Sauna McKinney

As melhores saunas perto de mim em McKinney

Estabelecimentos que oferecem Saunas (McKinney) Ver mapa

SaunaTratamentos de spa Crioterapia Sauna infravermelha

Ligar para fazer reserva

The DRIPBaR Frisco

3311 Preston Rd Suite #9, Frisco, TX 75034

(469) 466-1134 (469) 466-1134 Ligar para fazer reserva

MOOV Health & Wellness

6009 Main St, Frisco, TX 75034

(214) 310-0018 (214) 310-0018 Ligar para fazer reserva

The DRIPBaR McKinney

140 S Custer Rd SUITE 200, McKinney, TX 75072

(972) 895-8566 (972) 895-8566 Ligar para fazer reserva

LED terapia

Injeções antirrugas

Koya Spa

7967 S Custer Rd Suite 132, Frisco, TX 75035

(972) 841-1862 (972) 841-1862 Ligar para fazer reserva

Sauna

Tratamentos de spa

WOO HEADSPA & SKINCARE

2800 Virginia Pkwy, McKinney, TX 75071

(661) 606-9999 (661) 606-9999 Ligar para fazer reserva

Sauna

Tratamentos de spa

Esfoliação corporal

Sauna infravermelha

The Nice Needle and Spa

4580 W University Dr #90, Prosper, TX 75078

(469) 496-5188 (469) 496-5188 Ligar para fazer reserva

LED terapia

Rejuvenescimento da pele a laser

Injeções antirrugas

Rejuvenescimento da pele com LIP

24/7 Fitness

1434 N Central Expy N STE 119, McKinney, TX 75070, United States

+1 469-434-1194 +1 469-434-1194 Ligar para fazer reserva

Luminous Skin Bar

821 N Coleman St #100, Prosper, TX 75078, United States

14694928617 14694928617 Ligar para fazer reserva

Sauna

Esfoliação corporal

Tratamentos de spa

Envoltório corporal

Dawson Wellness

4500 Eldorado Pkwy STE 1000, McKinney, TX 75072

(214) 544-8686 (214) 544-8686 Ligar para fazer reserva

Remoção de estrias

Preenchimentos dérmicos

Mesoterapia

Esticamento da pele

77 FOOT SPA

2381 E University Dr Suite 60, Prosper, TX 75078

(469) 450-9334 (469) 450-9334 Ligar para fazer reserva

Sauna

Tratamentos de spa

Esfoliação corporal

Restore Hyper Wellness

4890 W University Dr #20, Prosper, TX 75078

(469) 481-6066 (469) 481-6066 Ligar para fazer reserva

Oxigenoterapia hiperbárica

The Elite Spa Studio

980 S Preston Rd Suite 405, Prosper, TX 75078

(972) 346-1901 (972) 346-1901 Ligar para fazer reserva

Sauna

Sauna infravermelha

Esfoliação corporal

Tratamentos de spa

Genesis Massage Remed Spa

8951 Collin McKinney Pkwy Ste 803, McKinney, TX 75070

(214) 548-5616 (214) 548-5616 Ligar para fazer reserva

Sauna

Esfoliação corporal

Sauna infravermelha

Therapeutic Massage Prosper

291 S Preston Rd Unit 930, Prosper, TX 75078

(972) 666-7100 (972) 666-7100 Ligar para fazer reserva

Sauna

Tratamentos de spa

Esfoliação corporal

Maison Well Spa

209 N Tennessee St, McKinney, TX 75069

(469) 988-8983 (469) 988-8983 Ligar para fazer reserva

Sauna

Sauna infravermelha

Tratamentos de spa

Refined Renewal Day Spa

8355 Gaylord Pkwy Suite 129, Frisco, TX 75034

(469) 296-8111 (469) 296-8111 Ligar para fazer reserva

Sauna

Esfoliação corporal

Tratamentos de spa

Sauna infravermelha

beem Light Sauna West McKinney

4041 S Custer Rd Suite 2150, McKinney, TX 75070

(469) 343-4991 (469) 343-4991 Ligar para fazer reserva

Sauna

Esfoliação corporal

Sauna infravermelha

HOTWORX - Aubrey, TX - Providence Village

26621 US-380 Suite 140, Providence Village, TX 76227

(940) 600-0427 (940) 600-0427 Ligar para fazer reserva

HOTWORX - McKinney, TX - University Dr

3194 W University Dr, McKinney, TX 75071

(469) 744-7410 (469) 744-7410 Ligar para fazer reserva

Texas Family Fitness

11501 Custer Rd #104, Frisco, TX 75035

(972) 540-0200 (972) 540-0200 Ligar para fazer reserva

SweatHouz Frisco

12455 Eldorado Pkwy #230, Frisco, TX 75035

(469) 620-8831 (469) 620-8831 Ligar para fazer reserva

Sauna

Sauna infravermelha

HOTWORX - McKinney, TX - Stonebridge

116 S Custer Rd Suite 400, McKinney, TX 75072

(469) 215-7779 (469) 215-7779 Ligar para fazer reserva

Aqua Living Factory Outlets

3001 S Central Expy Suite 200A, McKinney, TX 75070

(469) 828-3148 (469) 828-3148 Ligar para fazer reserva

Sauna

HOTWORX - Frisco, TX - Preston & Lebanon

4760 Preston Rd # 206, Frisco, TX 75034

(469) 473-4111 (469) 473-4111 Ligar para fazer reserva

Life Time

7910 Collin McKinney Pkwy, McKinney, TX 75070

(469) 748-3100 (469) 748-3100 Ligar para fazer reserva

AA Massage

1049 N Preston Rd #60, Prosper, TX 75078

(972) 347-6617 (972) 347-6617 Ligar para fazer reserva

Massagem esportiva

Massagem profunda

Massagem chinesa

Acupressão

CLUB4 Fitness McKinney

3190 S Central Expy, McKinney, TX 75070

(469) 447-4949 (469) 447-4949 Ligar para fazer reserva

Perguntas Frequentes sobre Sauna

Quanto custa uma sessão de sauna?

Se você planeja fazer uma sessão de sauna, espere pagar entre $99 e $99.

Com que frequência devo fazer uma sessão de sauna?

Muitas pessoas gostam de saunas diariamente, mas se você é saudável e novo para elas, tente de 1 a 3 sessões por semana. Você pode aumentar o número de consultas assim que seu corpo estiver acostumado com elas. Se tiver doença cardiovascular ou pressão arterial baixa, deve consultar o seu médico antes de usar uma sauna.

Quanto tempo dura uma sessão de sauna?

Suas primeiras sessões não devem durar mais do que 5-10 minutos, mas uma vez que você está acostumado com saunas, você pode aumentar o tempo da sessão individual para 20 minutos.

Por que devo usar uma sauna?

As sessões de sauna podem trazer muitos benefícios: aumentam a frequência cardíaca e aumentam a circulação; podem reduzir a tensão muscular, a inflamação e o estresse; e podem ajudar quem sofre de asma e psoríase. A pesquisa também sugere que as saunas podem reduzir o risco de demência e doença de Alzheimer.

O que devo fazer antes de uma sessão de sauna?

Você perderá muita água através do suor quando estiver em uma sauna, então ajude seu corpo bebendo gradualmente um litro de água no período que antecede sua sessão – isso ajudará a evitar a desidratação. Você também deve tomar banho antes de uma sauna e ter tempo para relaxar.

O que devo fazer após uma sessão de sauna?

Beba muita água: você precisará repor o líquido que perdeu através do suor, então beba pelo menos 500ml-1l (2-4 copos) de água após cada sessão de sauna.

Também disponível em McKinney

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