Allenamento personale Tuxtla Gutiérrez

I migliori personal trainer vicino a me a Tuxtla Gutiérrez

Centri che offrono Allenamento personale a Tuxtla Gutiérrez Vedi mappa

Chiama per prenotare

Sports club Bicentennial

Calle 16a Ote Nte 1703, Zona Sin Asignación de Nombre de Col 38, 29000 Tuxtla Gutiérrez, Chis., Mexico

+52 961 212 4522 +52 961 212 4522 Chiama per prenotare

Fit Club de Bienestar

Calle 9a. Pte Nte 159, Guadalupe, 29000 Tuxtla Gutiérrez, Chis., Mexico

+52 961 177 6889 +52 961 177 6889 Chiama per prenotare

Shine Pole Studio

9a. Sur Ote. 641, Asamblea de barrio, Obrera, 29080 Tuxtla Gutiérrez, Chis., Mexico

+52 961 214 3534 +52 961 214 3534 Chiama per prenotare

Legends Gym

C. Central-Sur 1642, San Francisco, 29000 Tuxtla Gutiérrez, Chis., Mexico

+52 961 848 1627 +52 961 848 1627 Chiama per prenotare

Fitness Station

4a Poniente, Av. 13a. Sur - Pte. esquina, San Francisco, 29066 Tuxtla Gutiérrez, Chis., Mexico

+52 961 225 0470 +52 961 225 0470 Chiama per prenotare

AFG Entrenamiento funcionalNorte

Av Rio Coatan, #117, fracc. Misol-Ha. Entre calle pathuits y, Vecinal, Belisario Domínguez, 29010 Tuxtla Gutiérrez, Chis., Mexico

+52 961 289 0852 +52 961 289 0852 Chiama per prenotare

ITRO GYM

Circuito Arboledas Mz. 2 Lt. 19 S/N Fracc, El Arenal Campestre, 29057 Tuxtla Gutiérrez, Chis., Mexico

+52 961 337 1982 +52 961 337 1982 Chiama per prenotare

LDF (Liga Deportiva de Fitness)

Av. Calle central, Poniente #365, Terán, 29050 Tuxtla Gutiérrez, Chis., Mexico

+52 961 151 6657 +52 961 151 6657 Chiama per prenotare

Bestrong

C. Señor del Pozo, Arroyo Grande, 29096 Tuxtla Gutiérrez, Chis., Mexico

+52 961 142 5041 +52 961 142 5041 Chiama per prenotare

Allex Center Gym

Av. Sexta Sur Pte. 980-B, Las Canoitas, 29000 Tuxtla Gutiérrez, Chis., Mexico

+52 961 451 9422 +52 961 451 9422 Chiama per prenotare

87 Fitness

San Roque 171, Zona Sin Asignación de Nombre de Col 38, 29040 Tuxtla Gutiérrez, Chis., Mexico

+52 961 166 3926 +52 961 166 3926 Chiama per prenotare

ARP entrenamiento funcional

Calz. Ignacio Zaragoza 2281 fracc, El Vergel, 29044 Tuxtla Gutiérrez, Chis., Mexico

+52 771 242 5835 +52 771 242 5835 Chiama per prenotare

Allenamento personale

Elite Fitness Center

Periférico Sur Poniente#485, Santa Elena, 29060 Tuxtla Gutiérrez, Chis., Mexico

+52 961 607 4232 +52 961 607 4232 Chiama per prenotare

gimnasio FEDEDOME

Privada Caña Hueca Boulevard Belisario Domínguez, Cañahueca 2532, Residencial Campestre, 29030 Tuxtla Gutiérrez, Chis., Mexico

+52 33 4284 1876 +52 33 4284 1876 Chiama per prenotare

Allenamento personale

THC Gym

Calle 9a. Pte Nte 589, Guadalupe, 29000 Guadalupe, Chis., Mexico

+52 961 155 7287 +52 961 155 7287 Chiama per prenotare

ALEGRÍA CENTRO FITNESS & GYM

Av. El palmar, Cj. La salle, Colonial, 29098 Tuxtla Gutiérrez, Chis., Mexico

+52 961 151 5342 +52 961 151 5342 Chiama per prenotare

Black Eagle Gym

Av Central Pte 447-A, entre 3ra y 4ta poniente, Francisco I. Madero, 29090 Tuxtla Gutiérrez, Chis., Mexico

