Sauna Chihuahua

As melhores saunas perto de mim em Chihuahua

Name: Comparar e agendar Saunas em Chihuahua, México agora mesmo.
Brand: Fresha
Rating: 4 (29 reviews)

Escolha entre os 2 estabelecimentos que oferecem Saunas perto de você em Chihuahua Ver mapa

SaunaEsfoliação corporal Sauna infravermelha Tratamentos de spa

Aria Spa

4.8

(9)

ARIA SPA, Valle Escondido 4500, Las Misiones, Local 9, Chihuahua Valle Escondido, 31115

Sauna

20 min

MX$350

CUMPLEAÑOS -2

5 hr

MX$1,250

Glúteos

1 hr

MX$750

RUBBER

1 hr and 30 min

MX$400

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EYVA NAILROOM

5.0

(20)

Avenida Miguel de Cervantes Saavedra 215, Chihuahua De Cervantes, 31125

Retiro de otro lugar/salon

1 hr

MX$200

Reposición (c/u)

1 hr

MX$30

Extensión de Biobuilder & nivelación

1 hr

MX$350

Figura 3D & efecto/color (c/u)

1 hr

MX$40

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Ligar para fazer reserva

Santai Wellness Day Spa

Fco. Briones 431, San Felipe II Etapa, 31203 Chihuahua, Chih., Mexico

+52 614 413 6010 +52 614 413 6010 Ligar para fazer reserva

Sauna

Sauna infravermelha

Esfoliação corporal

Tratamentos de spa

REDUCES Nutrition Day Spa

Edificio Vetro en Distrito 1, Vía Trentino 57010-109, Saucito, 31110 Chihuahua, Chih., Mexico

+52 614 223 0926 +52 614 223 0926 Ligar para fazer reserva

Complete SPA

Av Francisco Villa 4501, San Felipe V Etapa, 31203 Chihuahua, Chih., Mexico

+52 614 335 2583 +52 614 335 2583 Ligar para fazer reserva

Sauna

Tratamentos de spa

Bamboo Spa

Av. Prol. Teófilo Borunda 2407, Mirador, Santo Niño, 31206 Chihuahua, Chih., Mexico

+52 614 490 4948 +52 614 490 4948 Ligar para fazer reserva

Sauna

Tratamentos de spa

L' Sante Day Spa

Plaza Horizonte, Manuel González Cossío 8501-local 7, Tierra y Libertad, 31126 Chihuahua, Chih., Mexico

+52 614 546 4646 +52 614 546 4646 Ligar para fazer reserva

Sauna

Tratamentos de spa

Los Pipes Baños De Vapor

C. 53a., Primero de Mayo, 31074 Chihuahua, Chih., Mexico

+52 614 420 5466 +52 614 420 5466 Ligar para fazer reserva

Sauna

Tratamentos de spa

Spa Esi

Univ. Aut. de Chapingo 9709, Universidad, 31125 Chihuahua, Chih., Mexico

+52 614 178 7781 +52 614 178 7781 Ligar para fazer reserva

Massagem terapêutica

Massagem esportiva

Massagem de tecido profundo

Massagem corretiva

Chaude Derma Spa

California 4109, Quintas del Sol, Campestre-Lomas, 31214 Chihuahua, Chih., Mexico

+52 614 479 9282 +52 614 479 9282 Ligar para fazer reserva

Sauna

Del Camino Steam Baths

Art. 123 803, San Pedro, Centro, 31000 Chihuahua, Chih., Mexico

+52 614 415 0926 +52 614 415 0926 Ligar para fazer reserva

Sauna

Tratamentos de spa

KIRO-MASAJE CHIHUAHUA

Nicolas Bravo 3302, Obrera, 31350 Chihuahua, Chih., Mexico

+52 614 192 2257 +52 614 192 2257 Ligar para fazer reserva

Massagem de tecido profundo

Massagem chinesa

Massagem corretiva

Massagem esportiva

As melhores avaliações de Saunas perto de você em Chihuahua

4.0

Média de 29 avaliações de 2 locais.

Perguntas Frequentes sobre Sauna

Quanto custa uma sessão de sauna?

Se você planeja fazer uma sessão de sauna, espere pagar entre MX$200 e MX$350.

Com que frequência devo fazer uma sessão de sauna?

Muitas pessoas gostam de saunas diariamente, mas se você é saudável e novo para elas, tente de 1 a 3 sessões por semana. Você pode aumentar o número de consultas assim que seu corpo estiver acostumado com elas. Se tiver doença cardiovascular ou pressão arterial baixa, deve consultar o seu médico antes de usar uma sauna.

Quanto tempo dura uma sessão de sauna?

Suas primeiras sessões não devem durar mais do que 5-10 minutos, mas uma vez que você está acostumado com saunas, você pode aumentar o tempo da sessão individual para 20 minutos.

Por que devo usar uma sauna?

As sessões de sauna podem trazer muitos benefícios: aumentam a frequência cardíaca e aumentam a circulação; podem reduzir a tensão muscular, a inflamação e o estresse; e podem ajudar quem sofre de asma e psoríase. A pesquisa também sugere que as saunas podem reduzir o risco de demência e doença de Alzheimer.

O que devo fazer antes de uma sessão de sauna?

Você perderá muita água através do suor quando estiver em uma sauna, então ajude seu corpo bebendo gradualmente um litro de água no período que antecede sua sessão – isso ajudará a evitar a desidratação. Você também deve tomar banho antes de uma sauna e ter tempo para relaxar.

O que devo fazer após uma sessão de sauna?

Beba muita água: você precisará repor o líquido que perdeu através do suor, então beba pelo menos 500ml-1l (2-4 copos) de água após cada sessão de sauna.

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