DomicilioPersonal trainerAllenamento personale

Allenamento personale Città del Messico

I migliori personal trainer vicino a me a Città del Messico

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Offerte

Meraki Spa Center

Excelsior 88, Ciudad De México Industrial, 07800

Cita de Valoración Previa

15 min

Gratis

Sanación y bendición de útero

2 hr and 30 min - 3 hr and 30 min

MX$687

Renueva Skin

1 hr

MX$589

Paquete 6 sesiones bikini y bigote

1 hr

MX$2,899

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Urbanskin Anzures

Avenida Thiers 135, PB, Ciudad De México Anzures, 11590

Wellhub

1 hr

MX$0

Masaje PIEDRAS CALIENTES

1 hr and 30 min

MX$1,600

Valoración de Sensibilidad en depilación

30 min

MX$0

NEW SKIN

1 hr

MX$748

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Cerca vicino a me

Chiama per prenotare

Sala de Armas

Viad. Río de la Piedad S/N-Puerta 6, Granjas México, Iztacalco, 08400 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 3934 4525 +52 55 3934 4525 Chiama per prenotare

B-BAT Portales

Municipio Libre 183, Portales Nte, Benito Juárez, 03303 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 2625 5699 +52 55 2625 5699 Chiama per prenotare

Active 24 Del Valle

C. Gabriel Mancera 1357, Col del Valle Centro, Benito Juárez, 03100 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 1306 2821 +52 55 1306 2821 Chiama per prenotare

40 Grados Hot Yoga

Av. Adolfo Ruiz Cortines 247 Parque, Interlomas, Lomas de Atizapan, 52977 Ciudad de México, Méx., Mexico

+52 55 4355 5794 +52 55 4355 5794 Chiama per prenotare

FIT FOR LIFE Nutrición - Nutriólogo en CDMX

Av. Miguel Ángel de Quevedo # 1144, Parque San Andrés, Coyoacán, 04040 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 2243 6276 +52 55 2243 6276 Chiama per prenotare

Nutriólogo Deportivo CDMX Fitness Coach Mx Juan Carlos Villeda

Hamburgo 9, Juárez, Cuauhtémoc, 06600 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 3970 9549 +52 55 3970 9549 Chiama per prenotare

RockSolid

Prol Ayuntamiento 83, Santa Catarina, Coyoacán, 04010 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 6273 0070 +52 55 6273 0070 Chiama per prenotare

Nutriologo Arturo Islas. Especialista en nutrición deportiva & entrenador personal.

Calz Taxqueña 1596, Asentamiento Sta Martha del Sur, Coyoacán, 04250 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 56 1097 4344 +52 56 1097 4344 Chiama per prenotare

Lafontaine 78, Polanco, Polanco III Secc, Miguel Hidalgo, 11550 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 7471 4273 +52 55 7471 4273 Chiama per prenotare

Massaggio ayurvedico

Massaggio terapeutico

Massaggio tailandese

Massaggio svedese

Punto Cero

Tlaloc 4, Tlaxpana, Miguel Hidalgo, 11370 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 7432 2963 +52 55 7432 2963 Chiama per prenotare

Active 24 Narvarte

La Morena 811, Narvarte Poniente, Benito Juárez, 03020 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 8484 3601 +52 55 8484 3601 Chiama per prenotare

La Fragata.Sports Park

Abasolo S/N, Del Carmen, Coyoacán, 04100 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 3510 5057 +52 55 3510 5057 Chiama per prenotare

Escuela de patinaje Always Rolling

Polanco, Polanco III Secc, Miguel Hidalgo, 11540 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 4778 9390 +52 55 4778 9390 Chiama per prenotare

AKTIA Fisioterapia Integral

C. Concepción Beistegui #103-Piso 4, Col del Valle Centro, Benito Juárez, 03100 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 56 2588 6240 +52 56 2588 6240 Chiama per prenotare

Gimnasio Olímpico Juan de la Barrera

Av. División del Nte. 2333, Gral Anaya, Benito Juárez, 03340 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 525 604 8705 +52 525 604 8705 Chiama per prenotare