+52 961 177 9029 +52 961 177 9029 Chiama per prenotare

Ares Gym

17 Av. Sur Poniente, El Cocal No. 206 Col, Cocal, 29067 Tuxtla Gutiérrez, Chis., Mexico

+52 967 120 9276 +52 967 120 9276 Chiama per prenotare

GYM ONE ")

Av obsidiana, esquina con diamante, C. Diamante 199, Jardines del Pedregal, 29049 Tuxtla Gutiérrez, Chis., Mexico

+52 961 182 3530 +52 961 182 3530 Chiama per prenotare

Streetworkout Chiapas

Dėcima Pte. Sur 133, El Cerrito, 30540 Tuxtla Gutiérrez, Chis., Mexico

+52 961 232 9996 +52 961 232 9996 Chiama per prenotare

Allenamento personale

Gravity Bars

9a. Sur Ote. 3510, Zona Sin Asignación de Nombre de Col 27, 29070 Tuxtla Gutiérrez, Chis., Mexico

+52 961 655 1946 +52 961 655 1946 Chiama per prenotare

Northern Iron Body Libramiento

Coronel Luis Espinosa 98, Los Manguitos, 29010 Tuxtla Gutiérrez, Chis., Mexico

+52 961 215 1611 +52 961 215 1611 Chiama per prenotare

2020FIT La casa del fitness

Libramiento Nte. Pte. 275, Magdale, Rosario Sabinal, 29020 Tuxtla Gutiérrez, Chis., Mexico

+52 961 212 5793 +52 961 212 5793 Chiama per prenotare

Taurus Gym

Zenzontle 9, Buenos Aíres, 29059 Tuxtla Gutiérrez, Chis., Mexico

+52 961 179 5896 +52 961 179 5896 Chiama per prenotare

Jm Fitness México

Las Palmas 556, Las Palmas, 29040 Tuxtla Gutiérrez, Chis., Mexico

+52 961 421 3429 +52 961 421 3429 Chiama per prenotare

Big Power Fitness Club

Avenida Sur Oriente 146\nSan Francisco\n29000 San Francisco, San Francisco, 29000 Tuxtla GutiÃ©rrez, Chis., Mexico

+52 961 212 1071 +52 961 212 1071 Chiama per prenotare

"Perfect Body"

Periférico sur poniente entre 15 y 16 poniente, xamaipak, Xamaipak, 29060 Tuxtla Gutiérrez, Chis., Mexico

+52 961 212 0761 +52 961 212 0761 Chiama per prenotare

Cardio Gym

89, 43, 112 y 127. Cerca de Tienda Amiga y frente a Transito del Estado, Rutas de colectivo que pasan frente al gimnasio:, Libramiento Sur Ote 4895, La Misión, 29096 Tuxtla Gutiérrez, Chis., Mexico

+52 961 611 1305 +52 961 611 1305 Chiama per prenotare

VEGO GYM

Calle 2a. Ote. Sur 651, Asamblea de barrio, San Roque, 29066 Tuxtla Gutiérrez, Chis., Mexico

+52 961 255 2939 +52 961 255 2939 Chiama per prenotare

Sandy´s Gym

29077, Av Miguel Hidalgo 308, Bienestar Soc, 29077 Tuxtla Gutiérrez, Chis., Mexico

+52 961 118 5410 +52 961 118 5410 Chiama per prenotare

Gimnasio Azul Acero

Av. 4a. Nte. Ote. 705, Parque Madero, Madero, 29000 Tuxtla Gutiérrez, Chis., Mexico

+52 961 350 2169 +52 961 350 2169 Chiama per prenotare

Synergy Fitness Center

Blvd. Belisario Domínguez 2294, Residencial Campestre, 29030 Tuxtla Gutiérrez, Chis., Mexico

