Sauna Mexicali

As melhores saunas perto de mim em Mexicali

‎Estabelecimentos que oferecem Saunas (Mexicali) Ver mapa

SaunaSauna infravermelha Tratamentos de spa Envoltório corporal Esfoliação corporal

Ligar para fazer reserva

Karlex Spa facial and body care

Cazorla S/N, Barcelona Residencial, 21323 Mexicali, B.C., Mexico

+52 686 112 1246 +52 686 112 1246 Ligar para fazer reserva

Sauna

Esfoliação corporal

Sauna infravermelha

Tratamentos de spa

Berries Spa Pedicure y Nails

Carroceros Sur 1799, Burócratas, 21020 Mexicali, B.C., Mexico

+52 686 554 7945 +52 686 554 7945 Ligar para fazer reserva

Unhas de gel

Pedicure de spa

Pedicure

Manicure e pedicure

Aura Refugio y Spa

C. D 152, Segunda, 21100 Mexicali, B.C., Mexico

+52 686 522 6828 +52 686 522 6828 Ligar para fazer reserva

Sauna

Tratamentos de spa

Esfoliação corporal

Alicia Sala de Belleza

Av. Miguel Negrete 2096, Nueva, 21100 Mexicali, B.C., Mexico

+52 686 552 8678 +52 686 552 8678 Ligar para fazer reserva

Sauna

Tratamentos de spa

K-NAY MASSAGE SPA

Avenida República de Haití 590, Cuauhtémoc Sur, 21200 Mexicali, B.C., Mexico

+52 686 188 9068 +52 686 188 9068 Ligar para fazer reserva

Sauna

Envoltório corporal

Tratamentos de spa

Esfoliação corporal

Relax Time

Mindanao 174, Segunda Secc, San Felipe, 21850 San Felípe, B.C., Mexico

+52 686 187 9128 +52 686 187 9128 Ligar para fazer reserva

Ventosaterapia

Massagem de tecido profundo

Reflexologia

Massagem esportiva

Contour Body Studio

Plaza Montecarlo, Blvr. Venustiano Carranza 1419-7, Montecarlo 3ra Etapa, 21255 Mexicali, B.C., Mexico

