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Allenamento personale Matamoros

I migliori personal trainer vicino a me a Matamoros

‎Centri che offrono Allenamento personale a Matamoros Vedi mappa

Chiama per prenotare

People's Gym Matamoros

Avenida 12 de Marzo Poniente Entre casa blanca y tulipan, Quinta, Fraccionamiento Quinta Real, Valle de Casa Blanca, 87345 Heroica Matamoros, Tamps., Mexico

+52 868 203 8600 +52 868 203 8600 Chiama per prenotare

Palmas GYM

Costa Azul 8, Las Palmas, 87420 Heroica Matamoros, Tamps., Mexico

+52 868 812 0878 +52 868 812 0878 Chiama per prenotare

Adagio Fitness Center

C. Sexta entre bravo y bustamante, Zona Centro, 87300 Heroica Matamoros, Tamps., Mexico

+52 868 256 6938 +52 868 256 6938 Chiama per prenotare

Murillo GYM

Av. Benito Juarez, El Saucito, 87469 Heroica Matamoros, Tamps., Mexico

+52 868 840 6241 +52 868 840 6241 Chiama per prenotare

Iron Fitness Matamoros

16 independencia esquina, Zona Centro, 87300 Heroica Matamoros, Tamps., Mexico

+52 868 190 1953 +52 868 190 1953 Chiama per prenotare

NAT's GYM -Adictos al Dolor

Calle, valle del Olivo, esq con valle de María Fracc, Valle Real, 87345 Heroica Matamoros, Tamps., Mexico

+52 868 129 1601 +52 868 129 1601 Chiama per prenotare

180 XFIT CENTER

Frente a suites, Av Pedro Cárdenas, Las Granjas, 87366 Heroica Matamoros, Tamps., Mexico

+52 868 118 0460 +52 868 118 0460 Chiama per prenotare

Colosus gym

87390, Voluntad y Trabajo, 87390 Heroica Matamoros, Tamps., Mexico

+52 868 361 2278 +52 868 361 2278 Chiama per prenotare

No pain no gain

Luis F. Rendón 116, Los Presidentes, 87413 Heroica Matamoros, Tamps., Mexico

+52 868 873 2426 +52 868 873 2426 Chiama per prenotare

Workout Nutricion And Fitness

C. Dieciseis 1356, San Francisco, 87350 Heroica Matamoros, Tamps., Mexico

+52 868 220 4726 +52 868 220 4726 Chiama per prenotare

Panas CrossGYM

C. Ocampo 23, Modelo, 87360 Heroica Matamoros, Tamps., Mexico

+52 868 151 1739 +52 868 151 1739 Chiama per prenotare

Power Gym

Prisciliano Delgado 135, Buena Vista, 87350 Heroica Matamoros, Tamps., Mexico

+52 966 101 0153 +52 966 101 0153 Chiama per prenotare

Don Leo Gym

Terán entre 10 y 11 Zona Centro, H, 87300 Heroica Matamoros, Tamps., Mexico

+52 868 688 1909 +52 868 688 1909 Chiama per prenotare

Gimnasio Coleman

Calle 27 # 1 entre Lic. Albino Hernandez, Decoradores, Santa Elena, 87340 Heroica Matamoros, Tamps., Mexico

+52 868 107 4823 +52 868 107 4823 Chiama per prenotare

Gladiator Fitness Club

Blvd. Manuel Cavazos Lerma 177, Los Sauces, 87380 Heroica Matamoros, Tamps., Mexico

+52 868 817 9515 +52 868 817 9515 Chiama per prenotare

ORES GYM

Mexicali & Avenida Virgilio Garza Ruiz, Paseo Residencial, 87380 Heroica Matamoros, Tamps., Mexico

+52 868 395 0354 +52 868 395 0354 Chiama per prenotare

Circuito Gym

Av Marte R. Gómez 3300, Hacienda Misiones, 87343 Heroica Matamoros, Tamps., Mexico

+52 868 250 4767 +52 868 250 4767 Chiama per prenotare

Delta Cross Fit

Río Conchos 35, San Francisco, 87350 Heroica Matamoros, Tamps., Mexico

+52 868 310 1844 +52 868 310 1844 Chiama per prenotare

Indoor Cycling 360

Calle 31, Santa Elena, 87340 Heroica Matamoros, Tamps., Mexico

+52 868 143 8028 +52 868 143 8028 Chiama per prenotare

Bull Gym Matamoros

Plaza Xcaret, Av. del Niño Planta alta, Pirámide, 87456 Heroica Matamoros, Tamps., Mexico

+52 868 354 4725 +52 868 354 4725 Chiama per prenotare

Demons Health & Fitness

Encino 8, Las Arboledas, 87448 Heroica Matamoros, Tamps., Mexico

+52 868 176 4636 +52 868 176 4636 Chiama per prenotare

Galaxy GYM

Laguna Sta. Cruz 301, Paseo de las Brisas, 87480 Heroica Matamoros, Tamps., Mexico

