Allenamento personale Uruapan

I migliori personal trainer vicino a me a Uruapan

Centri che offrono Allenamento personale a Uruapan Vedi mappa

Chiama per prenotare

Gyman

Priv. De Panamá 744, El Colorín, 60120 Uruapan, Mich., Mexico

+52 452 100 2448 +52 452 100 2448 Chiama per prenotare

Power Gym

C. Roma, Los Ángeles, 60160 Uruapan, Mich., Mexico

+52 452 150 7092 +52 452 150 7092 Chiama per prenotare

Cross Training

C. Bugambilias 2380, Periodista, 60110 Uruapan, Mich., Mexico

+52 452 143 3692 +52 452 143 3692 Chiama per prenotare

BLACK BULL ELITE FITNESS

Calle E. Zapata 318, Amp Revolución, 60153 Uruapan, Mich., Mexico

+52 452 144 2606 +52 452 144 2606 Chiama per prenotare

Cross LevelUp Uruapan

C. Atenas 45, Jardines del Cupatitzio, 60080 Uruapan, Mich., Mexico

+52 452 126 2385 +52 452 126 2385 Chiama per prenotare

Aquamundo Gym

Paraguay 1743, Los Ángeles, 60160 Uruapan, Mich., Mexico

+52 452 524 8466 +52 452 524 8466 Chiama per prenotare

Shield Fitness

Paraguay 395, Los Ángeles, 60020 Uruapan, Mich., Mexico

+52 452 197 3240 +52 452 197 3240 Chiama per prenotare

Escuela de Boxeo Marinero Master Uruapan

C. Revolucion 78, San Juan Bautista, 60040 Uruapan, Mich., Mexico

+52 436 105 4461 +52 436 105 4461 Chiama per prenotare

ArmyGym

Prol. de Américas 716, La Mora, 60130 Uruapan, Mich., Mexico

+52 452 547 0390 +52 452 547 0390 Chiama per prenotare

Black Bull Gym

C. Estocolmo 14, Los Ángeles, 60170 Uruapan, Mich., Mexico

+52 452 144 2606 +52 452 144 2606 Chiama per prenotare

Sportfitt Uruapan

Av. Latinoamericana 1976, San José Obrero, 60160 Uruapan, Mich., Mexico

+52 452 688 2020 +52 452 688 2020 Chiama per prenotare

Gymanía Club Fitness

P.º de la Revolución #1148, Emiliano Zapata, 60180 Uruapan, Mich., Mexico

+52 452 330 9543 +52 452 330 9543 Chiama per prenotare

Gimnasio Atlético Uruapan

Antonio Talavera 56, Fovissste, Patria, 60173 Uruapan, Mich., Mexico

+52 452 127 4624 +52 452 127 4624 Chiama per prenotare

AvoFit GYM

Av. Rubén Jaramillo 68(94, 28 de Octubre, 60010 Uruapan, Mich., Mexico

+52 452 304 3799 +52 452 304 3799 Chiama per prenotare

WOLF "Zona de Activación Fisica"