STUDIOS FITNESS

Allende 251, Esq Panti, 57600 Nezahualcóyotl, Méx., Mexico

+52 55 7661 7937 +52 55 7661 7937 Chiama per prenotare

Athletes MX

México 1968 #142, Olímpica, Coyoacán, 04710 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 1343 2084 +52 55 1343 2084 Chiama per prenotare

Allenamento personale

FITCAMP WORKSHOP

Uxmal, Vértiz Narvarte, Benito Juárez, 03600 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 3237 0862 +52 55 3237 0862 Chiama per prenotare

Physiolates México

C. Alhelí Mz.103-Lt.12, Lomas de San Miguel, 52919 Cd López Mateos, Méx., Mexico

+52 55 5861 7520 +52 55 5861 7520 Chiama per prenotare

Ayana Yoga mexico

Zaragoza 13-Manzana 23, Benito Juárez, Iztapalapa, 09859 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 1923 8570 +52 55 1923 8570 Chiama per prenotare

Yoga en Síntesis Xochimilco

Av. de La Noria 25 Colonia, Paseos del Sur, Xochimilco, 16010 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 1938 9085 +52 55 1938 9085 Chiama per prenotare

SG Sport

Amado Nervo 27, San Francisco Tetecala, Azcapotzalco, 02730 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 4967 6987 +52 55 4967 6987 Chiama per prenotare

Akuma Dojo

Av. Aquiles Serdán 920, Tezozomoc, Azcapotzalco, 02459 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 7980 2187 +52 55 7980 2187 Chiama per prenotare

INTENSUS

Blvrd. Interlomas #5, San Fernando, Edo MX, Manzana 027, La Herradura, 52786 Naucalpan de Juárez, Méx., Mexico

5521558639 5521558639 Chiama per prenotare

Box Olivares

Reforma Const. Mexicana, Lomas de Santa Cruz, Iztapalapa, 09709 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 3444 6975 +52 55 3444 6975 Chiama per prenotare

Demon Gym

Exotitla 38, San José, Xochimilco, 16623 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 8702 9204 +52 55 8702 9204 Chiama per prenotare

PID PLUS LINDAVISTA

Lindavista 251, Lindavista Nte., Gustavo A. Madero, 07300 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 8222 0014 +52 55 8222 0014 Chiama per prenotare

RAV Salud y Entrenamiento Personal

16050, Jardines del Sur, Xochimilco, 16050 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 3439 5150 +52 55 3439 5150 Chiama per prenotare

La casa de l@s perr@s

Av. Toltecas 91, San Javier, 54030 Tlalnepantla de Baz, Méx., Mexico

+52 55 8905 2938 +52 55 8905 2938 Chiama per prenotare

R7 Gym Tlalcoligia

Cda. Prol. Navajos, Tlalcoligia, Tlalpan, 14430 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 3903 3673 +52 55 3903 3673 Chiama per prenotare

Tribu Copal

C. Xicoténcatl 173, Del Carmen, Coyoacán, 04100 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 3722 0297 +52 55 3722 0297 Chiama per prenotare

HOMIE'S GYM

56356, Tejedores, 56356 Mexico, Méx., Mexico

+52 55 6416 9117 +52 55 6416 9117 Chiama per prenotare

FHN fitness & health nutrition

Cine Mexicano 239, Lomas Estrella 2da Secc, Iztapalapa, 09890 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 8531 3798 +52 55 8531 3798 Chiama per prenotare

Cronoss Fitness Functional Training

Av. Sor Juana Inés de La Cruz 134, Metropolitana 2da Secc, 57740 Cdad. Nezahualcóyotl, Méx., Mexico

+52 55 3671 1193 +52 55 3671 1193 Chiama per prenotare

Lotus House of Yoga México

San Francisco 706, 101, Benito Juárez, 03100 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 9242 9768 +52 55 9242 9768 Chiama per prenotare

SR Studio22

Los Encinos 1128, Hornos de Santa Barbara, 56530 Ixtapaluca, Méx., Mexico

+52 56 1984 7107 +52 56 1984 7107 Chiama per prenotare

Lila Yoga CDMX

Río Nazas 65, Cuauhtémoc, 06500 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 56 3719 2523 +52 56 3719 2523 Chiama per prenotare

