 Lillington Hwy #210, Spring Lake, NC 28390

(910) 709-6413 (910) 709-6413 Ligar para fazer reserva

Tiger Gym

1507 Pinto Pl, Mt Pleasant, NC 28124

(704) 200-8941 (704) 200-8941 Ligar para fazer reserva

Do It Right Fitness LLC

105 E Blue St, St Pauls, NC 28384

(910) 286-8744 (910) 286-8744 Ligar para fazer reserva

The Swag

2300 Swag Rd, Waynesville, NC 28785

(828) 926-0430 (828) 926-0430 Ligar para fazer reserva

Sauna

Tratamentos de spa

Coastal Fitness Center

98 Quarter Horse Ln, Hampstead, NC 28443

(910) 270-4044 (910) 270-4044 Ligar para fazer reserva

LKN Athletic Club

7393 Advance Ln, Denver, NC 28037

(704) 820-9707 (704) 820-9707 Ligar para fazer reserva

Utopia Fitness Center

6798 Shallowford Rd, Lewisville, NC 27023

(336) 946-6521 (336) 946-6521 Ligar para fazer reserva

Belize 2000 Salon & Day Spa

109 Market St suite a, Locust, NC 28097

(704) 888-5121 (704) 888-5121 Ligar para fazer reserva

Tratamento facial

Serviço de maquiagem

Tratamento facial para homens

Limpeza de pele

Iredell County Recreation Center

122 Grannis Ln, Statesville, NC 28677

(704) 878-3103 (704) 878-3103 Ligar para fazer reserva

Personal training

Driftwood Yoga Spa & Boutique, Inc.