60070, Niños Heroes, Barrio de San Pedro, 60070 Uruapan, Mich., Mexico

+52 452 102 2424 +52 452 102 2424 Chiama per prenotare

Gimnasio REX

C. Aquiles Serdán 17-B, Centro, 60000 Uruapan, Mich., Mexico

+52 452 120 0689 +52 452 120 0689 Chiama per prenotare

Gimnasio La Roca

C. Calz. Benito Juárez 17, Francisco J. Mújica, 60050 Uruapan, Mich., Mexico

+52 452 524 5022 +52 452 524 5022 Chiama per prenotare

Fit GYM

C. Constituciòn 123, Constitución, 60040 Uruapan, Mich., Mexico

+52 452 144 4273 +52 452 144 4273 Chiama per prenotare

TribuGym Uruapan

Del Niño 22, Casa del Niño Poniente, 60094 Uruapan, Mich., Mexico

+52 452 220 9765 +52 452 220 9765 Chiama per prenotare

Olimpic Gym

Jazmín 871C, Las Fuentes, 60130 Uruapan, Mich., Mexico

+52 452 528 3174 +52 452 528 3174 Chiama per prenotare

Tecno Gym

C. Galeana 79, La Magdalena, 60080 Uruapan, Mich., Mexico

+52 452 123 2502 +52 452 123 2502 Chiama per prenotare

Soul Gym

P.º Lázaro Cárdenas 1044, México, 60080 Uruapan, Mich., Mexico

+52 452 524 4206 +52 452 524 4206 Chiama per prenotare

Sport gym

C. Lago de Pátzcuaro 187A, Aguacates, 60170 Uruapan, Mich., Mexico

+52 452 149 8525 +52 452 149 8525 Chiama per prenotare

INFINIT GYM

Del Niño 36, Casa del Niño Poniente, 60090 Uruapan, Mich., Mexico

+52 452 263 9773 +52 452 263 9773 Chiama per prenotare

URBAN Fitness

C. Agustín Arriaga Rivera 240, Guadalupe Victoria, 60120 Uruapan, Mich., Mexico

+52 452 185 6880 +52 452 185 6880 Chiama per prenotare

GORILLAMX Training Camp

Calle Gral. Nicolás Romero 70, Constitución, 60000 Uruapan, Mich., Mexico

+52 452 171 4555 +52 452 171 4555 Chiama per prenotare

City Gym

Gral. Cristóbal Limón 29, Ejército Mexicano, 60154 Uruapan, Mich., Mexico

+52 452 168 0363 +52 452 168 0363 Chiama per prenotare

Club Deportivo Purepecha

Pinos 35, Fracc, Miraflores, 60160 Uruapan, Mich., Mexico

+52 452 523 1194 +52 452 523 1194 Chiama per prenotare

OBELISCO

Av de los Deportes 2, Bella Vista, 60110 Uruapan, Mich., Mexico

+52 452 255 2768 +52 452 255 2768 Chiama per prenotare

Strong bodybuiding gym

C. Calz. Benito Juárez 187 altos, entre calle constitución y venustiano Carranza, Constitución, 60040 Uruapan, Mich., Mexico

+52 452 198 7463 +52 452 198 7463 Chiama per prenotare

Nimrod GYM

Pomelo 1, Uval, 60155 Uruapan, Mich., Mexico

+52 452 183 0625 +52 452 183 0625 Chiama per prenotare

Pro gim

Cda. Lázaro Cárdenas #15A, Emiliano Zapata, Amanecer Tarasco, 60180 Uruapan, Mich., Mexico

+52 452 115 0391 +52 452 115 0391 Chiama per prenotare

Gimnasio Samyr

constitucion CENTRO 32 32, Jose Maria Morelos, Inguambal, 60050 Uruapan, Mich., Mexico

+52 452 189 4391 +52 452 189 4391 Chiama per prenotare

Allenamento personale

Domande frequenti: Allenamento personale

Cos'è un personal trainer e come può aiutarmi?

Un personal trainer è un allenatore di fitness professionalmente qualificato che crea programmi di fitness su misura per i singoli clienti in base agli obiettivi personali di ciascun cliente (ad es. perdita di peso, aumento muscolare). Ti istruiranno, ti mostreranno e ti consiglieranno di utilizzare attrezzature specifiche (resistenza, pesi, macchine ecc.) o di praticare movimenti che si basano semplicemente sul tuo peso corporeo per aiutarti a migliorare i tuoi livelli di forma fisica.

Come faccio a trovare un buon personal trainer?

I referral del passaparola sono fantastici, ma se non hai il lusso di conoscere qualcuno con un brillante personal trainer (PT), fai le tue ricerche. È consigliabile controllare il loro livello di qualificazione (più avanzato è, meglio è), guardare le recensioni online e accertare se il loro stile di coaching (ad esempio gentile o militante) ti si addice.

Cosa devo aspettarmi durante una sessione di allenamento personale?

È probabile che tu faccia un mix di esercizio cardiovascolare e aerobico durante la tua sessione di allenamento personale. Inizierà con un riscaldamento e terminerà con un defaticamento per allungare tutti i muscoli che hai lavorato. Il modo in cui è strutturata la sessione e gli esercizi che fai durante di essa dipenderanno dai tuoi obiettivi e dal tuo livello di forma fisica.

Con quale frequenza dovrei avere sessioni di allenamento personali?

La frequenza di una sessione di allenamento personale sarà dettata dai tuoi obiettivi e da ciò che puoi permetterti. Una singola sessione a settimana potrebbe essere sufficiente, ma se sei nuovo nell'esercizio potresti voler iniziare con 2-3 sessioni settimanali per aiutarti a sviluppare la tua forma e ottenere una routine sostenibile.

Quali qualifiche dovrebbe avere un personal trainer?

Le qualifiche variano in tutto il mondo, quindi vai online e controlla quali qualifiche dovrebbe avere un personal trainer ovunque tu viva nel mondo. Negli Stati Uniti, ad esempio, la maggior parte dei personal trainer necessita di certificazioni AED e CPR. Nel Regno Unito, i personal trainer hanno bisogno di una qualifica di istruttore di palestra di livello 2, una qualifica di personal trainer di livello 3 e un certificato di pronto soccorso.

Disponibile anche a Uruapan

Parrucchieri Medspa Spa e saune Nail salon Massaggi Barbieri Fitness e recupero Tatuaggi e piercing Saloni di bellezza Fisioterapia

Disponibile su

App di prenotazione per i clienti

Prenota esperienze di bellezza e benessere indimenticabili con l'app mobile Fresha: il modo migliore per scoprire le spa e i saloni più amati

Scarica l'app

Disponibile su

App business per professionisti

Scopri tutti i vantaggi di Fresha per i professionisti e le opportunità per raggiungere e restare in contatto con i clienti per far crescere la tua attività

Scarica l'app

Cerca città