+52 868 238 3825 +52 868 238 3825 Chiama per prenotare

Bija Yoga Studio / Gladiator Nation

Valle Dorado, 87382 Heroica Matamoros, Tamps., Mexico

+52 868 132 0298 +52 868 132 0298 Chiama per prenotare

Acevedo Master Gym

C. Río Bravo 16, San Francisco, 87350 Heroica Matamoros, Tamps., Mexico

+52 868 818 9862 +52 868 818 9862 Chiama per prenotare

Titan Fit Center

Baltazar Díaz Bazán, 87310 Heroica Matamoros, Tamps., Mexico

+52 868 154 0728 +52 868 154 0728 Chiama per prenotare

club de boxeo jorge rosales

Francisco Vaca 14, Secc 16, 87440 H.matamoros, Tamaulipas, Tamps., Mexico

+52 868 824 5091 +52 868 824 5091 Chiama per prenotare

Gym De Box Titanes

Tarasca 19, y, Av. Cam. Real, Las Culturas, 87490 Heroica Matamoros, Tamps., Mexico

+52 868 118 7743 +52 868 118 7743 Chiama per prenotare

Ángela Romin - Fitness Coach

Calle Maximino Ávila Camacho 104, Col Portes Gil, 87340 Heroica Matamoros, Tamps., Mexico

+52 868 364 4263 +52 868 364 4263 Chiama per prenotare

Allenamento personale

Fit 21 Personal training studio

Calle Primera Num. 48, Zona Centro, 87360 Heroica Matamoros, Tamps., Mexico

+52 868 111 3114 +52 868 111 3114 Chiama per prenotare

Xtreme Power Gym and Fitness Club

Universidad #15, Satélite, 87458 Heroica Matamoros, Tamps., Mexico

+52 868 904 2045 +52 868 904 2045 Chiama per prenotare

Domande frequenti: Allenamento personale

Quali sono i personal trainer meglio valutati vicino a me?

Fresha elenca i personal trainer e i coach di fitness, tutti con recensioni verificate dei clienti. Ordina per valutazione per trovare i trainer più consigliati vicino a te.

Cosa devo aspettarmi durante una sessione di allenamento personale?

È probabile che tu faccia un mix di esercizio cardiovascolare e aerobico durante la tua sessione di allenamento personale. Inizierà con un riscaldamento e terminerà con un defaticamento per allungare tutti i muscoli che hai lavorato. Il modo in cui è strutturata la sessione e gli esercizi che fai durante di essa dipenderanno dai tuoi obiettivi e dal tuo livello di forma fisica.

Quali qualifiche dovrebbe avere un personal trainer?

Le qualifiche variano in tutto il mondo, quindi vai online e controlla quali qualifiche dovrebbe avere un personal trainer ovunque tu viva nel mondo. Negli Stati Uniti, ad esempio, la maggior parte dei personal trainer necessita di certificazioni AED e CPR. Nel Regno Unito, i personal trainer hanno bisogno di una qualifica di istruttore di palestra di livello 2, una qualifica di personal trainer di livello 3 e un certificato di pronto soccorso.

Con quale frequenza dovrei avere sessioni di allenamento personali?

La frequenza di una sessione di allenamento personale sarà dettata dai tuoi obiettivi e da ciò che puoi permetterti. Una singola sessione a settimana potrebbe essere sufficiente, ma se sei nuovo nell'esercizio potresti voler iniziare con 2-3 sessioni settimanali per aiutarti a sviluppare la tua forma e ottenere una routine sostenibile.

Cos'è un personal trainer e come può aiutarmi?

Un personal trainer è un allenatore di fitness professionalmente qualificato che crea programmi di fitness su misura per i singoli clienti in base agli obiettivi personali di ciascun cliente (ad es. perdita di peso, aumento muscolare). Ti istruiranno, ti mostreranno e ti consiglieranno di utilizzare attrezzature specifiche (resistenza, pesi, macchine ecc.) o di praticare movimenti che si basano semplicemente sul tuo peso corporeo per aiutarti a migliorare i tuoi livelli di forma fisica.

Con quale frequenza dovrei allenarmi con un personal trainer?

Dipende dai tuoi obiettivi e dal budget. Molti clienti si allenano con il loro PT 1-3 volte a settimana, integrando con sessioni indipendenti. Anche i check-in mensili con un trainer per aggiustare il programma possono essere molto efficaci per i praticanti esperti.

‎Disponibile anche a Matamoros

Fitness e recupero Fisioterapia Tatuaggi e piercing Saloni di bellezza Centri abbronzatura Massaggi Sopracciglia e ciglia Parrucchieri Barbieri Medspa Spa e saune Nail salon

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