294 NC-16 Business suite b, Denver, NC 28037

(704) 823-6450 (704) 823-6450 Ligar para fazer reserva

Sauna

Esfoliação corporal

Envoltório corporal

Tratamentos de spa

Bambù Massage & Spa - Huntersville

14007 N Crk Vlg Dr ste 400, Huntersville, NC 28078

(704) 237-4355 (704) 237-4355 Ligar para fazer reserva

Sauna

Sauna infravermelha

Esfoliação corporal

Tratamentos de spa

Kula Wellness

136 Emily Ln, Brasstown, NC 28902

(828) 482-6464 (828) 482-6464 Ligar para fazer reserva

The 1927 Lake Lure Inn and Spa

2771 Memorial Hwy, Lake Lure, NC 28746

(828) 625-2525 (828) 625-2525 Ligar para fazer reserva

Sauna

Tratamentos de spa

Top Gun Fitness

1018 W Main St, Locust, NC 28097

(704) 781-5781 (704) 781-5781 Ligar para fazer reserva

Island Retreat Spa & Salon

6 Maritime Way, Bald Head Island, NC 28461

(910) 454-0333 (910) 454-0333 Ligar para fazer reserva

Cabelo cacheado

Mega hair

Corte de cabelo feminino

Escova

Peak Fitness

2209 Tynecastle Hwy, Banner Elk, NC 28604

(828) 898-4090 (828) 898-4090 Ligar para fazer reserva

Deitz Salon & Wellness Center

533 Vineyards Crossing, Lexington, NC 27295

(336) 248-5005 (336) 248-5005 Ligar para fazer reserva

Microdermoabrasão

Depilação com linha

Acne facial

Tratamento para acne

Heavenly Reflections Salon & Day Spa

127 N Main St, Walnut Cove, NC 27052

(336) 591-4067 (336) 591-4067 Ligar para fazer reserva

Serviço de maquiagem

Depilação de sobrancelhas com linha

Limpeza de pele

Tratamento facial para homens

Mountain Hearts Center

200 Hospital Ave, Jefferson, NC 28640

(336) 846-0744 (336) 846-0744 Ligar para fazer reserva

Hugh Chatham Aquatic & Wellness Center

700 Chatham Medical Park, Elkin, NC 28621

(336) 527-7468 (336) 527-7468 Ligar para fazer reserva

Sapphire 24 Fitness

150 S Fayetteville St, Liberty, NC 27298

(336) 622-4796 (336) 622-4796 Ligar para fazer reserva

Personal training

Elite Nails & Spa

7605 NC-68, Oak Ridge, NC 27310

(336) 298-7443 (336) 298-7443 Ligar para fazer reserva

Unhas de gel

Pedicure

Unhas de acrílico

Unhas dip powder

LPC Fitness & Aquatics

1111 Howard Gap Rd, Fletcher, NC 28732

(828) 209-6900 (828) 209-6900 Ligar para fazer reserva

Coral Tree Salon And Day Spa

6934 Beach Dr SW STE 5, Ocean Isle Beach, NC 28469

(910) 575-4422 (910) 575-4422 Ligar para fazer reserva

Massagem para casais

Massagem relaxante

Massagem ayurvédica

Massagem de corpo inteiro

The Spa & Salon at Rumbling Bald on Lake Lure

219 Quail Ridge Blvd, Lake Lure, NC 28746

(828) 694-3017 (828) 694-3017 Ligar para fazer reserva

Tratamento facial

Massagem nas costas

Serviço de maquiagem

Fit4Life Health Clubs - Benson

12330 NC-210 #111, Benson, NC 27504

(919) 300-1244 (919) 300-1244 Ligar para fazer reserva

Personal training

Alleghany Wellness Center

63 Wellness Wy, Sparta, NC 28675

(336) 372-2944 (336) 372-2944 Ligar para fazer reserva

American Patriots Gym

10825 Durham Rd, Timberlake, NC 27583

(336) 390-8049 (336) 390-8049 Ligar para fazer reserva

The Mountain Retreat & Learning Center

3872 Dillard Rd, Highlands, NC 28741

(828) 526-5838 (828) 526-5838 Ligar para fazer reserva

SKYLARANNA Resort & SPA

1 Skylaranna Dr, Hendersonville, NC 28791

(828) 919-7777 (828) 919-7777 Ligar para fazer reserva

Sauna

Sauna infravermelha

Esfoliação corporal

Envoltório corporal

Seven Lakes Health & Fitness Center

114 Edgewater Dr, West End, NC 27376

(910) 400-5044 (910) 400-5044 Ligar para fazer reserva

The Inn at Crestwood

3236 Shulls Mill Rd, Boone, NC 28607

(828) 963-6646 (828) 963-6646 Ligar para fazer reserva

Sauna

Envoltório corporal

Tratamentos de spa

Fit 4 Life

205 Talton St, Mt Olive, NC 28365

(919) 658-4510 (919) 658-4510 Ligar para fazer reserva

Red Oak Recovery

631 Willow Creek Rd, Leicester, NC 28748

(828) 351-7534 (828) 351-7534 Ligar para fazer reserva

Oxigenoterapia hiperbárica

Yadkin Family YMCA

6540 Service Rd, Yadkinville, NC 27055

(336) 679-7962 (336) 679-7962 Ligar para fazer reserva

Selah Salon & Spa

117 Renee Ford Rd, Locust, NC 28097

(704) 781-5777 (704) 781-5777 Ligar para fazer reserva

Mega hair

Corte de cabelo feminino

Colocação de peruca

Alisamento permanente do cabelo

Family Sports & Fitness

332 NC-200, Stanfield, NC 28163

(704) 888-3484 (704) 888-3484 Ligar para fazer reserva

Currituck Family YMCA

130 Community Way, Barco, NC 27917

(252) 453-9632 (252) 453-9632 Ligar para fazer reserva

Personal training

Arcadia Fitness

8385 N North Carolina Hwy 150, Clemmons, NC 27012

(336) 757-2054 (336) 757-2054 Ligar para fazer reserva

Fitness NC Butner - Creedmoor

1599 NC-56, Creedmoor, NC 27522

(919) 529-2192 (919) 529-2192 Ligar para fazer reserva

Bronzeamento artificial

Weatherspoons rubber dingdongS

3611 Old North Carolina 75, Stem, NC 27581

(919) 730-7170 (919) 730-7170 Ligar para fazer reserva

Sauna

Tratamentos de spa

Esfoliação corporal

As melhores avaliações de Saunas perto de você em Carolina do Norte e arredores

5.0

Média de 53 avaliações de 3 locais.

Perguntas Frequentes sobre Sauna

Quanto custa uma sessão de sauna?

Se você planeja fazer uma sessão de sauna, espere pagar entre $20 e $100.

Com que frequência devo fazer uma sessão de sauna?

Muitas pessoas gostam de saunas diariamente, mas se você é saudável e novo para elas, tente de 1 a 3 sessões por semana. Você pode aumentar o número de consultas assim que seu corpo estiver acostumado com elas. Se tiver doença cardiovascular ou pressão arterial baixa, deve consultar o seu médico antes de usar uma sauna.

Quanto tempo dura uma sessão de sauna?

Suas primeiras sessões não devem durar mais do que 5-10 minutos, mas uma vez que você está acostumado com saunas, você pode aumentar o tempo da sessão individual para 20 minutos.

Por que devo usar uma sauna?

As sessões de sauna podem trazer muitos benefícios: aumentam a frequência cardíaca e aumentam a circulação; podem reduzir a tensão muscular, a inflamação e o estresse; e podem ajudar quem sofre de asma e psoríase. A pesquisa também sugere que as saunas podem reduzir o risco de demência e doença de Alzheimer.

O que devo fazer antes de uma sessão de sauna?

Você perderá muita água através do suor quando estiver em uma sauna, então ajude seu corpo bebendo gradualmente um litro de água no período que antecede sua sessão – isso ajudará a evitar a desidratação. Você também deve tomar banho antes de uma sauna e ter tempo para relaxar.

O que devo fazer após uma sessão de sauna?

Beba muita água: você precisará repor o líquido que perdeu através do suor, então beba pelo menos 500ml-1l (2-4 copos) de água após cada sessão de sauna.

Também disponível em Carolina do Norte e arredores

Cabeleireiros Spas e saunas Massagem Sobrancelhas e cílios Salões de depilação Salões de beleza Manicures Barbeiros Medspas Fisioterapia

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