+52 961 121 5815 +52 961 121 5815 Chiama per prenotare

Iron muscle Gym & Funcional Training

Av Rosa del Pte MZ05 No4, El Rosario INFONAVIT, 29049 Tuxtla Gutiérrez, Chis., Mexico

+52 961 166 7650 +52 961 166 7650 Chiama per prenotare

Urban Circuit

C. 10a. Pte. Nte. 1219, Vista Hermosa, 29030 Tuxtla Gutiérrez, Chis., Mexico

+52 961 169 9277 +52 961 169 9277 Chiama per prenotare

Maqueda's Gym

Calz. Samuel León Brindis 1031, Emiliano Zapata, 29076 Emiliano Zapata, Chis., Mexico

+52 961 150 3367 +52 961 150 3367 Chiama per prenotare

Gimnasio & Fitness

Arroyo Grande, 29096 Tuxtla Gutiérrez, Chis., Mexico

+52 961 142 5041 +52 961 142 5041 Chiama per prenotare

Gimnasio BeFit

Tonalá 18, Las Torres, 29045 Tuxtla Gutiérrez, Chis., Mexico

+52 961 196 1948 +52 961 196 1948 Chiama per prenotare

Domande frequenti: Allenamento personale

Cos'è un personal trainer e come può aiutarmi?

Un personal trainer è un allenatore di fitness professionalmente qualificato che crea programmi di fitness su misura per i singoli clienti in base agli obiettivi personali di ciascun cliente (ad es. perdita di peso, aumento muscolare). Ti istruiranno, ti mostreranno e ti consiglieranno di utilizzare attrezzature specifiche (resistenza, pesi, macchine ecc.) o di praticare movimenti che si basano semplicemente sul tuo peso corporeo per aiutarti a migliorare i tuoi livelli di forma fisica.

Come faccio a trovare un buon personal trainer?

I referral del passaparola sono fantastici, ma se non hai il lusso di conoscere qualcuno con un brillante personal trainer (PT), fai le tue ricerche. È consigliabile controllare il loro livello di qualificazione (più avanzato è, meglio è), guardare le recensioni online e accertare se il loro stile di coaching (ad esempio gentile o militante) ti si addice.

Cosa devo aspettarmi durante una sessione di allenamento personale?

È probabile che tu faccia un mix di esercizio cardiovascolare e aerobico durante la tua sessione di allenamento personale. Inizierà con un riscaldamento e terminerà con un defaticamento per allungare tutti i muscoli che hai lavorato. Il modo in cui è strutturata la sessione e gli esercizi che fai durante di essa dipenderanno dai tuoi obiettivi e dal tuo livello di forma fisica.

Con quale frequenza dovrei avere sessioni di allenamento personali?

La frequenza di una sessione di allenamento personale sarà dettata dai tuoi obiettivi e da ciò che puoi permetterti. Una singola sessione a settimana potrebbe essere sufficiente, ma se sei nuovo nell'esercizio potresti voler iniziare con 2-3 sessioni settimanali per aiutarti a sviluppare la tua forma e ottenere una routine sostenibile.

Quali qualifiche dovrebbe avere un personal trainer?

Le qualifiche variano in tutto il mondo, quindi vai online e controlla quali qualifiche dovrebbe avere un personal trainer ovunque tu viva nel mondo. Negli Stati Uniti, ad esempio, la maggior parte dei personal trainer necessita di certificazioni AED e CPR. Nel Regno Unito, i personal trainer hanno bisogno di una qualifica di istruttore di palestra di livello 2, una qualifica di personal trainer di livello 3 e un certificato di pronto soccorso.

Disponibile anche a Tuxtla Gutiérrez

Centri epilazione Sopracciglia e ciglia Saloni di bellezza Massaggi Medspa Nail salon Centri abbronzatura Fisioterapia Spa e saune Barbieri Parrucchieri Fitness e recupero Tatuaggi e piercing

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