Rideruu Martial Arts

C. Josefa Ortiz de Domínguez 86, Manzana 201, Margarita Maza de Juárez, 52926 Cdad. López Mateos, Méx., Mexico

+52 55 6257 7488 +52 55 6257 7488 Chiama per prenotare

Fit CLUB VIKN

Av. México 30, Santa María Aztahuacan, Iztapalapa, 09570 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 6763 6013 +52 55 6763 6013 Chiama per prenotare

Club de box La Pandilla del Padilla

Jdn. Hortensias 14, El Molino Tezonco, Iztapalapa, 09960 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 4682 8280 +52 55 4682 8280 Chiama per prenotare

Cross79

San Lucas 129, El recreo, Azcapotzalco, 02070 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 6902 5593 +52 55 6902 5593 Chiama per prenotare

Grupo Scout 03 Hunab Ku

Jardines de Andaluz Manzana 008, Los Heroes Tecamac, 55764 Los héroes, Méx., Mexico

+52 55 3956 3741 +52 55 3956 3741 Chiama per prenotare

BOSS GYM TECAMAC PLAZA PATIO TECAMAC

México - Pachuca km 38.8, Tecámac Centro, Tecamac, 55740 Mexico, Méx., Mexico

+52 55 7466 8501 +52 55 7466 8501 Chiama per prenotare

Qala CF Center

Av. de las Americas 118, Moderna, Benito Juárez, 03510 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 2761 8870 +52 55 2761 8870 Chiama per prenotare

The Unit Sports

Calle Plateros y calle portal de mercaderes, Manzana 012, Porfirio Diaz, Metropolitana 1ra Secc, 57520 Cdad. Nezahualcóyotl, Méx., Mexico

+52 55 2690 2786 +52 55 2690 2786 Chiama per prenotare

Fortaleza Boxig Díaz Gimnasio de Box

Eduardo Molina 81, 20 de Noviembre, Venustiano Carranza, 15260 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 7195 5559 +52 55 7195 5559 Chiama per prenotare

shankara yoga

Río San Angel 63, Guadalupe Inn, Álvaro Obregón, 01020 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 3005 8596 +52 55 3005 8596 Chiama per prenotare

Revolver Yoga

Santa María La Ribera 100-interior 1, Sta María la Ribera, Cuauhtémoc, 06030 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 2749 0875 +52 55 2749 0875 Chiama per prenotare

Monarca Pole Fitness Studio

Nte. 1 121, Isidro Fabela, Tlalpan, 14030 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 3990 5932 +52 55 3990 5932 Chiama per prenotare

Sthepda Gym Cuautzingo

And. Tlamacas 3-29, Cuautzingo, 56640 San Gregorio Cuautzingo, Méx., Mexico

+52 55 4011 3438 +52 55 4011 3438 Chiama per prenotare

Body Work Gym and Fitness Valle Dorado

Blvrd Valle Dorado 71, Valle Dorado, Las Arboledas, 54020 Mexico, Méx., Mexico

+52 55 4484 4981 +52 55 4484 4981 Chiama per prenotare

Bayer de México

Crater 9 Mz 4, Ejidal, Iztapalapa, 09620 Solidaridad, CDMX, Mexico

+52 984 109 1327 +52 984 109 1327 Chiama per prenotare

Pilates Arboledas

Av. Hda. de La Puntada 9, Lomas de la Hacienda, 52925 Cdad. López Mateos, Méx., Mexico

+52 55 4056 8869 +52 55 4056 8869 Chiama per prenotare

Yoga Espacio Alizzananda

Guamuchil, Pedregal de Santo Domingo, Coyoacán, 04369 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 6033 4659 +52 55 6033 4659 Chiama per prenotare

TOTAL FIT

Av. Francisco Villa, Sector 37, manzana 121 lote 19 casa 1, esquina con, C. Felipe Villanueva, Col. Héroes de Tecamac, 55763 Ojo de Agua, Méx., Mexico

+52 55 7459 7793 +52 55 7459 7793 Chiama per prenotare

Olimpo Gym NR

Carr a Sta Ana 66-MZ 011, Francisco I. Madero, 54469 Cdad. Nicolás Romero, Méx., Mexico

