Sauna Bristol

As melhores saunas perto de mim em Bristol

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SaunaTratamentos de spa

Ofertas

Crystal Luxury Spa

5.0

(143)

331 Gate City Highway, Bristol, 24201, Virginia

30mins Sauna

30min

$35

60mins Prenatal Massage

$80

15mins Chair Massage

15min

$18

30mins Myofascial Release

30min

$70

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Best Asia Spa

4.8

(5)

10011 Dominion Pl, Dominion Place, Bristol, 24202, Virginia

Table Shower

15min

$20

60mins Deep Tissue Massage

$70

40mins Body Massage & 20mins Foot Massage

$60

40mins Foot Reflxeology

40min

$30

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Ligar para fazer reserva

The Martha Washington Inn & Spa

150 W Main St A, Abingdon, VA 24210

(276) 628-3161 (276) 628-3161 Ligar para fazer reserva

Sauna

Tratamentos de spa

Esfoliação corporal

Salt of the Earth

321 W Main St, Abingdon, VA 24210

(276) 477-4101 (276) 477-4101 Ligar para fazer reserva

Sauna

Crioterapia

Envoltório corporal

Sauna infravermelha

Essential Touch Natural Wellness

966 W Main St #4, Abingdon, VA 24210

(276) 206-8237 (276) 206-8237 Ligar para fazer reserva

Agulhamento a seco

Acupuntura

PureGlo Skincare Studio

329 Cummings St, Abingdon, VA 24210

(276) 525-1693 (276) 525-1693 Ligar para fazer reserva

Lipoaspiração a laser

Pure Peace Spa

432 E Main St G, Abingdon, VA 24210

(910) 520-5606 (910) 520-5606 Ligar para fazer reserva

Sauna

Envoltório corporal

Tratamentos de spa

Sauna infravermelha

Collective Aesthetics and Wellness

988 W Main St, Abingdon, VA 24210

(276) 274-1435 (276) 274-1435 Ligar para fazer reserva

Rejuvenescimento da pele a laser

Preenchimento labial

Remoção de estrias

Depilação com LIP

Pearlie's Red Light Beauty & Wellness Spa

1104 Volunteer Pkwy Suite 300, Bristol, TN 37620

(423) 366-2191 (423) 366-2191 Ligar para fazer reserva

Sauna

Tratamentos de spa

Sauna infravermelha

Massagecare by Trish

988 W Main St, Abingdon, VA 24210

(276) 696-2453 (276) 696-2453 Ligar para fazer reserva

Massagem ayurvédica

Massagem para casais

Massagem corretiva

Massagem relaxante

Healing Hydration Abingdon

1070 W Main St, Abingdon, VA 24210

(276) 274-0067 (276) 274-0067 Ligar para fazer reserva

Microagulhamento

Preenchimentos dérmicos

Depilação a laser

Tratamento capilar

Sabrina Wall Massage Therapist

500 E Main St, Abingdon, VA 24210

(276) 608-2402 (276) 608-2402 Ligar para fazer reserva

Reflexologia

Massagem profunda

Massagem corretiva

Massagem pré-natal

Body by Lee

889 Empire Dr SW, Abingdon, VA 24210

(276) 739-0188 (276) 739-0188 Ligar para fazer reserva

Perda de peso

Lipoaspiração a laser

Eclectic Massage

306 Front St SW, Abingdon, VA 24210

(240) 210-2922 (240) 210-2922 Ligar para fazer reserva

Massagem de corpo inteiro

Massagem pré-natal

Acupressão

Massagem nos pés

Living Water Vein Institute & Medical Spa

107 Cook St, Abingdon, VA 24210

(276) 289-2720 (276) 289-2720 Ligar para fazer reserva

Rejuvenescimento da pele com LIP

Remoção de estrias

Preenchimento labial

Rejuvenescimento da pele a laser

Dragonfly Spa

209 W Main St, Abingdon, VA 24210

(276) 243-6944 (276) 243-6944 Ligar para fazer reserva

Sauna

Sauna infravermelha

Tratamentos de spa

Esfoliação corporal

Abingdon Fitness

729 Cummings St #7, Abingdon, VA 24211

(276) 525-1891 (276) 525-1891 Ligar para fazer reserva

Healing Water Day Spa & Salon

107 Charwood Dr, Abingdon, VA 24210

(276) 628-4233 (276) 628-4233 Ligar para fazer reserva

Sauna

Crioterapia

Tratamentos de spa

Esfoliação corporal

Health Asian Massage

793 W Main St Suite #4, Abingdon, VA 24210

(276) 623-1668 (276) 623-1668 Ligar para fazer reserva

Sauna

Sauna infravermelha

Envoltório corporal

Tratamentos de spa

OMBRÉ NAILS BAR ABINGDON VA

113 Cook St, Abingdon, VA 24210

(678) 865-6319 (678) 865-6319 Ligar para fazer reserva

Manicure

Pedicure

Unhas de acrílico

Unhas dip powder

Nice Spa

1916 Euclid Avenue, Bristol, VA 24201

(276) 469-2713 (276) 469-2713 Ligar para fazer reserva

Sauna

Esfoliação corporal

Tratamentos de spa

As melhores avaliações de Saunas perto de você em Bristol

4.0

Média de 148 avaliações de 2 locais.

Perguntas Frequentes sobre Sauna

Quanto custa uma sessão de sauna?

Se você planeja fazer uma sessão de sauna, espere pagar entre $20 e $35.

Com que frequência devo fazer uma sessão de sauna?

Muitas pessoas gostam de saunas diariamente, mas se você é saudável e novo para elas, tente de 1 a 3 sessões por semana. Você pode aumentar o número de consultas assim que seu corpo estiver acostumado com elas. Se tiver doença cardiovascular ou pressão arterial baixa, deve consultar o seu médico antes de usar uma sauna.

Quanto tempo dura uma sessão de sauna?

Suas primeiras sessões não devem durar mais do que 5-10 minutos, mas uma vez que você está acostumado com saunas, você pode aumentar o tempo da sessão individual para 20 minutos.

Por que devo usar uma sauna?

As sessões de sauna podem trazer muitos benefícios: aumentam a frequência cardíaca e aumentam a circulação; podem reduzir a tensão muscular, a inflamação e o estresse; e podem ajudar quem sofre de asma e psoríase. A pesquisa também sugere que as saunas podem reduzir o risco de demência e doença de Alzheimer.

O que devo fazer antes de uma sessão de sauna?

Você perderá muita água através do suor quando estiver em uma sauna, então ajude seu corpo bebendo gradualmente um litro de água no período que antecede sua sessão – isso ajudará a evitar a desidratação. Você também deve tomar banho antes de uma sauna e ter tempo para relaxar.

O que devo fazer após uma sessão de sauna?

Beba muita água: você precisará repor o líquido que perdeu através do suor, então beba pelo menos 500ml-1l (2-4 copos) de água após cada sessão de sauna.

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