+52 686 218 6969 +52 686 218 6969 Ligar para fazer reserva

Sauna

Envoltório corporal

New Face & Body - Spa de Mexicali

Av Reforma 934, Segunda, 21100 Mexicali, B.C., Mexico

+52 686 554 3369 +52 686 554 3369 Ligar para fazer reserva

Sauna

Envoltório corporal

Esfoliação corporal

Tratamentos de spa

Embellece Spa

Tapiceros 1940, Burócratas, 21020 Mexicali, B.C., Mexico

+52 686 554 3584 +52 686 554 3584 Ligar para fazer reserva

Sauna

Tratamentos de spa

Om spa

C. Río Fuerte 601, Prohogar, 21240 Mexicali, B.C., Mexico

+52 686 109 5044 +52 686 109 5044 Ligar para fazer reserva

Sauna

Tratamentos de spa

Angelica Santana Clínica & Spa

C. Luis Castro López 473, Segunda, 21100 Mexicali, B.C., Mexico

+52 686 166 6028 +52 686 166 6028 Ligar para fazer reserva

Sauna

Tratamentos de spa

ORANGE SPA CENTER

Av. Sebastián Lerdo de Tejada 368, Segunda, 21100 Mexicali, B.C., Mexico

+52 686 346 1706 +52 686 346 1706 Ligar para fazer reserva

Sauna

Tratamentos de spa

BajaSweet Spa holístico

KM 178, México 5, 21853 San Felípe, B.C., Mexico

+52 686 233 6737 +52 686 233 6737 Ligar para fazer reserva

Sauna

Crioterapia

Envoltório corporal

Sauna infravermelha

Masajes Terapéuticos SPA STRESS OUT

Av. Fco. I. Madero & Calle I, Nueva, 21100 Mexicali, B.C., Mexico

+52 686 277 8934 +52 686 277 8934 Ligar para fazer reserva

Sauna

Tratamentos de spa

Envoltório corporal

Esfoliação corporal

Sense Spa Mexicali

C. Calera 45, entre avenidas Periodismo y Francisco Sarabia, Zacatecas, 21070 Mexicali, B.C., Mexico

+52 686 280 8945 +52 686 280 8945 Ligar para fazer reserva

Sauna

Tratamentos de spa

Esfoliação corporal

Holzen Spa

Av. Gral. Ignacio Zaragoza 1960 E, Nueva, 21100 Mexicali, B.C., Mexico

+52 686 424 0846 +52 686 424 0846 Ligar para fazer reserva

Sauna

Tratamentos de spa

Cristi's Spa

Calz. Manuel Gómez Morín 462, Las Hadas, 21216 Mexicali, B.C., Mexico

+52 686 148 0031 +52 686 148 0031 Ligar para fazer reserva

Sauna

Tratamentos de spa

Marlen's Spa

Ocotlán 1200, San Marcos, 21050 Mexicali, B.C., Mexico

+52 686 946 2650 +52 686 946 2650 Ligar para fazer reserva

Sauna

Tratamentos de spa

Esfoliação corporal

Envoltório corporal

Envie Med Spa

Calz. Cetys 799-Local 5A, Plaza Lienzo, 21259 Mexicali, B.C., Mexico

+52 686 369 4668 +52 686 369 4668 Ligar para fazer reserva

Sauna

Crioterapia

Tratamentos de spa

Esfoliação corporal

Model Art Spa Plaza Sol

Plaza Sol, Calz. Cuauhtémoc No. 100, Aviación, 21200 Mexicali, B.C., Mexico

+52 686 568 1148 +52 686 568 1148 Ligar para fazer reserva

Sauna

Tratamentos de spa

Envoltório corporal

Sea Star Body Shop

Av. Mar Caribe 1049, Nuevo San Felipe, 21850 San Felípe, B.C., Mexico

+52 686 577 6250 +52 686 577 6250 Ligar para fazer reserva

Sauna

Sauna infravermelha

Envoltório corporal

Esfoliação corporal

Model Art Spa Montecarlo

Blvr. Venustiano Carranza 1419, Montecarlo 3ra Etapa, 21255 Mexicali, B.C., Mexico

+52 686 218 6969 +52 686 218 6969 Ligar para fazer reserva

Sauna

Tratamentos de spa

Perguntas Frequentes sobre Sauna

Com que frequência devo fazer uma sessão de sauna?

Muitas pessoas gostam de saunas diariamente, mas se você é saudável e novo para elas, tente de 1 a 3 sessões por semana. Você pode aumentar o número de consultas assim que seu corpo estiver acostumado com elas. Se tiver doença cardiovascular ou pressão arterial baixa, deve consultar o seu médico antes de usar uma sauna.

Quanto tempo dura uma sessão de sauna?

Suas primeiras sessões não devem durar mais do que 5-10 minutos, mas uma vez que você está acostumado com saunas, você pode aumentar o tempo da sessão individual para 20 minutos.

Por que devo usar uma sauna?

As sessões de sauna podem trazer muitos benefícios: aumentam a frequência cardíaca e aumentam a circulação; podem reduzir a tensão muscular, a inflamação e o estresse; e podem ajudar quem sofre de asma e psoríase. A pesquisa também sugere que as saunas podem reduzir o risco de demência e doença de Alzheimer.

O que devo fazer antes de uma sessão de sauna?

Você perderá muita água através do suor quando estiver em uma sauna, então ajude seu corpo bebendo gradualmente um litro de água no período que antecede sua sessão – isso ajudará a evitar a desidratação. Você também deve tomar banho antes de uma sauna e ter tempo para relaxar.

O que devo fazer após uma sessão de sauna?

Beba muita água: você precisará repor o líquido que perdeu através do suor, então beba pelo menos 500ml-1l (2-4 copos) de água após cada sessão de sauna.

‎Também disponível em Mexicali

Manicures Cabeleireiros Barbeiros Sobrancelhas e cílios Fisioterapia Massagem Fitness e reabilitação Spas e saunas Salões de beleza Salões de depilação Tatuagem e piercing Bronzeamento Medspas

Disponível em

App de reservas para clientes

Agende experiências de beleza e bem-estar inesquecíveis com o aplicativo da Fresha — a melhor maneira de descobrir os salões e spas mais bem avaliados

Baixar o app

Disponível em

App para empresas e profissionais

Experimente a plataforma da Fresha para profissionais e aumente sempre sua clientela e seus negócios

Baixar o app

Procurar por cidades