+52 55 7924 8284 +52 55 7924 8284 Chiama per prenotare

Inspire Health Nutrition Center & Spa

Río Acatlán 33, Colinas del Lago, 54744 Cuautitlán Izcalli, Méx., Mexico

+52 55 9046 4837 +52 55 9046 4837 Chiama per prenotare

Sauna a infrarossi

Trattamenti spa

Sauna

Fitness FORCE

Av. Melchor Ocampo 41, San Pablo, 54930 San Pablo de las Salinas, Méx., Mexico

+52 56 2665 0034 +52 56 2665 0034 Chiama per prenotare

Universidad Autónoma Metropolitana

Av. Francisco I. Madero S/N, Las Ánimas, Xochimilco, 16749 Xochimilco, CDMX, Mexico

+52 55 2594 2030 +52 55 2594 2030 Chiama per prenotare

Fisioterapia

Ossigenoterapia iperbarica

Dry needling

Muscle Unit Nutritions

Av. Primero de Mayo Local 1, Plaza Delta H42, Manzana 1 Lote 22-B, Ensueños, 54740 Cuautitlán Izcalli, Méx., Mexico

+52 56 2450 4666 +52 56 2450 4666 Chiama per prenotare

Allenamento personale

Bhakti Yoga Shala

Calz de los Gallos 39, Plutarco Elías Calles, Miguel Hidalgo, 11350 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 3001 0229 +52 55 3001 0229 Chiama per prenotare

Full Fit

José Peón Contreras 65, Algarín, Cuauhtémoc, 06880 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 4027 6021 +52 55 4027 6021 Chiama per prenotare

CRONOSS HOUSE

Tacuba 312, Jose Vicente Villada, 57710 Cdad. Nezahualcóyotl, Méx., Mexico

+52 56 2489 1772 +52 56 2489 1772 Chiama per prenotare

ZEUS CROSS

Martinez de Alba 91, Moctezuma 1a Sección, Venustiano Carranza, 15500 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 7499 8840 +52 55 7499 8840 Chiama per prenotare

Functional Fit Care

Jose Arrese 106 Iztapalapa, Tepalcates, Iztapalapa, 09210 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 3979 4349 +52 55 3979 4349 Chiama per prenotare

Allenamento personale

Valhalla gym

Forestal, Gustavo A. Madero, 07144 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 3576 7813 +52 55 3576 7813 Chiama per prenotare

Cardio mary's

Palmas Manzana 009, Fraccionamiento Las Americas, 55883 Ecatepec de Morelos, Méx., Mexico

+52 56 3299 2178 +52 56 3299 2178 Chiama per prenotare

SPNgym

01290, Piloto Adolfo López Mateos, Álvaro Obregón, 01290 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 56 2967 1139 +52 56 2967 1139 Chiama per prenotare

Golden Gym

Hidalgo 11, San Mateo Tlaltenango, Cuajimalpa de Morelos, 05600 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 4976 2152 +52 55 4976 2152 Chiama per prenotare

Gimnasio de Halterofilia Hermanos Galeana

Av. José Loreto Fabela, Deportivo los Galeana, Gustavo A. Madero, 07910 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 2775 1305 +52 55 2775 1305 Chiama per prenotare

Claudia Spinning

Oceano de las Tempestades 10B, Selene 1ra Secc, Tláhuac, 13420 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 56 1399 4088 +52 56 1399 4088 Chiama per prenotare

Mayahuel & Bikes

Avenida Parque Nacional Manzana 023, 56300 San Salvador Atenco, Méx., Mexico

+52 55 2903 2517 +52 55 2903 2517 Chiama per prenotare

Esbelt-Nutrition

Elsa 110-int. 5, Guadalupe Tepeyac, Gustavo A. Madero, 07840 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 81 2642 7649 +52 81 2642 7649 Chiama per prenotare

Yoga Justine Time

Calle Gob.Protasio Tagle 54, San Miguel Chapultepec I Secc, Miguel Hidalgo, 11850 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+33 7 81 09 87 05 +33 7 81 09 87 05 Chiama per prenotare

SABAGE Training Warehose

Av. San Fernando 153, San Pedro Apostol, Tlalpan, 14070 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 5965 5730 +52 55 5965 5730 Chiama per prenotare

doyang superkick

Avenida Escuinapa, Pascle Esquina, 35B, Pedregal de Santo Domingo, Coyoacán, 04369 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 4584 1223 +52 55 4584 1223 Chiama per prenotare

Columna Studio

Avenida Mazatlan 83-piso 3, Colonia Condesa, Cuauhtémoc, 06140 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 1909 3393 +52 55 1909 3393 Chiama per prenotare

The Mat MX

San Luis Potosí 127, Roma Nte., Cuauhtémoc, 06700 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 3758 9176 +52 55 3758 9176 Chiama per prenotare

Team AguasTomay

Fernando Enriquez 5, 2da Amp San Juan, Iztapalapa, 09830 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 7844 6455 +52 55 7844 6455 Chiama per prenotare

YOGA Lab

C. 1511 26, San Juan de Aragón VI Secc, Gustavo A. Madero, 07918 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 3129 2283 +52 55 3129 2283 Chiama per prenotare

Phoenix Fitness Center Centro

Calle Segunda Cda. de Agiabampo 7, Jardín Balbuena, Venustiano Carranza, 15900 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 6423 3211 +52 55 6423 3211 Chiama per prenotare

C2W Sotelo (Crosstraining/Funcional/Protein Bar/Spa/Club de Nutrición Herbalife)

Av. Ingenieros Militares 28, Periodista, Miguel Hidalgo, 11220 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 1456 2296 +52 55 1456 2296 Chiama per prenotare

Strawberry feeling

Av. Veracruz 77, Colonia Condesa, Cuauhtémoc, 06140 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 3575 3620 +52 55 3575 3620 Chiama per prenotare

GYM FITNESS WOMAN'S

calle, Av. Lago de Texcoco mz3 col-lt 17, 55883 Tepexpan, Méx., Mexico

+52 55 7681 0847 +52 55 7681 0847 Chiama per prenotare

Energy Sports

Paseo de los poetas, 7ma sección, San Buenaventura, Manzana 038, 56530 Ixtapaluca, Méx., Mexico

+52 55 7894 4722 +52 55 7894 4722 Chiama per prenotare

Nutriólogo Eric Rodríguez (nutrición deportiva alto rendimiento, nutrición clínica, cambio de hábitos)

C. Nogal 55, Sta María la Ribera, Cuauhtémoc, 06400 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 5144 9289 +52 55 5144 9289 Chiama per prenotare

Enemy Functional Training

16 de Septiembre 36, Centro de Azcapotzalco, Azcapotzalco, 02000 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 3701 8179 +52 55 3701 8179 Chiama per prenotare

Jaguar Cross

Hortelanos 141, Venustiano Carranza, 15340 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 6209 4823 +52 55 6209 4823 Chiama per prenotare

GYM IMPERIO

Manzana 001, Copalera, 56337 Chimalhuacán, State of Mexico, Mexico

+52 55 4528 9016 +52 55 4528 9016 Chiama per prenotare

Clinica Matsya, Yoga & Nutrición

Av Fuentes de Satélite Manzana 004 25-B, Colonial Satelite, 53100 Naucalpan de Juárez, Méx., Mexico

+52 55 8468 3600 +52 55 8468 3600 Chiama per prenotare

NORVIC

Calle San Pablo col San Isidro, Lirios esquina, tercera sección sección, 54477 Villa Nicolás Romero, Méx., Mexico

+52 55 8782 8559 +52 55 8782 8559 Chiama per prenotare

Roots Physical Therapy & Wellness

Av. Jose Vasconcelos 218 Piso 2, I, San Miguel Chapultepec I Secc, 06140 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 56 3975 8406 +52 56 3975 8406 Chiama per prenotare

Chiropratica

Dry needling

Fisioterapia

Cross Fitness

Av. pirules, C. 11 esquina, Nezahualcoyotl, 57420 Nezahualcóyotl, Méx., Mexico

+52 55 5112 5760 +52 55 5112 5760 Chiama per prenotare

Martial Fit

Parque de Alcázar 1, Palo Solo, 52778 Naucalpan de Juárez, Méx., Mexico

+52 55 4708 3217 +52 55 4708 3217 Chiama per prenotare

Sporty Fit (Gimnasio)

C. Miguel Hidalgo Manzana 016, Plan de Guadalupe 2, 54760 Cuautitlán Izcalli, Méx., Mexico

+52 55 7875 2874 +52 55 7875 2874 Chiama per prenotare

By Life Fit

Calz. de las Águilas 1038, Amp Águilas, Álvaro Obregón, 01710 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 9425 1495 +52 55 9425 1495 Chiama per prenotare

Gimnasio Escuadrón Mente y Cuerpo

Alpina 22, Tizapán San Ángel, Tizapán, Álvaro Obregón, 01090 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 7612 3227 +52 55 7612 3227 Chiama per prenotare

Entrenamiento Funcional TRX 2.0

Blvrd de los Aztecas Mz. 534-lt 1, Aztecas 3a. Sección, 55120 Ecatepec de Morelos, Méx., Mexico

+52 55 2772 0099 +52 55 2772 0099 Chiama per prenotare

Allenamento personale

MUSCLE NUTRICION MD

Polanco 387, Gral Vicente Villada, 57710 Ciudad de México, Méx., Mexico

+52 55 2533 1229 +52 55 2533 1229 Chiama per prenotare

Allenamento personale

Multi Sports Panther

San Francisco 77, S. José de Los Leones, San Jose de los Leones Primera Secc, 53760 Ciudad de México, Méx., Mexico

+52 55 2247 5418 +52 55 2247 5418 Chiama per prenotare

Domande frequenti: Allenamento personale

Cos'è un personal trainer e come può aiutarmi?

Un personal trainer è un coach del fitness professionalmente qualificato che crea programmi di fitness su misura per i singoli clienti in base agli obiettivi personali di ciascun cliente (es. perdita di peso, aumento della massa muscolare). Ti istruirà, dimostrerà e consiglierà sull'uso di attrezzature specifiche (resistenza, pesi, macchinari ecc.) o sulla pratica di movimenti che si basano semplicemente sul peso del tuo corpo per aiutarti a migliorare il tuo livello di fitness.

Come trovo un personal trainer vicino a me?

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Quali sono i migliori personal trainer vicino a me?

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Quali qualifiche dovrebbe avere un personal trainer?

Le qualifiche variano in tutto il mondo, quindi vai online e controlla quali qualifiche dovrebbe avere un personal trainer ovunque tu viva nel mondo. Negli USA, ad esempio, la maggior parte dei personal trainer necessita di certificazioni AED e CPR. Nel Regno Unito, i personal trainer necessitano di una qualifica di Istruttore di Palestra di Livello 2, una qualifica di Personal Trainer di Livello 3 e un certificato di Primo Soccorso.

Quanto costa un personal trainer?

Il personal training costa tipicamente tra MX$500 e MX$500 per sessione. I prezzi per i pacchetti offrono un miglior rapporto qualità-prezzo. Fresha mostra i prezzi in anticipo prima che tu prenoti.

Ci sono personal trainer disponibili adesso vicino a me?

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Come trovo un buon personal trainer?

Le raccomandazioni passaparola sono ottime, ma se non hai il lusso di conoscere qualcuno con un brillante personal trainer (PT), fai la tua ricerca. È consigliabile verificare il loro livello di qualifica (più avanzato, meglio è), guardare le recensioni online e verificare se il loro stile di coaching (ad es. gentile o militare) ti si addice.

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Con l’allenamento personalizzato puoi accelerare il percorso verso una forma più tonica, snella e in salute. Niente più dubbi: avrai un programma preciso e su misura per raggiungere i tuoi obiettivi. Che si tratti di sollevamento pesi con un personal trainer in palestra o di allenamenti all’aperto per aumentare la fiducia nel proprio corpo, le sessioni di personal training si adattano a te. Fai nuove conoscenze e mantieniti in forma con il training di gruppo oppure approfitta di un percorso individuale dedicato. A Città del Messico iniziare costa circa MX$500, con sessioni della durata media di 2 hours.

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